どもども、独身一人暮らしの管理人です。 僕は基本的に毎晩、自炊をしています。 高確率で作成過程や完成した料理をTwitterでつぶやいて、承認欲求を存分に満たしているところなのですが、今回はちょいと僕の自炊事情についてつらつらと書いてみたくなり筆をとった次第です。 お付き合い下せえ。 みんな、自炊してる？ 僕が自炊をする理由 料理が好き 食器洗いが苦じゃない 外食で美味しいと感じない 誰かに「美味しい」といってほしい 自炊の手順 まずは冷蔵庫を確認する スーパーへ行く 健康のために あとは適当に調理 最近のTwitter呟き集 自炊とブログ（おわりに） みんな、自炊してる？ 自炊って、どれだけの人がやってるんでしょ。 小さなお子さんのいる家なんかは、割合自炊してるというイメージです。 独身一人暮らしで自炊する人は、少数派なのか？ みんなの自炊事情が気になりますね。 職場の若い人（未婚既婚問

ミスチル世代の管理人です、こんばんは。 今回は多数の曲から『掌』を選びまして、ここから学べることを書いていこうと思います。 Mr.Children『掌』 傷付け合う夫婦やカップル 自分の所有物に対する扱い パートナーは人格を持った一人の「他人」であること 認め合うことって難しい お薬（おまけ） Mr.Children『掌』 ここでいきなり歌詞を引用すると、然るべきところから裁きの鉄槌が下されるであろうことが予想されますので www.youtube.com 動画ではこちら。 掌 Mr.Children J-Pop ¥250 provided courtesy of iTunes 冒頭部分だけですが聴きたい人は再生を。 歌詞については http://j-lyric.net/artist/a001c7a/l002277.html こちらを参照してください。 「掌/くるみ」（てのひら/くるみ）は、

今回のテーマは「整形手術の可否」です。 管理人は幸いなことに、天性の造形で周りから揶揄されることは今のところありません。 しかし、世間では多くの人がソレによって罵倒され、傷つき、自信・自己肯定感を持てずに苦しんでいるようです。 とりもあえずも「胸を張って生きる」こと。これができなければ人生の質は落ちてしまいます。幸福を感じることが難しくなってしまうのです。 だから、自信・自己肯定感を得て幸福になるための手段として「整形手術」を行っても、何が悪いのよ？というのが僕の考え方です。 親に問いかけてみた かつてはセーフティネットがあったのか？ 自信・自己肯定感がもたらすもの 親に問いかけてみた 親に聞いてみました。 「整形手術をどう思う？」 と。 答えは 「愚か者のやることだ」 です。 曰く、親からもらったものをないがしろにして、自分を飾るために外見を変えるなど言語道断。ただ、事故などで整形する場

こんばんは。 今回の記事はちょっと重いよ。 覚悟してね。 不倫された日の思い出 旧友も不倫された 不倫は肯定できない 不倫された日の思い出 嫁といまいち上手くいってない時期が半年ほど続いたある日の未明。 職場の宴会だとは聞いていたけど、千鳥足で２時に自宅へ舞い戻るというのはいかがなものかと思いつつ、こちらは明日の仕事に備えて眼瞼に幕を下ろしていた。 着ていたものをものすごい勢いで脱ぎ捨てて布団にダイブする嫁。なにやら妙に上機嫌。そして、携帯電話を片手に鼻歌交じりでだれかと何らかのやり取りをしている。 これくらいなら怪しむことはなかったんだけど、これが１週間に１回の頻度で続いていてね。どうも嫌な勘が働いちまった。 「浮気してる？」 おいおい我ながら火の玉ストレートな質問だよなと今振り返ると思うけれども、この時は正直な気持ちが出ちゃったんだろうね。 で、嫁も嫁だよ。 「うん」 うん、て。いやい

はいどーもどーも。 今回の記事はAdsense先生を排除したよ。 何故かって？ 彼は人肌に厳しいからさ！！ ※Adsenseは肌の露出画像を検出すると警告を発したりする初心（うぶ）。 普段はなかなか使えないぱくたそは茜さやさんのこーんな画像だって使えちゃう！ ぱくたそ-フリー素材・無料写真ダウンロード はい、というわけで今回のテーマは筋肉です。 管理人のスペック 肥満だった頃の話 ダイエットが高じて筋トレへ 筋トレの日々 筋肉は自己肯定感を上げる 筋肉を付けたいあなたへ おわりに 管理人のスペック 体重72kg 身長172cm ベンチプレス 100kg 握力　右60kg 左52kg 背筋力 200kg 懸垂 20回 ってな具合。 自撮り画像はこちら 衝撃を緩和するために画像を小さくしました。 うん、フォロワーが一気に減る音がする。 しかし不断の覚悟で記事を書くことにするぞよ！ 肥満だった頃

あれは本当に腹が立ったし辛かった。 拙い語彙ではこれくらいしか思い返せないけど、当時は悔しさと恥ずかしさで赤面ＭＡＸ状態だったなぁと。 この記事がどこに向かうかはわからんけど、当時の思い出話をとりあえず語ることにしよう。 東洋経済オンラインの記事を見てなんか思い出してしまったじゃないかバカー！ 悪ふざけにもほどがあるだろう うるせー馬鹿 虚構の友人 とりあえずあれだ、やめれ 終わりに 悪ふざけにもほどがあるだろう 中学校ってスクールカースト形成するじゃないですか。 やんちゃチームはやさぐれているけど喧嘩はそれなりに強くて目立つ。 真面目お笑い系は勉強はそこそこでやんちゃチームと交流を持ちつつも一線を引いて安定をたもつ。 僕は「真面目お笑い系」に属していたのね。 で、その中でも通学が一緒のまぁ当時は親友と思ってたＳがいて、くだらん冗談話で日々盛り上がってたわけです。 で、僕らは晴れて成人を迎

2016年10月4日に無料ブログ相談を始めて丸１年が経過しました( ˘ω˘ ) ブログ無料相談【概要】 - ポジ熊の人生記 今回は振り返って感想をば。 100人以上から相談を受けた 反応 成果 相談形式 みなが求めるもの みんな答えを持ってんだよ あ、そうそうブログ２周年です 気軽に相談したら良いですよ 100人以上から相談を受けた 100からは数えるの止めましたが 主にTwitterのダイレクトメール 時折メール でブログ相談を受け、（自分が認識している範囲で）すべて回答しております。もしかするとダイレクトメールの履歴に埋もれて回答を得られなかった人がいるかもしれない。なんせ１年間やってたから。もしいたらごめんなさい。 反応 （ほぼ）みんな感謝してくれます。大人なんで社交辞令で感謝してる場合もあるのでしょうが、こちらは全部真に受けて小躍りしています。これがあるから無料ブログ相談は止められ

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北海道の銘菓といえば白い恋人を連想しますか？ もちろんそれもテッパンなんですけど、まだまだ美味しい銘菓はあります。お土産の事前調査や実際に通販で購入して食べてみたい方へ今回は 道民がガチでおすすめする北海道銘菓10選 を全力でお届けしていくぞ！ 六花亭バターサンド 柳月　三方六 き花 蔵生 ROYCE'(ロイズ) ポテトチップチョコレート ROYCE'(ロイズ) 生チョコレート 白い恋人 白いブラックサンダー じゃがポックル じゃがいもおかき ジャガビー 六花亭バターサンド 六花亭　バターサンド　5個入 posted with カエレバ 六花亭 Amazonで探す 楽天市場で探す めちゃめちゃ濃厚で甘い、そのくせいくらでも食べてしまうという至高の旨味を包含したバターサンドがこちら。押しも押されぬ北海道銘菓といっても過言では無し。なお、レーズン含有のため苦手な方やアレルギー持ちの方はご注意く

このブログを始めて、そろそろ２年が経過しようとしています。 健やかなるときも病めるときも、雨の日も風の日もいつも傍らにいて僕の吐き出したいことを受け止めてくれたブログにはひとかたならぬ想いがある反面、ここ最近はどうにも放り気味でかつての血沸き肉躍る浪漫を忘れていたようにも思えます。 事実、アクセス数のみで見ると全盛期の半分、収益もそれに続くわけですが、このような状態を目にしても寂しい気持ちにならずここまでこれたのにはいくつか理由があります。 読者・フォロワーの伸び 仕事の充実 アクセス数と収益が半分に 収益が上がるブログへの道程 新たな開拓地を目指して とりあえずアクセス数は捨てる 稼ぎます 読者・フォロワーの伸び 同じ時期に始めたブロガーがアクセス数や収益で頭角を現していく現実を目の当たりにして、動揺がなかったわけではありません。正直、羨ましかったし僕もそれだけの成果を挙げたかった。金銭

先般、こんなエントリが話題に。 はてなブログでは、2016年9月に実施したトップページのリニューアルの際に廃止した「新着エントリー」や「注目のブログ」などのページを削除しました。 トップページのリニューアルにともなって廃止していた「新着エントリー」などのページを削除しました - はてなブログ開発ブログ 「新着エントリー」ははてなブログで記事を公開した順番にダーっと記事タイトルが流れる公式ページで、これにより新人ウォッチャーが美味い酒を飲んでいたわけです。かくいう僕もその一人で「初めまして！」的スタンダードなエントリーから「俺は今日から生まれ変わる」みたいな妙なエネルギーを発しているものまで発掘できたわけです。 「注目のブログ」は新たに始めたブログの中から面白いものを（どのような基準かは不明ですが）公式が選び出して公式ページで紹介するものです。このページへのアクセス数は少なかったと公称してい

健康診断で 尿酸値8.7mg/dl という値を弾き出した管理人です、どうも。 いや、怖いよ、痛風怖い！ もっと怖いのは腎不全など病状が進行した時の重篤疾患だよ！ ご存知、尿酸値が高いまま生活していると、痛風を発症することがあります。白血球が尿酸の結晶を取り込んで崩壊する際に炎症が起きることが原因で、足の関節に好発する激痛です。 さらに放置すると再び痛風発作（痛みや期間が増強される場合あり）が起きるほか、痛風結節といって尿酸の結晶が結節化して表皮にボコっと現れます。 さらにさらに放置すると、種々の合併症（腎臓障害や尿路結石、虚血性心筋症や脳出血など）を発症するリスクが高まる恐ろしい異常状態、それが高尿酸血症です。 つまり今の管理人の状態ですと、いつ痛風発作が起きてもおかしくない状況ということ。うーん、これは不摂生の極みとしか言いようがありません。こんな自分がふがいない。まだまだやるべき責務を

ずいぶん前に、えらい流行ってたのは知ってました。ただ、それを実際に見て確かめようとせずに十年近くが経過したのです。で、いまさらになって「ひぐらしのなく頃に」を見たわけですね。 正直、舐めてました。ヤンデレの女の子が殺戮を繰り広げるような安易なスプラッター作品だと思い込んでいたわけですね。いやいや、深い。怖い。泣ける。各キャラクターに並みならぬ感情移入をしちゃう。すごいわこれ、化け物級のアニメだわ。 『ひぐらしのなく頃に』（ひぐらしのなくころに）は、同人サークルである07th Expansionが製作した同人ゲーム『ひぐらしのなく頃に』を原作として放送されたテレビアニメである。正式なタイトル記述は原作のゲームと同様、「な」を赤文字で表記する ひぐらしのなく頃に (アニメ) - Wikipedia 見る前の印象 まずは見て 怖すぎぃ！！ 謎は深まるばかり これはもしや、タイムリープ！？ 「解」

管理人の２年弱に及ぶブログ生活で、アクセス数とはいったいなんだったのか。 ここに記していきたいと存じます。 ※記事を書く直前のアクセス解析画面スクリーンショット（はてなブログ） 開始初期 中期 後期 アクセス数って、現代の存在する証になりうる？ 開始初期 胸に期待を膨らませて、インターネットという大海原を自前のカヤックで漕ぎ出す、それがたまたまブログだったわけですね。アクセス数？そりゃもう、存在感は抜群です。いかにしてブログが見られるかを、これほど可視化しているデータはないわけですから。 ２やら５やら、時には１０とか。最初はそんなもんですよね。でも、それだけで書きごたえがあるというか。アクセス数を全く望まないのであれば、メモ紙でもチラシの裏でも良いわけでして、やっぱりアクセス数は最初は望むもんです。いやいまでも望んでますけど、とくに初期は、ね。 ちょっとでもアクセス数があれば、独り言からシ

僕の愛しのiPhoneSEが水濡れにより天界へ旅立たれましたので、お焚き上げとしてこの記事を書こうと思います。 お焚き上げとは 想いが込められたお品、魂が宿るとされているお品に、これまでの礼を尽くし、浄化によって天界へ還す。 お焚き上げ | 焚上協会 iPhoneが濡れて文鎮になったけど、「不幸があれば幸運も近い」とか脳内変換してしまう思考に草。— 羆 (@poji_higuma) 2017年8月12日 表面はポジティブ、でも内側ではきっと涙流してんだよなぁ。 ※明けた朝に復活しました(/・ω・)/追記あります。 雨の日の散歩 ザオラルを唱えまくったけど駄目 バックアップとってねえ 近所の電気屋へ AppStoreが英語 教訓 一夜明けて復活 早速バックアップなどの対策を実施 教訓その２ 雨の日の散歩 管理人は有酸素運動ゾンビで、休日となると憑かれたかのように運動をします。天気の良い日はロ

ブログを開始してから1年が経過・・・ 絵美のブログは記事数が500を超えた。 1日1～2記事、猛烈に更新したわ！ で、結果は？ 10万PV/月です。 10万PV/月でも凄い ロングテール戦略 ついに30万PV/月へ 楽しくない これからのこと 雑記ブログで月に30万PVを達成したいなら 最後に 10万PV/月でも凄い 凄いわね、まさかここまでのブロガーに育つとは・・・ 私も、意外でした！ ブログのみならず、ネットで成功する人の大半は「継続」していることが特徴として挙げられます。とにかく、続ける。コンスタントに。これができれば、周りと差をつけたに等しいのです。ほとんどの人は、駆け出し～数か月でドロップアウトしてしまうもの。そんななかで1年も継続できたならば、基礎を築いたと言っても過言ではありません。 で、月に10万PVなんですけど、これまた凄い。1日に3500PVをコンスタントに生み出さなけ

貯金はほぼ０円の管理人です。 最近、匿名日記で「100万円も貯金できない奴は社会性を疑う」という趣旨の記事が投稿され、話題を呼びました。 記事への反応は様々ですが、あまりにも煽り文句の度が過ぎていて、大方冷ややかな感じ。ですが、なかには都会で低賃金で生活していると本当に貯金できないんだよ、という切実な意見も見られます。 話題の記事と反応 僕の借金（など） 家のローン 養育費 親への返済 貯金できなくても良い 話題の記事と反応 30過ぎて100万も貯金が無い奴は信用できない こちらですね。 内容は少々胸糞悪くなるので、冒頭の意訳で満足できた方は、無理に見なくても良いと思います。で、以下反応（一部） 30過ぎて100万も貯金が無い奴は信用できない それぞれ事情があるだろうに人のこと軽々しくクズっていう奴こそクズだと思うけど 2017/07/22 23:46 b.hatena.ne.jp はい、

前回までのあらすじ ブログで稼ごうと夢見た絵美は、日記ブログのスタートを切る。 しかし、公開したブログは、全然読まれない。 理沙は、そんな後輩に「とりあえず1,000文字書け」と助言するのであった。 2018年10月31日追記 記事内"idコール"は、現在終了しています。 詳細はこちらの記事を参照。 「なんでもいいから1,000文字」とかなめんな GoogleとYahoo!の反応 アクセスを集める仕組みの真理 増える読者とアンチ （追記）批判と誹謗中傷について 「なんでもいいから1,000文字」とかなめんな 先輩の嘘つきっ！！ どうしたの、絵美ちゃん？？ 先輩の言う通り1,000文字の日記を１週間公開したのに、全然手ごたえがないんです！ひどい！ ちょっと見せて？ 理沙は絵美のブログを閲覧して絶句しました。いたるところに「嗚呼あああ！！」や「yeeeeeaaaaahh!!」など、本能むき出し

月に数十万儲けた、だとか 月間数十万PVブロガーになれた、だとか そんで、その実績を示して「誰でもなれる！」ってのは、生存バイアスでしかないと思うんです。要するに、成功者は一握り。 生存バイアス 実績を残せた自分は稀有であることの認識があるか 「ブログは稼げる」という話について ブログ成功の道は険しいなれど 生存バイアス ある特定の出来事や手段などを評価する際に、経過と共に発生する少なくない脱落・淘汰などをした存在を考慮することなく、最終的に生き残った一部のみをもって判断してしまうことを指す。 生存バイアスとは (セイゾンバイアスとは) [単語記事] - ニコニコ大百科 解説しているサイトの一文を引用させていただきました。 ブログの世界においては、僕が始めた頃に同時期に始めた周りのブロガーが９割型更新を止めるかブログを削除していること。これを半ば無視する形で「１年半以上もブログを更新し続け

高校卒業してから飲食店でバイトしてました。３年くらい。 そこで得た社会経験は半端じゃなかったので、そのお話。これが１つめ。 ２つめはバイトとブログのお話。別サイトを言及します。 飲食店のバイト バイトは時間の無駄？ バイトとブログを並行すりゃいい 飲食店のバイト 新規開店でオープニングスタッフ募ってたから、既存の店舗に新入りで入るよりも心理的負荷が少ないんじゃない？という家族のアドバイスもあって、応募、面接、即採用。いや、全然心理的負荷少なくないよ、新規開店セールで客が押し寄せて鬼のように忙しくなり、要領もわからん僕は右往左往で半ば戦力外って感じですよ。 そんな怒涛の滑り出しでありましたが、新規開店セールも無事に終わり、通常運行が始まろうとしていた頃にはバイトの面々の中にもエースの風格を漂わせる精鋭が数名出現し、正社員の手の届かないところは彼ら彼女らの包括的な指示によって、パンクせずに店は