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睡眠はやっぱり最良の健康法 - ニュース - nikkei BPnet
朝晩、急に冷え込むようになったこの季節。明け方まで遊んだ事が災いしてカゼを引いてしまい、せっかくの連休が台無しになってしまった――。そんな人もいるのではないだろうか。 これまでは、「カラオケボックスで誰かがカゼのウイルスをまき散らしたのかな？」などと思ったりもしていたのだが、この本を読んで「そうか！」と合点がいった。 たった一晩の徹夜でも、免疫力は確実に下がってしまう。なんと、がんの免疫に大切なナチュラルキラー細胞を調べると活性が28％も低下する。免疫反応に必要な化学伝達物質の分泌も減る。また、せっかくインフルエンザの予防注射を受けても、そのあと睡眠不足だと免疫力が高まらないという。 著者のポール・マーティンは英国ケンブリッジ大学から、行動生物学の博士号も授与されている気鋭のサイエンス・ライター。こうした睡眠と健康の驚くべき関連を、最新の科学研究をもとに、平易に伝えてくれる。 睡眠
知られざる「Linusの法則」とは？ --「Open Source Way 2005」より
「あまり有名ではないが，Linus Torvalds氏が自分が作ったカーネルに自分の名前を付けたと同じ傲慢さで提唱した『Linusの法則』というものがある」。フリーソフトウェアイニシアティブ理事長で，日本を代表するハッカーとしても知られるg新部裕氏は2005年10月7日，イベント「Open Source Way 2005」のトークセッション「スーツの本音，ギークの本音」で，冗談交じりにこう切り出した。 その法則とは「人が何かをする動機は，『Survival（生存）』『Social Life（社会生活）』『Entertainment（娯楽）』の3段階を踏む」というものだ。Linus氏は例として，「sex（性）」や「Eating and Drinking（飲食）」を挙げているという。これらは，本来は生存のためのものだったが，次第に社会的意義を持ち，現在では楽しみのためのものになっている。Lin
ぬるヲタが斬る : 腐女子が嫌う腐女子
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「第19回 哲学って役に立つの？――伊勢田哲治インタビュー其の一」 日刊！ニュースな本棚｜Excite エキサイト ： ブックス（文学・書評・本のニュース）
1968年生まれ。京都大学大学院文学研究科博士課程単位取得退学。メリーランド大学よりPh.D.（philosophy）取得。現在、名古屋大学大学院情報科学研究科助教授。科学哲学・倫理学専攻。社会認識論、科学と技術の倫理、メタ倫理学など、哲学と倫理学を架橋する逸材として注目を集めている。著書に『哲学思考トレーニング』（ちくま新書）、『疑似科学と科学の哲学』、『認識論を社会化する』（ともに名古屋大学出版会）など。 公式サイト：伊勢田哲治のウェブサイト 伊勢田さんの新著『哲学思考トレーニング』は、ありそうでなかった「哲学の道具箱」として、学生から社会人まで幅広くオススメしたい1冊。本書で開陳されている哲学的思考スキルを使いこなすコツを中心に、「なぜ人を殺してはいけないのか」という問いの答え方、科学哲学の現在、分析哲学の魅力などなど、若き哲学者の本音をたっぷりお届けいたします。 ――哲学の入門
気象庁、地球環境に関連した海洋変動を総合的に診断した情報提供開始
気象庁は、地球環境に関連した海洋変動の現状と今後の見通しなどを総合的に診断し、その結果をわかりやすく解説した「海洋の健康診断表」を10月25日からホームページなどに掲載し、情報提供すると発表した。 提供される情報は、（1）10年から100年程度の長期に渡る地球温暖化に関わる海洋の変化、（2）数カ月から10年程度の期間の気候に関連する海洋の変動、（3）週から月規模の海洋の変動、（4）北西太平洋の海洋汚染の状況ーーの4つ。（1）では、海面水温や海面水位の長期変化、大気と海洋間の二酸化炭素交換量などが示される。また、（2）では、エルニーニョ現象や太平洋に存在する10年規模の変動や黒潮と親潮の長期変動などを掲示。（3）には、台風などの気象や日本近海の海洋の状況を把握する上で必要な北西太平洋の海面水温や黒潮と親潮、潮位、海氷の変動を掲載する。（4）には、北西太平洋の海面浮遊物や、海水中の重金属濃度の
コメントされた方へ - ARTIFACT@はてブロ
この記事をアップして、コメント当事者という人たちから、こんなにはやく反応があったために、自分の疑問をますます深めてしまったことをまず伝えておきます。『ドリフの大爆笑』で「志村志村！ そこそこ！」って叫んでいる子供の気分です。 皆さん興味があるでしょうが、はてなIDを持ってない人のIPアドレスに関して。SD-BGさんはとあるプロバイダー、nakaX2さんはプロキシーでした。プロキシー経由で書き込まれる方は、相手をするつもりはありません。 そしてIPで見ると一番気になったのはこれ。 # 通りすがり 『↓のトラバでとっくに言っちゃった後でつまらんし、これから自己申告したら、また何か言われるだろうから、これで終わったなー。気の毒に。』 この「通りすがり」を称する人は、SD-BGさんと同じIPで、とあるプロバイダーでした。もちろん、同じプロバイダーを使っている人が同じIPになることが偶然あることは理
Kourick SuBlog - 取り上げていないことに気付く楽しみ
話題を取捨選択する嗅覚は本当に必要か。（Muibrog） 内容の面白さはリンク先を読むとわかると思うのでそれには触れず、僕はここでちょっと「取捨選択」という言葉にこだわってみたいと思います。当たり前のことですが、個人ニュースサイトの運営者は目に付いたものを手当たり次第に拾い上げているわけではありません。取り上げるネタの選別には運営者独自のセンス（具体的にはそのときの興味・関心、ときには打算）が介在しています。 特に、あまり感想も付けず、記事を梱包してまとめサイトのようにして出すわけでもない羅列型の個人ニュースサイトは取捨選択するということはかなり意識的に行っているわけで、大雑把に言ってしまうと、他所との違いはこの「ネタの選別」ということ以外に現れてこないわけです。おそらく、羅列型に慣れていない人にはどこもかしこも同じサイトに見えることでしょう。 それはそれで良いし、羅列型はつまらないと思う
Web 2.0時代を生きる英語嫌いの若い人たちへの英語勉強法:親切バージョン
昨日のエントリーは、ぜんぜん時間がなかったので簡潔に書いたが、やたらとブックマークする人が多く、英語は皆、悩んでいるんだなぁと思った。それで「親切バージョン」を書くことにする。昨日の冒頭で書いた「英語があんまり好きじゃないけど、専門のことについては好き嫌いはともかく英語を道具として使いたい」は、昔の僕自身のことだ。 だいたい、昨日のエントリーを読んでブックマークした人は英語がそんなに得意じゃないんだろう。そういう人は次のことをまず認識したほうがいい。 今の自分の英語力では、これから相当長い時間をかけて真剣に勉強しなければ、とてもじゃないが一人前になれない。 でも、子供の頃から英語の勉強はもう十年以上やってきているわけで、それでこの程度なのだから、いまさら学校英語の勉強のようなやり方をして、単語を覚えたりし始めても、きっとダメだろう。 仕事や専門の勉強が結構忙しいし、カネもかかるから、英会話
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