上昇相場で大きく利益が出ていた投資法でも、下落相場では通用しない恐れがあります。そのため、上昇相場から下落相場に転じた時の「ポートフォリオ」の組み替えが必要になります。 そこで今回は、「ポートフォリオの組み換え方」や「下落相場での対応」について記事にまとめましたので、参考にしてみて下さい。 ※ポートフォリオとは、金融資産の組み合わせ（どのような銘柄をどの位持つか等）のことを指します。 相場環境の変化に対応することが必要 ポートフォリオを組み替え方とは？ 下落相場でのポートフォリオ 下落相場では無理をしない 下落相場を楽しむコツ 相場環境の変化に対応することが必要 ビジネスの世界などでは「生き残れるのは時代の変化に対応できるもの」と言われています。 株式投資も同じで、市場の相場環境の変化に対応できないと生き残れない可能性があります。特に日本株は、バブル崩壊を境に長期的な上昇トレンドは終わり、

映画「億男」を観てきました！腐女子の猫野きなこです。 「もし宝くじで3億円当たったら何を買おう」と夢見たことがある人は多いと思いますが、実際に3億円当たってしまい、親友だと思っていた人に持ち逃げされたらどうしますか？ 私は本の予備知識無しで億男を観ましたが「お金と幸せの関係」について、とても考えさせられる内容でした。 億男で検索すると「面白くない」「つまらない」と出るので不安でしたが、個人的には壮大なBLという感じで面白かったので漫画とともに登場人物の紹介やあらすじ、少しネタバレありの感想文をまとめます。（ネタバレが嫌な人は自衛お願いします） 映画「億男」の登場人物（キャスト）紹介 映画「億男」の予備知識は佐藤健と高橋一生のイケメン2人がメインキャストということだけでした。 登場人物はどの人も個性的だったので飽きずに楽しめました。それでは簡単にキャストとキャラクターのプロフィールを紹介しま

以前、１歳未満の乳児に牛乳を与えると、鉄欠乏になりやすくなると説明しました。 www.dr-kid.net 鉄分は不足すると貧血になりますが、それ以外にも熱性けいれんを起こしやすくなるなど報告されています。 さらに、乳児期の鉄欠乏と10年後の認知機能・脳の電気活動に悪影響がある可能性を示した論文があります。 さて、今回は乳幼児期の鉄欠乏と25年後の社会・健康レベルへの影響をしめした論文をみていきましょう。 www.ncbi.nlm.nih.gov 研究の背景 『鉄欠乏が長引くと、乳幼児の発達に悪影響があり、その後の将来にも影響する可能性がある』と考える医師がいます。 例えば、鉄欠乏性貧血は 熱性けいれんを起こしやすくする 運動機能に影響する 10年後の脳の電気活動に影響をする などといった論文があります。 特に認知機能への影響が懸念されており、乳幼児期の鉄欠乏性貧血が長引くと、 留年しやす

乳児突然死症候群 （SIDS）って何ですか？ まずは乳児突然死症候群の定義ですが； それまでの健康状態および既往歴からその死亡が予測できず、しかも死亡状況調査および解剖検査によってもその原因が同定されない，原則として1歳未満の児に突然の死をもたらした症候群 と定義されています。 わかりやすくいうと『１歳未満の小児の原因不明の突然死』のことを『乳児突然死症候群』といいます。 乳児突然死症候群の歴史 乳児突然死症候群（SIDS）の概念は1969年に米国で提唱されました。 遅れること10年強の1982年、日本ではようらく厚生省研究班によって定義されました。 乳児突然死症候群 (SIDS)の頻度ってどれくらい？ 乳児突然死症候群は、米国では1/ 1800の頻度で起こっています。 つまり、1800人の子供が出生して、そのうち１人が乳児突然死症候群で亡くなっています。 乳児突然死症候群は、乳児の死因第

日本株と米国株では、銘柄コード・配当金・値幅制限・税金・取引時間など異なる部分が多々あります。そのため、米国株投資をするには「米国株の投資ルール」を知っておく必要があるのです。 そこで今回は、米国株投資を行う上で知っておきたい基礎知識をまとめましたので、米国株投資を始めたい人は是非参考にしてみて下さい。 米国株投資の基礎 銘柄コードはアルファベット3～5文字 全ての銘柄が1株から買える ストップ高・ストップ安などの値幅制限がない 配当金が年4回貰える 米国株の税金 株式を売却した時の税金 配当金の税金 確定申告で取り戻せる？ 米国株の取引時間 リアルタイムで取引しやすい さいごに 米国株投資の基礎 まずは、米国の個別銘柄への投資で覚えておきたい基礎知識です。以下の表にあるように、日本株と米国株では、投資のルールに違いがあります。 米国株 日本株 銘柄コード アルファベット1～5文字 4ケタ

赤ちゃんのスキンケアについて、たくさん質問をされることがあります。例えば、 赤ちゃんは汗をよくかくのに、なぜ乾燥するのですか？ どのように洗ったらよいですか？ 保湿などスキンケアはどうしたらよいですか？ などです。 今回は赤ちゃんのスキンケアの基本事項を解説していこうと思います。 赤ちゃんの皮膚の特徴 赤ちゃんの皮膚は繊細（デリケート）ですよ 乾燥に注意しましょうね などお聞きしたことがあるかもしれません。 皮膚がデリケートな理由 赤ちゃんの皮膚が大人より弱い理由はいくつかありますが、１つはそもそも皮膚が薄いのです。 赤ちゃんの皮膚は、およそ大人の半分の厚さです。 皮膚は環境からの汚れや異物から守るバリア機能としての役割があります。 このバリア機能が未熟なため、刺激に弱いといえます。 赤ちゃんの肌が乾燥しやすい理由 赤ちゃんは汗をよくかきます。 このため「乾燥しやすいですよ」というと驚かれ

フロントドア基準（Front-door criterion）を知りたい方を対象に、導入編として書きました。 Backdoor criterionに基づいた交絡因子の対処法は知っているけれど、この理論が使えない時に他の方法がないか知りたい。 あと理論的な背景とかあれば、ついでに詳しく知りたい という方を対象に記載しました。 なんとなく疫学手法の概念を理解できるよう、できるだけ平易な言葉で書きましたので、専門でない方でも興味があれば、読んでみてください。普段、統計学や疫学に関わる人が、どのように考えてデータ解析をしているか、少し親近感が湧くかもしれません。 本記事では下記の内容を解説します。 ■　本記事の内容 Backdoor criterionのおさらい 計測できない交絡因子が残っている時の対処法 Front-door criterionについて 今回はJudea Pearl（ジュディア・パ

子供はいつごろ再受診したらよいですか？ 熱は何日くらい続いたら再度受診したらよいですか？ といった再受診に関する質問をされることもあります。 日本のクリニックは、ほとんどがフリーアクセスですので、理論上はいつ再受診してもらっても構いません。 ですが、混み合う小児科外来に連日再受診するのは大変ですし、特に共働きのご両親の場合は、できるだけ合理的な再受診をしたいと考えているのでしょう。 あくまでも目安になりますが、こども（主に１〜２歳以上）が発熱して受診したら「いつ再受診をしたらよいか」を解説していこうと思います。 小児の発熱の再受診のタイミングについて 目安として３〜５日 『どのくらい熱が続いたら再受診したらよいですか？』 と質問されることが多いです。お子さんの状態によって再受診のタイミングは異なるため、完璧な回答はありませんが、『３〜５日ほど熱が続くようなら、再度、受診をしてください』とお

前回までに、メタ解析の結果を中心に、抗ヒスタミン薬、去痰薬、咳止め、ハチミツ、気管支拡張薬、解熱剤のの有効性を検証してきました。 今回は、 整腸剤 制吐剤 抗生物質（抗菌薬） について、簡単に説明していければと思います。 整腸剤について 整腸剤というと、 ラックビー®︎ ビオフェルミン®︎ ミヤBM®︎ などが該当します。 下痢が続いて病院に受診し、 「胃腸炎（おなかの風邪）ですので、整腸剤（お腹の調子を整える薬）を飲んで、様子をみましょう」 と説明を受けたことのある方も多いでしょう。 ▪️　整腸剤の有効性について www.ncbi.nlm.nih.gov こちらのシステマティックレビュー・メタ解析で、胃腸炎において整腸剤の有効性が検討されています。 小児の臨床研究は少ないことが多いのですが、今回は56もの研究が行われています。 結論をいうと、 整腸剤は下痢の持続時間を約１日短くした とい

私は今まで日本株のみに投資をしていました。米国株に投資していなかった理由は、「米国株＝難しくてよく分からない」という漠然としたイメージがあったからです。 しかし、米国株の勉強を始めてみると、日本株にはない米国株の魅力に気づけたり、米国株の情報収集は日本語でもできるという事を知りました。 また、米国株の方が株価の変動が小さく、企業の成長が持続しやすい点から、むしろ日本株よりも初心者にやさしいのでは？という考え方に変わりました。 そこで今回は、日本株投資が難しい理由や、米国株が初心者にもおすすめな理由について紹介します。 日本株投資が株初心者に難しい理由 米国株は資金が分散されやすい 日本株は資金が集中しやすい 米国株は成長が持続しやすい 米国企業は海外進出しやすい 日本企業は海外進出のハードルが高い 初心者には米国株の方がおすすめ？ 米国株投資の難易度 日本株投資が株初心者に難しい理由 米国

おむつには紙と布があり、どちらを利用していただいても構いません。 ほとんどのご家庭は紙おむつを選択しています。 中には、 排便・排尿の多い新生児期は洗濯の手間がいらない紙おむつ 回数が少なくなってきたら布おむつ と使い分けているご家庭もあります。 どうするかはご家庭により異なりますし、どちらが良いと議論したいわけではありません。紙おむつ・布おむつの特徴を知り、好きに使い分けていただければと思います。 おむつの特徴について 紙おむつの特徴 紙おむつの特徴は、 使い捨てできる 洗濯や干す手間がいらない より衛生的 といえます。 とにかく便利で特別な手間がいらない（ゴミを出すくらい）のが、紙おむつの良い点です。 特に新生児期は、家庭環境も急激に変わりますし、出産後は何かと大変です。 紙おむつであれば、おむつを洗ったり・干したりという手間は入りませんので、利便性が大きいと思います。 布おむつについ

こどもが大きないびきをかいて寝ています 何回も呼吸が止まっているように聞こえます こどもにも睡眠時無呼吸なんてあるのですか？ 扁桃腺が大きいと言われましたが、睡眠時無呼吸は大丈夫ですか？ など、睡眠時無呼吸に関連した質問をされることがあります。 小児でも閉塞性睡眠時無呼吸（OSAS）になってしまうことはあります。 今回は、子供の閉塞性睡眠時無呼吸（OSAS）について、説明していけたらと思います。 こどもの閉塞性睡眠時無呼吸（OSAS）について 閉塞性睡眠時無呼吸は、英語で「Obstructive Sleep Apnea Syndrome」といわれるため、この頭文字をとってOSASと略されます。 頻度について 小児の閉塞性睡眠時無呼吸は、おそよ１〜３％といわれています。 100人に1〜3人ですので、すごく少ないわけではなく、診療していると割とよく相談されます。 原因について 小児の閉塞性睡眠

「熱性けいれんのある子には、解熱剤を使わないでください」 「熱性けいれんのお子さんには、けいれん止めの座薬を必ず使ってください」 など、科学的根拠のない指導をする小児科医がいます。 例えば、解熱薬は熱性けいれんを誘発もしなければ、予防もできないのは過去の研究から分かっています。 www.dr-kid.net 間違った知識を指導し続ける医師の下に、従順な（というか自分で調べることをしない）若手医師がつくと、間違った知識が伝播してしまいます。 時に、病院単位で治療方針を固定している場合、定期的に治療方針が最新のものに合致しているか自己点検をしないと、気がついたら時代遅れの治療をしている可能性があります。 医師が屋根瓦式に教育をしていくことは非常に重要ですが、経験則のみに基づいたり、知識のアップデートをなしに教育を施すことが、弊害が生まれることがあります。 少し言い過ぎかもしれませんが、教育には

大腿骨頭すべり症 下肢変形 ロコモティブ症候群 などお聞きになったことはありますか？ これらは、小児の肥満に合併してしまうことがある、運動器疾患です。 今回は、これらの疾患を簡単に説明していきましょう。 大腿骨頭すべり症 まずは、大腿骨頭すべり症について説明していきましょう。 大腿骨頭すべり症は、その名の通り、大腿骨骨頭（太ももの付け根の骨）のずれを特徴にしています。 大腿骨頭すべり症の原因 大腿骨頭すべり症の詳しい原因は分かっていません。しかし、 10〜15歳 肥満男児 に多いといわれています。 大腿骨頭すべり症のタイプについて 大腿骨頭すべり症には 安定型 不安定型 の２種類があります。 安定型は、軽い股関節の痛みや大腿部の痛みや違和感のあるタイプです。 一方で、不安定型ですと、突然に発症する激しい痛みを特徴にしています。 大腿骨頭すべり症の診断 骨盤と大腿骨のレントゲンを撮影し、大腿

小児の肥満について、これまでに様々な記事を書いてきました。 こどもの肥満は将来の糖尿病や心疾患のリスクになりえるので、早い時期からの対応が望ましいのですが、なかなか一筋縄にはいきません。 肥満というと「食生活と運動不足が原因でしょう」と考える方が多いと思います。 もちろん正しい考え方と思いますが、食事・運動以外にも生活リズムが影響していることがあります。 今回は、小児の肥満予防・改善のために、どのような生活リズムを取り入れたらよいかを説明していこうと思います。 睡眠時間が短いと肥満になりやすい 睡眠時間が短いと肥満になりやすい という報告は成人でも、小児でも散見されています。 ひょっとしたら、 「どうして睡眠時間が短いと、肥満になるのですか？」 と疑問のある方がいるかもしれません。 明確な機序は分かっていませんが、 起きている時間が増えるので、摂食機会の増加 睡眠不足により日中の活動度の低

因果推論の話で「Hillの基準」が説明されることがありますが Hillの基準をそもそも知らない Hillの基準は聞いたことがあるが詳細は知らない Hillの基準に対する批判があることを知らない といった方が多いのではと思います。 特に観察研究での因果推論は単純ではなく、こういったHillの基準を用いて因果推論をしようと試みる方もいます。 ですが、この基準を無批判に受け入れるのは非常に危ういと考えています。 時に、統計・疫学セミナーや書籍で、Hillの基準がほぼ無批判で説明されていたり、ひどい場合にはゴールド・スタンダードのように説明されているケースもあります。 今回は、Hillの基準についての説明と、それに対する批判について解説していきます。 本記事の内容 Austin Bradford HillとHillの基準について Hillの基準に対する批判を知ろう 実のところ、Hill自身はこの基

昨日から『I"s』というちょっと昔の恋愛漫画を読んでいる。 中学時代の僕にとって、この漫画は「恋愛のバイブル」とも呼べるものであったが、今改めて読み返すと、主人公が悪手ばかり取っているのが目について仕方ない。 ここでは『I"s』の主人公のどこがダメなのか、一つ一つ検証していきたい。 題材とするのはI"s完全版 第２巻である。 I”S コミック 全12巻完結セット (完全版) (ヤングジャンプコミックス) [マーケットプレイス コミックセット] 作者: 桂正和出版社/メーカー: 集英社メディア: コミックこの商品を含むブログを見る いちいち告白を決意するな 『I"s』第二巻より これは主人公がずっと想いを寄せていた伊織ちゃんに告白（）を決意するシーンだ。 「今日 告白するんだ」 の台詞に中学生の僕はドキドキしていた。 僕もいつか好きな子（）に告白するんだろうかと妄想した。 が、もし僕が時をか

新人薬剤師がたった１週間で職場の先輩と打ち解ける為の６つのコツ本日のテーマ 新人薬剤師としてデビューしたあなたがたったの1週間で職場に打ち解けるためにするべきことはたったの６つ職場の人間関係を良好にするのは最初の1週間がメ...

妊娠中の喫煙・受動喫煙とADHDの関連性を知りたい方へ 妊娠中の喫煙が胎児（お腹の赤ちゃん）に悪影響があるのは知っているけれど、実際にどのような病気に影響するのか、イメージしづらい。 あと妊娠中の喫煙が胎児に悪影響となる実例や科学的根拠とかあれば、ついでに知りたいと考えている方もいるでしょう。 そこで、今回はこちらの論文をピックアップしました。 妊娠中の喫煙あるいは受動喫煙とADHDのリスクを検討した論文です。 もちろん、ADHDの原因は数多くあり、喫煙はそのうちの１つにしか過ぎません。 また、妊娠中の喫煙や受動喫煙が胎児へ数多くの点で悪影響を与えますが、そのうちの１つが脳の発達です。（そのほかの要因については今回は触れませんが、ご容赦ください） 本記事では下記の内容を解説します。 本記事の内容 母喫煙と子のADHDの背景 □　ニコチンと脳の発達 □　遺伝子が原因? 研究の方法 研究の結果