本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 ①脈拍、子供と大人、どっちがはやい ②3月4月5月祝日が1番多いのは ③カツ丼と親子丼、共通の具は ④オーストリアはウィーンオーストラリアの首都は？ ⑤大きなサメ、俗に何という ⑥「先に立たず」何が ⑦「最大の防御」といったら何 ⑧剣道の防具、最後につけるのは ⑨穴の無い50円玉ってあったっけ ⑩穴の無い10円玉ってあったっけ ①脈拍、子供と大人、どっちがはやい 子供 ②3月4月5月祝日が1番多いのは 5月 ③カツ丼と親子丼、共通の具は 卵 ④オーストリアはウィーン、オーストラリアの首都は？ キャンベラ ⑤大きなサメ、俗に何という フカ ⑥「先に立たず」何が 後悔 ⑦「最大の防御」といったら何 攻撃 ⑧剣道の防具、最後につけるのは 小手 ⑨穴の無い50円玉ってあったっけ あった ⑩穴の無い10円玉ってあったっ

本日は110本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 わたくしの贔屓チームが初勝利です。久々なので、コメントの書き方を忘れました。 今日は二十四節気の「清明」（せいめい）です。 わたくしは「声明」と覚えてます。 と言うことは、春の部全体を、 一瞬　　　　　立春　りっしゅん 薄い　　　　　雨水　うすい 毛　　　　　　啓蟄　けいちつ 新聞に　　　　春分　しゅんぶん 声明する　　　清明　せいめい 国王　　　　　穀雨　こくう と覚えています。 素振りですが、先ず最初に 「一瞬、薄い、毛、新聞、声明、国王」 と通しで言って、バットを振りました。10回繰り返しました。 次にに行きます。 荷台　一瞬、薄着 散髪屋さん　毛を切る、新聞読む ヨットに乗って　声明 この3文を【言って振り】ました。10づつで30本。 解説 2月を荷台 3月散髪屋 4月ヨット と考えます。 つまり 2

本日は120本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は本を読みまして、バットの素振りをしました。 D・カーネギーさんの『人を動かす』の続きです。 いつもの如く昔の人の格言だけ抜粋し、読みながらの素振りとなります。 リンカーン 人は誰しもお世辞を好む⑩ ウィリアム・ジェイムズ 人の持つ性情のうちで最も強いものは⑤、 他人に認められることを渇望する気持ちである⑤ チャールズ・シュワップ 私には、人の熱意を呼び起こす能力がある⑤ これが、私にとっては何物にも代え難い宝だと思う⑤ チャールズ・シュワップ 他人の長所を伸ばすには、ほめること、励ますことが何よりの方法だ⑤ 上役から叱られることほど、向上心を害するものはない⑤ これらのセリフを言いながらバットを振りました。丸数字は繰り返し回数です。40本のバットの素振りでした。 難しかった言葉があります。「代え難い」で

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は冬季パラリンピックで日本に金メダルが出ました。 ということで今日も『金メダル』を折り紙しながら、バットを振りました。 スズキ紙工業の折り紙に記載されていましたので、折りました。 ここで5スイング、同じに見えますが違うんですよ、これが。 累計11スイング 累計15スイング 累計30スイング 累計40スイング ということで40スイングしました。 本日の素振り文武両道の概要 2022/03/11 素振りの本数 : 140 本 文武両道スイング📚 03:01 +20 本 📄📄ペーパー投げキャッチスイング 03:36 +10 本 😁「楽しい」連呼スイング 22:14 +10 本 🛡「安全第一」連呼スイング 22:22 +40 本 ツボスイング 🦵足三里 🙌腰腿点 🫁天突 😁百会 10スイングずつ

本日は160本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は折り紙をしながら、バットを振りました。 LSSさんの三首竜を使わせて頂きました。 【折り紙】三つ首竜の折り方、画像つき手順解説！！【はさみ・のり不使用】 - Little Strange Software 折り方の説明は省くので、LSSさんの記事を見て頂くよう願います。 これで10スイング 累計20スイング 累計30スイング 累計40スイング LSSさんありがとうございました。 本日の素振り文武両道の概要 2022/03/10 素振りの本数 : 160 本 文武両道スイング📚 01:53 +30 本 📄📄📄ペーパー投げキャッチスイング 19:05 +40 本 ツボスイング 🦵足三里 🙌腰腿点 🫁天突 💪手三里 19:39 +20 本 ☕️☕️コーヒー淹れスイング 23:31 +40 本

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は新幹線ファンのために、ブロックを組み立てながら、バットを振りました。 左から右にして、10スイング 左で10、右で10スイング 左で10、右で10スイング ということで、完成はまだ先です。50本のバットの素振りとなりました。 これは消しゴムです。約1,000.円。百均のブロックより大きく、作りやすいです。 西九州新幹線は9月23日秋分の日に開通とのことです。 その時まで置いておくつもりでしたが、我慢出来ませんでした。 本日の素振り文武両道の概要 2022/03/06 素振りの本数 : 140 本 文武両道スイング📚 01:56 +20 本 📄📄ペーパー投げキャッチスイング 21:57 +50 本 ツボスイング 🦵足三里 🙌腰腿点 🫁天突 👋胃・脾・大腸区 💪内関 10スイングずつ 美味し

本日は130本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 もったいない話 セブンイレブンに支払いがありました。セブンイレブンは駅にあるのでトコトコ歩いて行きました。 しかし駅に着いてビックリしました。 セブンイレブンは駅中だったのです。 仕方がないので120円の入場券切符を買いました。もったいない支払いでした。 3月になりましたので、カリンバで『春の小川』を演奏しました。 https://streamable.com/8g6zgy 本日の素振り文武両道の概要 2022/03/01 素振りの本数 : 130 本 文武両道スイング📚 02:03 +20 本 📄📄ペーパー投げキャッチスイング 16:12 +60 本 🌸🌸🌸🌸🌸　🌸カリンバスイング 『春の小川』の練習　1回通しで弾いて10本バットを振りました。 60本振ったので、6回通しで弾いたことになり

本日は160本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は『それから』を読みながらバットを振りました。 久々なので「あれから」です。 これまであらすじは、 「布団の中」 これだけです。 夏目漱石 著 青空文庫より原文 夫（それ）から烟草を一本吹かしながら、五寸許り布団を摺り出して、畳の上の椿を取つて、引つ繰り返して、鼻の先へ持つて来た。口と口髭と鼻の大部分が全く隠れた。烟りは椿の瓣と蕊に絡まつて漂ふ程濃く出た。それを白い敷布の上に置くと、立ち上がつて風呂場へ行つた。 バットの素振りですが、ちょっと文章を短くしました。 烟草を吹かしながら⚾︎ 椿を鼻先へ持つて来た⚾︎ 口と口髭と鼻が隠れた。⚾︎ 烟りは瓣と蕊に絡まつて濃く出た⚾︎ それを白い敷布の上に置くと⚾︎ 立ち上がつて風呂場へ行つた⚾︎ 1行5回言って振ったので5×6=30、30スイングでした。 もう少し

本日は160本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は生活スイングです。 収納BOXを組み立てて、10本素振りし、 そこへガラクタを入れて10本素振りしました。2回繰り返しまし40スイングでした。 百均で色々箱を売ってたので、小さいのを2つ買いました。 帰宅して見てみると、 「コミック本収納BOX」でして、「コミック」とは知らなかったなあ。 家に1冊も無いコミックを片付けるのは、逆立ちしても無理です。 気を取り直して、ガラクタを詰めました。折り畳みテーブルがスッキリ。 本日の素振り文武両道の概要 2022/02/05 素振りの本数 : 160 本 文武両道スイング📚 15:24 +20 本 📄📄ペーパー投げキャッチスイング 16:11 +20 本 ツボスイング 🦵足三里 🙌腰腿点 👋合谷 🫁天突 5スイングずつ 20:15 +10 本 🚶‍

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日バットを振ったのは、スクラッチアート京都編をしながらでした。 というのもダイソーでスクラッチアート専用ペンを買ったので、削らずには居れませんでした。 修正液付きでした。 左図、左がペン、真ん中が修正液です。 右図の2本線を修正液で消してみました。 左は液を塗ったばかり、右は5分ほどで乾いた図です。 素振りですが、 左から右になって10スイング これで10スイングし、20スイングでした。次回完成予定です。 本日の素振り文武両道の概要 2022/02/01 素振りの本数 : 140 本 文武両道スイング📚 00:12 +20 本 🥕🥕切りスイング ニンジン切り10 沢庵切り10 01:50 +20 本 📄📄ペーパー投げキャッチスイング 14:38 +20 本 😁😁「楽しい」連呼 14:55 +3

本日は130本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 スクラッチアートをして、振りました。 小鳥を2羽、化粧しました。 1羽目。左図から中央になったところで10バットを振り、右図でまた10振り。 2羽目。左図から右図になり10振り。これにて30本の素振りとなりました。 目が怖くてすいません。削れば良いと言うものでもないですね。 まあ30本バットを振れたことに、感謝いたします。 本日の素振り文武両道の概要 2021/12/09 素振りの本数 : 130 本 文武両道スイング📚 01:32 +20 本 📄📄ペーパー投げキャッチスイング 09:16 +10 本 🛌布団からの脱出スイング 美味しスイング🎑 14:36 +40 本 🍛🍛🍛🍛亀田製菓　カレーせん 文武両道スイング🎑 14:37 +30 本 🗣🗣🗣うがいスイング 23:28 +30

本日は120本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は「乱切り」という料理スイングで、ナスビを切っただけです。 「宮崎武士」というナスです。 ヘタを切り落とし、縦に切りました。写真はヘタ打ってますね。 半分のナスに、包丁をジグザグの角度で入れて行きました。ここでバットを5本振りました。 残り半分も同様にして、またバットを5本振りました。（クロペディアより） わたくしは料理は基礎から解らないので、ナスの「乱切り」ができたのは、奇跡なのです。 この後キャベツの千切りをしたので、切り方のレパートリー2つとなりました。 Wikipediaより 「親の小言と茄子の花は 千に一つの無駄もない」 ナスの花が結実する割合が高いことに、親の小言を喩えた諺。 「瓜の蔓に茄子なすびはならぬ」 非凡な子供を茄子に例えて、平凡な親からは非凡な子は生まれない、という意味。似た諺として

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 さて、オミクロン株が現れましたね。 わたくしにできることは、ツボ押しによる、免疫力向上です。 今日はいつもやっているツボスイングに2ツボ追加しました。 その前に、ツボスイングというのは、 ｢どこかツボを押してバットを振る」 という意味です。 今回押したツボの名前は、 二間（じかん） 人差し指付け根親指側 内関（ないかん） 手のひらを上にして、手首の中央から指3本分上 （便秘に効くとのことですが、現状わたくしは便秘ではないです） 二間は3畳1間でも出来ますし、内関は玄関でもできます。 詳しくは、だるころさんのホームページをご覧ください。↓ 便秘（体質と諦めないで根気よくツボ刺激） | 三島郡、島本町、水無瀬の鍼灸院ならだるころ治療院 ↑この中の「便秘に効くツボ3」です。 3章だけに、参照しやすいです。 素振り文

本日は150本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は写経して、バットを振りました。まず14文字を写してから、7文字を言いながら振ること10回、次に残りの7文字も同様に10回。 したがって20スイングでした。 無眼耳鼻舌身意 むげんにびぜつしんい ♪むーげん にーびー ぜっしん いー 無限に日銭（ひゼニを払う）真意 「無」は否定文のトップで、目、耳、鼻、舌、身体、心というのは無い 無色声香味触法 むしきしょうこうみそくほう ♪むーしき しょーこー みーそく ほー 無色のショコラと味噌食う方法 色、声、香り、味、触覚、法則は無い もう一度、 無眼耳鼻舌身意 無色声香味触法 漢字を上下で見比べると、 眼で見る色 耳で聞く声 鼻で匂う香り 舌で感じる味 身体で感じる手触り というように対応してますね。 最後の「意」と「法」の対応がよく分かりませんでした。 想像で

本日は200本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 わたくしは楽器は何一つ弾けません。しかしその人生に終わりを告げる日がやって参りました。 カリンバです。袋が2重、縦18cm  で軽いです。 今日は史上初の音楽スイングです。 素振り文武両道で、国語、算数、理科、社会、図工、家庭科、保健、体育、英語、東洋医学でバットを振ってきましたが、音楽が無いのが気になってました。 そこへ来て、ちまりんさんの記事に出会ったのです。 ↓ カリンバで''空も飛べるはず''演奏してみました♪ - ちまりんのゆるい日常 ということでカリンバを奏でながら、バットを振りました。 ドを弾き5スイング、この時「ド、ド、ド、ド、ド」と振る度ごとに、堂々と、音程を外さないように、発声しました。 下のドから上のドまで、8音行い、8×5で40スイングです。 楽しいので、辞められません。曲を弾きたくな

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は俳句とその解説を読み、バットスイングしました。 次の俳句、意味不明です。プロの俳人、高浜虚子さんはどう読んだのか？ 町淋し　雨の筍　貸家札 （町さびし 雨のタケノコ カシヤ札） かしや‐ふだ【貸家札】 〘名〙 貸家であることを表示する札。多くは斜めに貼る。 出典　コトバンク 高浜虚子『俳句の作りよう』より 町淋し　雨の筍　貸家札 （町さびし 雨のタケノコ カシヤ札） という飄亭さんの句がある。 俳人以外の人が見たなら何を言ったのか分からないかもしれない。 この「雨の筍貸家札」という間にはたくさんな言葉が省略されている。 「雨の筍」というのは、雨が降っており、筍が生えているとの意味。 「貸家札」という言葉は 単に「札」だけではない。 そこに貸「家」があることまでがその言葉で代表されている。 また「雨の筍」

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は俳句でバットを振りました。 鮎くれて 寄らで過ぎ行く 夜半の門 この意味は、門が鮎をくれたのか、門が過ぎて行ったのか、何のことか分けが分かりません。 このことについて、高浜虚子さんが述べられています。 『俳句の作りよう』より、抜粋。 蕪村の句、 鮎くれて寄らで過ぎ行く 夜半の門 という句がある。 この意味を解釈すると、 自宅の戸口で夜中に人声がする。 起きて行ってみると知人がいて、 釣に行って鮎がとれたから、 少しわけてやろうと鮎をくれた。 もらった人はまず 入らぬかとか言ったけれども、 相手は 今晩は遅いからまた来よう とか言って帰って行った。 こういう意味を表わしている。 けれどこの俳句は、 誰が鮎をくれたとも言ってない。 また「夜半の門」とあるだけで、 門がどうしたのか曖昧である。 けれども、俳句

本日は170本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 ワニガメはどうなったのでしょうか。 名前が怖いですね。 ウィキペディアより、ワニガメ。 逆から読めばメガニワ。 自宅の庭にワニガメが居たら、と考えると、「目が庭」に向きますね。わたくしの自宅は庭がないので、ベランダに目が向きました。もちろん鰐も亀も居ません。 さて、本日は亀🐢にちなみ、ブロックを組み立てながら、バットを振りました。残念ながらLEGOではありません。 百均です。百均による百均のためのバットスイングです。 110円です。 左の部品を右の様に組みバット5振り。 4つ同じ物を作ってバット15振り。計20。 足を胴体に付け、胴体を積み上げました。この間バット15振り。計35。 甲羅と首を付けて、この間15振り計50。 完成して10振り、計60スイングでした。 足の出どころが左右違いますが、どう考えても

本日は190本バットを振りました。 皆さまこんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は俳句を読みながら、バットを振りました。 テキストは高浜虚子 著『俳句の作りよう』となります。 この書の中に、次の○を埋めよ、という問いかけがあります。 蟻の道○○○○○○○続きけり 虚子さんの俳句仲間の例（前回挙げました） 縁の下より 垣の隙より 隣り村より 地蔵の腹より この4句は蟻の道始点です。 電車でいうと、 新幹線なら、鹿児島中央 阪神阪急なら、梅田 南海なら、難波 ということになります。 次の2句は始点と終点です。 蟻の道塔より墓地に続きけり　　楽山 蟻の道本堂まで厨より続きけり  その女 （厨=くりや） つまり鹿児島中央より新大阪の要領です。 次に始点のみに戻りますが、 虚子さん曰く、 その蟻の道の続いている所以をも考えている句です。 蟻の道なしの種より続きけり　小濱清 蟻の道西瓜皮から続

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は俳句を読み、バットを振りました。 蟻の俳句が続いてますが、今までは 蟻を見て暑い日なのだな、 という句です。 本日は 暑いから、蟻がどうしたのか、どうなったのか、 という句です。 青空文庫『俳句の作りよう』高浜虚子著より抜粋 「暑さ」という字に特に重きをおいた句であります。いままでの句でも暑さを閑却しているわけではありませんが、その蟻の行動や勤労の有様をそのままに叙して、ただそれが暑い日向ひなたの光景であるために「暑さかな」と言ったのに過ぎないという程度のものでありますが、次にのべるところのものは暑いために蟻がこうしたというような、暑さに重きをおいた着想になっています。すなわち、 大蟻の草にかくれし暑さかな　秋光 ゝゝゝ道も絶えたるゝゝゝゝ　陽洲 ゝゝゝ地べた急げるゝゝゝゝ　一水 ゝゝゝ草鞋に眠るゝゝゝ