近畿東海地方は早くも梅雨入りを迎えたそうですね。 近畿は統計市場最速という事で天気さんも生き急いでいるのかな？ あっという間に過ぎゆく梅雨の時期でしか見れない景色もまた楽しみつつ、5,6月ヒタヒタと歩んでいきましょう。 法人対抗の走行距離チャレンジ「さつきラン」での積み上げは順調で、現在の走行距離は330km。今日もうちょっと積み上げて後半戦に向けて弾みをつけたいと思います。 さて、先日チャレンジした多摩丘陵100マイルの動画がYoutubeへ公開されました。 改めて動画でみると様々な思いが込み上げてきますね。 今回は準備期間も短かったため、動画の素材も多くなかったので動画としては短いものではございますが、チャレンジ開始から終了までの様子が分かるものとなっていますので是非ご覧いただけますと嬉しいです。 自分の姿を自分で編集するって何か気持ちが悪いのですが、反省の意味も込めて作業しました。笑

休日を満期していますか？ 気分は最高！食欲も最高です でもこの食欲が戦争なんですよ 体重がまた4㎏増えてしまいました。 ズボンのウエストが苦しいですよ またズボンを買わないといけんのか？ 原因は分かってるんです。夜食の取り過ぎなんです。 でも分かっているけどやめられない！ ああああ！なんと意志が弱いんだろうか！ 真剣に考えて、ダイエット方法を食事、運動で 学んで、頑張りたいと思います。 （ネットに記載の記事） （ネット記載に記事） この中でも、緑茶とコーヒーを混ぜるといいらしいです。 これ即実行します。でも美味しいんかな？ それが少し不安ですが。実行あるのみですから。 おからがダイエット効果があるそうですね 作ることはないんで、スーパーの惣菜で買って食べます。 （ネットに記載記事） www.ouchi.coop ダッシュウオーキングいいですね。これ即実行です 背筋トレーニングこれは、腹をへ

皆さん、こんにちは！ ウサピリカです。 北海道も今日から緊急事態宣言となりました。数日前のニュースでは、札幌市の感染者の8割が感染経路不明なんだとか。自分もいつどこで感染するか分からない怖さを感じます。 昨日、知人がコロナで亡くなりました。 知人は仕事で接点があった外部の人で、打ち合わせや会議等で私の職場によく来ておりました。（ここでは年齢も性別も伏せます。）今年の3月中旬頃までは元気そうにしていたんですが、ある日から、突然、姿を見かけなくなりました。 事情を知る人の話によると、PCR検査で陽性になったものの無症状なので自宅療養していたとか。しかし、その後、症状が悪化して入院したそうです。 そして、一度も退院することなく昨日、帰らぬ人となってしまいました。いつか元気な姿を見せてくれると思っていたので、ショックでしたし、とても残念です。 最初は無症状でも安心できませんね。 どんどん症状が悪化

今週のお題「やる気が出ない」 こんにちは。ふでまりです。 お題に反応してしまいました。 というのも、先月末から勤めている新しい職場環境に徐々に慣れ、これまでの在宅ワークとは違う生活リズムも、定着しつつあるからです。 要は、お題とは真逆の緊張感ある連休明けを過ごしているということです。 私の場合、勤め始めて間もない11連休は、慣れつつある生活リズムをいかに乱さず過ごせるか、まさに今後の過ごし方を左右する分かれ道のような、神のお試し的な長期休暇だったと思います。 少し大袈裟に聞こえるかも知れません。 でもこれは、ありのままの気持ちです。 昨年は連休前に花をつけるも、今年はまだ確認できず… 姫リンゴの花（2020.4.21撮影） 実際の行動としては家時間を満喫しましたが、ダラダラ過ごすとか、ロングバケーションで羽を伸ばすなどといった、現実に戻りたくなくなるような領域まで気持ちを解き放つことだけは

イオンや大手ショッピングセンターなどでよく見られるのではないだろうか、スマホの使い方説明会だったり液晶保護シートの無料張り替えだったり、ビンゴだったり、携帯各社の営業も手を変え品を変え、若くて元気な営業の人達が忙しいだろう。大変だろう。 『頑張れよ』 ご高齢が多いショッピングセンター 個人的に大好きながら nakaishu.hatenablog.com 将来の我が姿が浮かぶようで身につまされる連作でございまして nakaishu.hatenablog.com の一角の支店で、鼻をほじりながら呑気に眺める漢は 『お前もな』 と部下に後ろから呆れられているのには気付かない。 なぜか。 携帯会社の若手営業さんが今まさに、迷える子羊のような方をゲットして、草臥れた長机に白布を引いて自社マーク入りのスカートでその回りをクルリと巻いただけの簡易接客ブースに座らせたかと、４、５分でどうやらもう 『１件、

今回は５基らしいです！ こんにちは、かんちゃんです。 風力発電の風車が留萌港に陸揚げです。 リンク 先月から何やら港の空き地にビッシリ鉄板マットを敷きこんでたのですが。 風車の陸揚げ場所になってたんですね。 今週の初め月曜日にセメントを積みに留萌港へ行ったら・・・・・ 朝一に着いたのですが・・・・・メチャメチャシャコタンな台車が！！！ ドド～～～ンと！！！ ハンパねぇ低さ！！！ 低いっていうか・・・・・着地してるよね( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼ 三和重機さんのトレーラーですね。 しっかしこんな特殊なトレーラ―を生で見れるとは（^^） 雑誌でしか見たことないもんね(;^_^A そして火曜日は苫小牧積みだったので様子はわからなかったのですが。 水曜日に留萌積で留萌港に朝一でいくと・・・・・更にもう一台増えてました特殊トレーラー！！！ 三和重機さんのヘッドはスカニアでし

どーも、ShinShaです。 今日はビリージョエルのベストアルバムの記事です。 このアルバムは名曲が多すぎて何から聴こうか迷ってしまいます。 「ピアノマン」「ニューヨークの想い」「素顔のままで」... メロディもボーカルもいいけど歌詞がいいんです。 ビリーの人生、熱い想いがつまっている。 昔の名曲を聴くたび、ビリーにまた曲を書いてもらいたいと思うのです。 ビリージョエル 『Greatest Hits, Volume I & Volume II』 ピアノマン Piano Man ニューヨークの想い New York State of Mind ストレンジャー The Stranger 素顔のままで　Just The Way You Are グッドナイト・サイゴン Goodnight Saigon アフィリエイトリンク Apple Music おすすめです！ amazon商品リンク あとがき

ドラマ『私の夫は冷凍庫に眠っている 第6話（最終話）』で、如月夏奈の義父（演：小久保寿人）が登場するので、小久保寿人さんについて詳しく紹介しましょう。 ドラマ『私の夫は冷凍庫に眠っている』のキャスト 女優＆男優＆声優 主題歌 ドラマ『私の夫は冷凍庫に眠っている 第6話』のストーリー 『如月夏奈の義父役の小久保寿人のプロフィール』 ドラマ『私の夫は冷凍庫に眠っている』の全話のストーリー ドラマ『私の夫は冷凍庫に眠っている 第6話』のまとめ ドラマ『私の夫は冷凍庫に眠っている』のキャスト 出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/watashino_otto/intro/ ドラマ『私の夫は冷凍庫に眠っている』は、2021年4月10日から放送開始されました（パラビでは先行配信されています）。 女優＆男優＆声優 如月夏奈（演：本仮屋ユイカ）DVをふるう夫を殺害した女性 佐藤亮（演

CITIZEN シチズン YELL COLLECTION エール コレクション ATTESA アテッサ AT9098-51L １５０，０００円＋税 世界限定900本 主なスペック ケース＆ブレス材質：スーパーチタニウム ガラス材質：サファイア ケースサイズ：42.7 mm 厚み：10.8 mm 重さ：87 ｇ 駆動方式：電波修正　光発電 10気圧防水 以下の当社インターネット通販サイトでご購入いただけます。 nakaishu-select.jp AT9098-51L シチズンからまさに先日、発売されたばかりのエールコレクションとは一体どのようなコンセプトか。 誰にエールを送るのか？ 未来へ進む人に、エールを シチズンHPより ということらしい。 「未来のカケラ」 文字盤に配された幾何学模様。 新しい時代への希望を、幾何学模様の「未来のカケラ」で表現。 シチズンHPより 美しいパターン。 「

ドラマ『リコカツ 第5話』では、水口咲（演：北川景子）が別居婚を提案するので、どのようなメリットが別居婚にはあるのか詳しく紹介しましょう。 ドラマ『リコカツ』のキャスト 監督＆脚本＆原作 女優＆男優＆声優 主題歌 ドラマ『リコカツ 第5話』のストーリー 『水口咲（北川景子）が提案する別居婚のメリット』 ドラマ『リコカツ』の全話のストーリー ドラマ『リコカツ 第5話』のまとめ ドラマ『リコカツ』のキャスト 出典：https://www.tbs.co.jp/rikokatsu_tbs/ ドラマ『リコカツ』シリーズは、2021年4月16日から放送開始されました。 監督＆脚本＆原作 脚本：泉澤陽子 演出：坪井敏雄＆鈴木早苗＆韓哲＆小牧桜 女優＆男優＆声優 水口咲（演：北川景子）男に裏切られて、結婚を急いだ女性 緒原紘一（演：永山瑛太）自衛隊員であり、水口咲の夫 水口武史（演：佐野史郎）水口咲の父親

まいど。 何やら週間天気予報をみると☂️マークが…。 沖縄や九州は梅雨入りしたらしいし…(￣▽￣;) 東海地方も梅雨入りなのかなあ。 早くない…？ さて、今回のお話は前回のGW後半に家族とちくわで豊田市の足助町に行った話の続編です。 それでは行ってみよう。 香嵐渓、言わずと知れた東海地方では有名な紅葉スポット。 香嵐渓は足助の古い町並みから徒歩数分で到着します🚶(めちゃ近い！) 古い町並みと香嵐渓とセットで観光できますよ。 ただ道が一本道なので秋ともなれば渋滞必至らしいです。 そんな事もあり、私はまだ香嵐渓に行った事がありませんでした。 (画像をお借りしました) こんな感じらしいです( ｡ﾟДﾟ｡)ﾎｴ~ ライトアップされると… (画像をお借りしました) 燃えとるやんけ…( ｡ﾟДﾟ｡)ｽｹﾞ~ しかし、今はまだ春。 空いているだろうと向かってみると…。 川沿いにたくさんの人…。 …結構

出典：木曜ドラマ『桜の塔』｜テレビ朝日 ドラマ『桜の塔 第5話』では、千堂大善が上條漣のクーデーターを許しますが、その理由は娘のためではなくて、自分自身の出世のためなので、その理由について詳しく紹介しましょう。 ドラマ『桜の塔 第5話』のキャスト 監督＆脚本＆原作 女優＆男優＆声優 主題歌 ドラマ『桜の塔 第5話』のストーリー 『千堂大善が上條漣を許したのは出世のため』 ドラマ『桜の塔』の全話のストーリー ドラマ『桜の塔 第5話』のまとめ ドラマ『桜の塔 第5話』のキャスト 出世ドラマ『桜の塔』シリーズは、2021年4月15日から放送開始されました。 監督＆脚本＆原作 脚本：武藤将吾 演出：田村直己＆星野和成＆片山修 女優＆男優＆声優 上條漣（演：玉木宏）警視庁の理事官だが、人を見下す冷血な性格 上條勇仁（演：岡部たかし）上條漣の父親 水樹爽（演：広末涼子）捜査一課主任であり、上條漣の幼馴

こんにちは，四十雀です。 今回の「四十雀の独り言」も、引き続いてウマ娘について、少しつぶやかせていただけれたらと思います。 今回取り上げるウマ娘は・・・。 連戦連敗記録（？）で名高いハルウララです。 地方競馬場である高知競馬場で走っていたハルウララ、113戦0勝したことで有名です（何回か2着になったことはあります。）。 Ｗｉｋｉｐｅｄｉａより、血統表です。 こうして見ると、結構良血ですね・・・Norten DancerやNijinskyなど有名海外馬やパーソロン（シンボリルドルフの父）、テスコボーイ（トウショウボーイの父）などの血が入っています。 そもそも父であるニッポーテイオーも、天皇賞（秋）、マイルチャンピオンシップ、安田記念とG1を三勝しています。 ・・・まぁ、血統だけではうまくいかない（レースに勝てない）のが競馬の面白いところですが・・・。 そもそも、地方競馬のレースを勝てない馬が

5月15日（土）🌞 今日もひっそりキャンプです⛺✨ ベランダにて、お茶漬け海苔味ポテチを食す✨ 説明しよう(*´ω｀*)⛺🔥 ひっそりキャンプ⛺🔥 略して『ひそキャン⛺🔥』✨✨ ご近所の迷惑にならないように… ひっそりと～こっそりと～ ベランダでキャンプ飯を作って🔥🔥 キャンプに行った気になる⛺ 忙しい現代人の為の💨 コロナで身動き取れない人の為の✨ 楽しい美味しい😋 余暇活動です(●´ω｀●)✨⛺🔥 今日は夕暮れ時で…(*´ω｀*)🌇✨ 釣りで言えば、【夕まずめ】です🐟🎣✨ 夕まずめ：陽が落ちる前の、夕暮れの薄明るい状態。釣果があがる、と されている。 人間も同じでしょ(●´ω｀●)✨✨✨ 今日のひそキャンはこんなです⛺✨👇 おいおいおいおい おいおいおいおいおい おいおいおい おいおいおいおいーーー(*´ω｀*)⚡✨ ポテチは良いけど🥔💦 『お茶漬け海苔味

紀尾井町散歩 『紀尾井坂～清水谷～紀尾井町通り』 セブンイレブン紀尾井坂店 高級懐石「紀尾井町 吉座」 上智大学横の紀尾井坂を下ったところにある「Audi City 紀尾井町」 「清水谷」 江戸時代、この地にあった尾張徳川家の表門から南北に下る道筋を清水谷といいます。 清水谷から喰違見附へと登る坂道が紀尾井坂です。 「ＴＡＳＡＫＩ 紀尾井町店」 フレンチカフェレストラン「オーバカナル」パリの香り漂う人気のオープンテラス 紀尾井町通りをポルシェが駆け抜けていく 「ホテルニューオータニ ガーデンコート」 紀尾井町通りを弁慶橋から赤坂方面へ photoⒸarashi

昔、「ダメンズウォーカー」という言葉が流行しました。 選んでいるわけではないのに、なぜかダメな男とばかり付き合ってしまう女性のことです。 「ダメンズ」ですから、もちろん彼自身の性格や能力に原因があります。 でもダメンズとばかりお付き合いしてしまうあなたは、知らず知らずのうちに彼の「ダメ」な部分を引き出してしまうような関わりをしている可能性があります……！ もしあなたが彼にこんな行動をとっていたら要注意。将来の「ダメ男」を飼育してしまわないよう気をつけて。 ■彼が困る前に先回り 彼が困っているときに助けてあげるのはOKです。このままだと困るだろうな、というタイミングで手伝うのもOK。 ただし彼が「困らないように」と先回りするとちょっと過保護と言えます。 トラブルを先にあなたが潰してしまうと、彼も自分で学習しないどころか、トラブルが起きていないので、助けてくれたあなたにありがたみも感じないでし

何の花？ 庭に見慣れぬ白い花が。これ何の花かわかります？ 何の花でしょう？、3cmくらいの小さい花です。 こっちの写真なら、わかりますよね。一応答えは「はてぶ」に。 葉を見せたらわかっちゃいますね。天ぷらにしたら兄ザルが吐いたヤツ。笑 ボウリングダイエット ボウリングを再開して１ヶ月が経ちました。 週１ペースで投げてますが、まだ慣らし運転モードなので１回に投げるゲーム数は２ゲーム程でしたが、昨日は５ゲーム投げてみました。 5ゲーム投げると１時間半以上の運動になります。確か、20分以上運動すると脂肪が燃え始め、40分くらいからが燃焼効率が良かったはずなので、1時間半以上運動すれば、かなり痩せるはずです。 「ボウリングなんて、ちんたら投げてるだけじゃん。痩せないんじゃね？」と思ったあなた、こちらを見て下さい。経験上、水泳より断然痩せますよ！、いや、マジで。 ボウリングダイエットのポイントは、無

こんにちはふぁそらです♪ 合格しました！！ 長かったです。 待ちに待った合否通知。 3月14日にパンシェルジュ検定を受験しました。 3級と2級の併願受験です。 パンシェルジュ検定とは www.kentei-uketsuke.com パンを食べるのも作るのも好きな人の検定ですね。 なんとなく受験してみようかなぁと思ったのが今年の1月 www.fasorakitchen.com 特に何のためっていうわけでもなくただパンの勉強をしてみたいといったところですかね。 約2か月半テキストをひたすら読みました。 この年になって勉強なんて複雑だわ～と思いながら。 そうです。暗記が出来ない。。 全く覚えられないんですよね💦 さっき読んだところがもう忘れてるっていうね。 だいぶ苦戦しました。 特に3級の聞いたことも見たこともない世界のパンの名前。 これは大変でした。 ハパンレイパとかダボとか。 パンの種類約

発火すれば燃え広がる アメリカのサミュエル・フィンリー・ブリース・モールス（1791年生まれ）は電報で妻の危篤を知り、急いで駆け付けますが　到着した時はすでに埋葬されていたそうです モールスはこれを非常に悲しみ　後に電信機を発明し、モールス符号を作ります 当時は遠方の相手に知らせる最速の手段は　早馬による電報だったのです これにより早い長距離の伝達が可能になりました 人間の　ＷＩＬＬ＝意志　想い　志　の力には素晴らしいものがあります そのＷＩＬＬには　何かしらのきっかけ＝発火点　があるようです これは人からの指示や命令からは生まれません　あくまでも心の中で発火したものが燃え広がる感じです ＷＩＬＬはＣＡＮを生み出す 「こうしたい！」という熱い想いは　「こうすればできる！」という　ＣＡＮ＝方法　手段　技術　を生み出します 「この部分の不具合をなんとかしろ」 「〇〇の売上をあげろ」 など　人か

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は曇り。 今後の天気予報では梅雨に入りそうですね。 体調管理をしっかりしないと。 さて、昨年末頃に早期定年退職をした父ですが、現在は徐々に精神面がおかしく、 家族とても心配しています。 今後どうなるか分かりませんが、最悪の事を考えたら自分は少しの期間、 場所を移して過ごさないといけないかもしれません。 色々ありそうですが、乗り切りたいですね。 今回は日常面を中心にご紹介します。 それでは始めましょう。 父の退職後の様子がおかしい これは父が退職した昨年11月頃から続いている事で、既に半年近く経ちますが、 とても様子がおかしいのです（汗） まだ年金受給には2年程掛かりますが、自分はまだある程度貯えがあった為、 今も食費等を支出して生活が成り立っている状況ですが、 そういった事を父は大黒柱として深く受け止め過ぎていて、 半年経過した今でも家族に当

Macの音楽はMusicを利用しているのですが楽曲はすべてiTunes Matchでクラウド管理しています。 iTunes Matchについてはコチラ→ このサブスクリプションは神だった「iTunes Match」 - tomi_kun’s diary High SierraのiMacからCatalinaのMacBook Airに増強した際に当時のiTunesの曲の移設に困ってiTunes Matchの採用に踏み切ったわけです。結果は成功しiPadやiPhoneそしてMacもすべてiTunesとMusicがクラウドで同期されストレージの節約にもなりました。 AlfredにはiTunes Mini PlayerというAlfredでMacのiTunesをコントロールできる機能→ AlfredでiTunesを操作するiTunes Mini Playerがとてもいい - tomi_kun’s

以前、「信州大学饅頭」というものを生徒にもらったことがあります。 なかなか商魂たくましいですね。 こちらは、札幌農学校。 現在の北海道大学ですね。 しかし、北海道大学が販売しているものではなく、「北海道大学認定」とあります。 北海道土産は「白い恋人」や「花畑生キャラメル」など、有名なものが多いです。 そして、どれも美味しい。 きっと材料がいいのでしょう。 さて、このクッキーはとてもシンプル。 原材料は、小麦粉、バター、練乳パウダー、植物性油脂、卵、砂糖、米飴、塩、洋酒、バニラ、香料。 クッキーに洋酒を入れるとは、なかなか粹ですね。 比較的軽いので、お土産にはいいかも。 たた、割れやすいのが難点で、運んでいる途中で１つ割ってしまいました。（泣）

歯を抜いたことについて、 色々コメント頂きまして、 ありがとうございます。 元々、体の痛みが強いため、 歯磨きをする時に、ずきんとする以外、 痛みを感じなかったので、 自分で抜くことが出来ましたが、 痛み慣れしていない人にとっては、 おそらく、激痛だと思うので、 麻酔なしで抜歯するのは、大変危険なので、 絶対に歯医者に行ったほうがいいと思います。 それに、自分で抜こうとして、 歯が途中で折れても怖いですしね。 左上の奥歯、20代の頃、 虫歯になり抜いていたので、 これで、上下ともに奥歯がなくなったので、 ちょうど良くなりました♪ ここ５か月感じていた、 奥歯の違和感から解放され、 今日は、歯に関しては調子よかったです！ 今日は、ドラマを観ながら、 引っ越し作業をしていたのですが、 次の引っ越し先に持ち込む物は、 必要最低限のものにしようと思い、 ここ１年、目にしていない物は、 使えそうな物

豊島竜王の登場！同じCリーグには羽生チームもおり、激戦が予想される。 放送内容及び対局スケジュール アベマトーナメントCリーグ第一回戦内容 リーグ及びチーム結果 放送内容及び対局スケジュール 全体のまとめはこちら Bリーグは菅井、糸谷チームが本戦トーナメントへ出場決定！ 前回放送はこちら 5月22日(土) 19:00 - 5月9日(日) 01:00 チーム豊島（チーム名　スリースタービクトリーズ） 豊島将之竜王 佐々木大地五段 大橋貴洸六段 チーム木村（チーム名　エンジェル） 木村一基九段 佐々木勇気七段 池永天志四段 解説：遠山雄亮六段 聞き手：本田小百合女流三段 司会：中村桃子女流初段 チーム豊島の動画アップ はじめての共同作業!みんなでチームグッズを制作 はっぴを全員でデザインし、制作することに 全員でデザインし、大橋六段のものをメインとして採用 デザイン完成 全員揃ってはっぴを着用

皆さんお疲れさまでした。 休みの方は、休養を。仕事の方は頑張ってくださいね。 今日は苦難、試練にあったとき励みになる言葉を紹介します。 心に蓄えていれば、凄く力になります。 ①プライドを捨てる ②他人を責めず自分の責任と思う ③何が起きても我慢する ④過去にこだわらない ⑤一度始めたら最後までやる ⑥小さい約束をおろそかにしない ⑦誰にでも挨拶する ⑧何事にも感謝する ⑨笑顔を絶やさない ⑩妬まず争おうとしない ⑪ごみを貯めない ⑫規則正しい生活をする ⑬目標を忘れない ⑭他人と比較しない ⑮周りをきずかう ⑯周りの意見をよく聞く ⑰身だしなみを整える ⑱ゆっくりと休む ⑲自分から限界を作らない ⑳意志を貫く ㉑素直でいる ㉒初心を忘れない ㉓ここぞという時は勇気を出す ㉔丁寧な言葉使いをする ㉕尊敬する人をまねる ㉖すぐにあきらめない ㉗友人家族を大切にする ㉘整理整頓をする ㉙結果を急