ツナ缶の卵炒め いつも冷蔵庫にありそうな食材でできる一品です。ツナは卵と混ぜておいて火を通すのでふんわりした仕上がりに。ピリ辛がお好みなら豆板醤を多めにどうぞ！
ツナ缶の卵炒めレシピ・作り方 - E・レシピ
ツナ缶の卵炒め いつも冷蔵庫にありそうな食材でできる一品です。ツナは卵と混ぜておいて火を通すのでふんわりした仕上がりに。ピリ辛がお好みなら豆板醤を多めにどうぞ！
きんぴらレンコン（副菜）レシピ・作り方 - E・レシピ
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オイルフォンデュレシピ・作り方 - E・レシピ
ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップに包み、電子レンジで6～7分加熱し、皮をむいて4つに切る。
ガーリックトースト（副菜）レシピ・作り方 - E・レシピ
＜ちょっとヒント＞ 残ったフランスパンは2cm幅に切り、卵、牛乳、砂糖を合わせた卵液をに一晩漬けておきます。翌日の朝食に、バターで焼いて美味しいフレンチトーストに！
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基本のおかず・ポテトサラダ
