本を一冊書き上げるために心がけていること - 佐々木正悟のライフハック心理学
自分としては極力避けたい心得的な話ですが、先日のタスクカフェで少し気になることがあったので、自分へのフィードバックも兼ねて書きます。 自分は、本を一冊書き上げるまでは、極力「変化しない」ことを心がけます。 非常に単純なことをいえば、最初の一文を書くときに目指していることと、最後の一文を書く頃に目指していることが正反対になっていたら、困ると思うからです。 もちろん人間生き物ですから、100日以上なんの変化もせずに生きるということはあり得ません。それじゃ死んでしまいます。 けれども、成果を出すためには変化を避ける必要があると、よく思うのです。 留学中、論文を書ける人とかけない人との違いによく想いをはせました。 論文を書けないという人はとにかく、変化を求めます。成長ということもそうですが、なにかをするならば、変化が得られないと、損だという感覚を持っている感じなのです。 けれども論文というのはそう
【東東京】都国際44失点のエース・手島 200球投げ抜き「良い思い出に」 - スポニチ Sponichi Annex 野球
【東東京】都国際44失点のエース・手島 200球投げ抜き「良い思い出に」
【実践】Twitterで話題の「ガリガリ君」をさらに激ウマにする方法が素晴らしすぎる！ 炭酸水に溶かすだけでオシャレなスイーツが完成!!
» 【実践】Twitterで話題の「ガリガリ君」をさらに激ウマにする方法が素晴らしすぎる！ 炭酸水に溶かすだけでオシャレなスイーツが完成!! 特集 【実践】Twitterで話題の「ガリガリ君」をさらに激ウマにする方法が素晴らしすぎる！ 炭酸水に溶かすだけでオシャレなスイーツが完成!! あひるねこ 2017年7月10日 いよいよ夏が本気を出してきた。みなさんも相当参っているとは思うが、ここ数日の暑さといったらないよな。札幌は125年ぶりの猛暑だとかで、もはや意味が分からない領域へと突入している……。こんな時、我々を癒してくれるのは「ガリガリ君」、キミしかいない！ そう、暑い夏に食べるガリガリ君は最高だ。だが、もしもそれをさらに激ウマにする方法があるとしたらどうする？ というのも、先日あるTwitterユーザー（@gchan_hibiさん）が投稿したガリガリ君の食べ方が、この上なくウマそうなの
【旨すぎ注意】食べるラー油で絶品よだれ鶏の作り方 - はらぺこグリズリーの料理ブログ
こんにちは！はらぺこグリズリーです！ なんか逆に最近は辛めのものばっかり食べているような気がします。 今回ご紹介する「よだれ鶏」も四川料理だそうで、実際辛めですがホントにマジでウマいです！ 材料・費用 1、鶏むね肉 1枚 150円 2、にんにく 1片 40円 3、鷹の爪 2本 66円 A、ナッツ（豆ならなんでもOK!なくてもOK!） 10粒程度 B、醤油 大さじ1 C、ごま油 大さじ3 D、みりん 小さじ1 E、山椒 大さじ1 F、食べるラー油 大さじ1 計、256円 作り方 1、鍋に沸騰お湯を沸かす 2、鍋の火を止めて鶏むね肉1枚を入れて蓋をして25分放置する 3、にんにく1個をみじん切りに、鷹の爪2本を輪切りに切る。ナッツがあればナッツもみじん切りに切る。 4、フライパンにごま油大さじ3、にんにく、鷹の爪、山椒大さじ1を入れて少し泡が出るまで中火で炒めて泡でてきたらすぐに弱火にする
袋買いで余っちゃった玉ねぎも残さずペロリ！完全に玉ねぎメインで作るウマウマ満腹おかずレシピ - ぐるなび みんなのごはん
こんにちは！料理研究家の五十嵐ゆかりです。 どんな料理にも使える万能野菜の玉ねぎ。 カレーや炒め物など、さまざまな料理に重宝しますが、袋買いしたら余ってしまった！なんてことありませんか？ そんなときに大活躍する玉ねぎだけで作れて満腹になれる簡単レシピをご紹介します。袋買いどころか、箱買いしたくなるほど、玉ねぎのおいしさに魅了されるかもしれませんよ。 1. 玉ねぎだけなのにすき焼き風！？ とろ〜り温玉のせ玉ねぎ丼 材料：1人分 玉ねぎ…1個 牛脂…1個 A 水…150ml A 和風だしの素…小さじ1 A 醤油…小さじ2 A みりん…小さじ1 A 酒…小さじ2 温泉卵…1個 ごはん…丼1杯分 七味唐辛子…適量 作り方 玉ねぎは皮をむいて薄切りする。 小鍋に牛脂を入れて中火で熱して溶かしたら、玉ねぎを透き通るまで炒め、Aを加える。煮立ったら水気が1/3程度になるまで煮る。 器にごはんを盛って2.
瞑想やりまくってんだけどさ 効果凄いわ | 不思議.net - 5ch(2ch)まとめサイト
不思議ネット とは 不思議.netでは５ちゃんねるで話題になっているスレを厳選してお届けするサイトです。普段５chを見ない人でも気軽にワクワクできる情報サイトをころがけて毎日絶賛更新中！
第5回ブクログ大賞[2017]
投票受付は終了しました。たくさんの投票ありがとうございました。 →結果発表はこちら！ 「マンガ」部門は2016年5月1日～2017年4月30日の期間に国内で発売された作品（8巻以下）からノミネート作品を選出いたしました！最も好きな作品を投票してください！熱い推薦コメントもお待ちしています！ カードキャプターさくら クリアカード編 CLAMP 講談社 中学1年生になったさくらは、大好きな小狼と再会し、喜びにひたっていた。しかし、不思議な夢から目覚めると、さくらのカードに異変が…。夢の鍵と透明なカードによって、さくらの新しい物語が始まる。
ダイエットの「我慢」「辛い食事制限」という考え方は今すぐ捨てる【森拓郎】
■DRESS読者にダイエットに関するアンケートを実施 前編にも引き続き、DRESS読者やライター陣の方々の協力を得て調査したダイエットに関するアンケート結果をもとにインタビューを進めていきます。 ■ダイエット指導をするのが嫌になって本を出版した ――森さんがダイエットへの関心を持つようになったきっかけってなんだったんですか？ 僕はダイエットの指導をできればしたくないんですよ。もともと苦手ですし、運動指導がしたくて業界に入ってきたので。 今でこそ、「痩せるためには、食事を変えないといけないんだな」という考えがジワジワと浸透してきましたけど、以前なんて「食事が大切なんですよ」なんて言っても、まともに聞いてもらえませんでした。 そもそも、お客さんがフィットネスクラブに来るのは、“食べ物のことを気にせず運動でなんとかしたいから”なんですよ。運動したら痩せるだろって期待している人に、「やっぱり食事が
健康的なカラダを目指すなら、安易なダイエット情報に惑わさてはいけない【森拓郎】
『森拓郎の読むだけでやせる言葉』は、読むだけで効果あり！ と大好評の著者オリジナルの名言を集め、さらにわかりやすい解説を加えたダイエット指南書です。今回は著者・森拓郎さんに本書の刊行を記念してインタビュー。世の人々が抱えるダイエットに関する悩みについて、厳しく、優しく、そしてわかりやすくアドバイスをいただきました。 多くの女性にとって永遠のテーマ（？）ともいえるダイエットの悩み。理想の体を手に入れて、今よりも綺麗になりたい……そう願う女性は少なくないかと思います。 しかし、世の中にあふれるダイエットに関する情報を前にしたとき、何が正しくて、間違っているのか、判断するのが難しいと感じたことはありませんか？ よくわかっていないけど、とりあえず芸能人が実践しているものや、身の回りで話題になっているものに手を出した結果、失敗したという方も多いかもしれません。 そんな人たちの悩みに、時に厳しく、時に
『ボーン・コレクター』から始めなさい
読書クラスタには、「屈辱」というゲームがある。各人、メジャーだけど未読の作品を挙げてゆき、既読の人が多ければ多いほど高ポイントになる。「おまえソレ読んでないなんてどんだけｗ」と笑われる人が勝ち、というゲームだ。 ミステリの屈辱ゲームで、「ジェフリー・ディーヴァー読んでない」と言い放ったら、笑われるだけでなく、羨ましがられた。ディーヴァー知らないミステリ好きは、（"ミステリ好き"と名乗って良いかどうかは別として）幸せ者らしい。なぜなら、睡眠時間と引き換えに、ジェットコースターミステリーを堪能できるから（寝かせてくれない面白さ、だそうな）。そして、ディーヴァーの作品は沢山あるけど、必ず最初は、『ボーン・コレクター』から始めなさいと、しつこいくらい念を押された。 残念ながら、眠くなる前に読み干してしまったので、徹夜小説とはなり得なかった。だが、これは確かに、やめられない止まらない。わずか数日の間
徹夜小説『ウォッチメイカー』
「屈辱」というゲームがある。本好きが集まって、未読の本を次々を告白するゲームだ。 大事なのは、「みんなが読んでるのに、自分だけ読んでいない」作品だと、ポイントが高いところ。つまり、読んでて当然の本を読んでないと告白する「屈辱」を味わうゲームなのだ。 この「屈辱」を、ミステリ好きの読書会でやったことがある。わたしが、「ジェフリー・ディーヴァーは一冊も読んでないんですよね」とつぶやいたところ、そこに居た全員（？）から、哀れむような目で見つめられた。そんな悲しい目で見なくても……と言ったら、「羨ましいんだよ！」と全員（！）からツッコミを受けた。 ジェフリー・ディーヴァーを読んでいないミステリ好きは、「ミステリ好き」と名乗る資格があるかどうかは別として、幸せものらしい。なぜなら、これから絶対に面白い本にどっぷりとハマれることが保証されているから。 そこで議論が百出する。やれ『魔術師（イリュージョニ
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