精神的なダメージを受けたり、目や耳を酷使すると、頭の奥がつまったような重〜い疲れを感じますよね・・・そんな症状は、頭の中の『蝶形骨』が圧迫されて固まったり歪んだりしている状態なのだそうです。 私たちは、自律神経の「交感神経(緊張)」と「副交感神経(リラックス)」でバランスをとっています。けれども現代人の生活は「交感神経」が優位になりがちで、切り替えもなかなかスムーズにはいかないようです。ストレスによって『蝶形骨』にたくさん通っている血管や神経の働きが悪くなると、疲れやすくなり、体のあちこちにコリや痛みが! そこでためしに、両耳を手でつまんで 斜め上にひっぱってみてください。 それだけでもなんとなく、スッキリしませんか? 耳を斜め上にひっぱると、耳と頭の間にすき間ができて、『蝶形骨』が自由になります。すると、神経の通りもよくなって、体全体がホッとリラックス。副交感神経が働いて、血流もよくなり
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