マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 常備野菜といえば、比較的、 日持ちする玉ねぎ、にんじん、 じゃがいもに加え、実家では長ネギと キャベツも欠かせませんでした。 そして、フランスに移住してから、 俄然、食すようになったのが、 courgette（クルジェット) ズッキーニです。 時期により、価格変動はあるものの、 フランスのマルシェやスーパーでは 年中、売られている、我が家の 常備野菜のひとつです。 サラダに、パスタに、チーズ焼き、 フライや天ぷらにしても 美味しいですよね。 中でもヘビロテで作っているのが、 こちらのズッキーニサラダです。 作り方は超簡単！ 1～2mmの薄切りにしたズッキーニに、 塩をま

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 エッフェル塔の絶好撮影スポット として、人気のトロカデロ広場に、 目の錯覚を利用したトリックアート が登場し、話題を集めています。 断崖絶壁の渓谷にまたがるように、 そびえ立つエッフェル塔を 制作したのは、フランス人 アーティストの JR 氏。 2019年にもルーヴル美術館の ガラスのピラミッド30周年を 記念したインスタレーションを 行い、話題になりました。 実際はこのような仕掛けになって いて、真正面からの撮影のみ、 トリックアートが成立するように なっています。 よって、大行列。 私も30分以上並び、せっかくの 機会なので、夫に撮影してもらい、 アートの一部になっ

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 フランスに暮らす多くの人々が 心待ちにしていた5月19日。 昨年10月末から、約7ヶ月にわたり、 閉鎖されていた飲食店のテラス席の 営業が、ようやく再開されました。 （通常座席数の50％、 １テーブル最大6人まで。） 感染拡大リスクの高さから、 店内営業はまだ不可ですが、 フランスではテラス席の方が、 圧倒的人気です。 ナイス・アイディアでしょ。 これなら、段差で、転げ落ちる こともありませんね。 道路空間におけるテラス利用の 決定権は自治体がもっていますが、 多くの飲食店にとって、今は屋外に、 いかに多くテーブルを設置できる かが、死活問題になっています。 Nous

パリはこのところ、不安定な天候が 続いていて、青空が広がっていたかと 思えば、急に、雲行きが怪しくなって、 雨が降り出す。（時に激しく） 長く降り続けるのではなく、 しばらくすると止んで、また、 晴れ間がのぞくといった感じです。 一日の中でもコロコロとお天気が 変わるので、外出時の 折りたたみ傘が欠かせません。 エッフェル塔はパリオリンピックを 控え、只今、過去最大規模の お化粧直し中。 ところで、先日、2年ぶりに、 血液検査をしたところ、 血中のビタミンD濃度が異常に、 低いことが判明しました。 ビタミンDは体内で、つくることが できないため、食事や日光浴から 摂取する必要がありますが （サプリメントとの併用も有効）、 1年以上にわたる自粛生活で、 確かに、日光を浴びる時間も 激減しておりますわ。 血中ビタミンD濃度の数値も コロナ禍以前はここまで低くは なかったので、こんなところにも

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 パリに戻って、１週間。 なかなか時差ボケが治らず、 午後5時(日本時間：午前１時)くらいに 眠くなり、晩ごはんの支度まで夕寝。 深夜に就寝、早朝に起床するという サイクルで、ダーリンに迷惑がられて いる今日この頃です。 さて、一時帰国中に検疫の様子や 隔離生活についての記事が 更新できませんでしたので、今さら ではありますが、ご報告します。 日本の空港における検疫は7月末から、 長い綿棒を鼻に入れて、細胞を 採取するPCR検査から唾液 による抗原検査に、変更されました。 痛い思いをしなくて済むうえに、 検査結果の判明までに要する 時間も大幅に短縮され、入国者の 負担も大

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 青空の広がる良いお天気に 恵まれた、4月最後の日曜日。 主人とお散歩がてら、 リュクサンブール公園を 訪れました。 今の時期は色とりどりの チューリップが美しく 咲き誇っています。 フランスは昨年10月末から 文化・娯楽施設は閉鎖となり、 カフェやレストランでの店内 飲食も禁止されているので、 休日も公園ぐらいしか、 行くところがありません。 今回のロックダウンは名ばかりの 外出し放題のゆるゆる規制なので、 公園はこのように、人で あふれかえっています。 階段に密集して座る若者たち。 屋外とはいえ、密着しすぎでしょ !? 先週、カステックス首相の会見で、 フランスの感染

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 ネット社会の現代ではSNSを きっかけに、ブームに火が付いたり、 注目されることが多いですが、 岐阜の通称「モネの池」も そのひとつ。 今やすっかり観光名所となり、 遠路はるばる訪れる人が 後を絶ちません。 かねてより気になっていて、 今回の一時帰国で、ようやく 訪れることができました。 美濃インターから車で、約30分。 関市板取の根道神社境内にある 名もなき池は湧き水ならではの 高い透明度を誇ります。 初夏に咲く睡蓮と相まって、 その美しさが、印象派の巨匠 クロード・モネの世界観を彷彿 させることから、「モネの池」 と呼ばれるようになりました。 元々は農地に、水を供給

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 昨日、日曜日のパリは青空が 広がる、ポカポカ陽気でした。 つい先日まで、寒波の到来で、 凍える日々だったのが、嘘のよう。 ダウンジャケットから春用の アウターにチェンジして、 14区にある「Cité Internationale Universitaire du Paris （パリ国際大学都市）」を訪れました。 ここは東京ドーム7倍に相当する、 34ヘクタールの広大な敷地の中に、 留学生や研究生のために、造られた 40もの宿舎が散在します。 日本館を含め、各宿舎が、 それぞれの国にちなんだ 建築様式を誇るため、建築に興味が ある人にとっては知る人ぞ知る 穴場スポットとな

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 叔母や友人との会話で時折、 普段の食事について、質問 されることがあります。 異国の地で毎日、どのようなものを 作り、食べているのか気になる ようで「基本は前菜、メイン、 デザートだよ。」と答えると 「え～、それは大変！」と言われます。 でもね、和食の基本「一汁三菜」 の方が大変だと思うな～。 ご飯を炊いて、お味噌汁を作って、 メインに、副菜も考えないと いけません。 品数が多い分、洗い物も多い ですしね。 日本の主婦の皆さん、 本当にお疲れさまです。 我が家の昨夜のメニューは 前菜に、ジャガイモのポタージュ。 3日分を作り置き。 メインに、スズキのオーブン焼き。 この

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 家庭で手軽に作れて、大人も 子供も大好きなお好み焼き。 山芋をたっぷり加えることで、 フワフワ食感となり、美味しさも 増しますが、残念なことにフランス の一般的な（欧州系）スーパーでは 山芋はまず見かけません。 どうしてもとろろご飯やとろろ そばが食べたい時は、アジア系の スーパーで買い求めますが、 お好み焼きの場合は山芋が なくても大丈夫！ ズッキーニで代用できるんです。 フランス語では「courgette (クルジェット)」と言います。 【材料】 生地 2枚分 ・ 小麦粉 100g ・ キャベツ 200g（千切り） ・ ズッキーニ 100g（すりおろす） ・ 水 1

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 パリの中心部 オペラ地区 にある老舗高級百貨店 ギャラリー・ラファイエット・ パリ・オスマン。 本館、紳士館、メゾン&グルメ館 には3500ものショップが勢揃いし、 アクティビティや遊び心満載の イベントなども盛りだくさん。 今はまだ海外旅行ができる 情勢ではありませんが、コロナが 落ち着き、パリを訪れることが できるようになったら、 はずせないスポットのひとつです。 今年も当ブログとのコラボ、 誰でも使える（在住者も使用可能） 同日のお買上げ合計金額 に応じて、 もらえる プレゼント引換券 を 発行していただいておりますので、 お知らせいたします。 ※レストランやカフ

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 先日、キム兄こと木村祐一さんが、 コロナ禍の新幹線で、 乗客からの気遣いに、感動した ことをインスタに投稿されて いましたが、それを拝見して、 私も思い出したことがあります。 それはラッシュアワーの満員電車 の中でのこと。(日本) その日、私はパンツスーツを着て、 横並び4,5人掛けの座席の前で、 吊り革につかまり、立っていました。 そして、私の目の前には30歳 前後と思しき、真面目そうな 男性が座っていました。 実はその時、恥ずかしながら、 私の社会の窓 (今も言う？）、 ズボンのファスナーが全開で、 その男性から知らされることに なるのですが、皆さまなら、 どのよう

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 パリ随一の目抜き通り、 シャンゼリゼ通りで、ベルギーの 漫画家 Philippe Geluck （フィリップ・グルック）氏による 野外展示会が、6月5日まで 開催中です。 フランスでも有名な風刺漫画 「Le Chat（猫）」。 高さ約3m、20体のブロンズ像が、 通りの片側に、並んでいます。 時にユーモラスに、時に詩的に、 時にシュールに、そんな さまざまなシーンが 表現されています。 鳥たちに支えられて、 ニセ空中浮遊をしているところ。 表彰台で、得意満面。 でも2位がカメで、 3位がカタツムリって…。 ブリュッセルに、美術館をオープン するための資金が必要とのことで

今年のクリスマスはいかに・・・ まずはハートのオブジェと さまざまな言語の「ありがとう」で、 お出迎え。（ジャポネがなくて、しょんぼり） 今季はパリ出身のアーティスト CÉVÉ（セベ）さんの作品が 展示されていました。 美しいツリー コンフィヌモン（ロックダウン）で、 カフェやレストランもまだ閉鎖中。 人通りも少なく、例年とは まったく異なる雰囲気です。 昨年と比較すると華やかさでは 劣りますが、それぞれの作品は とてもユニークですね。 主人と夕食前のお散歩に、パリの 主要イルミネーションスポットを 回っておりますので、 追々、ご報告いたします。 皆さまの応援が更新の励みになります。 一日一回、それぞれに応援クリック、よろしくお願いいたします。 ↓ にほんブログ村 ☆こちらにもお願いします。 ↓ 人気ブログランキング インスタ ではブログ未公開 情報もアップしています。 お気軽にフォローし

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 先週、パリはポカポカ陽気を 通り越し、気温が27度まで 上がりましたが、今週は急降下。 最低気温がマイナスの日もあり、 火曜日はなんと、雪が降りました。 満開の桜の後に降雪とは 驚きました。 近年、世界各地で発生する 異常気象の頻度が高まっていて、 地球の行く末が危惧されます。 ところで、皆さまはヨーロッパの 公園や庭園などでよく見かける、 このお家型の物体が 何かご存じでしょうか。 これね、インセクトホテル (バグホテル)と呼ばれる 虫のお家です。 昆虫は人間を含む動植物に 多大な恩恵をもたらしますが、 農薬の乱用や森林伐採による 生息地の消失、気候変動などの 理由に

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 毎年、夫婦で開花を心待ちに しているパリ植物園の白妙桜。 パリの数ある桜の中で、 一番のお気に入りです。 桜に慣れ親しんだ日本人の 目から見ても実に見事で、 在住の方はもちろん、見頃の 時期にパリを訪れる方も 一見の価値ありです。 巨大な傘を広げたような形状で、 枝が地面を這うように 成長しています。 桜の時期は日本人遭遇率 99％！ あちらこちらで、日本語が 聞こえてきます。 低木なので、思う存分、 香りをクンクン。 ほのかに桜餅の香りがして、 目と鼻で日本を感じました。 気候変動の影響で、年々、桜の 開花が早まる傾向にありますが、 この遅咲きの

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 花々が咲き誇り、 春が来たー！と喜んでいましたら、 今週のパリは気温がグングン 上がり、いきなり夏の陽気に！ 一昨日、3月31日のセーヌ川沿い。 肌みせパリジェンヌが いっぱいいました。 一応、パリは3度目のコンフィヌモン （外出制限措置）中ですが、 1度目の時とは比較にならないほど ゆるゆる。 慣れが生じているうえに、自宅から 10km以内と制限はあるものの、 今回はむしろ外出を推奨している 節さえあるので、国民に、危機感が 全然、伝わっていない気がします。 川沿いの各所で、熟年世代の 方々が楽しそうに、踊っています。 そこへ巡回のポリスが、やって きましたが、お咎め

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 今日から3月。 早咲きの桜のつぼみも ほころび始め、 日一日と春の足音が 近づいてきました。 季節を感じる花々を眺めて いるだけで、心が和みます。 さて、フランスの英国変異種の 割合増加による感染拡大が 止まりません。 政府は全国的なロックダウンを なんとか回避しようと18時以降の 夜間外出禁止に加え、状況が極めて 深刻なフランス南部と北部の一部の 地域で、先週末から、週末限定 ロックダウンを導入しました。 人口密集地であるイル・ド・フランス （パリを含む地域圏）を含む、 20の地域が、警戒強化地域に 指定されていて、パリも 週末ロックダウンの可能性が 濃厚となってきま

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 2週間前に見た時には まだ固かった桜の蕾も 満開に咲き誇り、 至るところで、春の訪れを 感じる季節となりましたね。 ところで、「花」といえば、 パリ南部13区の一画に、 Cité Floral（シテ・フロラル ＝花の都）と名付けられた、 パリでは少ない一軒家が 立ち並ぶ住宅街があります。 花の都の由来はプレートに ご注目くださいまし。 Rue des Liserons 昼顔通り 手前が Rue des Volubilis 朝顔通り 奥が Rue des Glycines 藤通り Rue des Iris アイリス通り Rue des Orchidées 蘭通り Squa

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 フランスは3月の最終日曜日に、 夏時間に変わり、日本との時差が、 冬時間のマイナス8時間 → 7時間になりました。 これから、どんどん日も長く なりますが、夜間外出禁止 措置で、その恩恵に、十分 あずかれないのが残念です。 さて、話は変わりますが、 今日はおやつに、 フォンダン・オ・ショコラを いただきました。 これね、冷凍食品専門店 Picard(ピカール）さんからの バースデーギフトなのです。 日本のピカールは知りませんが、 フランスのピカールではメンバー 登録しておくと、誕生月に、 無料引換券がメールで、 送られてきます。 フランス生活ではかなり、 お世話になるお