貧困の原因は、 欠乏ではなく、 恐れと使わずに貯めておくこと にあります。 アラン・コーエン

どうも！TOM夫婦の旦那です。 ロンドンで勤務し始めてまもなく1年が経とうとしています。そしてそれは在宅勤務が1年を迎えるのと同じ意味です。 通勤がないのは確かに楽なんですが、ずっとノートPCだけに向かい合っていると首や肩、首が痛くなってきますね。 オフィスにはモニターなどなど拡張グッズが完備されているので、そういった意味ではオフィスの方が身体への負担が少なく働けるなと感じました。 今回はそんな在宅勤務中に導入した首や肩への負担を軽減するイギリスでも買えるグッズを紹介したいと思います。 1.在宅勤務の弊害 2.首や肩の痛みにスタンド 3.PCスタンドの購入に伴いキーボードも導入 4.最後に 1.在宅勤務の弊害 在宅勤務の場合、会社から付与されている業務用ノートPCを利用するわけなんですが、それをそのまま使っていると首や肩が痛くなってきます。 ノートPCだとどうしても写真のように前のめりな姿

今回は、脳に効く「食事と運動」の話です 特に50代、60代、ここは、はずせませんよね 年齢を問わず、日本人は「食事」には、うるさいほうです 世界中のメニューを家庭料理にまで取り込み、味にも、栄養にも、こだわります ^_^ 「運動」については、 アメリカで生活した経験で、日本ではそこまで、うるさくはないな、と思っていました 例えば、出産後、すぐに定期的にジムなどで「運動」することを産婦人科医からもチェックされたアメリカ え？！子供産んだばかりで、子育てで、疲れているんですけれど？？？ 赤ちゃんオンブして、上の子追いかけ回してる生活自体が運動じゃないんですか？？？ いや、でも、最近の日本は変わりましたよね 男性の筋肉ブーム？ダイエットブーム？のおかげか、男女ともに、有酸素運動のみならず、筋トレも普通のこととして定着してしまいましたね おそるべし、日本人の学習意欲♪ というわけで、 「脳機能を高

うちの子、不思議だらけです。少し調べてみました。我が家の小さな息子くんと小さな双子の娘ちゃん達です。 まずは我が家の小さな息子くんです。不思議な力を持って産まれて来ました。見えない力の働く人です。 さて、彼は双子です。一卵性双生児です。 後で調べてわかったのは、バニシングツインと言うそうです。妊娠中に2人のうち1人が消えてなくなる様に見える現象をバニシングツインと言うそうです。 ○バニシング=突然消える ○ツイン=双子 これで、バニシングツインと言うそうです。双子妊娠時に起こる事があるそうです。妊娠中に1人が子宮内で吸収されてしまう現象だそうです。不思議な現象ですね。 一卵性双生児に起きる確率が高いみたいです。同じ栄養を分け合うとなりやすいとかなんとか、、、 流産であれば通常なら体外に出されるのですが、なぜか体内に吸収されるので消えてなくなる様に見えるとの事です。とても珍しい様です。 なん

セブンイレブンでたまたま見つけて買ってきました。 去年の7月に発売されたのは１０００円でしたが、今回のは１５００円でした。0.01 g単位で計れるのは同じですが、最大600 gまで計ることができるようになりました。 1000円の時のはおそらく同じだと思われるものがAmazonで１０００円弱で売っていたので、あまり欲しいとは思いませんでしたが、今回のものはAmazonで２０００円くらいで売っています。しかもAmazonのものは最大計量値が500 gのようですし、相対的な価格だけで考えれば、携帯ケースも付属しているのでお得だと思います。 箱を開けて、まず思ったのが・・・小さい。手のひらに乗せるとこんな感じです。 軽量部の保護カバーと合皮のケースが付いています。 ちゃんと丁寧に梱包されていますよ。 電池は単四が２本で動作します。電池は付属していません。 計量部に負担がかかるので、電池を入れるとき

さかりょうです。 今朝の気温は7.5℃、室温は11.5℃でした。 楽天モバイル（MVNO・格安SIMのほう）を使っていますが、MNP転出を決意しました。 以下、iPad版Safariのスクショとともに覚え書き。 「楽天モバイルメンバーズステーション」にアクセスします。 ログインフォームよりも先に「Rakuten UN-LIMIT V」のアピールが飛び込んできます（イラッ）。 スクロールするとログインボタンが2種類出てきます。 私は「楽天IDでログイン」を選びました。 ちなみにボタンの上に「移行手続きはログインよりお進み下さい」とありますが、それ以外の手続きは？と思いたくなります（イラッ）。 楽天会員のログインフォームに遷移します。 IDとパスワードを入力してログインします。 私のIDで私と家族の番号を管理しているため、電話番号の選択画面が表示されます。 今回MNP転出するのは私の番号のみな