チェリオコーポレーションって会社をご存知ですか？ どうも、おはこんばんちは。ゆるっぽです。 チェリオは日本の中堅清涼飲料メーカーで、業界では珍しく商品が全て１００円のサービスとなっているんだそうです。(ライフガードやお酒など一部の商品を除く) 一部の自販機ではかつてフランチャイズだった縁でスコールなど他社製品の飲料も販売しているそうです。 チェリオといえば有名なドリンクにライフガードがありますね。 ビタミンとアミノ酸を豊富に配合した炭酸飲料で、オロナミンCに似た味がします。 メーカーはバイオニック(超生命体)飲料と称しています。 販売は１９８５年。私が学生だった頃によく飲んでいました。 このネーミングセンスとデザインが受けているのか、現在もまだ販売されている超ロングセラー商品ですよね。私もこのデザインとネーミング大好きです。 最近は「ウサダー」というマスコットキャラも登場したみたいですが、

紫外線対策にアームカバーはオバサンっぽいし、パーカーやシャツじゃどうしてもカジュアルになっちゃう… そうだ！ ボレロはどうだろう!? と思って試してみたところ大正解◎ ノースリーブ・半そで・マキシワンピもキレイな着こなしができてとっても気に入りました！ 【着画あり】日焼け対策にはボレロがおすすめ！ こちらが先日Amazonで購入したボレロ。 中国から？2週間ぐらいかかってやっと到着！ 商品自体は0.81ドル（≒81円）（！）で中国から？の送料が4.65ドル（≒465円）というプチプラアイテム。 Source : Fashion Wardrobe Womens Long Sleeve Boleros Shrugs Tops Ladies Casual Crop Cardigan Bolero Top ♥ (USA 6-8 / UK 6-10 (S/M), White) それでは着画お披露目✧

結婚記念日先週は、私達の結婚記念日でした。 当日は二人で食事に行き、記念日を祝いました。 行ったのは、イベントの度に行く馴染みのフレンチのお店です。 お互いに特に欲しいものがない時は、モノによるプレゼントはしていません。 それでもイベントが近くなると、お花やケーキを買って前祝をしてくれる夫。 ちゃんと消えモノで、祝ってくれるのが嬉しい(笑) 結婚して良かったと思えた瞬間食事の時に夫から「これからも仲良くしようね」と言われました。 あ～この人と結婚して本当に良かったなと思えた瞬間です。 エリートでもなく、見た目はカーネルサンダースのおじさんのようですが、とっても優しくて楽しい人です。 これからの人生後半戦。 たくさんの笑顔で過ごせると確信しました。 そのためには、お互いが健康でいることが一番大切ですね。 まずは、夫のダイエット！！（結局はここに行き着く） こんなストレッチをやっているようでは

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 私は疲れやすい方です。 先日、ある記事にブックマークでそのことをコメントしました。 私が疲れた時にする変な儀式のことなんですが、なんとひとり歩きして２７３クリック＆７ツイートされていました。。。（１０月２３日２３時時点） 今日は、その話です。 疲れをリセットする方法＊ゴミ箱に疲れたーを何度も叫ぶ 先日、『本と紅茶を一杯』の菜子さんの記事でこんなことが書いてありました。 そんな風に詰まったらこの本に書いてあった「俺はもうダメだという儀式」をやろうと思います。 ちなみにこれは本当にダメな気分のとき、「ウォーッ、俺(私)はもうダメだッ、ど

サラダ助六寿司を食べました ちょっち 今まで助六の意味がわからずに生きてきました笑 お寿司でよく助六助六と見かけてはいたのですがあまり気にせずにスルーしていました笑 別に助八でも良いんじゃないかと笑 よい機会なんで調べてみるとなるほどなと思いました笑 また一つ勉強になりました笑 無知って本当に怖いなと実感しました（笑

手放すことで近づく！ ミニマリストへの道 持たない暮らしに興味があっても「物が捨てられない……」という人もいるだろう。そこで今回は、物の手放し方をミニマリスト・佐々木典士さんに聞いた。 「手放すことは“習慣”であり“技術”である」 ならば誰もが習得できるはず。12の技術を駆使し、持たない暮らしを始めよう！ 1.明らかなゴミから捨てる まずは「捨てる習慣」を身に付けることから始める。生ゴミや空き缶、壊れた家電など明らかなゴミから捨てていく。そうやって手放す達成感を積み重ねることが重要。いつしか、必要ないのに捨てられない物や、なんとなく捨てづらい物、思い出深い物なども手放せるようになる。そして思い立ったなら「いつか」ではなく「すぐに」手放すべきだ。手放すことは技術だから、実践を通して磨いていくのが一番良い。 ゴミがあっては部屋はいつまで経っても片付かない 2.複数ある物は手放す ゴミの次に捨て

積み上がった郵便物を前に途方に暮れている(´・ω・｀) この頃、今まで当たり前にできていたことができなくなってきている。 郵便物を受け取るまではできても開封することができない、とか。 洗濯機を回すところまではできても干すことができない、とか。 お風呂に入るまではできても髪を乾かすことができない、とか。 友人にお誕生日おめでとうLINEを送ることができないとか、今まで通りにお化粧することができないとか、食器を洗うことができないとか、えとせとらえとせとら…… とにかく何をするのも億劫なくらい、ひどく疲れている(´・ω・｀) 原因が何かはわからない。 特に変わったことや、ショックな出来事があったわけではない。 別段仕事が忙しいということもない。 冬のいつだったか……新しい音楽を聴くだけでしんどみを感じるようになった。 まあ新しいものや作り込まれたものに触れるのってそれだけで体力を使うものね、歳を

日本レスキューボランティアセンター（JRVC）の救急アドバイザー（@JRVC_EMT）が、もしもの時に役に立つ「毛布1枚で暖をとる方法」を紹介しています。 やり方はシンプルで、まず毛布の対角線上に寝てから、次に足元を折り返し、最後に左右の毛布で体を包んだら完成です。赤ちゃんのおくるみの巻き方に似ていますが、ポイントは地面と接する足と背中を冷やさないようにすること。 これなら足元もしっかり保温できます ちなみにこれは救急活動で使う保温法（毛布1枚法）で、「体格や寝方によって、合わない方もいるかもしれませんが」と付け加えつつ、実際の震災時に1人でも体を包めた経験も語られています。事前に一度試しておくといいかも？ またこの保温法には「実はこれは搬送法でも使える」といった意見も。包んだ毛布を引っ張ることで、廊下などの場所によっては背負って運ぶより有効で、救急アドバイザーも「いざという時に歩行困難な

ヨミ、 @yomi_nameko なぜ「お尻を出した子一等賞」なのかを三億年考えていたんだけど、要するに競争社会において周囲の同調圧力に屈せず、恥をかくことを畏れずに人前でお尻を露出するくらい大胆で抜きん出た発想と度胸と行動力を持つ者は、集団を牽引する存在になるのだという結論になりました 2018-03-15 22:09:45

無印良品週間がはじまり、 母から頼まれていたものを買いに行きました。 欲しいものが、ちゃんとある。 生活に必要なものがあったら、まず無印で。 衣食住のうち、普段着や家電・生活雑貨など 衣と住を、長い間支えてもらったように思う。 キラキラとときめくことはあまりないけれど、 なんでもない日々を何気なく支えてくれるもの。 そんな頼れる存在でした。 けれど、モノ自体、買うことが少なくなり お店からも遠ざかっていました。 そういえば、一時期いっしょにいた人に 持っているの、無印ばっかりだね、 と言われたこともあったなぁ。。 そんなことを思いながら、 昨日、久しぶりに無印良品のお店へ行きました。 頼まれてたものを買い、 自転車で帰ろうとしたところ、 駐輪所の向こうの方に、なんとなく見覚えのある姿。 似ているな、似ているな、と思いながら、 すれ違いざまに、じっーと見ると・・ やっぱりそうだった！ 思わず

気象庁は１７日午後、「東京でサクラが開花した」と発表しました。気象庁によりますと、東京のサクラの開花の目安となっている東京・千代田区の靖国神社のソメイヨシノの木で５、６輪以上の花が咲いているのが確認されました。東京のサクラの開花は、去年より４日、平年より９日、いずれも早くなっています。

毎回幾度となくモノの処分が繰り返されている、わが家の開かずの間。 注）開かずの間とはわが家の2階の子供部屋の事。 今までもたくさんのおもちゃを手放してきましたが、おもちゃ関係の処分は悔いのない様に子供たちに選別させています。 この度、新たにおもちゃの処分が決行されました。 （レジかごは買い物用なので残しますw） シルバニアファミリーの大きな家や家具、人形を処分すると言われた時は、もっと遊んでほしかったな〜と感じました… でも、子供達がもう使っていない、遊ばないと判断したことなので手放します。 開かずの間も少しずつですが新しい風が吹き、部屋も子供達も成長と変化を遂げているのかもしれません。 そんな子供達の様子を見て、私もあるモノを処分することにしました。 それは、なんと…コレ⇩（笑） これは前に私がクレーンゲームで500円でゲットした、愛するスライムのデカいぬいぐるみw 取れた時はそりゃぁも

こんにちは。 すてでぃです。 先日、家族と鴨川シーワールドに行ってきました。 天気は曇りでしたが、暑くもなく寒くもない丁度良い環境で楽しむ事ができました。 鴨川シーワールドと言ったら、マスコットや入口のモニュメントにもある『シャチのパフォーマンス』です。 シャチは＂海の王者＂と言われるくらい、とにかく大きいんです。 『イルカのショー』は何回か見たことあるのですが、大きさはイルカくらいだろうと思っていたので、実際見た時はビックリしました。 トレーナーのお姉さん、めっちゃ飛んでます。 ピョーーーーーン‼︎ 観客の目の前でシャチがジャーンプ‼︎ ↑この大きなジャンプで着水後の水しぶきが観客席まで飛んできて、前で見たいと言っていた息子はずぶ濡れになっていました（笑） ※客席前から7、8列目は水（海水）が飛んで来る可能性があるのでご注意下さい。 『シャチのパフォーマンス』の他にも、『シロイルカのベル

京王の場合、ラッシュ時に限らず平日の昼間でもダイヤは詰まっており、先行列車のすぐ後ろまで次の列車が接近しているのを見かけることは多い。前後の列車が見えるほどに接近できるということは、軌道回路はかなり細かく区切られているのであろう。それでも高速で安全に運転できるのは、軌道回路で検知された先行列車との間隔やカーブなど線路の状況、そして停車駅などの条件に基づき、列車の適切な運行速度を算出する仕組みが完成されているからだ。 では、実際のところ、どこまで先行列車に接近が可能なのだろうか。京王は、「ATCの制御パターンとしては、先行列車が在線している次軌道境界点より数十m以上手前に停車するように構成しています」と説明する。明大前駅の上りホームで、次の列車がすぐ後ろまで迫っているように見えていても、実際には少なくとも数十mは離れているのだ。とはいえ、京王線の車両は1両約20m、10両編成でおよそ200m

寝殿造の外周は壁が少なく、蔀戸（しとみど）を跳ね上げれば全く開放されて、室内外は一体化したといいます。部屋内部は現在のように各部屋ごとに仕切られておらず（奥に塗籠・ぬりごめと呼ばれる部屋を持つ場合がある）だだっ広い状態でした。また天井板もありませんでした。 蔀戸 http://blog.smatch.jp/sumai/archive/287 ゆえに移動家具である几帳（きちょう）・衝立・屏風などで囲い、板張りの床に部分的に円座（わろうだ＝藁や蒲の葉を丸く組み、これを渦巻状にして縫いとじた円形の敷物）や高麗縁の畳（当時の畳はマットレスでした）おいて生活しました。寝るときは着ているものを下に敷くかたちで寝た「衣片敷き」や、上着をかけて寝ました。 几帳 http://evagenji.hp.infoseek.co.jp/kityou.htm 寝殿造には天井板がないので冬ともなれば吹きさらしで、容赦

私は頭が考えている事と、体の欲しているものが乖離していて、食べたいと思ったものを自由気ままに食べていたら胃がやられる。というか、かつてやられた。 胃腸の不調は1日2日食べなかったら復活していたんだけど、長い間腹の調子が悪すぎて、お腹が空くのに食べたら気持ち悪いを繰り返していたら少々の断食じゃ治らなくなってしまっていた。 食べて気持ち悪くなる癖に、腹は減るから本当に参っていた。減るから食いたいんだよね。減るなよ、ほんと。 そんで、スーパーであーーーー、また何食ったらいいんだよ、もうわからん！って思ってた時に、もう、腹に直接聞こう...と思い立った。買って食べて疲れての繰り返しだから、何買っていいかも全くわかんなくなってたのよね。 当時の私は野菜は無条件に体にいいと思っていて、いかなる時でも積極的に摂らないといけないと思いこんでいたわけです。 そして、私の行きつけのスーパーは入ってすぐが野菜コ

パワー系たんじゅ @zunzunkazuya 「料理にめんつゆ使う女とは付き合えない」って人がちょこちょこいるけど、食べただけでめんつゆ使ったってわかるんかな？そんな繊細な味覚を持ってる人とめんつゆどれに使ってどれに使ってないでしょうクイズやりたいなぁ。 2018-03-16 10:55:03