数日前、娘からタロット占いをしてほしいと頼まれました。 オンライン上でしたが、初めて対面のタロット占いを体験。 なぜか緊張しつつも、いい勉強になりました。 娘とじっくり話ができたのも、よかったなと。 今回娘のことを占って感じたことを、2つご紹介したいと思います。 娘の依頼で初の対面タロット占い タロットで占った内容 娘のことを占って思った2つのこと 1、勉強不足を反省 2、娘の産後うつは今のところ大丈夫 最後に 娘の依頼で初の対面タロット占い 数日前オンラインですが、初めて対面でタロット占いをしました。 占い教室に通っていた時、先生や他の生徒さんと練習で占ったことはあります。 占い教室以外で、実際に対面で占ったのは今回が初めて。 かなりドキドキしました。 実は占った相手というのは、近所に住む娘。 娘からタロットで占ってほしい、という依頼があったんですね。 私も実践で占ってみたかったので、二

やまぐちせいこさんのYouTube動画で、興味深い話を見つけました。 片付ける前に、環境を見直すことが大事なのだとか。 整理収納のプロには常識らしいのですが、 私は初めて聞くことばかり。 ご自身やクライアントさんの体験を交えたお話は、大変わかりやすく勉強になりました。 それでは早速ご紹介したいと思います。 やまぐちせいこさん提唱の片づけに必要な3つの環境的要素 1、時間の整理 2、空間(家の広さや間取り) 3、ライフスタイル(職業、立場、役割) 最後に やまぐちせいこさん提唱の片づけに必要な3つの環境的要素 やまぐちせいこさんは元ミニマリストで、片付けや収納のプロでもあります。 やまぐちさんがよく聞かれるのが、ものをどうしたらいいか。 具体的に手放したほうがいいもの10個といった、方法論を知りたがる方が多いそうです。 やまぐちせいこさん曰く、片づけにおいて重要なのは環境。 今回の話は、片付

直近の週末、孫の初宮参りに初めて参加しました。 元気な2人の孫に会えて、しばし至福の時でした。 また娘に対して妙な意地を張っていたことにも、気づきました。 今後はもう少し、娘を頼ることにしようと反省。 今回孫の初宮参りで気づいた、娘に対する気持ちをご紹介します。 孫の初宮参りに参加した 娘をもう少し頼ることにした 最後に 孫の初宮参りに参加した 1か月ほど前、おかげさまで2人目の孫が無事生まれました。 直近の週末に孫の初宮参りがあり、初めて私も参加しました。 神主さんにご祈祷していただいたのですが、しみじみ参加できて良かったなと。 上の孫はもうすぐ3歳。 保育園に通っているからか、ご神事の間もおとなしく椅子に座っていました。 生まれて1ヵ月の孫は祝詞が終わると急に泣き出して、周りがおろおろ。 すぐに泣き止みましたが、元気な鳴き声を聞いてなんだかホッ。 2人とも元気に成長していて、ありがたい

3年前に死別した夫とは、食の嗜好がかなり違いました。 夫は子供の頃から魚が嫌いで、私は肉類を食べないゆるベジタリアン。 結婚してからうまくやっていけるか心配でしたが、思いがけず食べ物で喧嘩した覚えはありません。 思うに、お互い食べ物についての考えを押し付けなかったからかなと。 今回亡き夫と私の食生活について思い出したことを、ご紹介したいと思います。 3年前に死別した夫のこと 夫とは食の好みが違っていた 亡き夫が私に感謝していたこと 最後に 3年前に死別した夫のこと 私は3年前に、夫を亡くしました。 亡くなった夫とは、私にとって2回目の結婚。 4年半という短い結婚生活でしたが、とても濃い時間でした。 うれしいことや楽しいことばかりではなく、大喧嘩をしたこともしばしば。 何度別れようと思ったことか。 お互いに喜怒哀楽を、思い切りぶつけ合ったからでしょう。 初婚だった夫は、パートナーとのかかわり

私は長年持ち家とパートナーについて無意識の思い込みがあったことに気づいて、最近やっと手放しました。 思い込みを手放して、今はどちらでもいいと思えるように。 当ブログでご紹介したところ、思いがけず反響が大きくてビックリ。 もっと深掘りしてみると、ミニマリストになって幸せの感度が上がったことが判明。 今回ミニマリストになって、足るを知るようになった話をご紹介します。 持ち家とパートナーについての思いこみを手放した 人間関係や持ち物に関係なく幸せを感じる ミニマリストになって幸せの感度が上がった 最後に 持ち家とパートナーについての思いこみを手放した 先日持ち家とパートナーの記事を書いた際に、様々なご意見やご感想をいただきました。 いろいろな角度からの反響に、私自身も改めて考えさせられました。 持ち家とパートナーについての記事は、こちらです。 無意識に持っていた2つの思い込みを手放す！老後の理想

先月ヨーロッパのバックパックブランド、ガストンルーガとのコラボで3個目のバックパックをいただきました。 1つ増えたことで、現在手持ちのバッグはコーチとキプリングを含む5個に。 今回改めて5個のバッグを、ご紹介させていただきます。 またガストンルーガでは11月13日から、大変お得なブラックフライディーのセールも開催中です。 50代ミニマリストのバッグ5個とガストンルーガのセール情報、ぜひご覧になってください。 ガストンルーガとのコラボでバッグが5個になった 50代ミニマリストのバッグ5個 1、コーチのショルダーバッグ 2、キプリングのショルダーバッグ ガストンルーガのバックパック3個 3、ガストンルーガの「クレッシーミニ」 4、ガストンルーガの「コンピス」 5、ガストンルーガの「パーラン」 ガストンルーガのバックパックが15%オフになる方法 最後に ガストンルーガとのコラボでバッグが5個にな

若い頃からうっすら感じていて、つい最近はっきり意識した思い込みがあります。 それは、持ち家とパートナーに関すること。 どうやら、無意識に理想の老後像を持っていたようです。 表面的にはそれぞれ考えがあったのですが、気づいてからはどちらでもいいと思うように。 今回無意識レベルで持っていた思い込みを、手放した話についてご紹介します。 無意識に持っていた老後の理想像は2つ 持ち家とパートナーについて表面的に思っていたこと 手放すことができた無意識の思い込み 最後に 無意識に持っていた老後の理想像は2つ 私がミニマリストになる過程で、ものだけでなくいろいろな思い込みも手放してきました。 自分でも意識していなかったことばかりで、驚くこともしばしば。 たとえば、食器収納についての思い込み。 食器は食器棚に収納しなければ不衛生、という思い込みを持っていた私。 ミニマリストの娘に感化されて、いつの間にか手放

こんまりメソッドは世界中で人気の片づけ手法ですが、提唱者のこんまりさんはよく断捨離の人と間違われるのだとか。 今回近藤麻理恵さんご本人が、こんまりメソッドと断捨離との違いを解説。 私もやっと、2つの違いと「ときめき」の意味がはっきり分かりました。 また片づけの手法を選ぶ段階で、すでに片づけは始まっていることも実感。 今回こんまりさん自らが解説されたこんまりメソッドと断捨離との違いについて、ご紹介したいと思います。 こんまりさんがよく断捨離の人と間違えられる こんまりメソッドと断捨離との違い 最後に こんまりさんがよく断捨離の人と間違えられる 片づけのこんまりメソッドで有名な、近藤麻理恵さん。 よくこう言われるそうです。 「こんまりさんて断捨離の人ですよね？」 日本で声をかけられる時、4割の人に言われるのだとか。 これには正直かなり驚きました。 断捨離とこんまりメソッドは、全く別物では。 断

高知に引越してから、お世話になっている整体院があります。 アラフォーくらいの男性整体師さんなのですが、先日話をしていてあまりの気遣いに驚愕。 埼玉でお会いした整体師さんもとても腕のいい方でしたが、高知でも素晴らしい方に巡り会えてラッキーだなとしみじみ。 振り返ってみればここ2～3年ほど、感じの悪い人にはめったに会わないことに気づきました。 今回並外れた気遣いのできる整体師さんに出会った話を、ご紹介します。 埼玉でお世話になった整体師さんが起こした奇跡 驚いた高知の整体師さんの並外れた気遣い 最後に 埼玉でお世話になった整体師さんが起こした奇跡 私は埼玉に住んでいた頃から、整体に通っていました。 当時から風水に基づいた全捨離を実践していたからか、奇跡的なことがあっさり起こってビックリ。 病院では一生治らないと言われた後遺症が、ほとんど治ったんですね。 数年前に右足首を骨折したのですが、手術は

最近近所の薬局で、久しぶりにポイントカードを強く勧められました。 勧めてきたのは初めてのスタッフさんだったのですが、私はきっぱり断わることに。 ミニマリストになって以来、ポイントカードを持たないメリットのほうが大きいと感じるから。 スタッフさんの反応を拝見して、やはりミニマリストは変わり者なのだろうなぁと内心苦笑いも。 今回薬局でポイントカードを断って感じたことを、ご紹介したいと思います。 薬局でポイントカードを断ったこと ミニマリストは変わり者？ 最後に 薬局でポイントカードを断ったこと 3ヶ月前に引越してから、利用するようになった薬局が近所にあります。 この3か月間も時々利用していたのですが、最近初めてポイントカードを強く勧められました。 これまでは女性のスタッフさんが多かったのですが、先日初めて男性スタッフさんがレジで対応。 ポイントカードを作りませんかと。 私はミニマリストになって

今朝ベランダガーデンで自家製のハーブを摘んで、お茶にするために洗っていた時のこと。 ふとなんて豊かなんだろう、としみじみ感じる瞬間がありました。 豪邸や高級車がなくても、十分幸せだなと。 歳を重ねて感受性が豊かになったのかもしれませんが、無駄なものが減ったことも関係ありそうな気が。 今回50代ミニマリストが考える本当の豊かさについて、ご紹介したいと思います。 今朝ふと感じた豊かな気分 豊かさは自分の心の中にある 最後に 今朝ふと感じた豊かな気分 私は3ヶ月前に引越してから、念願のベランダガーデンを始めました。 ベランダでは、ハーブティーにするハーブや花を育てています。 摘みたてのハーブは新鮮そのもの。 香りがよく、飲むだけで幸せになります。 ハーブには、免疫力を高めるなどの実用的な効能もあります。 自家製だと、無農薬で栽培できるのも安心だなと。 最近は涼しくなってきたからか、ハーブがよく育

3年前に60代の夫を突然亡くした私にとって、終活はとても身近なこと。 50代後半になって、自分のことも生前からしっかり決めておきたいと思うように。 そんな折、メモリアルダイヤモンドというものを知りました。 なんと遺骨や髪の毛から作る、人工のダイヤモンドなのだとか。 今回50代ミニマリストが、メモリアルダイヤモンドに興味を持った理由をお話します。 メモリアルダイヤモンドに衝撃 50代ミニマリストがメモリアルダイヤモンドに注目する3つの理由 1、メモリアルダイヤモンドは小さい 2、葬儀費用と同じくらいの費用で作れる 3、お墓に入らなくてもいい メモリアルダイヤモンドはミニマリストに最適の供養方法 最後に メモリアルダイヤモンドに衝撃 最近ネット上で、「メモリアルダイヤモンド」というものを見かけました。 なんと、メモリアルダイヤモンドは遺骨や遺灰、遺髪から作るダイヤモンドなのだとか。 初めて聞く

過去の服事情を振り返ってみたら、10年前から服が減り始めていたことに気づきました。 10年前といえば、ちょうど離婚した時期。 もちろん急激に服が減ったのは、ミニマリストを目指すようになったここ2年ほどですが。 また私が手持ち服を減らす際に、2つの大きな段階があったことにも気づきました。 今回私が実践した2段階式の服の片づけ方法を、ご紹介させていただきます。 10年近く前の離婚で一旦服が大幅に減った 服がミニマルになるまでの2つの片づけ段階 1、服を一旦大幅に減らす 2、少ない服と1枚1枚じっくり向き合う 服の片づけは合った方法で 最後に 10年近く前の離婚で一旦服が大幅に減った 私は現在、必要最低限の服で暮らしています。 数えてみたら、手持ち服は全部で19枚。 そのうち10月に着回す秋服が12枚。 オフシーズンの服が少ないのは、できるだけシーズンレスな服を心がけているから。 思えば最初に大

離婚した最初の夫には全く未練はありませんが、離婚後にある寂しさを感じていました。 再婚後には感じなくなったので、どうしてなのか自分でも不思議でした。 寂しいと感じるのは、決まって娘のことを思い出す時。 最近、やっとその理由が分かりました。 今回離婚後に感じていた寂しさを手放した話を、ご紹介します。 最初の夫と離婚した 離婚後に感じた寂しさ 寂しい思いを手放す 最後に 最初の夫と離婚した 秋になって、物思いにふけることが増えました。 今まで思いがけず波乱万丈の人生だった私は、いくつかの大きな辛い出来事を経験しています。 そのうちの1つが、離婚。 20年以上連れ添った夫ですが、こちらから離婚を切り出しました。 離婚したこと自体は、あまり後悔していません。 半年間の離婚調停を経て離婚が成立した時は、心底ホッとしたものです。 離婚後に感じた寂しさ 離婚した元夫に、全く未練はありません。 それでも離

1年前に初めてコラボさせていただいた、スウェーデンのバックパックブランド「ガストンルーガ」。 なんと今回、3度目のコラボとなりました。 コラボでは好きなバックパックがいただけるのですが、今回選んだのは「パーラン」というもの。 コロンと丸いフォルムに、一目惚れしました。 それでは早速ガストンルーガとのコラボでいただいた「パーラン」について、口コミをご紹介したいと思います。 ガストンルーガとの3度目のコラボ これまでにいただいた2つのバックパック ガストンルーガのバックパック「パーラン」の口コミ 1、フォルムが丸くてかわいい 2、耐水性のある薄手のナイロン 3、内側にA5サイズの書類用ポケット付き ４、隠しバックポケットがある 5、ロゴマークがかっこいい 6、ミニマリストに都合のいい黒 7、「パーラン」は結構ものが入る ガストンルーガでお得にお買い物をする方法 最後に ガストンルーガとの3度目

最近2人目の孫が誕生して、この1ヵ月間娘の産後ヘルプをしていました。 産後ヘルプは無事に終わったのですが、終了直後にラッキーなことが立て続けに3つありました。 2つは孫の母親である娘からの招待ですが、もう1つはぼんやり期待していたあるコラボの依頼。 あまりにタイミングがいいので、孫が引き寄せてくれたのかと思いました。 今回娘の産後ヘルプが終わった直後に、3つのうれしい出来事があった話をご紹介します。 孫が誕生してからやってきた3つのラッキー ガストンルーガから3回目のコラボ依頼 娘から2つのうれしい招待 最後に 孫が誕生してからやってきた3つのラッキー 2人目の孫が誕生してから、1ヵ月が経ちました。 おかげ様で娘の産後の肥立ちも良く、孫も順調に成長しています。 孫が無事に生まれただけでもラッキーなのですが、最近またうれしいことがありました。 ガストンルーガから3回目のコラボ依頼 以前2回ほ

7月に引越してから、早3ヵ月。 すっかり部屋も落ち着きましたが、改めて振り返るとそれなりにものを手放したなと。 以前より部屋が狭くなったこともあり、コンパクトなものに買い替えたものも。 忘れっぽいので、備忘録としてまとめて残しておくことにしました。 今回引越し後3ヵ月の間に処分したものを、一挙公開します。 3ヵ月前に引越した 引越し後3カ月で手放したもの 脚立 フライパン アイロン台 収納ケース お掃除ロボットのルンバ タオル 夏服と寝具6点 ちふれのアイブロウ 最後に 3ヵ月前に引越した 私は3ヵ月前の7月末に、引越しをしました。 埼玉県から、長女の住む高知県への長距離引越し。 引越したのは、長女が出産間近だったことが1番の理由。 近くに住んで、娘の産後ヘルプがしたいと思いました。 もう1つの理由は、部屋を狭くしたかったから。 ミニマリストになって持ち物がかなり減り、以前の部屋は広すぎる

昨年は私の人生史上でも、かなりお金を使った1年でした。 ミニマリストになって、持ち物を買い替えたことも大きかったなと。 買い替え以外では、初めて歯の保険外治療をしました。 50代後半の私にとって、健康面のケアは最重要課題の1つ。 昨年歯の治療にそれなりのお金を使って良かった、と思う話をご紹介します。 昨年一番お金をかけたのは歯 ホリエモン曰くお金より健康が大事 最後に 昨年一番お金をかけたのは歯 昨年1年間は、結構いろいろなことにお金を使いました。 ミニマリストになって、買い換えたものも多数。 ミニマリストになりたては、それまで持っていたものに不満を感じることが多いもの。 一時的に、買い替えラッシュがありました。 それ以外に健康面でも、ある程度お金をかけました。 上咽頭炎の治療は保険がきかず、実費で1回3,800円ほど。 さほど負担にはなりませんでしたが、引越し前に検査したところ半年間でか

私の娘は先月出産したばかりで、この1ヵ月間は産後ヘルプで手一杯でした。 週2回娘の家までおかずを届けていたのですが、とうとう昨日で最後。 ホッとすると同時に、寂しい思いがこみ上げてきました。 ただこれからは、近所に住む娘が私の家に寄ってくれる可能性もあります。 今回娘の産後ヘルプが終了した話と、これから私が本格的に始めたいことを2つご紹介します。 産後ヘルプとしての洗濯と料理 産後ヘルプが終わってホッとしたり寂しくなったり 元の暮らしに戻ってこれからしたい2つのこと 最後に 産後ヘルプとしての洗濯と料理 私の長女は、先月第二子を出産しました。 近所に住んでいるので、出産直後から産後ヘルプをすることに。 私が行ったのは、娘から依頼のあった洗濯と料理。 出産で入院している間は、毎日洗濯物を取りに行って洗濯。 たまたま娘が入院した病院と私の部屋がかなり近く、歩いて行ける距離。 コロナ対策で面会は

先月9月にスタジオジブリが、場面写真の無料提供を開始して話題になりました。 今月16日に第二弾として、6作品の写真を追加提供していたジブリ。 実は先月の公開は知らなくて、つい最近やっと知った私。 ジブリファンならほとんどの方がご存じだと思いますが、喜びを伝えたくてつい記事にしてしまいました。 今回スタジオジブリが、写真の追加提供をした話をご紹介します。 スタジオジブリが写真の無料配布を追加 最後に スタジオジブリが写真の無料配布を追加 先月9月18日に、スタジオジブリ作品の場面写真の提供が開始したそうです。 スタジオジブリの公式サイトにお邪魔したところ、鈴木敏夫さんの次のようなコメントがありました。 常識の範囲内なら、自由に使っていいとのこと。 なんとも太っ腹ですね。 ジブリファンには、嬉しい限り。 第一弾の9月18日に公開されたのは、次の8作品。 『千と千尋の神隠し』 『借りぐらしのアリ