体調管理は社会人の基本じゃないの? 毎日不摂生な生活をして風邪ひいたら本人の責任って非難されるんだから、そもそも鬱にならないように社会人は節制すべき。 ストレスが溜まる前に休暇をとって瞑想と運動から始めよう。
うつ病による休職は家族への罪悪感で休養とは言えないかも?治療のため主治医に診断書を書いてもらい休職するも、復職はおろか、退職の危機感さえ高まる。うつ病になったこと‥‥この、人生最大の危機を克服できるのだろうか。うつ病発症から休職と復職の過程で家族とのあつれきについて語るブログ うつ病のカミングアウトにはためらう場合が多い。 仕事上、うつ病を理由に損をしないか?うつ病だとカミングアウトしてどう思われるか?よからぬ偏見を持たれるんじゃないか?あいつは病気だからと不利益が生じないか?噂が流れて上長にまでに知られて考課に影響しないか? その他いろいろ、職場の人にうつ病のなったことを話すことは他の病気になったことをカミングアウトするには気が引ける。 とはいうものの、先日の話。 私が先輩と目標管理で面談したときのことだ。職位で言うと、先輩でありながら実は私が管理職で先輩が一般社員。 先輩相手に目標管理
長時間労働などで過労死したり体調を崩したりして昨年度、過労による労災と認められた人のうち、うつ病などになった人は500人近くに上り、過去最も多くなったことが厚生労働省のまとめで分かりました。 このうち、仕事上の強いストレスによってうつ病などの精神的な病気なった人は497人で、前の年度より61人増えて過去最も多くなり、過労による労災の64%を占めました。この中には、自殺や自殺未遂のいわゆる過労自殺も99人に上っています。 厚生労働省は「精神疾患でも過労による労災が認められることが広く認知され、申請、認定件数ともに増えている。今後、メンタルヘルス対策の重要性などを企業に呼びかけていく必要がある」としています。
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