料理の知識と経験を生かして、美味しい料理が簡単に出来るレシピを紹介してます。料理のコツ&ポイントや料理の便利グッズ等を詳しく説明してますよ! 皆様おはこんばんち! 数多くの食材! その中でも最強と言ってもよい食材 それはレバー。 レバーは鉄分、ビタミンA、ビタミンB2、ビオチン、葉酸の栄養素で含有量トップクラスの栄養を記録していす。 今回はそんなレバー! 鳥肝の旨煮!の簡単レシピを紹介させて頂きます。 驚異的な栄養と効果がありまっせ! 免疫力の向上 美肌効果 動脈硬化の予防 新陳代謝の促進 等々、さまざまな効果が期待できる! 最高食材レバー! しかも、低カロリー・低脂肪なのに高タンパク! ダイエット効果にも最高 これから紹介する鳥肝の旨煮! お酒のおつまみに最高 低温調理なので柔らかくジューシーな仕上り しっとり、とろける食感がヤバいです! でわでわ鳥肝の旨煮さっそく紹介させて頂きます。
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