1日3分のハンドマッサージで、脳が若返る？ エキサイト 健康
肌年齢、内臓年齢、血液年齢…実年齢と比較して、自分の身体の“老化”具合を知る○◯年齢という言葉が、定着しつつある今。本やゲームがヒットし、ますます注目を浴びているのが“脳年齢”。気になる脳年齢を若返らせる＝脳を活性化させる方法のひとつに、ハンドクリームを使用した“ハンドマッサージ”が効果的という実験結果が発表された。今回研究をおこなった、杏林大学の古賀良彦先生に詳しく話を聞いてみた。 「これまでビタミン系クリームを使用してハンドマッサージをすると、身体・顔の皮膚温が上昇するということが実証されていましたが、今回は新たに、ハンドマッサージによって脳の血流量が上がり、脳が活性化されるという事実が分かりました」 その具体的な実験方法は、（１）ハンドマッサージのみ （2）ビタミン系クリームを使い、3分間のハンドマッサージをした後での、脳内の血流量を測定するというもの。その結果明らかになったのが、脳
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７年前の顔になる若返りマッサージ | 美容のことなら〜女子力アップ美容ポータルサイト
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