こんばんは。ケンです！ 今日の熊本は雨が降ったりやんだりの天気だ。 昨日はブログで今週のお題について書きましたが、それが次の日に現実になってしまった。😣 昨日のブログはこちら！ あわせて読みたい ken-triathlon.com あわせて読みたい ken-triathlon.com 毎日トレをする習慣にしていたが、やっぱり休息が必要ですね。わかっていたがなかなか休めない性格なので困る。 少し残業してジムへ行くが、身体は正直ですね。眠くて眠くてアクビが連発！ しっかり睡眠はとれていると思っていたのだが。今日のトレはしないで、明日のトレを向上させるために、思い切ってノートレにしました。 トレーニングステータスは「キープ」無酸素運動が不足だ。 今日ノートレにしたので、明日は筋トレを入れていきたい。 眠いもう一つの理由は、おそらく昨日休みでしたのでトレ後の酒を飲みすぎたかもしれない。節酒しない

早いもので８月もあと１日で終わりですね。 ピーマンの収穫 南蛮ソース ピーマンの収穫 ピーマンの収穫、みずみずしく肉厚のピーマンです。 6月24日に「やっと3個とれた～」と言っていますから、約2か月楽しめているということですね。 南蛮ソース 収穫した野菜を使って南蛮ソースを作りました。 はちみつ、しょうゆ、酢、とうがらし、トマトケチャップなどを入れ、電子レンジでチンするだけ。調味料だけでも十分ですが、野菜のはしっこでも加えると旨みが増します。 焼いた肉にかけるだけでも。 ソースがおいしくできるとシンプルな料理も美味しくたのしめますね。 マヨネーズもかけてサンドイッチにしても美味しいです。 お読みいただきありがとうございました。

クローゼットを改良し、かける収納にしたところ、出し入れ簡単で、効率よく収納できるようになりましたので、ご紹介します。 パンツを「掛ける収納」に 収納の工夫 バッグ ベルトなどの小物 扉にはフックを 頑丈なズボンハンガー パンツを「掛ける収納」に 最近はほとんどパンツばかり。最近麻のパンツを買って、しわになりやすいので「掛ける収納」にかえたいなあ、と思っていました。 クローゼットといっても押入れサイズの空間に、両開きの扉がついているようなもの。奥行が90センチもあるのに、ハンガーレールが１本取りつけられているだけで、無駄な空間が多いのです。 そこでこんなDIYをしてみました。 真ん中に設置してあったレールは外して奥に付け直した 手前に、他の場所で使っていた移動式のハンガーレールを置いた すると、手前にパンツをかける場所ができて、倍の収納力になりました。 青→ベージュ→白と並べると、なんだかい

今日も横浜は涼し目でエアコンなしで過ごせています。 そろそろ長袖の季節ですね。 手持ちの無印の長袖カットソーの話題です。 無印の長そでカットソー、フィットorゆるめ？ 夏のアイテムで重ね着 無印の長そでカットソー、フィットorゆるめ？ 無印の長そでカットソー、今年はボートネックで生地をたっぷり使ったゆるっとしたタイプがはやっているようですね。 夏に人気のあった地厚な太番手シリーズも人気があるようです。 特にこちらのパネルボーダーが人気があるみたいで、先月、かわいいなあ、と眺めていましたらあっという間に売り切れ、もうブルーしか残ってないみたいです(^_^.) 伸縮性があり体にフィットするタイプも人気ですね。 参照）Ｔシャツ・カットソー（長袖・七分袖） | 婦人・レディース 通販 | 無印良品 ストレッチフライス編みクルーネック長袖Ｔシャツ（ボーダー）。 私もフライス編みの長そでを持っています

「そろそろ秋支度を」とクローゼットを整理していましたら、（あ、これ、新しく買ったパンツにもあいそう～）などとアイデアが浮かんできました。 シンプルライフに役立つ「着回し」 白い薄手のセータ～ 白いシューズ シンプルライフに役立つ「着回し」 紹介している画像からもおわかりかとは思いますが・・・わたし、服もバッグもあまり持っていないので～購入する際も買った後も”着回し”について考えてしまいます。 たくさんの服をご紹介したりはできないのすが・・・そんな私のようなタイプの方は、「着回し」について興味がおありなのでは？ そこで今回は、着回しに役立つシンプルアイテムについて考えてみたいと思います。 白い薄手のセータ～ 着回しに使えるアイテム、まず思いついたのはシンプルな白いセーター。 （カットソーだけでは寒いかも？）というこの時期も、薄手のカーデやセーターは、パンツの上に合わせるだけでおでかけできます

こんにちは。 関東は今日も肌寒いです。 前回に引き続き、「着回しに使えるアイテム」として、今回はデニムについて考えてみました。 定番のデニムはやっぱり使える！ サイズ選びが重要だった 着回しで印象を変えてみる 定番のデニムはやっぱり使える！ 前回の記事にも登場した定番のデニム。 ちょっと肌寒くなってなに着よう？と思った時にも手に取りやすく、季節を問わず着られるので、やはり出番が多くなります。 しかし40代になり、一時（ジーンズはもう着ないかなあ）と思っていた時期がありましたが、「体にフィットする」タイプをやめてから、また復活してきました。 今、使っているジーンズはこちら、Edwinの403Lです。 このデニムの特徴は、股上が深めでゆるめのストレート。 真ん中の色が少し薄くなっているところやこのデニム独特の色味も好きです。履いている時はあまり意識しないですが、こうして画像で見ると、足がほっそ

昨日は、夕方、子供と一緒にちょっと遠くの 公園に行った。そしてその近くにある池にも 行って来た。 池に行くと亀🐢が近づいて来た。子供が餌を あげると言い、自分が食べる予定だった、うま い棒を亀さんにあげてみた。う〜ん食べるのか なと見ていると、パクっと食べた。子供は、 めっちゃ喜んでいた。しかし、めっちゃ近く迄 亀さんは来たので、やっぱり人に慣れているん だろうなあと思った。 そして、気づくと亀3匹にコイも何匹か近づ いてきた。一応、餌を与えないで下さい等の 看板等は無かったので、餌をあげても大丈夫👌 だったんだろうとは思う。 しかし、水の中だと亀さん🐢は以外と動き 早いなと、改めて思った。

こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 生地で「TCツイル」って、よく聞きます。 ワーク系ブランドのチノパンによく使われる生地なんですが、この「TC」って何か知ってますか？ TCツイルとは？簡単にいうと何？ TC素材ってなに？TCツイルを詳しくいうと… TCツイルの特徴 T/Cツイルの特徴 TCツイルの経年変化 ディッキーズとスケーター 安くて丈夫 スケボーカルチャーやサイズ感など 最後に TCツイルとは？簡単にいうと何？ TCツイルはワークパンツなんかに使われる硬めでハリと光沢のある、綿ポリで綾織りの生地です。 ディッキーズのチノパンの生地というとわかりやすいかもしれません。 スケーターがよく履いている、すごく丈夫な生地。 なんとなくTCツイルについてざっくり知りたい、という方はここまでの理解で十分だと思います。 ここから先は、もう少し詳しく書いていくの

フリー素材の お絵描きブログはこちら ↓　↓　↓ juneoekaki.hatenablog.jp 夏休み最終日！ 本日は 三にゃん秋月、 あっきーの 絵日記で お届けいたします！ ママが とどいたにもつを 「これはたんじょうびプレゼントだよー」 と、だしてくれました。 おうちにある カサカサいう おおきなかみと おなじくらい おおきいマットで いっぱい あながあいてて なかに もぐりこめます！ ママが そのあなから はねを ひょいひょい うごかすのが とっても たのしくて ぼくは すぐに あそびました。 でも 葉月 おにいちゃんは 「これははじめてみるから、あやしいものにゃ」 といって うえにはのらず すぐよこで ずーっと かんし していました！ 大河 おにいちゃんは 「きけんにゃ」 といって そばにも きません！ こんなに たのしくて あやしくなんか ぜんぜん ないのに おにいちゃんた

フリー素材の お絵描きブログはこちら ↓　↓　↓ juneoekaki.hatenablog.jp わたくしが ごはんを 食べたり パソコン したりする机 ですが・・・ 長にゃん大河くん まん真ん中 ドーーーンッ！ 遠慮の 「え」の字も ないですねー （笑） そんな子は 確保して 猫じゃすりの刑に 処しますｗ ほーら ほーら！ すりすりー すりすりー 座椅子が もけもけなのは にゃんこんちでは デフォルト なので お気になさらずｗ 最近 猫じゃすりの 気持ちよさに 目覚めた 大河くん、 これは 「刑」ではなく 「おもてなし」 に なっちゃいましたねー （笑） まあ いっか・・・ かわいいから （笑） 楽しかった 夏休みも ついに 終わって しまいましたー 葉月くんも そろそろ 起きて くださいよー やっと ごそごそ 起き上がって くれましたねー 葉月：「まだ眠いにゃー・・・」 まー 四日間

「気が利く女性」は、多くの男性から好印象なよう。 もとから色んなことに気づけるならいいのですが、後天的に気遣いを身につけることもできるみたいです。 そこで今回は、男性がキュンとする女性の気遣いについて、 考えていきたいと思います。 ■素直に反応してくれる あなたは、男性にドアを開けてもらったり、荷物を持ってもらったりしたときは、どんな反応をしますか？ そんなときは、「いいよ！ 悪いから！」と遠慮するよりも、「嬉しい！ありがとう！」「助かる～！」などと、素直に甘えてくれる女性のほうが、男性には好印象な場合も……。 他にも、おごってもらうときや、褒めてもらったときも、できるだけ「素直に反応する」のがおすすめですよ。 せっかくの好意を無駄にしないよう、素直に甘えて、感謝できるなら、男性にとって「気の利く女性」だと言えます。 この子のためにいろいろしてあげたい！という気持ちに男性もなりやすいため、

阪急十三駅が見えるカフェで美味しいコーヒー 阪急十三駅が見えるカフェで美味しいコーヒー 外観 メニュー アイスコーヒー 500円 コーヒークッキー 150円 お店情報 阪急十三駅から徒歩5分。 線路沿いを梅田寄りに少し歩いたところのビルの2階にお店はあります、カフェ「珈琲空間」さん。 外観 外からでも一目でわかりやすすぎる表示は大事ですね。 通りすがりでもこれなら見逃しません。 ビル横の、狭くてちょっと急な階段を登ると2階に入り口が見えてきます。 店内は7〜8席とコンパクトな感じ。先客はなくとても静か。 マスターが1人でやられている、とても落ち着いた空気のお店です。 窓際のカウンター席に座ると、阪急電車が十三駅に出入りしている様子がよく見えます。 メニュー メニューはこだわりの様々なコーヒーと、裏にトーストとスイーツ系が何点か。 絞られたわかりやすいシンプルなメニューがいいですね。 アイス

皆さん、こんにちは！ ウサピリカです。 今朝は、テレワークで時間に余裕があったので自宅の窓から写真を撮ってみました。 隣の公園の大きな木は、神社にあったら御神木といわれそうなほどの大きな木です。左の大きな木にカラスが毎年、巣を作って子育てをするんですよ。 子ガラスの飛行訓練の足場として、よくウチの家の屋根を使いますW www.akirosso.com いつもは忙しくて庭の様子もまともに見れないけど、今日見てみると花が咲いてましたヽ(^o^)丿 春にウチの夫に雑草と間違えて株を抜かれてしまったカンパニュラの花です。もう諦めていたのですが、思いもかけない場所で花を咲かせていて感動してしまいました。こぼれ種で知らない間に増えていたようです。 夫に雑草と間違えて花の株を抜かれた話はこちら↓↓↓↓↓↓↓ www.akirosso.com 春に撒いた小松菜の種は、一度暑さで枯れてしまいましたが見事復活

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６９．４ｋｇ　　昨日からプラス０．２ｋｇ　うーむ(´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：ソバ 夜：ササミ 本日の歩数：９８５３歩　おしい・・・(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 久しぶりに体調を崩しまして・・・。 熱とかはないですが、お腹が痛くて・・・(´･ω･｀) 何か悪いものでも食べたかなぁ・・・ 冷たいものも、飲んでませんしねぇ・・・ まぁ、普通に仕事はできたので、全然重症ではないですけど(´･ω･｀) ただ、これだけコロナが騒がれていると、ちょっとした体の変化が怖く感じますね。 体調管理もしっかり行っていきたいですね～。 （個人的なIPOメモ） ・ユミルリンク 抽選申し込み期間　９月３日～９月９日 ・コアコンセプト・テクノロジー 抽選申し込み期間　９月６日～９月１０日 ・シンプレクス・ホールディ

近所メシ第22回 一文無(いちもんなし) 支那そば＆茶碗焼めし なかなかインパクトのある名前だけど、横浜の支那そばの名店として知られ 地元の方々に愛されている平沼橋の一文無に伺って来た。 ほぼ毎週のように何処かしらのラーメン店で食べているけど 今回は昔ながらのあっさり系の支那そばが食べられるお店をチョイスした。 店舗は住宅地の中にあり、最寄り駅の相鉄線平沼橋駅北口から徒歩15分。 横浜駅みなみ西口からでも徒歩20分ほどで行けるが、夏場は少々厳しめの距離。 2021年9月現在の定休日は水曜日と木曜日で固定とのことで 営業時間は11時30分～14時までと17時～20時まで。 一文無は2016年に改装されたようで、とても清潔で快適な店内。 カウンター席の薄暗い照明にソファのような柔らかく大きな椅子はとても落ち着く。 良くあるラーメン店や中華料理屋よりもゆったりと過ごせるので 女性一人や初めての方

今回は、1950年代のアメリカ空軍ラインジャケットを分析します。 以前分析した同モデルは、かなりの使用感溢れるものでしたね。 でも今回は、程度のやや良いものを準備しました。 わずかながら変色もありますが、程度は良好ですよ！ 目次 １  アメリカ空軍ラインジャケット（4883A＆B・セージグリーン）2種とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  アメリカ空軍ラインジャケット（4883A＆B・セージグリーン）2種とは？ 1947年にそれまでのアメリカ陸軍航空隊から独立した「アメリカ空軍」。 ちょうど主たる軍用機もジェット機に移行しつつある時代であったため、正面装備はおろか後方装備や個人の衣料品に至るまでの殆どが刷新されましたね。 このうち地上勤務員の衣類は、それまでのOD（オリーブドラブ）からセ

主人が少し前から「だしが食べたい」と連呼するようになりまして。 そう、あの山形の「だし」です。 野菜のみじん切りがたくさん入ってとろっとしていて、ご飯によく合うというあの「だし」です。 義母が東北にゆかりがあるらしくて、主人は幼少期からよく食べていたらしいんですよね。 お米の国の人だから。白米すきです！にゃもでございます。 私も存在は知っていたんですけど、食べたことがなくて。 「機会があれば食べてみたいな」と思っていたのですが、主人が子供ころから食べてたのつい最近知りましたよ。 作り方を義母に聞こうかと思ったら、あいにく夏風邪で体調を崩してメールや電話もはばかられる感じ。 （ちなみに胃腸炎もやってトイレとズッ友だったらしいです） というワケで、文明の利器ネットを使ってレシピを検索して作ってみました！ 【ごはんのおとも】山形の「だし」美味しくて箸がとまらない！ 美味しい山形「だし」レシピ 料

おはようございます☀😃 不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です！ 本日は、不動産流通業における実務能力を総合的に判定する〝不動産流通実務検定〟について書かせて頂こうと思います。 以下ーー内は、2021年9月1日（水）付、 株式会社不動産流通研究所の不動産ニュースより引用させて頂きました。 ーーーーーーーーーー 不動産流通実務検定“スコア”の受検申込開始 （公財）不動産流通推進センターは1日、9回目となる「不動産流通実務検定“スコア”」の受検申込受付を開始した。 不動産流通業における実務能力を総合的に判定する実務検定。ウェブで行なう。問題はメイン科目（60問、「重要事項説明」「取引の安全確保」 等）、準メイン科目（35問、「価格査定・ファイナンス」「賃貸 実務・借地借家」等）、周辺科目（5問、「競売・不動産の信託・ 不動産の証券化・海外不動産」）についての全1

９月２日(木曜日)です 昨日の夜に　微かに聞こえていた雷が 今日の未明には　凄い音で鳴って⚡ 雨もザーザー降りました☂ 雨は　殆ど　今日一日中　降り続きました その　ほんの少しの止み間に　畑へ行ったとき 下の　オクラの花が咲いて居ました チョットだけ　上向きに咲いて居るのも気に入りました(⌒∇⌒) 畑は　見回りだけ下のですが・・・ ８月２４日に種蒔きした　エンドウが芽出して 少し大きく成りました こちらも　エンドウです ３期蒔きのエンドウは初めて植えました こんなに暑いのに芽が出るのか・・心配でしたが　出ましたね(^^)v (うまく育つかは分かりません(;´･ω･) ８月２９日に蒔いた　大根も芽を出しました こちらは　辛味の大根です 下のは　毎日のように観察している「ころげ生えナス」です 上から見たら　こんなに大きく成りました・・葉っぱが　ふさふさですね(^▽^) 実も沢山生っています で

昨日から二学期。 緊急事態宣言だと言うのにPTAの役員会議があって、 仕方なく資材協力している小学校へ行った 私はこの小学校でも 白いスーツが嫌いになった 「今日も白いスーツか！？」と覚悟して会議室に入ると… 「お！今日は白くないじゃん～」 流石に三ヶ月続けてはあり得ないな この学校に総務局の子供達が通っているけれど、私はあくまでも協賛企業の社長でオブザーバー。 会議テーブルには座らず、少し離れた場所の席で、ノエちゃんを抱っこしながら眺めている。 すると……… 私が向いてる正面に座ってる少し太いおばちゃんの脚に目が釘付けになる 「スネ毛だ！！(￣0￣)」 これがまたベージュのパンストを突き破るくらいの黒い剛毛に見えるんだな…… しかも一部分って訳じゃ無い。 反対側の脚は見えないけれど、見える側の脚には全体的に生えていて、パンストの繊維の隙間から毛がはみ出てる まあ、私は妖精だからそんな毛は

こんにちは，四十雀です。 今回は，栃木県にある「湯西川水の郷」さんで食べることのできる「汁ばんだい餅」について，ご紹介できればと思います。 さて，昨日の本ブログでは，上記している湯西川水の郷さんで食べられるそばについて，ご紹介いたしました。 sizyuukara-1979.hatenablog.com このそばを食べたのは私でして，うちの細君が食べたのが今回紹介いたします「汁ばんだい餅」です。 なんでも湯西川の郷土料理だそうですよ。 登場したのがこちら。 うるち米で搗いたというおもちが，味噌仕立ての汁の中に入っています。 私はさすがに餅は手がでませんでしたが，うちの細君曰く，搗きたてのお餅はとても味が良く美味しかったとのこと。 また，汁は私も少しもらったのですが，ちょっと珍しい，サバ缶をベースに味噌仕立てにしておりました。 そう言えば，湯西川同様，海から遠い福島県の会津地方でも，昔はサバ缶

あっという間に今年も9月に突入しました！ 9月は20日（月）の敬老の日と23日（木）の秋分の日と、祝日が2日あるのでありがたいですね。 ちなみに2021年は東京五輪の影響で、10月11日（月）のスポーツの日（体育の日）が7月23日（月）に移動しているので、10月の祝日は0になっています。 もっと、もっと祝日（休み）をください……！ 今回はワークマンで買える夏のスポーツウェアをご紹介します。 ＜もくじ＞ 冷感リフレクティブ ショルダー半袖Ｔシャツ マッピングメッシュ ラグラン半袖Ｔシャツ MOVE ACTIVE RUNNING 半袖Ｔシャツ 冷感リフレクティブ ショルダー半袖Ｔシャツ （税込580円） 冷感リフレクティブ ショルダー半袖Tシャツ 吸汗速乾や冷感性がある「QUICK ICE」を使用したウェアです。 ソフトな肌触りで着心地が良く、紫外線95％以上カットになっています。 両肩や背中

★「あくまで自己責任でお願いします。」なのです。 ●皆様おはようございます。 こんにちは、こんばんはです♪ ご自宅にWi-Fiでネットができる環境にある方は一度は体験したことあるのではないでしょうか？！ そぉ、恐怖の「いきなりインターネットがつながらない」地獄に…。 昨日まで…いいえ、つい数分前まではWi-Fiがつながっていたのに、いきなり接続ができなくなったときの絶望感といったら…。 こういった時は基本的にWi-Fiルーターを再起動させれば治るのが常ですが、数ヶ月前に購入したバッファローの「WSR-5400AX6-CG」と言うWi-Fi6(11ax)に対応した最新型のWi-Fiルーターは再起動しても機嫌を直してくれなくて、全くネットに繋がろうとしてくれずWi-Fiが飛んで来ません。 。・°°・(＞_＜)・°°・。 引用元: バッファロー公式サイトより ■ルーターの再起動とは■ Wi-Fi

camera: SONY α7RⅣ　lens: MEIKE MK-85mm F2.8 Macro 新しいレンズのMEIKE 85mm F2.8 Macroをα7RⅣに付けて虫探し…9月ともなるとホントに虫の数が減る北海道 そんな中の新顔シロスジベッコウハナアブ　何だかクチバシみたいのが付いたアブだった(*^^)v　横から撮りたかったのですが すぐに逃げられました(T_T) camera: SONY α7RⅣ　lens: MEIKE MK-85mm F2.8 Macro アカスジカメムシの子供…この子らのいるところは大体把握しているけれど　それでもあまり見かけなくなりました 頭に寄生バエに卵を産み付けられています camera: SONY α7RⅣ　lens: MEIKE MK-85mm F2.8 Macro ウリハムシモドキ…この子たちが沢山いた場所は草刈りがされてほぼいなくなってしまった

今日はしぐれちゃん、昼間の昼寝をしていません。そして、代わりに？あんまり良くないタピオカが時々転がっていました。 きれいに並んだ盲腸便 そして、少し黒くて柔らかめのタピオカもちらほら…。いかんいかん。昨日採ってきたススキがいけなかったかもしれない💦　撤収撤収💦　思い当たることはそれくらい。。。ではありませんでした。 ススキアウト！？おいしいんだけど… 朝から大学の前期の成績が芳しくなかった次男くんがお父ちゃんに叱られ、お昼にはお母ちゃんが家でやらかしたことにも雷⚡が落ちてきて、不穏な嵐が吹き荒れていたしぐれちゃんちでした。 ブクマには『仲の良いご家族ですね✨』とコメントくださる方もいらして、全く冷や汗だらけのお母ちゃんなのですが、毎日毎日笑顔ばかりの我が家ではありません。残念なことに。。。何しろ変人一家なので(;´･ω･)　と半ば開き直っているお母ちゃんです。家族一同、よく言うと個性的

目次 メガネはalain mikli（アラン・ミクリ） アラン・ミクリとは ①ブランドヒストリー ②コラボレーション、アイテム提供の多彩さ ③特色 愛用品のアラン・ミクリをご紹介 ①概要 ②ディテール ③着用イメージ アラン・ミクリのまとめ おまけ（今日のネコ） メガネはalain mikli（アラン・ミクリ） 私は非常に、非常に目が悪いのです。その悪さはメガネでも矯正が効かないほど。コンタクトレンズを常用しています。 随分昔の話ですが、メガネを着用できない私はメガネ男子に憧れ、「良いモノを持とう」と思い立ってメガネフレームを探していました（勿論伊達メガネ）。 そして出会ったのが「alain mikli（アラン・ミクリ）」でした。メガネフレームのブランドも実に様々ありますが、フランスのクラシカルで華やかな雰囲気を漂わせるこのブランドが大変気に入ったのです。 それからメガネはアラン・ミクリ一