こんばんは。 本日は宴会で、夕食は作りませんでした。 それなのに、ちょっと食べ足りなかったので〆ご飯を食べたいと言う人がおりまして。 こんなものを作りました。 じゃじゃん♫ 名付けて、 オイルサーディンのせご飯 略してONG?! それとも、OOR（Oiled sardine on rice）かしら？ 作り方、恥ずかしくて書けません。 のせただけ〜♪ アクセントに、塩茹でした山椒をぱらりと。 あまりにも地味だったので、青海苔ものせてみました。 オイルサーディンの油はよく切ってからのせると、脂っこくなりません。仕上げにお醤油をほんの少々。まあ、香り付けですね。 明日はまじめにお料理いたします(反省)。 では、また。 オイルサーディンの作り方は、こちらをみてね。 chimako.hatenablog.com

ダイエット的には炭水化物を控えたい。 さらに言うと、ちょっとアレルギーっぽいので、小麦系は控えたい。 ですが、気がついたら、こいつがカゴに入っていました。 フジパンのちっちゃいレモンパン！！ 瀬戸内レモン果汁使用のクリームを包んだ小さいメロンパンです。 クリームを包んだ小さいメロンパンです。 小さいメロンパンです。 (ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!? メロンパンなの？ レモンパンじゃないの？ なぁ～～～んだ。 たったの86kcalじゃ～～ん （＊ﾟ０ﾟ）ﾊｯ！！ １個？１個？ ４個食べたら... (;￣ー￣)...ﾝ?計算できないわ？ なぜかしら？ ［広告］ うっすら酸味のある皮。 こういう皮がかぶっている感じのパンはメロンパンのイメージですね。 うまいわ！ うまいわ！！ 中にはレモンカスタードクリーム。 あははははは あははははははは あはははははははははは o(〃^▽^〃)oあははははっ♪ うまい

グリコ「パナップ　ダブルチョコミント」を食べてみました。 2015年6月1日に発売された新商品になります。 価格は140円(税込)です。 ミント＋チョコパリパリのパナップ ▲今度のパナップはダブルチョコミント！ 爽やかなミントアイスに、チョコレートソースとパリパリチョコの2種類のチョコの組合せ。 層状に入ったパリパリチョコが織りなす、連続する食感の快感。 江崎グリコのウェブサイトから抜粋。 パッケージに「際立つパリパリ食感」と書いてあるので、この前食べた「パナップアサイー&グレープヨーグルト味」と同じパリパリ食感かも！ ▲1個当たり211kcalです。内容量は155ml。 (パナップって昔はもっと大きかった気がする(T_T)) ▲美味しそうに、チョコレートソースがかかってるね♪ チョコレートの食感がいいね！ ▲チョコの食感がいいね。かつ、ミントアイスがさっぱり風味。 ミント味のアイスという

ままごとキッチンを作りました。 以前、姪のためにド派手なピンク（姪が大好きな色）のオーブン付きままごとキッチンを作りました。 オーブンレンジは１００均のキッチンタイマーを埋め込んで、チンっと音も出るようにしていました。 それを見ていた友人が、自分の娘にも作って、というので作成。 友人の要望はただ一つ。 シンプルなままごとキッチンにして、というものでした。 下の土台は、安いカラーボックスに扉をつけて、危なくない様に丸みのある取っ手をつけました。 扉はマグネットで閉まります。 コンロのつまみは、２歳の子供の力でもクルクル回るようにしています。 流し台は、野田琺瑯のボールをはめ込みます。 簡単に取り外せるので、遊ばない時は料理にも使えます。 カラーボックスの上に乗せるだけなので、ままごとをしなくなったら上だけを分解して簡単に処分できます。 カラーボックスはそのまま使うことができます。 うちにある

仕事に絡んだ問題の中には、その仕事の内容に見合った適切な報酬の支払いと人員配置がなされていれば解決できるものが多くあります。 注：本文で善意と悪意という言葉は、法律用語として使っているものではありません。 鳥取養護学校での看護師全員一斉辞職 最近の事例だとこれもそうかなと思いました。養護学校に勤務する非常勤の看護師6名が一斉辞職したというもの。 鳥取養護学校：看護師全員が一斉に辞職 - 毎日新聞 野坂尚史校長は「本来は８人の看護師が必要。一刻も早く人材をを見つけたい」と話した。県教委は「医療的ケアを必要とする児童生徒が増え、看護師の体制が苦しかったとも聞いている。組織としての受け止めなどが不十分だった」と釈明。県看護協会などに派遣を要請中で、近く学校でのケアを再開する方針という。【小野まなみ、真下信幸】 保護者とのトラブルがきっかけで辞職したという報道ですが、校長先生の発言通りなら、元々適

こんにちは。 年金機構、りそな銀行、東商と個人情報の流出が相次ぎますね。陰謀論は好きではないのですが、マイナンバー法案が巷間を賑わせている中ですので、関連性を感じられずにはいられませんね。 さて、例のごとくぶらぶらネットサーフィンをしていたら、また気になる記事を見つけました。 もう皆様ご存知かと思いますが、某都市銀行にて著名人の個人情報が流出するという事案が発生致しました。斗比主さんのブログは、普段から遠巻きに観察させて頂いていたのですが、なかなか味わい深い投稿をされています。 従業員の守秘義務の問題のように見えます。従業員教育に問題の原因を見出していそう。 ただ、経緯を調べてみると、どうやら非正規雇用で働いていた支店の受付窓口から漏洩したようです。そうであれば、非正規雇用の人物に重要な個人情報を扱わせているのがおかしいという議論も出てきます。 重要な情報ならば、安い給料で働いている人間に

altarf.net Nginx 側の設定かと思ったら、 PHP-FPM の設定の catch_workers_output を変更する必要がありました。 catch_workers_output = yes

gitで何かのファイルを編集していて、しまった、失敗したから戻したい、となった時に、 git resetを使うと戻さなくていいファイルまで戻してしまう。 そうならないように、特定ファイルだけ戻す方法です。 git log ファイルパス git checkout ad9772b1dbcf4e3d7f658305c7184d673fc32637 ファイルパス git logでファイルのパスを入力、コミットログのハッシュ値 (ad9772b1dbcf4e3d7f658305c7184d673fc32637) を調べ、git checkoutで戻せます。

2001年9月11日に発生したアメリカ同時多発テロ事件で崩壊した世界貿易センター(ワールドトレードセンター)の跡地では、新しい超高層ビル群の建設が進められていますが、「2 ワールドトレードセンター」の設計担当が世界的に有名な建設家のビャルケ・インゲルス氏に決定し、独創的な建築デザインのCGイメージなどが発表されました。 Revealed: The Inside Story of the Last WTC Tower's Design | WIRED http://www.wired.com/2015/06/bjarke-ingels-design-two-world-trade-center The Final World Trade Center Tower's New Design, Revealed! - BIG Deals - Curbed NY http://ny.curbed.

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2015-06-10 もう一度聴きたいアーティスト達 private 個人ブログなので、独断と偏見で良いのですが 僕自体が何度も聴きたくなる曲を3つ掲載します。 バンド時代にコピーしたり、練習でやったりした曲も含まれるので 少しだけ思い入れがありました。 悲しみの果て / エレファントカシマシ - YouTube HR系に思える重低音が好きでしたね。 今でもたまに聴きます。 殺風景な部屋に花を飾るイメージ。 そこには〝愛〟が宿る・・・ 『デーデ』←こちらもどうぞ THE YELLOW MONKEY バラ色の日々 POP HILL'2000 イエロ ... これをコピーして、高校の夏休みに 脱水症状で救急車に運ばれた思い出(笑) ようは下手だったから何度も練習しているうちに熱中症にｗ また詞が好きです。 もっともメロディーも凄く好きですね。 『吉井さんのLoveLove show』←こちらも

「変態過ぎた！！」 というのが一番の感想ですｗｗ 昨日もご紹介した腸を研究しまくっている藤田紘一郎先生の代表作【脳はバカ 腸はかしこい】を読んだのですが、、、 脳はバカ、腸はかしこい 作者: 藤田紘一郎 出版社/メーカー: 三五館 発売日: 2012/10/20 メディア: 単行本 購入: 3人 クリック: 15回 この商品を含むブログ (7件) を見る この人、変態過ぎました！ｗ ・自分の腸内でサナダムシを飼って「まさみちゃん」と命名して人体実験 ・世界中の人間のウン●を収集 ・土壌菌をカプセルに入れて毎日飲む ・若い頃、女性を見るといつも…≪ブロ倫による自主規制≫ いやー、どれもジョジョの敵に出てきてもおかしくないレベルの変態ですねぇｗｗ しかもそれらの変態エピソードがどれも本の最初のほうの第１章に多く載ってるのでドン引きですが、役に立つのはそれ以降になりますｗ やはり昨日のこの本を『

2015-06-10 男性から「クサそう」「バカそう」「めんどくさそう」と思われなければブスでもモテる これはモテない マンガ・アニメネタ モテる外見 モテる性格 男性心理 美容 ちわー　蜜どぇーす　今日からしばらく、「モテる外見」についてお話したいと思いまーす♡　蜜の「モテ論」はいつも辛口の上に、独断と偏見に満ちています。今日の記事もキッツいこといっぱい書きます。下品な表現も出てきます。それでもよければ付いて来て♡ 準備はいい？　じゃ、いっくよー♡ モテる見た目を作るための心構え View image | gettyimages.com モテたいと思って頑張るとうまくいかない はい、いきなり意味わかりませんネー　モテたくて意気込んで「蜜の国」に遊びに来てくれたみなさんの出鼻、早くもくじいちゃいました。でもね、これ大事なことなんでよく聞いてくだサイ。 あなたは今異性から「モテたい」と思って

風邪から復活 2015/05/30にひき始めた風邪もようやく峠を越して体調が戻ってきました(^-^)/ 6月の第一週はまともに仕事をする事は出来なくて、ブログ更新のみで後は寝てばかりいて過ごしました。 今週から午前中はノマドワークに出ることにしたのですが、雨じゃない日は近所のカフェまで歩いて行く事にしました♪ ナビソフトで計測したら自宅からカフェまでは2.5km。 おおよそ片道30分位で、往復1時間のウォーキングです(^o^)w 途中アップダウンもあるので良い運動になるかな、と。 運動不足を解消しながら風邪を引かない健康体を目指します(^-^)/ 本業 で、ようやく仕事に復帰したので溜まっていた仕事を一気に片づけるべく昨日は本業に精を出しました。 私の本業は プログラミング♪ 設計は既に終わっているのに、まとまった時間がないとプログラミングは先に進まないというか、乗らないとなかなか進まない

2015-06-10 【捨】冬の思い出 断捨離 手つかずになっている物置部屋のクローゼットからこれが出てきました。 どうしても娘が一緒に写りたいと言ってどいてくれませんでした。。笑 スーツケースの中にしまっていたものは スノボのウェア〜〜（某ネコ型ロボット風に） 冬のボーナスで買ったんですよねぇ。。 でも結局その冬に一回着ただけ！ もったいない⁉ 雪かきに使えるかも⁉ もう少ししたら子どもとソリとかするときに使えるかも⁉ って思いが一瞬よぎりましたが、、 そう思い続けて何年も使わずにしまいっぱなしだし、虫とか心配だし、独身の頃の恋も思い出してしまうので…手放します。 雪山で楽しく遊ばせてくれてありがとう( ^ω^ ) このスーツケースも全然使ってないし手放そうと思って方法を調べてたら、あれ⁉ない！！！ コロコロコロ… んん？ 気に入ってずっと往復してるっ！ しばらくおもちゃにするか。。？

梅雨に入って、もうすぐ夏がやってきますね。 そろそろ夏の準備の時期です。 夏は仕事から帰ってきたら、真っ先にシャワーを浴びたくなります。 シャワーを浴びたら、部屋着になるので、夏の部屋着は着る時間が長いんですよね。 夏の部屋着は、ユニクロ！ もう何年も私の夏の部屋着は、ユニクロです。 ユニクロって、高校生のころから家の近くにあって、当時は洗濯したらもう見るも哀れな感じになって着れないイメージだったけど、ここ10年ぐらいでぐっとクオリティよくなりましたよね。 ブラトップやヒートテックでブレイクして、立案者は女性だったらしいから、女性活用で成功した事例といえば事例なのかなあ。 数年前から１，２着づつ買っていた、ブラワンピースが大活躍です。 見た目もちょっぴりセクシーでいい感じ。 私のは、膝丈かひざ下ぐらいですが、今年はちょっと長めですねー。 ブラカップがついているので、1枚で着れるのが、本当に

2015-04-30 日々の事。既往咎めず。 先日友達とごはんを食べていると、私の携帯が鳴った。送り主は夫だった。今日は休日出勤の夫。夜は飲み会かもしれないと言ってたので何にもない家でお１人ごはんは寂しいし今一緒にぺちゃくちゃ喋りながら他愛もないことで笑いあえる友達と私は楽しい時間を過ごしている。 「○○ちゃんとごはん食べてるの？」と聞く夫。 「そう、いま食べてる。飲み会は？」と返信する私。 「いやあ~飲み会なくなっちゃたんだよ~だから今から帰るね」とよくあるこのパターン。休日出勤をしているうえに、私は呑気に友達と楽しい時間を過ごしてる。 別に悪いことをしているわけではないのだけど、なんか悪いなと感じる。夫だけではなく子育てを頑張っている妹とか、友達とか。私の家の近くには保育園がある。19時くらいに保育園の前を通ると、電動自転車で勢いよくペダルを回してバタバタと母親であろう女性が保

とうとうしびれを切らした嫁が、瓶をひっくり返して捜索した所、無事にサナギとなったモンジロウを発見しました。以前の様なコロコロとした質感ではなく、硬い表皮に覆われた完璧なサナギの状態です。 どうも3ヶ月程サナギの状態を保ってから、羽化するらしいので、お目見えは９月といった所かと思われます。とりあえず生存は確認できたので、これ以上刺激しない様に、この後そっと瓶の中に戻していました。 一時は逃亡説や死亡説も流れたので、とりあえずホっとしましたが、蛾の育成という恐ろしく地味な内容に、いつも暖かいコメントをいただきましてありがとうございました。 無事に羽化したモンジロウを見たとき、どの様な地味な感動が去来するのか、少し楽しみです。また改めてご報告するようにします。 時代劇セレクション第二弾！ 時代劇のLINEスタンプを作りました。 やる気の無いLINEスタンプを作りました。 いつもブログランキングへ

今日は、晴れてよかったでーす！ 芝生にも満遍なく陽が当たるように車はウチの横へ～！ 次男は、昨日の夜の練習も休みにして、完治致しましたぁ！よかったです。 昨日は「肘が腫れたので病院に行く」とのことで、主人もまた整形外科を受診！ 肘にピンポン玉つけてるかのように腫れてました。ヒャーッ！ 今日ふと見てしまった。NHKの趣味ドキッ！で現代テニスをやってました。 8の字スイングで軽く打てる！ どうして見てしまったか？ のっけから80'ミュージックのオンパレードでした！笑 その昔、エレキ⇒テニス⇒スキー・・・色々ブームでしたね～。バブリーでしたし。。。☆ 昔テニスをしていた40～50代をターゲットにしてるらしいです。笑 あの頃の音楽は逆に今の若者にも新鮮なんでしょうね～🎶 この番組作ってる人は絶対に同年代なんだろうなぁと思いました。 さて、今朝作った次男のお弁当でーす。 お腹も治ったようですが、一

葉山の大浜海岸、芝生に腰を下ろそうと思ったが・・・・ 磯は干潮( ;⊙´◞౪◟`⊙)！！ 座っている暇なんてない！とりあえず磯へ走った。 ぎょぎょぎょ！生き物が沢山だ！カニだヤドカリだちっちゃい魚も！ (｡･ω･｡)３分後・・・ひととおり触って早々とカニ捕りに飽きる私。 分厚いベルベットみたいな海藻やほとんど身の入っていないムラサキウニ発見。 アメフラシをつついたり　毛蟹どころの騒ぎじゃない毛深さの 「ケブカガニ」と遊ぶ。 りあ「ふう。今何時？一時半か、干潮のピークだな・・・」 物体A（じろり。） りあ「（驚愕）ふぉおおおお！！目が合った！！！」 ひと目会ったその日から　恋の花咲くこともある 見知らぬ貴女と見知らぬ君に　デートを取り持つパンチDEデート ↑何故か頭に浮かんだ1節（困惑） こやつ・・・・見たような顔だが　目の色が違うな。 ヒョウモンダコじゃないよな・・・・・うーむ・・・・・

今日はITや購入レビュー関係ではないお話です。 私は仕事で社用車をコインパーキングに駐車することが多く、その際に、その場では自腹で支払い、ある程度レシートがたまってから立て替えてたお金を職場の小口からもらう、という流れで行う人が多いです。 で、私は最近１日をどういう感じで過ごしたか仕事内容も含めて記録をGoogleカレンダーに残すようにしているんですが、その立て替えたお金を小口からもらう作業を「せいさん」という言葉で表現しようとパソコンに入力し、変換しようとしたところ、 「精算」 「清算」 と２種類が表示されるではありませんか。 こういうの、きちんと理解して使用しないと気が済まないタイプです。 というわけで、両方とも変換時に言葉の意味を表示してくれたので、それを参考にどちらを使用するのが正解か調べてみました。 簡単にいうと、計算するようなことが「精算」で、整理したりケジメをつけたりすること

御機嫌如何。 ついさっきgoogleを開こうとして、ブックマークしていなかったので検索をしたのですが 間違えて検索欄に「geegle」と入れてしまいました。 そしたらなんと、 Geegle.jp ヒットしたんですよね。 geegle.jpとは google検索で価格比較サイトを除外して検索結果を表示してくれるサイトです。 自分は価格検索サイトをうっとおしく感じたことはないのですが 「常日頃から気になっていた！」という人がいれば使ってみては。 朝からちょっと驚きました。 間違いから新しい情報が知れてラッキー？と思うことにします。

この前書いた記事にそういえばプロテインの取り方を書くの忘れました（参考：プロテインダイエットの効果はあったのか！？中間報告） 追記しようとしたのですが、Kindleで買った本に触発されて糖質制限を夕飯だけでも始めてみたい(2015年6月8日から)のでちょろっと書いてみます プロテイン飲むのに実践していたこと 私が使っているプロテインの一食当たりのカロリーは80kcalです 1日2回程度摂るようにと書いてあります これを普段の食事にそのまま足したら、160kcal増やすことになるよなと最初考えました 飲み物のようなものだから、普段の食事にそのまま足せてしまうのですが心を鬼にして炭水化物を少し減らすことにしていました 具体的には、ご飯によそうお茶碗の量を減らしたり、パンを食べないということを実践 1日2回の飲むタイミングは 朝 運動後 寝る1時間前 とあったので、朝と走った後に摂取していました

らっきょう漬け♪ 梅しょうゆ♪　＆　はちみつ梅♪ 今年は、らっきょう漬けとはちみつ梅と 梅しょうゆを作りました＾＾ｖ 梅しょうゆは、いつも楽しみにブログを読ませてもらっている 「田舎暮らしおひとりさまの日々 」 のほずみさんから教えてもらいました♡ ご存知の方も多いかと思いますが ほずみさんのブログはとっても素敵なんです！！！ 美味しそうなパンや素敵なお庭の写真、見ているだけで うっとり～　すっかり、ほずみワールドにはまっています♡ 注目のブログにもよく登場しているので良かったらご覧くださいね＾＾ 因みに梅は、実家で実った梅をちょっと拝借しましたよ ５，６個だからいいよね～（笑） 今から、梅しょうゆが出来るの楽しみだな♪ 続いて、らっきょう漬け♪ １キロ漬けました。 本当は３キロ位漬けたかったけど らっきょうの下処理を考えて、先ずは１キロ 部屋じゅう（家じゅう）がラッキョウの香り 何か効能

「ドラクエのモンスターを考えて！！俺、そういうの苦手だから！」と兄貴からの依頼がありました。「え？わたし？？」（本当は「なんでやねん！」と、突っ込みを入れたかったのだが・・・） このコンテスト、以前から話は聞いていたのですが、昨日（６月９日）ついに解禁になったようです（笑）夜中に突然、私の部屋に飛び込んで来ました（笑）自分は最近、ドラクエ自体やってなくてあまり縁がないのですが・・・兄貴の頼みなら仕方ない！という感じで、何となく応募してみる事に。（せっかく頂いた機会ですから、無駄にもしたくないしね。） 『ドラゴンクエストX』第2回転生モンスターコンテスト開催！-ニコニコ静画 お知らせ 募集要項を見てみると、どうやら「ニコニコ静画」というものに登録をしなければいけないみたい。「ところでニコニコ静画って何や？」まずはそこから勉強しなければいけないようです（爆） seiga.nicovideo.j

オイルサーディンを作りました☆ 銀色にきらきらキラリン☆　と光る小鰯の美しさをとどめたまま、あっけないくらい簡単にオイルサーディンは完成しました。 ですから、食べます！ 取りあえず本日はイタリアン風で、いただきま〜す！ オイルサーディンとほうれん草のパスタ オイルサーディン入りドレッシングでたべるトマトサラダ 烏賊(いか)のトマト煮込み デザートに果物 う、写ってない。。。 きらりん☆と銀色に輝いていた名残は、ほとんどありませんね。 混ぜたり、切ったりしたので、鰯の皮が傷ついてしまいました。 どちらもおススメなので、今日は手軽な方を紹介します。 オイルサーディン入りドレッシングでたべるトマトサラダ オイルサーディンを、アンチョビ風に使ったお手軽ドレッシングです。 アンチョビよりも味が穏やかなので、オイルサーディンをたくさん使うことができて、ボリューム感のあるサラダになります。 材料 トマト

前置き 今回は「木製ドア」の塗装について書いてみたいと思います。下の写真は私が８年ほど前に「塗り替え塗装」した木製ドアの「現状」です。つい最近お宅の近くを通ったので、確認してきました。 ドアに関しては　塗装直後よりは若干クリヤーの艶が引けています。枠（ワイン色）に関しては下の方が少しキズなどが入り、塗装が剥げている部分もありますが、８年経過した割にはまずまずといった所でしょうか。 ８年ほど前、最初に現場調査に行った時、理由は後で説明しますが、このお仕事（ドアの塗り替え）をお断りしようと思ったのですが、私が現場調査に行った時にはすでに、数社の業者からお断りされていて、「なんとか出来ないか。」という事でした。 理由を聞きますと、このドアは昔　ご夫婦で海外旅行に行ったときに、偶然目にとまり、一目見て気に入って購入されたそうです。私もこのようなデザインの木製ドアは　初めてみました。 このお宅のご主

じゃ～ん！！！ こんなに沢山のサンプルが送られてきました！！ 以前、ピュリナワンのサンプルプレゼントに応募したのです！ ※現在、猫の応募受付は終了しているそうです。 「美味を求める成猫用　チキン」 の50g入りの袋を４つも頂きました！ ありがとうございます！ そして・・・自分のご飯と分かったらしく、噛み付く風ちゃん(；´∀｀) ガブッ！！ ガブ～！ ガブッ！ 風ちゃんヤメテ～( ；∀；)！ 風ちゃんの猛烈なアタックにより、ほとんどの袋に穴が開いてしまいました(；・∀・) ほんのすこし穴が開いただけなのですが、とても良い香りがします。 粒の大きさはこのようになっています。 そして香りが良いです！！ これは期待できる・・・！ 風ちゃん「早く食べたいよお～！」 50g全てを、いつものタッパーに移してみました。 カサも少なすぎず、良い感じです。 真剣な眼差し(^O^;) 風ちゃんお待たせしました！

こないだ地震で棚の上から何やら落ちてきました。見ればそれは缶ジュース。ただのジュースじゃありません。 旧世紀のジュースです！ 20世紀にKAGOMEが作った超遺物。博物館で引き取ってくれませんかね？ サイダー･･･です･･･ハイ。 サイダー･･･サイダー！ サイだー！！！ しつこく言わなくてもわかりますよね、すいませんすいません。 販売元はKAGOMEですよ！？誰もが知ってる大企業様です。かつてこんなもの売ってました。残念ながら今はもう見ないですけど･･･ よく親父ギャグを製品として通しましたよね！ 今じゃきっと無理じゃないでしょうか。 非難してません、最高すぎます。サイーコーーデスカーー？？親父ギャグ大好きです。 トラクターがトラ食ったー いやーんバカンス！ 親父ギャグ100連発記事とか書いてみたいですが、またアクセスが6PV/日とかになると怖いのでやめます。 賞味期限やばいです。99年

お疲れ様です。こんばんは！ 今年の10月に花屋開業を目指して奮闘中の、マサチカです！ また更新が途絶えてしまっておりました・・・！ でも、体重増えるくらいに元気でございます！笑 さて、一週間くらい前に、ずっと会いたかった千葉の友人と会ってきました！！ 一緒に行こうと約束をしていた場所にも行けて、めちゃめちゃ楽しかったです！！ 半ば強引に押しかけてしまったようにも思いますが、暖かく迎えてくれて、本当に嬉しかったなぁ～！＾＾ 本当にありがとう～！！ そして帰り道、千葉から北へ走って、前から気になっていた「AKFP」へ行ってきました！ A・K・F・P？・・・・・・「足利フラワーパークです！！」（DA◯GOかっ！笑） いや～足利FPと言ったら「奇蹟の大藤」だと思うんですが、うむむ・・・見事に時期を外しちゃいました・・・汗。 こちらを観て頂ければ一目瞭然です・・・ 花が・・・んないっ！！泣 そらそう

2015-06-09 減量したい人必見！ 3か月間で約10kgの減量に成功した強者がいた件 Tweet こんばんは、いつもあなたの心の隙間を埋めちゃいます、もりＰです。 わたしが日々ダイエットに励んでいることは、このブログの読者であればご存じだと思いますが、な、なんと！　わたしの心の友であり、ブロガー仲間でもあるサクヤ男爵 @mahoroba_sakuya  が、 3か月間で約10kgの減量に成功したことがあるそうなんです！ 3か月間で約10kgの減量 3か月間で約10kgの減量 3か月間で約10kgの減量 3か月間で約10kgの減量 以下、もり伯爵の怒りの声を聴いてあげてください。 ▼　おのれ男爵めぇ！　キィィィィィィッ！！ すごいですね～。興味がありますね～。 痩せたいという人は、この世の中にはたくさんいますからね～。 さて、サクヤ男爵はいったいどんな方法で痩せたのでしょうか？ 今日の

牛すじ煮込み卵焼き豆苗とえのきのお浸しきんぴらゴボウだしごはん だしむすびの素を買ったので混ぜ込みごはんにしてみました．だしむすびの素おいしいんですよね〜昨日から煮込んでた牛すじ煮込みと作り置きのきんぴらゴボウ入れたらめっちゃ茶色くなってしまった。まあたまにはヨシ！

売れるボキャブラリーを、 　　　　お持ちでしょうか・・・ 　あなたは、お客さまから 　　 「高いね！」 って 　　　　 言われた事ありませんか？ 　　それは 　　　　あなたの商品とサービスが 　　 金額に見合うだけの価値を 　　　　　　提供していない証拠なのです。 　　いつも商品説明だけで 　　　押しの一手、 　　　　 買ってください！の お願い営業では ありませんか？ 　　　お客様は天秤に掛けているのです！ 　　　　・多くの方に 　　　　　　　喜んで頂いている商品... 　　　　・老舗会社の開発ストーリー... 　　　　・迅速に対応する笑顔の自分... 　　　そう、 　　　　　あなたの商品とサービスに いくらでも 　　　　　　　価値を与えられるのです。 与えて喜ばれる営業 　　もし、あなたが 　　　　サンタ・メソッドを知ったとしたら... あなたの商品とサービスは 　　　　　相手のニーズ

他人の喜びを素直に喜べるのはたぶんいいことだと思う。 でも、僕自身もそうだけど、時に嫉妬してしまったり、あるいは不快だったりすることもある。 それでも、お知らせしたい！！ そして、ほんのりでも温かな気持ちになってくれたら嬉しいです。 今、職場の電話が鳴った。見覚えのない携帯の番号から。 僕「はい、お電話ありがとうございます○○です」 相手「あの～、え～○○です・・・先生、覚えていますか？」 忘れるはずないじゃない。 生徒だったのは、そう５年も前の話。でも、その後もちょくちょく遊びに来てくれてた子。 僕「○○○○さんですね！お久しぶり！元気してた？どうしたの？？」 元生徒「どうしても先生に相談したいことがあって・・・今から相談しに行っていいですか？」 僕「もちろん、何時くらいになる？１６時ごろから予定入っちゃってるから、もしかすると、ちょっと待ってもらうかもだけど大丈夫？」 元生徒「はい。大

どうも、よしまです。 近年「ぽっちゃり」と「太った人」の境界線が崩壊していることに憤りを感じています。 先日テレビで「ぽっちゃりさん」との紹介をうけて出演された方を見てそれを思い出しまして。 それでその方を見た我が家の感想、 「でかっ。」 マシュマロ、テディさん。 あんまり汚い言葉は使いたくないんですが… それ、ただのデブだよ！！ アパレル業界の新しいカモにされてるだけだよ！！ 増し増しぽっちゃり体型のメリット・デメリット 良い言葉思いついた。 「ましましぽっちゃり」とかどうですか。可愛くないですか。増し増し。 とはいえ増し増し体型はメリットよりデメリットの方が圧倒的に多いと思います。 メリット キャラクター感覚で可愛がられる 美味しそうなものを譲ってもらいやすい（？） デメリット 席が狭く感じる 暑がり・汗っかきになる 合う服が少ない いびきをかく 膝に負担がかかる 生活習慣病のリスクが

スポンサーリンク 最近ミニマリストのみなさんが 鞄の中身を公開しており それなら私も見せようじゃない 誰への対抗意識でもないですが公開してみます 面白みも何も感じられない中身です 普段のみならず 女子会や遠出でもこんな感じです ・財布 ・iPhone ・薬用リップ ・ポケットテイッシュ ・ハンカチ お金とiPhoneさえあればどうにでもなると思っています いやいや 薬用リップも必需品です 冬場でなくても唇がカッサカサで年中手放せません 老化ですか？（汗） 今や、男子でも所持している必須アイテムですよね 女子的なアイテムが一つも無くてすみません 昔は手帳やメイク道具 ちょっとしたお菓子やヘアケア用品 何でこんな物まで持ち歩いているんだ？ というような物まで鞄に入れており 大きな鞄が必需品でした 今や別人の鞄の中身ですね 持ち歩いていても実際は使わない無駄なものばかり 無くてもどうにでもなる

2015-06-10 旅好き注目！『旅×ファッション』の写真をインスタで投稿するだけで、マニラ&ボラカイ島に行けるかも？！ 今日、何気なくめくったフリペの巻末ページで、素敵なフォトコンテストを見つけちゃいました！ 『旅×ファッション』をテーマにした写真に指定のハッシュタグをつけて、インスタグラムに投稿すると応募が完了するらしいです。手軽！ 女性向けの海外情報を発信するキュレーションメディアの「旅MUSE」と、ファッション通販サイトの「FASHIONWALKER」のコラボ企画とのこと。 PHOTOコンテスト開催!｜FASHIONWALKERfashionwalker.com ボラカイ島のホワイトビーチには真っ白な砂浜が遠浅に続いていて、サンセットは砂浜が真っ赤に染まって絶景だとか！ 「トラベラーズチョイス世界のベストビーチ2014」では、2年連続でアジアのベストビーチ1位に輝いています。 【

2015-06-09 強い気持ちで(ง •̀_•́)ง 友達👩が、妊娠👶してしまいました。彼氏には、着信拒否📞されてるらしく最近は、毎晩の様にその友達の話を、聞いてあげてました。 ちゃんと、話し合うしかないのに。。。そんな男の人👨って、いるんですねΣ(*ﾉ´>ω<｡`)ﾉ  彼女が、どんな選択をするのかは、まだ、わかりませんが、私は、側にいてあげたいと思います。 泣いてばかりでも、 お腹は、空くので（笑）その彼女と、ランチ🍴へ三┏( ^o^)┛ ２人で、雑談しながら、泣いたり…笑ったり…美味しく頂きました🎶(≧ω≦。)プププ 責任は、お互いにあるとは、思うのですが、同じ女性として心が、とても、切ないです(இдஇ; ) 生きていると、色んな事があって、その都度、乗り越えて行かないといけません。でも、私も、時々押しつぶされそうに、なる時が、あります。だから、深く考える事を、止めてし

大学を卒業後、４年間会社に務め、家庭教師として独立。その後３年で学習塾を独立開業、今も拡大の一途をたどっている私塾の話。 この方が４年間務めた会社を辞めて独立され、家庭教師となられた動機は、大学時代に沖縄の金武町主催の移民体験航海事業にボランティア参加し、船の上で子供たちと１ケ月にわたり生活を共にした経験をもとに、子供たちの教育事業に携わりたいと思われたからです。 会社を辞めた後、たった１人の家庭教師がわずか３年で私塾を設立。東京の山手線の駅前徒歩２分のビルで旗揚げし、あっという間にそこも手狭になってしまい、さらに爆発的な展開をされています。このチラシで。 チラシは何の変哲もない、ワードで作成された、ほとんど文字ばかりのチラシです。 起業成功の秘密はもちろん「スマホ家庭教師」。この方、スマホ家庭教師に現役大学生をアルバイトに雇って成功しているのです。 通常の家庭教師は、家庭に訪問するため時

2015年2月12日、宮島から高松へ移動。 私は鉄道に詳しくもないし、撮り鉄ではないが、移動中の電車を乗らなかったのも含めていくつか撮ってみた。 ただ、どこでも寝られるので鉄道の旅は好きである。 南風線アンパンマン号 子供の頃は、四国は船で渡る場所だったので電車や車で行けるなんて不思議な感じがする。 しかもこの日は朝、松阪から広島(宮島訪問)、高松、その日のうちに大阪へ帰るという昔ならまず考えられないスケジュールだ。 撮り鉄ではないが、鉄道には何か魅力を感じる。 想像をかきたてる様々な人間ドラマや歴史を背負ってるからなのか。 KINDLE電子書籍をパソコンで読める無料アプリ。 Amazon.co.jp: Kindle for PC 無料アプリで電子書籍をパソコンで見られます。 英語版 スペイン語版 日本語版 にほんブログ村

今回はちょっと他人(ひと)の褌で相撲を(笑) はてなの中にも沢山学べるものがあります。 どれをチョイスするのか？これは自由なのですが 僕はなるべく将来的なことに繋がるものをチョイスしています。 その一つが、こちらのブロガーさん。 &amp;lt;a href="http://kutsumiya.hatenablog.com/entry/ryouri/tori-hamu" data-mce-href="http://kutsumiya.hatenablog.com/entry/ryouri/tori-hamu"&amp;gt;胸肉を美味しく食べる「鶏はむ」 - ニワトリとタマゴ　重箱の隅の戦い&amp;lt;/a&amp;gt; id:kutsumiya くつみやさんです。 この方は、僕と言葉で遊んでくれる数少ない一人なのですが もの凄く大きな施設に暮らしています(笑) あの〝ジャブロー〟で

「限定十五食」といわれてしまうと、どうしても食べてみたくなりますよね（笑）。 この日は、午前十一時半に新宿にあるクライアントへの納品を済ませ、浅草の仕事場まで歩いておりました。道中、美味しそうなラーメン屋さんとかがあるのですが、お昼時にさしかかってどこも混雑しております（汗）。 散策も終盤に差しかかった『湯島天神』付近で、そういえばこの辺に有名なラーメン店があったはずと気づき、さっそく行ってみました！ 所在地は天神下の交差点からすぐ、春日通りに面している『らーめん天神下 大喜』。住所は文京区湯島三丁目四十七の二になります。時計を見ると午後一時半、まだ混んでいるのかと思いきや、券売機の前にはお客さんがひとりしか見当たりません。 順番を待って、食券を購入……たしか『とりそば』が美味しいと……ン？　限定メニューの貼紙が貼られていて、なんと「限定十五食」！　もうこれしかないでしょう（笑）。券売機を