タグ

2016年4月25日のブックマーク (24件)

  • 30歳をすぎました(+追記)

    めちゃくちゃ長い上に主題がないです。々と半生振り返ってる自分語りで人のせいにしてる愚痴。 30歳は、彼氏いない歴=年齢、友だちも少ない、内向的、デブとまだ詰んでるとは言わなくても結構揃ってゆるやかに袋小路に一直線に歩いている感じの誕生日でした。 今年前厄ですよ。厄祓いは済ませました。担げる験は担ぐタイプ。 ほんでなんかついでにずっとモヤモヤしている愚痴を垂れ流してみようかなと思ったので取り留めもなく垂れ流します。 誰にも相談できないから誰か見知らぬ人にでも、「あんたの親はちょっとズレてる」と言って欲しい、要はそんな話です。 私は非常に他人の目が怖いです。 高校卒業くらいまでは、友人を作るのすら「この人達は私のいないところで『あいつちょっと優しくしたら友だちぶってすごいウザいwww』とか笑われているんじゃないか」と疑心暗鬼で生活していました。 まあこれは、大学に入った頃に「他人はそこまで私

    30歳をすぎました(+追記)
  • 『30歳をすぎました(+追記)』へのコメント

    ブックマークしました ここにツイート内容が記載されます https://b.hatena.ne.jp/URLはspanで囲んでください Twitterで共有

    『30歳をすぎました(+追記)』へのコメント
  • どうしても長女を愛せない

    どうしても愛しいと思えない。どちらかといえば嫌いに近い。 虐待なんか絶対にしたくないので母親ならすべき行動や言動を頑張ってるけど頭で考えてから動くので疲労感が凄くある。 次女に対しては自然な感情で愛しいと思えるのだけど、長女には抱きついてこられても抱きしめ返すだけでも苦痛。生理的に好きじゃないものを好きなフリしなきゃならない。 たまにいる性格も顔もうけつけないタイプの人間が何で娘なんだろう。 これからも途方もなく長い時間を芝居し続けて生きなきゃならないとかどんな罰ゲームなんだろう。 こちらに追記を書きました http://anond.hatelabo.jp/20170201151127 わたしは慰められたいとか同情されたいとか思って増田に投稿したわけではなくて、理解されないことは重々承知でそれでもどこかに吐き出してみたかった。 親権も取れなかったというわけではなく金銭面のことや相手の実家が

    どうしても長女を愛せない
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    私も長女で母とは折り合えぬまま育ったからそういうこともあるかとは思う。でもやっぱり子供は母が好きなので義務だと思って最後まで偽り続けて欲しいよ。
  • 12時間円柱を描きつづけてはじめてわかったこと。「気づく」までにはたくさんの時間がかかるのに、みんな先に教わってしまうんだね。 | ■ 暮らしの旅あるき  ■

    4月から美大の学生になった。 美大といっても、大学生と一緒に通う形のもんじゃなくって、ムサビが社会人向けにやっている各種学校のほう。 普通に19歳と一緒に美大に入るには、私にはほかの生活がありすぎるので、1年分のカリキュラムを、私は週2日づつ2年かけてやってる。 これは人生のリベンジなんである。 とにかく、どうやったって絶対絵を描きたくて、学びたいのは美術で、ほんでもって高校の美術の先生も「君は絶対美術系に進みなさい」って言ってくれてたにもかかわらず、親に強固な権力行使をされて普通大学にしか学費を払ってもらえなかった。ってか、それ以外は選択の余地なしで、父親のDVも恐ろしかったので、そうするしかなかった。 今の時代、得意なものを探せ、やりたいことをみつけろ、進路を早めに定めろってさんざん言われてるのに、当時、それをちゃんと高校一年生から定めていた私は、ちっともやりたいことなんて選ばせてもら

    12時間円柱を描きつづけてはじめてわかったこと。「気づく」までにはたくさんの時間がかかるのに、みんな先に教わってしまうんだね。 | ■ 暮らしの旅あるき  ■
  • 次男の運動能力がやや不安な話。 - 適度に、適当に。

    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    小さいうちは何でも女の子の方が覚えが早く男児は敵わないですよ。私もどんくさかったので限りなく次男君に共感。楽しんで身体を動かせるといいですね!
  • 僕がブログを書くいちばんの理由って、きっと「これ面白いから、一緒にやろうよ!」なのです。 - いつか電池がきれるまで

    今週のお題「私がブログを書く理由」 こういう話は、けっこう何度もしているような気がするので、もう飽きた、という人はごめん。 僕は子どもの頃、死ぬのが怖かったのです。 真っ暗な世界に、ただ自分の感情だけが閉じ込められているような状態を想像すると怖いし、さりとて、電源を切ったみたいに、ぷつりと突然自分が無くなってしまうのも怖かった。 夜、寝てしまうと翌朝起きたときの自分は違う人間になってしまいそうな気がして、寝るのも怖かった。 『プレステージ』かよ!とわからない人はわからなくて良いツッコミを自分に入れてみる。 とりあえず、死なない、というのは難しそうなので、何か生きている爪痕みたいなものを残しておきたい、というのと、こんなつまらない人間がそんな悪あがきはしないほうがいい、というのと。 僕はを読んだり、テレビゲームをしたりするのが大好きな子どもであり、そのまま大人になったのだけれど、以前は「ど

    僕がブログを書くいちばんの理由って、きっと「これ面白いから、一緒にやろうよ!」なのです。 - いつか電池がきれるまで
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    子供はシンプルにこれ面白い!一緒にやろうよ、って勧めてきますね。書くことについてゴチャゴチャ考えてしまう日もあるけど、本当はそれだけで良いのかなぁ。
  • 互いのブログを通じて会う 〜三笠ビル商店街裏の山を探索〜 - isLog [イズログ]

    開いていけ、自分。 「会いたい人に会える周期にいる」と書いた以前の記事で、こう締めくくりました。 待ってばかりじゃなく自分から行動せい、という自分への戒めでもあります。 その記事のコメントに、僕と会ってみたいと書いてくださった方がおりまして。 その方のブログは僕もいつも楽しみに読んでいたので、嬉しいな、と。 ブログを読んでくださった方から連絡をいただき実際にお会いすることはあれど、ブログを書いている方と、しかも互いのブログを通じて会うということは初めての経験。 そわそわしながら連絡をとり、ドキドキしながらもお会いするに至りました。 ブログが会うきっかけに 待ち合わせ場所、横須賀中央駅へ 三笠ビル商店街から小山へ 徳寿院(豊川稲荷横須賀別院) 頂上からの散策 まとめ ブログが会うきっかけに www.islog.jp 会うきっかけとなった記事です。 この記事のコメントにTommyさん( id:

    互いのブログを通じて会う 〜三笠ビル商店街裏の山を探索〜 - isLog [イズログ]
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    一緒に歩く、って言うのが記憶に残りそうで素敵。また景色がいいですね。
  • かんどーさんの「あけすけビッチ! かんどーのあばずれ日記」に寄稿しました - 心に火を、指先にペンを

    最近はいわゆるまとめ記事ばっかり書いていた私ですが日かんどーさんの「あけすけビッチ!かんどーのあばずれ日記」に寄稿しました。 www.kandosaori.com あらためて見るとすげえタイトルだな笑。個人的には「接客業はつらいよ」っていう旧タイトル好きでしたね。ユーモアがあって。 寄稿したキッカケ 先日このブログの問い合わせページ作ったんですよ。 www.kokoro-fire.com まあ作った理由はいくらでもあるんですけど、「企業から記事広告の依頼来ねえかな」「ASPから特別単価の紹介来ねえかな」とそういう守銭奴っぽい理由です。 わざわざ新しいメールアドレスも取ったというのにメールフォルダにはお名前.comのスパムの如きメールのみ。あれうざくない? そんな時にようやく問い合わせが来ました。「寄稿させてくれ」と。しかも釣りブログの方から。正直全然読者層違うと思うので(載せるのはいいけ

    かんどーさんの「あけすけビッチ! かんどーのあばずれ日記」に寄稿しました - 心に火を、指先にペンを
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    アソーさんの寄稿でアドセンスがどのくらい早く止まるかな、という企画を楽しみにしておりますwそれはともかく寄稿って貰うのも書くのも新鮮でいいなぁ!
  • konayuki358.com - このウェブサイトは販売用です! - konayuki358 リソースおよび情報

    This webpage was generated by the domain owner using Sedo Domain Parking. Disclaimer: Sedo maintains no relationship with third party advertisers. Reference to any specific service or trade mark is not controlled by Sedo nor does it constitute or imply its association, endorsement or recommendation.

    konayuki358.com - このウェブサイトは販売用です! - konayuki358 リソースおよび情報
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    お疲れ様でした!このアク抜き方、気になってたけど大根おろしの量に諦めてしましました、参考になる!
  • また観たいと思い続けているアニメ『ルパン対ホームズ』

    タイトルだけでワクワクしてしまう、児童図書における二大ヒーロー夢の共演。 『ルパン対ホームズ』のアニメがあったことを憶えているだろうか。 1980年前後にはテレビ用長編アニメがたくさんあり、『ルパン対ホームズ』も1981年に「日生ファミリースペシャル」で放送された。 だが、なぜかほとんど憶えていないのだ。 確かに観たのだ。ルパンの格好いい絵柄ははっきり憶えているのだが、内容もホームズの姿も思い出せない。 原作はモーリス・ルブランが書いた「アルセーヌ・ルパン」シリーズ作品のひとつなので、当然ルパンが主役であるからホームズは引き立て役になるのだ。 「東映まんがまつり」でマジンガーZとデビルマンがタッグを組んで大活躍! みたいな展開にはならないのが、ホームズファンには腹立たしい。 ルブランが「ルパンシリーズ」に初めてホームズを登場させた時はホームズの名をそのまま使用したのだが、いろいろ差し障りが

    また観たいと思い続けているアニメ『ルパン対ホームズ』
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    ルパンが広川太一郎さん!それだけで観てみたい。私は犬のホームズのアニメくらいしか覚えてませんね。
  • お父さんの優越感 - 今日もぽれぽれ

    週末に義父、義妹、夫と私の4人で、奥湯河原に温泉旅行に行って来ました。 義父は女将や仲居さんに対してサービストークが上手で、部屋に入って来る度に「美しいねえ」と褒めちぎります。「お父さん、目の前にも湯上がり浴衣美人が二人もいるんですよ」と言うと「ああそうですね」とわざと義務的に応じたりして、リアクションも上々、始終ノリノリでした。 最近の義父は、やや認知症が進んで来て、少し前のことをすぐに忘れてしまいます。温泉には夫が一緒に入ってお背中を流したのですが、「温泉どうでした?」と聞くと「あれ、温泉、入ったっけ?」と応える義父。 残念!夫の親孝行もはかなく洗い流されました(笑) でも、会話のひとつひとつは、実に面白い義父なので、話していて飽きません。この旅行も終わって帰宅した時には、行ったことすら忘れてしまうでしょう。 でも、私達家族は、お父さんとの楽しい思い出が心に刻まれました。ありがとう、っ

    お父さんの優越感 - 今日もぽれぽれ
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    可愛らしいですね。お父さんは忘れてしまっても家族の記憶には残るんでしょう。それで良いのかな、と家族について暖かい気持ちになりました。
  • マクドナルドのむきだしのポジティブに照れる - 真顔日記

    昔、マクドナルドで妙なキャンペーンをしていたことがあった。 それぞれの店員の名札に紙がくっついており、「私がマクドナルドで見つけたもの」と書かれている。それぞれの店員の手書きの文字で「仲間を思いやる気持ち!」とか、「お客様の笑顔!」と書いてある。「いっしょうけんめい頑張ること!」とか「まごころ」とか。 これに私は赤面したというか、「いや、まあ、いいんだけど……」としか言いようのない気持ちになった。「いや、うん、いいんだけど、いいんだけどさ……」と。 バイトを通じて仲間を思いやる気持ちを手に入れる。良い。客の笑顔を見ると自分も嬉しくなる。なにひとつ問題ない。しかしやはり、ここまであからさまに、むきだしの、怒張したポジティブを見せつけられると、ちょっと照れる。 夏目漱石がアイラブユーを「今夜は月がきれいですね」と訳したなんて逸話があるが、ここは私も漱石に同意したい。どんなに前向きで素晴らしい言

    マクドナルドのむきだしのポジティブに照れる - 真顔日記
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    私の綾野くんはこんなはずじゃない…。もっと出来る子…。遠く妄想の彼方へ旅立つ綾野くん。[非同意]
  • 【ダイエット】この豆腐はちょっとキツイです........。 - サツグルメ!

    スーパーで豆腐を買ってべました。 採点★☆☆☆☆ ▲紀文 ゆば乳のおさしみ 豆腐コーナーにあったのを何気に買ってみたのですが。 紀文 ゆば乳のおさしみ 初めて聞きましたが、ゆば乳なんてあるのですね。 豆乳とは。 カロリーは結構高めで 174kcal。 豆腐でこれは高すぎてダイエット用には向かないか。 カットしてべてみましたらば。 ま、まずい........。 すごくまずいです。 豆乳は普通に飲めるんですが、これは.......うーん、なんだろう、感が一番辛いのかな。 普通の豆腐と違って、キメが凄く細かくて、舌にねっとりまとわりつくのです。 それでいて、口に合わない味。 べた瞬間に吐き出すほどのものじゃないんですが、ジワリとくる不味さはどうにもしがたいものがありました。 醤油を多めに書けてべてみても、やっぱりダメ。 2切れだけなんとかべた後、残りは捨てました。 ごめんないさい、口

    【ダイエット】この豆腐はちょっとキツイです........。 - サツグルメ!
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    こう書かれるとなぜマズイのか検証してみたくなる…見つけたら買ってみようかな。
  • 我孫子駅構内「弥生軒」で唐揚げそばの「ぬき」を喰らってきた - 接客業はつらいよ!

     Beranda Permainan Hot Games Pragmatic Play Nex4D Hacksaw Habanero MicroGaming PG Slots No Limit City ION Casino Jili Slots Pragmatic Play PG Slots Hacksaw MicroGaming Habanero No Limit City Jili Spade Gaming Joker AdvantPlay Funky Games Live22 Playstar Spinix Crowd Play Bigpot VPower Worldmatch Fachai Slot88 ION Slot AMB Slot Mario Club Dragoonsoft Fun Gaming Naga Games JDB CQ9 Only Play Top Tre

    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    コトリさんの寄稿だ!羨ましい。コトリさんの日常の話が好きだが最近更新少なくて寂しい。
  • レシピ シャトルシェフで作るローストビーフ - 今日のごはんは何にしようかな 

    先日、鶏ハムの紹介をした時に、「ローストビーフもシャトルシェフで作れます」と紹介しましたが、今日はそのローストビーフのレシピを紹介します。 take-chan.hatenablog.jp レシピと言っても、作業手順の紹介ですので、材料の紹介は無いです。 ローストビーフって、一言で言えば 牛肉の塊に塩コショウをして、加熱する。 それだけです。 手順 まず、材料の牛肉ですが、モモ肉のような赤身の部位を使います。うちの場合、コストコで塊肉を購入します。 www.costco.co.jp この肉は100グラム198円のもので、確か1.3kgぐらいのものです。 コストコの肉は、小さめのパックでも1キロ超えです。また、筋の部位の除去などしないで、ただ切り分けただけなのぬで、最初に筋の部分を外す必要があります。 コストコ以外では肉のハナマサも塊肉が安くてに入ります。 www.hanamasa.co.jp

    レシピ シャトルシェフで作るローストビーフ - 今日のごはんは何にしようかな 
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    シャトルシェフいいな。ウチは炊飯器の保温で作ってました。
  • 鮭の皮食うか食わないか問題 - コバろぐ

    どうも!コバヤシです。 鮭の皮をうかわないか。こんな記事がありました(古いけど)。 j-town.net このときの『月曜から夜ふかし』見てましたけどね。 わないなんて考えられない!むしろ鮭の体は皮!と思ってるぼくなんですけど、そう言えば周りで鮭の皮スキスキーとか言う人がいない気がします。 なんでだ!もったいない! 鮭の皮の栄養素 せっかくなので、最初にみんなが鮭の皮をべたくなっちゃうことを書こう。だから、鮭の皮の栄養素について。 まず、鮭の皮はコラーゲンたっぷりです。皮って大概そうですけど、鮭の皮も例外ではありません。ちなみに、コラーゲンは三大栄養素の一つ、タンパク質の一種です。 鮭の皮を煮て取り出したコラーゲンは、化粧品や健康品にも使われているそうです。 そして、皮と身の間には脂がありまして、それがウマいわけですけども、その脂質にはDHAやEPAという、不飽和脂肪酸がたっぷ

    鮭の皮食うか食わないか問題 - コバろぐ
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    皮が一番好き。ホッケの皮も食べてみたら美味かった。
  • RED ROOMからの脱出 - 多目的トイレ

    リアル脱出ゲーム、というものがある。 ちょっと昔の話になるが、パソコンで息抜きをするちょっとしたゲームとして「脱出ゲーム」なるものがあった。だいたいが起動すると何らかの密室に閉じ込められていて、部屋の中をあちこちクリックするとパズルが出てきたり道具が出てきたりする。それらをクリアするとまた別のパズルが出てきて、と最終的に部屋からの脱出を目指すゲームだ。ちょっとした時間つぶしのはずがついついはまってしまい、2時間経過していた、なんてこともある。 そういった脱出ゲームをリアルで展開したらどうなるか。それを実現したのがリアル脱出ゲームだ。実際に何人かの人間を密室に閉じ込め、ヒントや問題を探して部屋からの脱出を試みるというものだ。株式会社SCRAPが提供するリアル脱出ゲームは、様々なイベントやテレビ番組にもなっており、皆さんも目にした機会があるのではないかと思う。また、SCRAPはアジトオブスクラ

    RED ROOMからの脱出 - 多目的トイレ
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    童心に帰った、と思いきや酷いオチで素晴らしい。
  • 幸せの青い鳥は見つからない。 - Everything you've ever Dreamed

    2008年1月4日という日を覚えているだろうか。覚えていない人が多いと思う。慌ただしすぎる毎日はどんなことでも風化させてしまうものだ。2008年1月4日。それは僕がナチュラルにスタンディングした最後の日だ。その日を境に僕はマイナスの方向に生まれ変わり、魔法の青い薬がなければダメな身体になってしまった。1月4日は僕のもうひとつの誕生日として永遠に記憶されるだろう。僕チンの変調との因果はわからないが2008年1月3日にバイナラした女性を僕は酷く憎んだ。具体的には先月末(2016年3月末)まで憎み続けた。大きな岩石のような憎しみは流れていく時間により砕かれ、削がれ、今は鋭利な刃物のようになっている。一方、バイナラした女性は共通の知人と結婚出産。その一連をフェイスブックという残酷なサービスにより僕は知ってしまった。「幸せを皆様にシェアしたい」と考える無邪気な残酷さは発信する側には一生わからないだろ

    幸せの青い鳥は見つからない。 - Everything you've ever Dreamed
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    要約すると女子大生と思しき皆様Twitterで連絡請う、ということらしいのでDMしてあげて下さい。
  • アウトドアで活躍!オシャレフーディーランキング【キャンプ・フェス・登山・釣り・街中】メンズアウター

    暖かくなると外に出たくなります。また寒くなると引きこもりたくなります。 アウターに求めるものといえば防寒性ですが、外に出て一番困るのが、突然の雨。 そんな時にとても役立つのがゴアテックス素材のアウターです。防寒はもちろん優れた防水性を誇る素材なので野外での活躍間違いナシです。 ですがゴアテックス素材はハイスペック感が否めません。実際登山用の完全防水ともなるとお値段もなかなかのものです。ハードシェル、レインウェア、ソフトシェルと色々ありますが、「そんなに高いのいらねぇ!とりあえず手軽でライトに着られる物を探したい!」という人も少なからずいるはず。 キャンプ・フェス・登山・釣りなどのアウトドアはもちろんのこと、街中でも着られるオシャレフーディー(アウター)をまとめてみました。 ※ソフトシェル、ライトシェル、レインウェアを中心にまとめてあります。 ※フーディーはフード付きの服の総称です(パーカー

    アウトドアで活躍!オシャレフーディーランキング【キャンプ・フェス・登山・釣り・街中】メンズアウター
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    これからの時期ちょうどいいなぁ。
  • 横浜野毛の有名店、あの「珍獣屋」にチョー初心者がおそるおそる行ってみた - メシ通 | ホットペッパーグルメ

    インパクトありまくりな珍獣メニューが続々と…… 横浜の飲兵衛パラダイス、野毛にやってきました! 桜木町駅と日ノ出町駅の中間に位置するこのエリアは昭和テイストの残る歓楽街のようなスポット。 過去に何度か友人ミュージシャンとハシゴ酒を楽しんだ事があるんですがその頃から気になっていた看板があって 。 そうそう、それがこの看板。 メニューに並ぶインパクト溢れる料理の数々、めちゃくちゃ興味津々でしょ? 今回訪問するのは店名で既に何がべれるか想像が付く"珍獣屋"さんです。 実はこのお店、界隈ではかなりの有名店で、遠方からのお客さんも多いとのこと。珍獣はおろか、ジビエ系にも明るくないビギナーにはちょっとハードルが高そうですが、メシ通の読者にはきっと響くはず!期待と不安とドキドキを胸におそるおそる店内へ入ってみましょう。 入店後はカウンターに案内されて着席。 店内は雰囲気のよい飲み屋という感じです。 ま

    横浜野毛の有名店、あの「珍獣屋」にチョー初心者がおそるおそる行ってみた - メシ通 | ホットペッパーグルメ
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    育ててるウーパールーパー食べてしまうん…?と思ったけど入院したのはウーパじゃなく育ててる人だった。
  • outward-matrix.com - outward matrix リソースおよび情報

    This webpage was generated by the domain owner using Sedo Domain Parking. Disclaimer: Sedo maintains no relationship with third party advertisers. Reference to any specific service or trade mark is not controlled by Sedo nor does it constitute or imply its association, endorsement or recommendation.

    outward-matrix.com - outward matrix リソースおよび情報
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    試してみたくなる!
  • タトゥーはセックスと同じ。入れたら、出す場所を考えてほしいと思う。 - Freiheit

    チンポをブラッシュアップする。ぼくが温泉に入る時に最初に行うことだ。 photo by kirainet 温泉が好きだ。特に露天風呂が異常なほど好きだ。湯質などにはあまりこだわりは無いが、外で入る温泉は室内で入る温泉の何倍もの魅力がある。自然を感じ、湯に浸かる体は真から温まり、顔にに当たる風は冷たい。そんな冷静と情熱の間に身を置き、外で出してはいけないものを出していると言う背徳感、壁一枚挟んだ女湯との距離感。 四季と共にその表情を変える露天風呂には一度として同じ景色が無い。露天風呂には感動がある。その感動たるや筆舌に尽くし難い。 仕事帰りに良くお気に入りの温泉に寄る。市街地の中の健康ランドの様な施設で、上で書いたような感動を味わうには少し物足りないが、温泉に浸かり、フルーツ牛乳を爆飲みし、マッサージを受けるのがぼくのお気に入りのルーティンだ。 先日もちょっと疲れたなとその温泉に立ち寄った。

    タトゥーはセックスと同じ。入れたら、出す場所を考えてほしいと思う。 - Freiheit
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    攻めてる攻めてるw広告の無事を確かめてしまった。
  • 岡崎体育さんという方が気になってる件。 - 今日の良かったこと

    あぁ、わかった。 私、真面目にバカやれる人が好きなんだわ。— りょう (@ogataryo) 2016年4月23日 ↑突然の気づき。 こんばんは、りょうです。 先日、TwitterのTLに流れてきた動画。 基的に動画はあまりみないのですが、何かが気になって珍しく見てしまいました。 普段あまり音楽を聞かないからか、結構な頻度で途中で飽きてしまって見るのをやめてしまうことが多いのですが、これはグッと引きこまれて、最後まで見てしまいました。 それどころか、次の日にもう一回見たくなって、また見てしまったり。 映像が面白いのはもちろんのこと、曲もすごく耳に残るんですよね。 特に、サビの部分がいい。 「あー、なんかいいわー」って思ってたら、その「なんか」を言語化してくれている記事を見つけました。 私もこれくらい語れるようになりたい(笑) 何よりも、岡崎体育さんがすごくいきいきしてて、楽しそうで、表情

    岡崎体育さんという方が気になってる件。 - 今日の良かったこと
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    岡崎体育さん面白い!フレンズも突っ込みどころ満載で好き。
  • 体重が合計3kgは減ったし腹筋も腕立てもプランクも復活したから自画自賛 - おうつしかえ

    別に体重だけが問題なんじゃないもん。絞って脂肪と内臓脂肪を減らすことが目標なんだもん! と、自分で自分を励ましながら頑張っておりましたが、「あーーー減らないねぇ!!!」と、心の中で叫んでいたり。 ダイエットのために朝やっていること 部屋でラジオ体操 3分間ストレッチ プランク 腕立て伏せ 腹筋 全部で10分程度です。 [広告] ラジオ体操 ラジオ体操はできるだけ正しく。 意外と間違っていますから、とか映像を見て一度復習すると良いと思います。 3分間ストレッチ 両足を開いて、できるだけ前に手をつきます。 手は1つは向こう側に指先を向けて。 もう1つは指先を体側に指先を向けます。 10を数えて、左右反対にして10。 股割り。 左右それぞれ10を数えて。 終わった後、時間があれば肩を入れて左右。 片膝を立てて、手は膝に置き、もう片方の足を後ろに引きます。 そのあと、両手を床に付け、片手を天井に

    体重が合計3kgは減ったし腹筋も腕立てもプランクも復活したから自画自賛 - おうつしかえ
    yutoma233
    yutoma233 2016/04/25
    私も頑張りたい!人のダイエット報告は励みになりますね。