夢中が育む集中力 お勉強編やっときました(*^^*) ひめちゃんが人生最大の集中力を 発揮したのはこの時 www.himegumatan.com ご飯食べずに 集中力を発揮していただくのは 本当に辞めて欲しいものであります(T_T) でもこの時の集中力 声もかけられない さえわたった感じの集中力 自在に発揮出来たら その道のエキスパートになれる と思いますが ひめぐまの心臓が持たないから ほどほどでお願いします(^-^; いままでは 大好きなことで集中力を鍛えよう というおはなしでしたが 今回はその集中力をお勉強にも 生かしていきましょう 小学生ひめちゃんの 算数を無理なく劇的に伸ばしたものは そう100ます計算 www.himegumatan.com 下記事でもおはなししましたが ひめちゃんの集中力を養ったのは 100マス計算だと 1週間くらい前まで 信じて疑わなかったくらい(; ･`д

その他のヨガで使われる英語表現 spread the fingertips wide （指先を大きく広げて） grab your left wrist with your right hand （右手で左手首をつかんで） slide your right foot backwards （右足を後ろに移動させて） bend your knees （膝を曲げて） straighten your knees （膝をまっすぐに） extend your back bone （背骨を伸ばして） squeeze out your spine （背骨を縮ませて） squeeze your inner thighs together （太ももの内側を合わせて） press(push) into your palms （手のひらを押して ） twist to the right/left （右/左にねじって

空腹って体に悪いと思っていませんか？ 空腹になると胃が痛くなる気がして、胃の中が空っぽだと胃液で胃がやられてしまうと思っていませんか？ そんな事はありません！ 空腹にはすごい力があるんです！ 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【5.出版社より】 【1.本書の紹介】 1日3食しっかり食べることが、健康になる秘訣のように言われていますが、実は、真逆かも知れません。 1日に3食取ることで、太っていませんか？ 私は、3食しっかり食べると太ります。（笑） 3食から得られるカロリーの量の方が、1日の生活の運動で費やすカロリーよりも多いからです。 体重が増えてくると、体の様々な臓器に負担を掛けるばかりでなく、気だるさを感じたり、集中力が持たなくなったりします。 本書では、空腹の間に何が行われているのかそのメカニズムを明らかにしています。 そして、空腹

こんばんは。 今日もこのブログをご訪問いただきありがとうございます。 私の住む地域では、今日は暖かな日差しを感じることができました。 つい数日前までは寒さを感じることが多く、 「4月になろうとしているのにこんなに寒いのか？」 と思ったりしたのですが、おそらく去年も同じことを言っていたと思います。（笑） 本当に時間が経つのを早く、記憶が飛ぶのも早いと感じるこの頃です。 昨日は日本語ガイドツアーの話をしましたね。 今日も続けます。 そのツアーは少人数で、私以外の参加者は日本人のカップルのみ。日本語ガイドさんと運転手の方の計5人で小型バンで移動する旅となりました。 こういう少人数のツアーというのは良いのです。物理的にも精神的にも距離が近いですからね。 特に小型バンでの移動となると、車中で自然と参加者同士で話をする流れとなります。そのカップルの方ともいろいろと話をすることができ、楽しい時間を過ごす

あなたは自分をどんな性格だと思いますか？ 世界の中でも、日本人は真面目で勤勉だと言われています。 一般的には「真面目」な性格は長所になります。 ただ「真面目」な性格だからこそ悩みが多く、思うようにいかない人も少なくありません。 真面目なあなたへ「真面目をやめると良いことだらけ」と題して、不真面目のススメをご紹介します。 記事を読み終えると、真面目なあなたの心は軽くなり、人生をより良く生きるヒントが得られるはずです。

離島ツアー マイル旅行券(2000マイル)でいける離島ツアーは、鉄鉱石などの資材を効率よく集めることができます。 ただ行先はランダム...... 今回は離島の中でも難易度高め、岩からベルしか出ない『ベル島』についてご紹介します！ 離島ツアー ベル大量入手！真ん中に岩がたくさんある離島 孤島の真ん中に行く方法 ベル島でやること 1つの岩につき最大ベルは8個入手可能 ベル大量入手！真ん中に岩がたくさんある離島 池の真ん中に岩がたくさんある島に着いたことはありますか？ この島の特徴は ・岩からベルしか出ない ・真ん中に岩が5つ集まっている さぁ真ん中の岩を叩いて資材を採るぞ！ と思ったのに高飛び棒で飛べない......( ´•௰•`) ということでどうすれば良いか...... この島の攻略方法をご紹介します！ 孤島の真ん中に行く方法 ・フルーツを食べる ・島の奥側にある岩を破壊する ・岩があった

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海浜公園キャンプ場は、海水浴シーズンにだけ利用できる朝日町中心部からのアクセスの良いキャンプ場です。 県境近くは海は綺麗な場所が多く、海水浴を楽しむなら朝日町の海浜公園キャンプ場はおススメですよ。 海浜公園キャンプ場 海浜公園キャンプ場【基本情報】 海浜公園キャンプ場【サイト状況】 海浜公園キャンプ場【利用料金】 海浜公園キャンプ場【設備】 炊事場＆かまど トイレ ゴミステーション 海浜公園キャンプ場【アクセス】 海浜公園キャンプ場【ロケーション】 海浜公園キャンプ場【入浴施設】 らくち～の 小川温泉元湯 混浴露天風呂 海浜公園キャンプ場【買い出し】 大阪屋ショップ アスカ店 コメリハード＆グリーン 朝日店 海浜公園キャンプ場【周辺観光】 宮崎・境海岸（ヒスイ海岸） 宇奈月温泉郷 黒部峡谷トロッコ電車 海浜公園キャンプ場【オススメ度】 総合評価【６８点】 海浜公園キャンプ場 標高：5ｍ（平

4月ですね。 長男が小5、次男が小2になりました。 私の英語育児歴ももう直ぐ10年になります。 はじめは手探りだった英語育児ですが、 なんとか続けてここまで来たか、という思いです。 すでに日常の一部のような気持ちがします。 そして、続けながらずっと考えていることがあります。 それは、 もし英語育児をやり直せるとしたらどうするか、ということです。 私が英語育児をはじめた時に、 今の経験と情報があったら絶対に違ったものになったと思います。 今、この瞬間に長男が1歳の時にタイムスリップして戻ったら、 どんな風に英語育児を進めるかをずっと考えていました。 約10年を振り返って、 今なら英語育児をどう進めていくかをまとめてみました。 教材選びをどうする？ まずは私の英語育児に欠かせない「教材」です。 やり直したら何をチョイスするか考えました。 「ワールドワイドキッズイングリッシュ（WKE）」 私は「

2月の半ばに、公文英語の状況があまり芳しくないということに気づきました。その時は、3月末まで、様子を見ようという結論を出したのですが、その後状況が変わった為、先月の3月で公文式の英語をやめました。 この記事を書いて、「覚えて差がつく英語」を渡して、英検5級レベルの内容は、問題ないな～と分かりました。が、それから間もなく、息子から衝撃の事実をきくことに。 私が息子に話しかけた時、 息子：「お母さん、僕は、2人の人から話しかけられたらら、何て言っているか分からないから、もう一度言って。」 私：「えっ？？？どういうこと？今、言ったのが分からなかったの。」 息子：「うん。音が重なって、聞こえないんだよ。特にお母さんと○○ちゃんは声が似ているから分からない。」 母：「えっー、いつから？最近なの？ずっとなの？」 息子：「最近、気がついたのだけど、人より聞こえにくいみたい。お友達から話しかけられた時に、

大阪府の臨時休校期間もゴールデンウィーク明けまで延長 大阪市の臨時休校期間延長は２週間単位で判断（2020/4/3追記） 休校期間中、習い事はどうする？ 習い事の休会できる期間が過ぎそう 「不要不急の外出」は習い事も含むのか？ また休校延長になるかも？終息はいつ？ 大阪府の臨時休校期間もゴールデンウィーク明けまで延長 今日（4/2）、５月６日までの休校が決定したとの速報を見ました。 ※追記です。4/2に決定したのは高校や特別支援学校などの府立学校の休校で、市町村に対しても小・中学校の休校延長を要請する方針のようです。大阪市は4/3に、市立小中学校の休校措置を決定するそうです。 東京の都立小中学校は早い段階で休校をゴールデンウィーク明けまで延長する発表をされていましたが、東京都に次ぐ大都市…大阪の休校発表がなかなか出ず、落ち着きませんでした。発表されてホッとしました。この状況で再開されなくて

東大生の7割がLEGO（レゴ）で遊んだことがあるという調査結果もあり、東大にレゴ部があることも話題になりました。 レゴは頭にいいとよく言われ、想像力はもちろん、集中力や空間認知能力、思考力、手先の器用さなどレゴによって身につく能力は様々です。 この記事ではその中でも数学的思考力とレゴの関係について言及したいと思います。 この記事を読んで頂ければレゴってすごい！と思っていただけるかもしれません。 数学的思考力とは レゴを組み立てるときに考えること 説明書はワザの宝庫 おすすめのレゴセット 最後に 数学的思考力とは 数学の応用問題を解くためには「問題文から与えられた条件（仮定）と結論を読み取り、その条件と結論を、公式を用いて論理的につなぎ合わせる力」＝「数学的思考力」が必要です。 中学校で学習した図形の証明をイメージするとわかりやすいかもしれません。 例えばある三角形が二等辺三角形であることを

（DIY）ダクトレールの取り付け方法を解説 こんにちは、おっちゃんブロガーのじんのん（@deep_sea1）です。 DIYで子供たちのワークテーブルを製作し、長らく利用していたのですが、この4月から下の息子が小学校に入学することとなり、それを機に子供たちのパソコン環境を整えることにしました。 この結果、パソコンモニターが邪魔をしてしまい、手暗がりな状態になってしまいましたので、今回はそれを解消するためにスポット照明を設置することにしました。 ただ、どうせやるならおしゃれで、しかも明かりを自在に操れるダクトレールを設置しようと考えました。 今回はダクトレールの簡単な取り付け方法を解説してみますので、皆さんもご自身でチャレンジしてみてはいかがでしょうか？ ダクトレール（ライティングレール）の取り付けは、タイプによっては電気工事士の資格が必要になります。工事をされる際には十分に理解の上、実施して

４月になり、いよいよ新学期のスタートです。これまで我が家では、新学期が始まる少し前に、子どもと一緒に毎日の勉強の計画を立てていました。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 以前、子どもと一緒に佐々木かをりさんの「小学生のための時間管理講座」を受講した時に、佐々木さんはこんなことをおっしゃっていました。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 自分を自分の思い通りに動かしてハッピーに暮らせるといいよね（人に立てられた計画をこなすのではハッピーには暮らせない。自分でたてた計画が達成できるからこそ、ハッピーが生まれる） これまでは「一緒に」と言いつつも、私が少しアドバイスという名の口出しをしすぎていたかなと反省して、子どもと相談して計画の仕方も勉強の仕方も少し変えてみることにしました。 これまでのやり方 計画を立てるとき 私

昨日の記事でロシアの古い船をよく見かけると書きましたが、この船もそうでした。 Azia shipping holdingの貨物船 CHARA です。 船名はロシア語表記でしょうね。 「ЧАРА」で「CHARA」のようです。 デリック4基の貨物船。 最近の貨物船はクレーンを備えている船が多いので、デリックのみの船はわりと年数が経っている船だということが分かります。 そして建造されたのが想像以上に古くて1978年。 私よりも年上、先輩でした！ 30年を過ぎた船でも見かけることが少なくなったというのに、40年を過ぎた船が今でも活躍しているということに驚きです！ この船、今でもスクラップにならずに頑張っています。 IMO：7628265　船籍：ロシア 全長119.3ｍ、全幅17.04ｍ、総トン数5,476トン、6,553DWT。 新潟造船の建造で、1978年竣工です。

今回は2020年1月19日に収録された演奏で、まだコロナの自粛前ですのでお客さんの拍手や歓声が聞かれます。ほんの数ヶ月前は当たり前だったコンサートを観るということが今はできなくなってしまいました。コロナにかかると命の危険があるので仕方がないことです。 とにかく今は各々行動範囲を最低限に狭めて蔓延することを防ぐしかないですね。早く生で演奏が聴ける日が来ることを切に願います。 井上銘Quartet 井上銘さんは1991年神奈川県生まれ28歳のギタリスト。15歳の時、レッド・ツェッペリンの影響でギターを始めました。その後、マイク・スターンの演奏を聴いて、ジャズの道に進みたいと、ベテラン・ジャズ・ギタリストの宮之上貴昭の教えを受け、高校在学中からプロ活動を開始しました。2011年にデビュー・アルバムを発表し、翌年バークリー音楽大学に留学。その後、ニューヨークでライブ活動を行い、2014年に帰国しま

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 我が家は毎日新聞を購読しています。 以前「余禄に見出しをつけるなら」というコーナーがあり、息子は余禄を切り抜き題名を考える取り組みを小学６年生から高校３年生までしていました。 今は余禄だけでなく、新聞そのものに目を通すので切り抜きをする事はなくなったのですが、毎日続けた事で、良い勉強になったなと思っています。 余録日記　　毎日新聞社　書き写しノート メディア: ９月3日の毎日新聞の余禄です。 ひところのアメリカの心理学界ではずいぶんむちゃな実験もしている。 罰は学習の効果を上げるかどうかを調べるという実験で、教師役として集めた人に生徒役の座る椅子に罰として電流を流させるものもあった。 実験で分かったのは体罰の効果ではない。人は権威ある命令があれば他人にどこまでも残虐になることだった。教師役の多くは、苦しむ生徒役を目の前にしながら罰電流を

おはようございます！ 寒いですが　飛鳥の空はきれいに晴れています 「オーベルジュ・ド・ぷれざんす 桜井」①➁からの続きです www.aranciarossa.work 朝食は8:00・  8:30・  9:00・  9:30開始から選べます すまりんたちは8:00スタートにしていただきました！ 昨日のレストランにて朝食をいただきます 結婚式の披露宴みたいな会場✨ 奈良盆地が雲海に沈んでいます… 🔍 飲み物はオレンジジュースですが 牛乳も一緒にいただけます💛 すまきは冷たい牛乳は好みではないのですまりんだけいただきました カボチャのスープ 焼きたてのパン アランミリアのジャム2種　ケチャップ・ドレッシング サラダ チーズリッチなドレッシングをかけて… 玉子料理は「オムレツ」か「ガレット」から選ぶことができます 二人そろってガレットにしました(^_-)-☆ 可愛い器で登場したのはヨーグルト

アメのお暇 はてなブログの皆さま、私の拙いブログを読みにきてくださる多くの皆さまへ。 いつも読んでいただき本当にありがとうございます。 ブログをはじめて、ほぼ１年になりました。 正確には昨年の４月５日に、ほんの気まぐれで何も知らずに始めてから、ほぼほぼ１年です。 いまでは、読者の方も８４８人です。 １年前には想像もしませんでした。 数日前、最終回を迎えた戦国時代を書いたブログ、多くの方に読んでいただき、とても嬉しいコメントをいただき、心から感謝しています。もう、全員の方に直接あって両手を握って、ありがとうって言いたいぐらい。 この新型コロナウイルスの大変な時に、相変わらずのアホです。 クラスターを作るつもりかって話です。 さて、私はもの心ついてから、ずっと本ばかり読んできたように思えます。 とくに歴史物がすきでした。 欧米の歴史、中国史、日本史。 英国王アーサーの剣を探し、ヴィクトリア女王