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モチベーションを簡単にアップさせる3つの秘訣って あなたは何だと感じますか? モチベーションって高く維持しようとすると、 身体に大きな負荷がかかり逆に体調を崩してしまいます。 では、どうすればいいのか? 高いモチベーションは維持しない 何かの拍子にモチベーションがグンっと アップすることはあります。 ですが、 高いモチベーションってずっーーーーーとは、 続きません。 必ず下がる時が来ます。 普通の時はいいですが、モチベーションが下がった時に、 モチベーションをアップするための行動を起こすと効果的です。 相談する 信頼出来る友人や知人、家族、メンターなどに、 今悩んでいることを相談するとモチベーションは アップしやすいです。 例えば、 ブログのアクセスが増えないけど、 自分ではどうすればいいのかわからない。 そんな時は、ブログ診断や記事診断を受けることで、 今のあなたのブログや記事の改善点を
こんばんわ。風太郎です。 サムイサムイと思ってたら、寒いのは関東から東だけなんね。 中部より西は普通に暑いやん!?温度差にやられた(;´Д`) さて、今日の晩ごはんもコンビニ弁当でございます。 今日はなんと、セブンイレブンのコンビニ弁当だ!ヽ(*・∀・*)ノ コンビニトップシェアを誇りながらも、なぜかこのブログ初登場のセブンイレブンさんです(ノ∀`*) セブンイレブン 「炙り焼きあじのほぐし御飯幕の内」 商品名:炙り焼きあじのほぐし御飯幕の内 発売日:2018年5月8日(火) 価格:540円(税込) カロリー:487kcal 販売地域:首都圏(埼玉一部除く)、岡山、広島一部、鳥取一部、島根一部、四国 とりあえず、初セブンなので、新発売弁当を適当にチョイス♪ なんだ、、、これも地域限定弁当か… というか、販売地域の組合せがよーわからん(;´Д`) なぜに中部と関西飛ばした(;゚Д゚) セブン
こんにちは♡ こないだ ショックなことがあり 一瞬で 海より深く沈んで笑 落ち込んでしまいました *o_ _)oバタッ 人と比べない 自分は自分 人は人 と頭の中では わかっているのに 人と比べて 落ち込んでしまいました・・・ 皆さん 落ち込んだ時は どうされていますか? 悲しいこと ショックなこと 腹が立つこと があると 私は単純なので すぐ落ち込んでしまいます *o_ _)oバタッ そして うれしいこと 幸せなこと 楽しいこと があると すぐに復活します ٩(๑´0`๑)۶笑 うれしいこと 幸せなこと 楽しいこと は待っていても いつやってくるか わからないので ( ˘・з・) 自分で 見つけますよ~♪ (๑•̀ㅂ•́)و✧ ということで 私のオススメの 落ち込んだ時の対処法を 3つ紹介したいと思います♪ 思いっきり歌って踊る♪ 歌うことと 体を動かすことが 大好きなので 友達と
2018年05月09日05:00 カテゴリ成功 いい失敗 おはようございます フジワラです。 先日 ベットから落ち 膝を擦りむいたフジワラです 昔からなんだけど 何だかよく足を怪我します笑 んなことで 昨日の諏訪空ー… と、いきたいところなんですが なんとなんと 諏訪空がありません なので いつものように この方の登場です 今日はもう起きてます笑 さぁ、今日も元気に 楽しんじゃいましょー ☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; ある野球監督が こう言っています。 『私は”失敗”と書いて ”成功”と読むことにしている。 まさに読んで字の如し。 失敗を活かせるものは それを放置するものに勝る。 それが”変化”となって現れる。 一流選手、中心となっていく選手はみな 修正能力に優れている』 また、ある精神科医は こう言っています。 『人生に
今日もレシピコーナーとなっております。 と言いますのも、前回ご紹介させていたコチラ、 「じゃがいもとラディッシュのオリーブオイルレモン和え」を 付け合わせにした1皿を作っていたので、 続けてご紹介の方がいいかな、と思ってです。ということで 「サーモンのムニエル、グリンピースソース」でございまして、 フランスでも今が旬の生のグリンピースを使ってソースにして 超簡単にお魚フレンチ仕立てにしてみました。 でもこのソースはレンジで温めた生クリームに 茹でたグリンピースとお塩を混ぜただけ。 新鮮なグリンピースはそれだけでも美味しいので 凝った味ではなくシンプル気味にしました。 で、実は旦那はグリンピースがあまり得意ではないのですが、 これは「oishii!」の一言がすぐ出たので大丈夫だと思います! 調理ポイントですが、まずはグリンピースちゃんを、 美味しく色よく茹でるのが大事なので、 今回はコチラの
こんばんは!ビー玉です。 ついにGWが終わってしまいました・・・私は暦通りの飛び石連休でしたが、長期連休だった人は今頃仕事モードに切り替えるのに苦労してるんじゃないでしょうか? 私は4連休でしたが、職場での電話対応に一瞬だけ社名が出てこなくて焦りましたw 脚も立ち仕事を忘れているので、また慣れるまでに時間がかかりそうです(;´д`)トホホ 連休中、近場で美味しいものを食べて楽しんでました。 大起水産街「みなと箕面店」にて、 本マグロ丼500円?!! これ美味しかったですよ?♪部位は“なかおち”かなぁ・・・新鮮でもっちり♪温かい寿司飯の温寿司(ぬくずし)*だったんですが、ご飯の温度でいい具合にマグロの脂がトロ?ッと溶けて、舌もトロけちゃうような幸せになるお味でした♪ *「ぬくずし」は・・・大阪弁らしいw 温かいお寿司の事です蒸し寿司」と書いて、“ぬくずし” と読む場合もあります。 普段あま
こんにちは。えたビットです。 仮想通貨を運用・利用していれば、一度は取引所からの悪魔のお知らせ。「送金手数料高騰につき、手数料上げちゃいま~~す( ̄▽ ̄)」というメールを受け取ったことがある方は多いのではないでしょうか。 特に2017年末から2018年初めにかけて、このような通知が特に多かったような気がします。 銀行など手数料が固定で慣れている私たちとしては、正直、はい。分かりました。と素直に受け入れがたいところですよね。では、なぜ仮想通貨の世界では送金手数料を変動させるシステムを採用しているのか。この辺りを今回の記事では、分かりやすくご説明させていただくことに挑戦してみたいと思います。 この記事をご覧になることによって、なぜ取引所が送金手数料を上げるのか。そういったことがよりわかるかと思いますので、今回も是非最後までお付き合いいただけましたらと思います。 無情なる送金手数料の引き上げ な
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