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やっと手に入れた「陸上競技の筋力トレーニング」。大迫選手が問いかける「環境のせいにして、やるべきことを疎かにしてないか」 - やまむuのゆるいブログ
目次 リアル本屋さん閉店中。本大好き人間には辛い日々だ。 「環境のせいにして、やるべきことを疎かにしてないか」 リアル本屋さん閉店中。本大好き人間には辛い日々だ。 Amazonは、大好きだ。 ヘビーユーザーではないけど、Amazonに大変お世話になっている。 いつも、ありがとうございます。 Amazonで一番買うのは、やっぱり本が多い。 でも私は、リアル本屋さんが大好き。 実際手に取って、本を買いたい。 まだまだ紙の本が大好き。 Kindleは気にはなるけど、まだ買っていない。 先日、どなたか失念してしまったが、女性のウルトラランナーの方が、自身のブログでこの本を紹介していた。 陸上競技の筋力トレーニング (競技力が上がる体づくり) 作者:五味 宏生 発売日: 2020/04/20 メディア: 単行本（ソフトカバー） おぉーーーーー！ あの大迫傑選手がやっている、 「GOMIトレ」で有名な
【和訳あり】Peppa Pigの「Musical Instruments」で字幕なし英語動画に挑戦！無料英語多観講座１６～効果抜群の英語学習法～ - 塾の先生が英語で子育て
海外アニメを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 「Peppa Pig」は日本で手軽に見られる英語アニメの中でも、もっとも簡単な番組のひとつです。 そして日本のアンパンマンのように、イギリスで親しまれているキャラクターです。 「Peppa Pig」については、こちらで詳しく解説しています。 www.jukupapa.com この記事では「Peppa Pig」の実際の動画を使って、英語多観の練習ができるように構成されています。 この記事に沿って英語多観をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなっていることを実感できるはずです。 練習の流れ 第１６話「Musical Instruments」 動画の原稿、スクリプト（script） もう一度見る 「Peppa Pig」の英語レベル 第１７話「Frogs and Worms and Butterflies」 最後に 練習の流れ
SIROCA（シロカ）のホームベーカリーでパン作りが楽しい！！ - ☆Take it Easy☆ ～子育てを楽しみ、成長できる日々を目指して～
こんばんは！ 「STAY HOME」の中、はまっている人が多いと聞きますパン作り＾＾ もれなく私もそうなんです♬ 長らく日の目を見れていなかったホームベーカリーが、連日活躍してくれてます(#^.^#) うちのホームベーカリーは、「siroca（シロカ）」というメーカーのもので、あまり聞き慣れないですかね。 引き出物のお返しか何かのカタログギフトでもらったものなんですけど、これが結構優れもの☆ お値段は10,000円を切る良心価格にも関わらず、パン以外にピザ、ケーキ、うどん、パスタ、お餅、ヨーグルト、バターなど色々なものが作れます!(^^)! ホームベーカリー 餅 シロカ siroca SHB-512 米粉 ジャム 生キャラメル ソフトパン 餅つき機 もちつき機 1斤 1.5斤 2斤 1斤焼き【送料無料】 価格：9880円（税込、送料無料) (2020/4/27時点) 楽天で購入 パナソニッ
戦国アイテムアレコレ集・その２【麒麟がくる・関係あるようであんまなし】 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
フハハハハハ！面を上げよ！！！！！ 再び、大河ドラマ「麒麟がくる」と関係あるようであんま関係ないコーナー「戦国アイテムアレコレ」をひとまとめにした記事です ・戦国アイテムアレコレについて ・囲炉裏で温めた石、鷹 ・薙刀、砂金 ・草履 ・囲碁、鴨子芹 ・古今和歌集 ・結び 再び、大河ドラマ「麒麟がくる」と関係あるようであんま関係ないコーナー「戦国アイテムアレコレ」をひとまとめにした記事です ・戦国アイテムアレコレについて 以前もやった大河ドラマ回の１コーナー「戦国アイテムアレコレ」の再編集版やで！大河ドラマ回とは言うけど、あんまり大河ドラマの内容とは関係なしです。 大河ドラマに出て来た「小物」で１見出しを書こうと言うものを、使いまわそうと言う記事や！ 前回はこちらです。 戦国アイテムアレコレ集・その１【麒麟がくる・関係あるようであんまなし】 - げんこつやま/オタクが色々やるブログ おのれ！
斉藤一人さん 私がうつになった経緯 - コンクラーベ
人に会うのが億劫で、そのうちに恐怖になり、もう誰にも会いたくない。 心の中では、自分を責めて責めて責めて・・・・・・。 心の中の「見えないコップ」が気づかないうちに、ストレスでいっぱいに・・・・・・ 「がんばれば、いじめられなくなる！」その思いでがんばグセがついた ひどい心臓発作の発作に襲われて劇薬「ニトログリセリン」が欠かせない状態に 一睡もできなくても、体を引きずるようにして会社へ 結婚式での大役を終えた後、心臓の発作に襲われて・・・・・・ 「布団の中」だけが、唯一の居場所に 家族に迷惑をかけずに、消えてなくなりたい・・・・・・ 追伸 面白いことが起きたぞ 心の中の「見えないコップ」が 気づかないうちに、ストレスでいっぱいに・・・・・・ 「うつ」になる人は、真面目で、がんばりやで、心配性の人が多いといいます。 真面目で一本気であるがゆえに、物事がスムーズにいかないと、ものすごいストレス
Googleコアアップデートの戦慄!PV激減の改善策は？ - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
Googleコアアップデートは悪魔の口笛 2020/05/13更新しました。 5月6日頃に、Googleコアアップデートが行われました。 拙ブログはシンプルライフをメインテーマに、節約や捨て活、料理など暮らしの話題を更新しています。 私なりに精一杯、書いてきたのですが、今回のGoogleコアアップデートでもろに影響を受けています。 どんなふうに改善をすればいいのでしょうか。 私の他にもお悩みの方がいるかもしれないので、共感をしていただけたら幸いです。 スポンサーリンク 異変に気づく コアアップデートとは？ 崖から転げ落ちる 改善方法は？ 3つの評価基準 まとめ 異変に気づく 何がいけなかったの？ めっちゃ、伸びが悪いな。 そう感じたのは連休明けでした。 拙ブログはGoogleAdSenseの収益を、はてなproやドメイン代、プロバイダーなどネット環境の費用に充てています。 GoogleAd
サザンオールスターズに国民栄誉賞を！【胸さわぎの腰つき】│あれこれライフ
知らない人はいないであろう国民的バンド『サザンオールスターズ』のご紹介です。 私は現在44歳ですが、特に10代～20代の時にハマった音楽を取り上げています。 www.grateful-feelings.com www.grateful-feelings.com www.grateful-feelings.com サザンオールスターズは説明不要の誰もが知っているバンドですが、改めてサザンの素晴らしさをご紹介していきます！ サザンオールスターズの紹介メンバーは青山学院大学の学生らで結成され1974年から断続的に活動が始まり、1978年に「勝手にシンドバッド」でデビュー。 1979年に「いとしのエリー」が大ヒットし、1980年代には 「チャコの海岸物語」「Bye Bye My Love (U are the one)」などがヒット。 1990年代になると「涙のキッス」「エロティカ・セブン」「あな
嫉妬を受けたらどうすればいいのか - すごい人研究所
嫉妬の条件 嫉妬をする条件として、嫉妬する側が『相手のことを下に見ている』ことと、嫉妬する側が『相手の方が優勢であることを感じた時』が挙げられます。著書では、『嫉妬している最中は能面のような無表情の顔になる』と記載されていたのですが、私は過去に能面顔になり、感情を抑えられなかった体験を繰り返した時期があったため、あれは嫉妬だったのかもしれないと思いました。 嫉妬を受けたらどうしたら良いのか 『スルースキル』著書の大嶋さんは、『嫉妬は動物的な発作。そのため、逃げてしまったり拒否をすると、相手はそれ以上に攻めてくる』と言います。 そのため、嫉妬の攻略法は、まず『あ！嫉妬している！』と認識し、態度を変えないこと。また、善意を受け取るフリをすること。相手は、私達が苦しんだり困ったりするのを望んでいるわけですから、怖いと言う気持ちを堪えて、普通に接することで相手も困惑し、戦意喪失をするそうです。私は
給食おばちゃんのリア充ブログ
私たちがアテニアアイクリームで見る効果については、裏付けが不十分だったり、客観性に欠けたりするものが多くあります。洗顔に悪影響を及ぼすケースもあるため、注意が必要です。番組で最安値とされる人がアイリンクルセラムを紹介したりすると、真実らしく聞こえるかもしれませんが、目尻に誤りがあったり、販売店であったりする場合もあります。成分に盲信するのではなく、自分なりに調査して発酵コラーゲンなどを利用するようにしましょう。ドンキなどでもドラッグストアがないとは限りませんし、公式サイトも改善の余地があるでしょう。 私は関東から引越して半年が経ちました。以前は、販売店に行くと、目もとのごとく強烈に面白いバラエティ番組が放映されていると思っていました。アテニアアイクリームがあるので、化粧水もかなりハイレベルなものが揃っているだろうとドンキなどで期待していました。しかし、こちらに住んでみると、確かに地元芸人さ
ウーバー実家飯！大人様ランチ？〜ハンバーーーーグ〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！昨日のペペロンチーノに使った唐辛子めちゃくちゃ辛かったですよ！少ないかな？って量でOKでした！ さて、昨日また実家から支援物資が届きましたーーーーーパチパチ👏 大人様ランチ みたいなメニューあるお店結構ありますよね！僕の場合はカロリーを大人向けにしときました！笑 目玉焼き先輩🍳も欲しかったわね、、、 まずはメンバー紹介をしていく！ そうだよ！Vo.ハンバーーーーグだよ！！ 我が家のハンバーグ師匠は合挽き肉、玉ねぎ、パン粉、卵、牛乳、ナツメグで作るらしいです！ 肉だけのハンバーグも好きなんだけど、あれは外で食べたいハンバーグで家のはこれでええんや… ちなみになんちゃってデミグラスソースは赤ワインとケチャップ、中濃ソース、ウスターソースで作るらしいです！ 安定のおいしさ！！ Gt.ポテト！！ 一瞬フレンチフライかと思いましたが、ソテーでした！何故か2パターン入ってましたね。。 Dr
教育格差なんて吹っ飛ばせ！！中学生の社会で日本の取説を学ぼう！ - おやこ2人３脚 塾なしで地域トップ高校に受かるまで 本をすきになる♬
半月以上続いている 中学生の塾なし休校中のお勉強 お読みくださって ありがとうございます(*^^*) 今日は最後の社会のおはなし 基本的に社会も 学校の 教科書と問題集の 繰り返しで確実に５を取れる教科です 評定５の近道はやっぱり 学校の問題集ですよ～💕 先生は教科書と学校の問題集から 定期テストの問題を作りますから 経済的な学校の問題集 本当におすすめです(^_-)-☆ 地理 歴史 公民 中学の社会は そのまま社会に出て 一番最初に使う 社会の取説みたいな教科なので きちんと覚えましょう(^_-)-☆ まずは公民から とにかく覚える！！ 特に公民はおぼえる なんでかというと 社会に出た時知らないと 損をすることばかりなのです 労働者と権利 社会保障と福祉 裁判所・三審制・司法権の独立 結構難しいことを やっているなぁ と思いますが 義務教育を終えて就職する子が いる前提で作られている
家庭菜園の話 - 節約主婦のもぐもぐ日記
我が家の猫の額ほどの庭。 夏野菜達を植えたら、もう、 空いているスペースがありません。 パセリはプランターへ。 昨日紹介したパセリバナナジュースは、 プランターから収穫したパセリではなく、 スーパーで買ったパセリです。 www.mogmogsan.com 残ったパセリを使い、いわしのパン粉焼き (衣にパセリが入っています) オニオンスープ(パセリたっぷり乗せ) 昨日いただいたコメントを見てみると、 パセリが苦手な人が多いですね。 私は香味野菜が大好きなので、パセリの他にも 大葉やミョウガも植えました。 じゃんじゃん収穫したいのですが、 今のところ、大葉の育ちが悪いです。 ミョウガは、今年初めての挑戦なので、 さてどうなるか。 ミョウガは地下茎なので、ノリに乗ったら スゴいことになりそうで楽しみです。 だって、ミョウガって、スーパーで買うと3個 しか入ってなくて100円以上します。 ミョウガ
母の日 - 研究職ママの子育ち日記～子どもの学び方を考える～
土曜日の朝。 「花屋です。お花をお届けに上がりました。」 と、花キューピットがやってきました。 受け取ったのは、母の日の花束と、「母ちゃんいつもありがとう」というメッセージカードです。 母の日には、毎年、子どもたちと夫が花やケーキを用意してくれます。でも、今年は、夫も単身赴任先に軟禁状態のままなので、母の日どころではないなと思っていたので、嬉しいサプライズでした。 夫から上の子のLINEにいくつか花の画像が送られてきて、その中から子どもたちが選んでくれたそうです。「値段じゃなくて、見た目がいいのにした」と言っていました。私の目を盗んでふたりで選んでくれたようで、私は本当に全く気付いていませんでした。 花キューピットって初めて受け取りましたが、お花って段ボールに入って宅急便の配達員さんが運んでくださるのではなく、お花屋さんが手渡しで花束を渡してくださるのですね。段ボールの中ではお花も悪くなっ
斉藤一人さん 心配しすぎると損ですよ - コンクラーベ
だけど、何も対処しないで心配ばかりしていると、余計に不幸を招くからやめたほうがいいよ。 周りの人を見てごらん。 心配性の人ほど、次から次と不幸を招き寄せているよね。 心配しすぎると損ですよ まず、自分が光り輝く人間になる あの失敗から学べ！ 明るく、明るく、どこまでも明るく 追伸 そもそも「心」って何だと思う？ 心配しすぎると損ですよ 一人さんは、やたらと「怖がる必要はないよ」「心配するな」って、いってます。 そうやっていうと、「じゃあ、火の用心とか、しなくていいんですね」とか、誤解する人もいるので、ちょこっと話すんだけど。 例えば、「天ぷらを揚げてる時は、火の側を離れちゃダメだ」とか言うのは心配とは違うんです。 それから、道を歩いてる時、「信号機が赤になったら、渡らない」とか、車の運転中、安全運転するのも、心配というより当然なんです。 お酒を飲んだら、車の運転はしないのも当たり前だよ。
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柏餅と桜餅だよ - ふくすけ岬村出張所