貧乏人がやってはいけない３つのこと。-タバコ・パチンコ・借金- - 貧乏人は麦を食え。年収200万円時代を生きる方法。-bobcoffeeの麦食指南
私の節約術「セツヤクエスト」 これから貧乏人がやってはいけない 三大愚行について説明してみようかと思います。 タバコ（喫煙） 病気になるために大金を払っているようなもの。 タバコによる疾病は呼吸器や循環器、悪性腫瘍（ガン）など 長期的な治療を要して健康保険の基金を圧迫します。 また治療中に働くことは難しく その間の生活費や治療費も馬鹿になりません。 （治療費が払えなくて治療を止めざる得ないほどです。） たまにタバコは国にも自治体にも納税して 更には国鉄清算の費用も負担してるんだから 好きに吸わせろ！という人がいますが大きな間違いです。 また本人がタバコを吸わなくても受動喫煙の影響を受けます。 受動喫煙はフィルターを通さない分だけ体への影響が大きく フィルターを通さない場合の3倍の悪影響があるといいます。 過去の例で旦那さんが喫煙者で奥さんが吸ってないのに 受動喫煙で直接タバコを吸った分の悪
ポジティブな人になるための、シンプルな12の方法 - IRORIO（イロリオ）
何ごとにもポジティブシンキングが大事、と言われる今日この頃である。だけど、生まれつきネガティブな人が無理矢理ポジティブになろうとしても、ただ苦しいだけ。そこで、日常生活の中で自然にポジティブさが身につく、12の方法をご紹介したい。「Yahoo!知恵袋」のアメリカ版とも言えるサイト「Quora」に最近掲載されたものだ。超簡単なものから、難解なものまでいろいろある。 1) 気分が良くなる音楽を聴く。これはとっても簡単なことだ。 2) テレビをだらだらと見続けない。ある調査によると、テレビを見る時間が少ない人ほど幸せを感じているらしい。 3) やりがいが感じられないことはやらない。何かをしようとする前に、「今日１日が終わった時に振り返ってみて、これをやって良かったと思えるか？」と自問してみるといい。答えがNOならやらないこと。でも、これって難しい。 4) 人から受けた批判にとらわれない。人は、単
松本人志「Ｒ１００」が想像を絶する大コケ、吉本の社内大混乱 「プロモーションの戦略ミス」との見方 : 痛いニュース(ﾉ∀`)
松本人志「Ｒ１００」が想像を絶する大コケ、吉本の社内大混乱 「プロモーションの戦略ミス」との見方 1 名前： キングコングニードロップ(庭)：2013/10/14(月) 10:56:20.81 ID:QO3W99p10 吉本大混乱！松本映画「Ｒ１００」大コケ お笑いコンビ「ダウンタウン」松本人志が監督した映画「Ｒ１００」が想像を絶する大コケとなり、製作した吉本興業の社内が大混乱に陥っているという。 様々なテコ入れも図られてはいるようだが、どれもこれも効果はイマイチ。アイドルグループ「ＮＭＢ４８」による観賞会にも批判的な目が向けられ、 不振の原因はこうした「プロモーションの戦略ミス」との見方も浮上している。 http://www.tokyo-sports.co.jp/newspaper/ 【映画】“大ヒット御礼”のはずの松本人志監督作品『R100』がガラガラで貸切状態！？ ネットで話題に★4
今日から実践！ 「してはいけない10のリスト」で昨日までのイマイチな自分とサヨナラ - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
あなたは、今の人生に満足しているだろうか？ 「生まれ変わる」といっても、過去に戻ってやり直すことはできない。しかし、新しいスタートを切り、今と違った結果を迎えることなら誰にでもできる。海外サイトLifehackで紹介された「自分に対してしてはいけない10のリスト」をチェックし、今日から実践してほしい。 １．自己批判をやめよう完璧な人なんてこの世にいない。誰だってミスはする。後悔と自己嫌悪の暗い穴に落ちていても、良いことなんて1つも起こらない。それより、「次はもっとうまくやれるさ」と自分に言い聞かせよう。 2．他人に否定されたとき気にするのはやめよう誰かがあなたを傷つけようと、「バカ」「怠け者」などと言ってもそれを真に受けてはいけない。あなたは他の人が思うより、ずっと価値があり有能なことを実際に示せばよい。否定的な言葉は、発奮材料として利用しよう。その価値すらないつまらない悪口は、無視してし
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人生に何の役にも立たないライフハックを探せ。人気ハック30本を検証（動画）
人生に何の役にも立たないライフハックを探せ。人気ハック30本を検証（動画）2013.10.13 20:00 satomi 短い人生、もっと効率よく生きたい― ヒトがライフハックを求める心に終わりはありません。 遊ぶ暇もないのに｢ピクニックを楽しくするライフハック｣をブクマしてみたり。そういう柄でもないのに｢台所に立ってみたくなるライフハック｣を真剣に読んでみたり。動画サイトに行けば、｢人生を変える●のライフハック（●の数字は7から101までいける）｣紹介した動画動画はエンドレスにあります。でも実際やってみて使えるのって、このうちどれぐらいなの？ 100にひとつ？ 1000にひとつ？ そうなんですよね。ネットで読むとその度に目からウロコ剥がれまくりで人生変わる気がするのだけれど、いざやってみるとものすごーく大変で割に合わなかったり、言ってることと全然違ったりすることも多いもの。 そこで、Me
アイデア力向上のための手帳習慣 | シゴタノ！
手帳シーズンということで、新しい手帳を探しているのですが、「これっ！」と言えるものはいまのところ見つかっておりません。 できれば、発想力を向上させるコンセプトを持った特殊な手帳を使ってみたいところです。加えて、デジタルツールを併用することが想定されているものがいいですね。 と、妄想を書いてみたところで、存在しないのだから仕方ありません。 今回は、普通の手帳を使いながらも、発想力を向上させる手帳術を紹介してみましょう。 ４つの要素 「発想力を向上させる手帳術」と書きましたが、それほど大げさなものではありません。以下のどれか一つを、最低一日一個、手帳に記録していくだけです。 自身の「思いつき・ネタ」 心に浮かんだ「疑問」 誰かが抱えている「問題」 気になる「言葉・引用」 優先順位は番号が若い方から。 つまり、自身の「思いつき・ネタ」が最上で、そこからどんどんと下がっていきます。一日過ごしてみた
Dropbox連携のバックアップ・リストアに対応したランチャーアプリのLaunch Center Pro
ランチャーアプリの定番『Launch Center Pro』にバックアップ・リストア機能が追加されています。うっかりiTunesやiCloudにiPhoneバックアップを取り忘れても設定内容を容易に戻せるようになりました。また、バックアップは世代毎に管理されているので「カスタマイズしたものの使いにくい」という時には世代を遡って戻すことができるようになっています。Dropbox連携や編集時自動バックアップするオプションも追加され至れり尽くせりです。 Dropboxとの連携 アプリ起動後の設定画面からBackupsを選択します。 Dropboxと連携するためにSign in to Dropboxを選択します。Dropbox連携されていない場合、手動でバックアップファイルをエクスポートすることが出来ます。 Dropboxをインストールされている場合は直ちに認証画面が現れます。 バックアップ作業
正しいwebサービスの葬り方 - razokulover publog
このたび、7月頃から個人ではじめた「Share Memo」というwebサービスを今年中には閉鎖することにしました。 閉鎖するにあたって、正しいwebサービスの葬り方について考えてみました。 大袈裟に、考えた、といっても大きくわけて２つしかありません。 以下、その２つです。 既存ユーザーへの配慮 どんな過疎化したサービスであっても、1人くらいはユーザーがいるはずです。 たとえ１人であろうと自分の作った拙いサービスを利用してくれた大切な大切なユーザーです。 閉鎖にあたっては、しっかりとそのユーザーへの配慮を行ないましょう。 ShareMemoに関しては、メモサービスなのでいきなり過去のメモがみえなくなるのはとても困ります。なので、今年中は過去分のメモは全てみられるようにしました。 ソースの公開 webサービスを閉鎖するなら、ソースは公開すべきです。 理由は、２つです。 ①インターネットコミュニ
宮台真司、ナンパを語る
宮台真司 @miyadai なぜなのかな。昔と違って女の子はナンパを邪険に扱わないのに。持ち物や容姿とかさり気なく褒めれば簡単なのにな。RT @ossan_99: 最近は、街で声をかけてナンパをする人が少ないそうです。出会い系よりも、自分のタイプに声をかける方がリスクは少ないはずなんですがねぇ。 宮台真司 @miyadai ナンパの基本について。長いスパンでは(1)女の子にとっての日常の延長線上に自然に自分を位置づける［家具のような男に］。(2)やがてフツーの男とちょっと違うと思わせる［少し気になる男に］。短いスパンでは、女の子に「受け入れていく自分」への言い訳［あたしは軽くない］を与えつつ前に進む 宮台真司 @miyadai 初心者が難しいのは(1)の段階だ。自分がパッと見どう見えるのかが重要。垢抜けなく見える男は「上京したばかりで東京がよく分からない男」という設定で、弱気に見える男は「
【脳】『「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか』保坂 隆 : マインドマップ的読書感想文
「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか (青春文庫) 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、聖路加国際病院の保坂 隆先生による、「脳力開発」本。 当ブログで保坂先生のご本を取り上げるのは、確か初めてなのですが、著書の累計は50万部を超えているのだそうです（知らなんだ！）。 アマゾンの内容紹介から。脳は無限に進化する可能性を秘めている!筋肉と同じように、鍛えれば鍛えただけ、その力は伸びていくのだ。本書では、最新の研究データをもとに、精神科学の専門家が日常生活の中で今日から実践できる「脳力」アップの方法を伝授する。 「脳オタク」の私でも、意外と知らないポイントがありましたよ！ 【ポイント】■1.やる気を起こすために「からだ」を動かす では、どんなときに、やる気ホルモンが分泌されるのか。動物実験で調べてみると、餌をとるとか、繁殖行動のためにライバルと戦うなど、特別な行動をするときに分泌量が高まることが突き
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中国嫁日記:いきなり四川へ