ビールは適量ならば体に良い - maze713's blog
2014-09-13 ビールは適量ならば体に良い 「口ぐせ理論」で有名な医学博士・理学博士の佐藤富雄さんは、毎朝ビールを飲むことを習慣にしていたそうです。飲んべえだから、というわけではなく、ビールが健康に良いという説を持っていたそうで。 ビールにはカルシウム、鉄、ビタミンB1・B6・B12、マグネシウム、カリウムといった栄養素がはいっています。ファイトケミカルスの一種であるグルタチオンも入っており、これには肝臓病を予防する効果盛ります。また、医学的には、心臓血管系の病気予防に一日1本から1本半のビールが有効とされています。 そのほか、食欲不振の解消、神経衰弱や不眠症の防止、整腸作用、貧血予防、新陳代謝の促進など、現在認められているビールの効用はこんなにあるのです。 若々しい人 老ける人―人生を楽しむオプティマル・ヘルスのすすめposted with amazlet at 14.09.13
最初の一人暮らし最大の恐怖は「お金がかかる、減る」だった - maze713's blog
2014-08-17 最初の一人暮らし最大の恐怖は「お金がかかる、減る」だった こんな記事を読んでいました。 身の毛もよだつような本当にあった「一人暮らし」の怖い話｜面白ニュース 秒刊SUNDAY自分の場合は、元記事で紹介されているような、稲川淳二が喜びそうな恐怖体験はあまりありませんね。オレが一人暮らしを始めて怖かった思い出といえば「ヨーグルトを食べてたら、でっかいカマキリが飛び込んできた」「ゴミを出し忘れて、小さい虫がうわああああ」……これは一人暮らし関係ないな。虫ばかりだし。 あとは、やっぱり新聞勧誘と宗教の勧誘ですかね。新聞勧誘は、本当にものすごい勢いで、容疑者宅に踏み込む刑事のような力強さで入り込んでくるので正直ビビったなあ。宗教勧誘は、まるで容疑者宅に事情聴取をする刑事のように、なんどもなんども来るその根性にビビった。 スポンサード・リンク しかし、最大の恐怖はやっぱり
情強ってなーんだ？「情報の摂り過ぎが心を疲れさせる」ことについて考えた - maze713's blog
2014-05-18 情強ってなーんだ？「情報の摂り過ぎが心を疲れさせる」ことについて考えた 酔ってます。BGMはBONNIE PINKの「鐘を鳴らして」。うーむ、この曲は聞いているうちにジワジワとスルメのように味が出る曲じゃな（パティ風）。 ああ、世界は美しい……こんな美しい世界で、どうして人は醜いものを好んでとりあげて楽しみたがるのだろうか。もっと美しいものだけを見て考えて話題にして生きていれば、それだけで幸せになれるはずだよね。酔うとこんなことばかり考えます。いや、シラフでも同じなんだけど、それをわざわざ書いたりしない。 ニュースを避け始めたはなし さて、最近は意識してニュースを見ないんです。ニュースサイトも避けている。スポーツは別かな。ニュースなんて悲しいことや辛いことやマジメなことばっかりじゃないか。そんなの見るぐらいだったらマンガやバラエティやスポーツや小説でも見ていたほうが
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