保湿 - 今を大切に生きる

肌の保湿、重要だとわかっていてもなかなか手をつけられないでいます。 足のすね、前腕(肘から手の間）、手がガサガサです。冬になると乾燥して粉を吹くを通り越して、足のすねはツルツルと光っています。 皮膚科医はじめ色々な人から「保湿をした方がいい」と言われ続けてきました。それでも、保湿を心がけてきませんでした。 顔は洗った後に突っ張る感じがするので、保湿をしていました。きっと今ガサガサのところは、その突っ張る感じを感じることができないくらい、カサカサ度が増してしまったのだと思います。 必要性を理化しているのにやらない。こういう状態はどのような心理なのでしょう。勉強しいってわかるようになりたいです。 乾燥がひどくなると、肌に見えない小さな傷ができます。そこから、ウイルスやばい菌が入りやすい。コロナが流行り始めた時も、手の傷等に気を付けるようにと言われていました。 今花粉が飛んでいます。なんとなく肌

[monaka_25]

私は見事にガサガサ仮面です🤣最近、頭皮が乾燥して皮というフケがボロボロ落ちてきます。皮膚科に行きましたが、なかなか治らないです。先日近所の温泉へ行ったら手足のガサガサは少しよくなったかもって。(^_-)-☆

[yumenoko]

手と足が常に潤っていないと気になる性質なので、桃の花クリーム必携です。おまじないかもしれませんが、サプリも飲んでいますね。でも若さには勝てない(笑)食や保湿にこだわらなくても、常にお肌ピカピカ✨