valinstのブックマーク / 2022年9月8日

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2022年9月8日のブックマーク (4件)

野菜・果物多く食べると死亡リスク低下、国内の大規模調査で初めて裏付け（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース
野菜や果物を多く食べる人は、そうでない人と比べ、２０年以内に死亡するリスクが７～８％低かったとの研究結果を国立がん研究センターと横浜市立大のチームがまとめた。ビタミンや食物繊維を豊富に含む野菜や果物の摂取は健康のために重要とされるが、国内の大規模調査で裏付けされたのは今回が初めてという。【図表】日本人の平均寿命の推移研究は、全国１１地域に住む４０～６９歳の男女約９万５０００人が対象で、１９９５年か９８年に食事に関するアンケートに協力してもらい、その後の約２０年間を追跡した。調査期間中に約２万４０００人が死亡した。アンケート結果から参加者ごとに１日あたりの野菜と果物の摂取量を推計し、最も多いグループから、最も少ないグループまで五つに分けて死亡リスクを解析した。その結果、果物では摂取量が最も少ないグループより、最も多いグループでは８％低かった。野菜も同様に７％低かった。
valinst 2022/09/08
果物に関しては、マルチビタミンサプリメントは健康に寄与しないって調査に反してない？そもそも健康意識高い人は野菜を食うだろうし運動もするしほかに健康にいいこともやるだろうから、怪しいもんだな。
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サイゼリヤにいってみて「色んな意味で『心の距離を問うレストラン』」だと感じた話
Licca Tanuma, Ph.D. @tkmpkm1_mkkr 🗝🗝🗝→Licca。野生の分子生物学者。アイコンは娘の人形であり、育児垢でもある。どうみても男性である。フォロワー以外の通知はオフです。いいね、RTが同意とは限りません。note.com/licca_tanuma Licca Tanuma, Ph.D. @tkmpkm1_mkkr 自分でサイゼリヤに行ってみて、サイゼリヤの空気感が改めてわかり、このレストランは親しくなった人が行く場所で、これから親しくなるべき人と会うには早すぎる、という事で決着がついた。もうこれが解答だろう。 2022-09-07 02:09:27
valinst 2022/09/08
なぜ仲良しと行くのは OK なのに初対面の人はダメなのか本気でわからんから同意できる人は言語化してほしい。こういう心の機微が全くつかめない人間だから切実に…。
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データ分析の初心者はExcelを使い、中級者はR, Python, SAS, SPSSなどを使い、上級者は「Excel」に戻っていく「Excelに始まりExcelに終わる」
naki @naki_mk 私のツール遍歴新社会人「Excelの機能たくさん覚えて市場価値アップだ！まずはショートカットっと」 2年目「BIツール超便利じゃん…Excelとか必要なくね…ｽｸｼｮ貼ﾘ付ｹ-」 3年目「BIツールだけだと何かと不便…Python覚えるか…」 6年目「誰でも使えるように設計されてるExcelが便利すぎる…」 2022-08-19 09:58:41
valinst 2022/09/08
適材適所だとオモ
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結婚が決まると彼女の性格が変わった
交際中はおとなしくて、控えめで、でも芯のある女性だった。仕事に対して真面目でワーカホリックだけど、真摯な性格だと思った。あと、家族思いだった。そこに惹かれた。プロポーズして婚約して結婚した今、彼女の性格が以前と違う。夫婦のお金の管理は一方的に決める、貯蓄は考慮しない、高額な買い物をしても伝えてくれない。ていうか、お金に関して秘密があるのでは？そんな感じがする。「友達も周囲もやってるから、うちの金銭管理もこうする」と言う。納得できればいい。だけど、僕の意見はいっつもスルーされる。え？貯蓄は考えないの？あなたが結婚して一緒に生活するのは私であって、なんで目線がずっと友達を向いてるの？友達に見せるための僕であって、僕自身はどうでもいいのかも。友達のために僕があるんですか？と言いたい時がある。最近は意見を聞いてくれない。交際中の性格と全然違う。すごく威圧的。「
valinst 2022/09/08
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