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海馬を刺激する！脳科学から見る、正しい反復学習と記憶の最適化　 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
どんな勉強においても基本となる反復学習。繰り返し読む、繰り返し解く。インプットとアウトプットを繰り返すことで、記憶は定着していきます。皆さんが当たり前に行っている反復学習ですが、そのメカニズムはご存知ですか。実は、反復学習は脳の働きを正しく利用した学習法なのです。さらに、そのメカニズムから、より有効な反復学習の方法が見えてきます。今回は、反復学習の効果を最大限にする方法をご紹介します。反復学習のメカニズム記憶をつかさどっているのは、海馬という脳の部位です。海馬の大きさは太さ約1cm、長さ約5cmで、耳の奥に左右対称に存在します。脳の容量は限られているため、全ての情報を記憶しておくことはできません。そのため、海馬が必要だと判断した情報だけが脳の大脳皮質という部位に送られ、長期的な記憶となります。海馬の判断が何に基づいて行われるのかというと、「生きるために不可欠かどうか」です
youchan40 2016/03/14
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英語が話せるようになりたい！　英会話力を身につけるための最適な勉強手順 | English
英会話ができるようになりたい！　英語を話せるようになるにはどうしたらいいの？　いや、話せるようにならないと切実に困るのだ！　そんなビジネスパーソンも年々増えてきていますね。英語はその重要度をますます大きくしています。でも、「英会話ができる」とはいったいどういうことなのでしょうか。英語ペラペラのバイリンガル、国際派ビジネスパーソンになるためには、どうすればいいのでしょう。今回はStudyHackerの英語部門である、『英語のパーソナルジム “ENGLSH COMPANY”』より英会話力アップのお話です。英会話ができるようになるためには？英会話とはなにか。読んで字のごとく “英語” での “会話” ですね。そして、会話とは「互いに話すこと。つまり相手の話を聞いて、こちらも何か言う」ということです。ですから、相手の話を聞いて、理解するスキルがないと会話は成り立ちません。一人で言いたいこと
youchan40 2016/03/10
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「とりあえず５分」がカギ。京大生が教える、絶対失敗しない勉強法 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
勉強や仕事など、やりたくなくてもやらなくてはならないことというのが世の中にはたくさんあります。それをなんとかやっていくために必要なのが「やる気」です。ですが難しいもので、やる気というのは出そうと思って出せるものではありませんよね。いざやり始めてしまえば意外とすぐ終わるようなことでも、最初になかなかやる気が出ず、長らく達成できなかったことというのは多くの人が経験したことのあることだと思います。そこで、今回は「とりあえず５分」をキーワードに、失敗しない方法を考えてみたいと思います。やる気が出ない理由とはやる気が出ない理由は主に２つあります。「やらなきゃ」という義務感と、「やっても意味がない」という無意味感です。義務感というのは、「勉強自体が嫌だ」という気持ちに反して勉強をしなくてはならない現状から生まれてきます。その義務感も手伝って、勉強を開始するときのハードルが高くなってしまい、
youchan40 2015/12/31
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