近眼で眼鏡をかけているが、40歳を過ぎ、細かい文字が見づらくなってきた。気がつけば、文庫本を手元から遠ざけて読んでいる。認めたくないが、とうとう老眼が始まったようだ。老眼は、目の老化で近くのものが見えにくくなる。専門家は「放置すると肩こりや頭痛が起きることもある。老眼鏡や遠近両用眼鏡などで早めにケアすることが大切」という。 (横山由紀子) 「新聞や本を目から30センチ以上離さないと読みづらくなってきたら、老眼の始まりです」。大阪市中央区のイワサキ眼科医院の岩崎直樹院長はそう話す。記者の場合、40センチは離さないと文字がぼやけてしまう。やはり老眼だ。老眼は40歳を過ぎると症状が出始め、40代半ばから後半にかけて自覚することが多いという。 なぜ、年を取ると老眼になるのだろうか。まず、ものを見るには、カメラのレンズの役割を果たす水晶体が厚さを調整し(近くを見るときは分厚く、遠くを見るときは薄くな