こんにちは 一人食堂です 少し前、広島先輩に田舎から贈られてきたという特産品のベリーソースを戴きました。 なので本日はこのベリーソースを使ったお菓子を 材料も少なめでカンタン フルーツたっぷりミルクレープです 材料 薄力粉   ２００g 砂糖    ２４g 牛乳    ４００g 卵        ２個 バニラオイル   適量 生クリーム   ２００g お好きな果物 ブルーベリーソース   適量 作り方 薄力粉と砂糖をホイッパーで混ぜます 牛乳を半量加え、ダマがなくなるまで混ぜたら、卵、バニラオイルを割り入れ良く混ぜます。 残りの牛乳を加え再び良く混ぜます フライパンを温め油を薄く塗り、生地をお玉の半量分入れ、両面色がつくまで焼きます これを繰り返し全部焼きます お好きな果物を平らに切り、生クリームは塗りやすいよう７分立てにします 後はクレープにベリーソース、生クリーム、果物をお好きな順に乗

昨日はクリニックで、認知行動療法の集団カウンセリングを受けて来ました。 matome.naver.jp オタクでテンション高めのカウンセラーさんと、私を含めて3人の患者さんで開催されました。 私は独学が苦手で、人に会って話しながら、一緒に学んで行くのが好きなので、とても楽しかったです♡ カウンセラーさんも、 「そうなんです、お医者さんとか療法士より、患者さん同士の会話で癒されること多いんですよ～」 っておっしゃったので、やっぱり誰かと繋がってるっていう感覚はとても大事なんだな、と思いました。 誰かの悩みは、自分の悩みでもある。 解決法を考える内に、自分が意識してなかった問題も、一緒に無くしてくれることが多くて。 3時間で問題点を話し合い、どうやって解決していくかの案を上げていくカウンセリングでした。 肉体的疲労と鬱のメカニズムを簡単に図解して下さったり、“自他肯定”の大切さを教えて下さった

2017 - 03 - 05 楽天セールで購入したモノ＆おすすめ品（入学入園準備） 買い物 ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 楽天 セールが始まりました！ 私も早速、消耗品の在庫チェックをして購入しました～ 楽天 セールで購入したモノ いつもの定番になっている商品です。 純ココア 生姜ココアダイエット中なので、切らすわけにはいきません(笑) 【UNIQLO】服の断捨離と買い足した服  私は、こちらの純ココアに生姜とハチミツを少し入れて飲んでいます。 【寒い季節の健康維持に】森永 純ココア(110g)【森永 ココア】[手作りお菓子に] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon かつおだし かつお節をメインに醤油、こんぶの風味を生かしだしです。

先週の土曜日（25日）は、配偶者のリクエストにお応えしてポートアイランドの「IKEA」に出掛けました。 「IKEA」へは「北埠頭」行きのポートライナーに乗り、「南公園」で下車します。 慌て者の私に配偶者からご指導がありました。ポートライナーにはもうひとつ「神戸空港」行きがあり「南公園」へは行かないので乗車しないように、くれぐれも注意をと。 お出掛けの始まりは、定番の三宮の高架とダクト、それに今日は青い空を追加しました。 尚、殆どの写真は車窓から撮られています。窓への写り込みも有りますがご容赦の程お願い致します。 最後尾の車両から、進行方向とは逆に撮影しています。向かって左側に「ミント神戸」、右に「東急ホテル」のビルを見て、国道2号線を越えます。 国道2号線は西へ直進して「そごう」前のフラワーロードに至るのではなく、この下の交差点で海側へ折れポートライナーの高架下を通り、阪神高速3号神戸線の

今日は子供と一緒に、本日３月４日公開の「映画ドラえもん　のび太の南極カチコチ大冒険」を観てきました。 ドラえもんの映画は毎年子供と公開日初日に見に行っていますが、今回の「南極カチコチ大冒険も」子供はずっととっても楽しみにしていたのです。 というわけで初日の初回上映に行ってきましたよ。 のび太の南極カチコチ大冒険とは 今回公開された「のび太の南極カチコチ大冒険」は、映画ドラえもんシリーズ通算第３７作目にあたります。 doraeiga.com ２０１５年に公開された「のび太の宇宙英雄記」以来のオリジナル作品です。 舞台はシリーズ初の南極！ オリジナル作品ということでどういう内容なのか、公式サイトからの引用してみます。 暑さに耐えかねたのび太たちが向かったのは、南太平洋に浮かぶ巨大な氷山。ひみつ道具「氷細工ごて」で遊園地を作っていたのび太たちは、氷漬けになっている不思議なリングを見つける。調べて

Shadow and Truth 幼少のみぎりからアニメを見て育ち，今は子どもがいくつものアニメを見てるおかげで，OP/EDテーマが自然と耳について離れません． 最近，と言ってもちょっと前からのだと，干物妹！うまるちゃん』の「かくしん的☆めたまるふぉ〜ぜっ!」，『三者三葉』の「クローバー♣かくめーしょん」，『あんハピ♪』の「PUNCH☆MIND☆HAPPINES」，あと『ワンパンマン』の「THE HERO !! ～怒れる拳に火をつけろ～」とか良く聴かされてました（まだ中学生なので・・・）． 中にはちょっとついていけない曲もありましたが，いい年したオッサンが珍しく反応したのが「Shadow and Truth」． ええ，iTunesでポチりましたとも． ▲購入後画像 本稿執筆時点でのAmazonカスタマーレビューは4つと少ないながら，評価は全て☆5つ．なかには「80年代のフュージョンを思い出

こんにちは。 早くも今年も３月に突入ですね。３月に入ったってことで本腰で確定申告を作成しなければ・・・。書類は１月には用意していましたが、締め切りが見えてきてやる気が起きるダメな自分です。 確定申告をしている夢で起きた。しかも書類を紛失して探してた(笑)— じゅん@投資家志望 (@jun_0017) 2017年3月4日 確定申告の夢を見るくらいだから重症です(笑)。今日、このブログを書いたら頑張りますヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ♪ さてさて、今週の振り返りです。 特定口座 NISA 投資信託 THEO eワラント 外国株式 FX 純金・白金積立 クラウドファンディング 預金・現金 受取利息 資産構成 特定口座 月曜日からじりじりと下がって久しぶりに大きく前週比マイナスかなぁって思っていたんですけど、トランプ大統領の演説を受けて大きく反発して結果的に前週比プラスで着地しました。ワコム（872

どうもあじくんです 昔は不倫している人を見たり話を聞いても、さほど気にもなりませんでした。 少なくとも自分の身に降りかかってくるまでの話ですが・・・ とは言っても僕が不倫をしたわけでは無く、妻に不倫されたわけなのですが。 共通の友人伝いに妻の不倫が発覚して1ヵ月ほどで離婚に至り、離婚した当時は非常に深刻に落ち込みましたが周りの気遣いや手助けが無ければ、すぐには立ち直れなかったかもしれません。 そんな情けない僕の話は置いといて、今回はちょっと異常なうちの会社の不倫事情をお伝えしていこうと思ってます。 わが社の不倫事情 前にも書いた通りうちの会社は不倫が異常に多いような気がします。 というか実際に多いです。 www.ichiroman.com どちらかというと扱う商品が特殊な営業会社になるので、あんまり細かいところまでは書きませんがこういった事(社内の噂話)が大好きな部下のS村さんが頑張って(

お久しぶりです。 一品目：エビとブロッコリーのタルタルサラダ 今回のベースとなるタルタルは、タマネギをみじん切りにしたものにゆでたブロッコリーの軸を細かく切り、マヨネーズ・練乳・レモン（もしくはグレープフルーツ）の搾り汁と塩コショウかな！？を加えたものを使用しました。タマネギは新タマを使ったので水にさらすことなく使用できました。 茹でたえびとブロッコリーを加え軽く混ぜ合わせ、半熟に茹でた玉子を載せたら出来上がり♪ どちらかと言うと、おつまみよりおかずよりな一品かも知れませんが比較的良く作る定番の一品です！ 美味しくいただきました♪ 二品目：鳥皮ポン酢 鳥皮を茹でて切ってポン酢とネギを加えて冷蔵庫で10分ほど。 七味との愛称は最高！！ （鳥皮を茹でたお湯で味噌汁を作ると鳥皮からでた脂のコクで美味～なお味噌汁が味わえるかも！？） 三品目：軟骨のから揚げ 揚げてないけどから揚げ！オーブンで焼きま

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こんにちは、ミケコです。雑記ですが、ご訪問ありがとうございます♪ そういえば、最近マスコミ森友学園の話題が盛り上がってきましたが、これをきっかけに安倍総理を下ろしていくシナリオっていうのがあるみたいですね。 取り上げられてる事件そのものは、多分きっかけに過ぎなくて、｢安倍おろし｣自体は、トランプ大統領誕生時点でほぼ決まってる動きだったらしく、いつもながら愛読してるゆうさんのメルマガの先見性には感服してます！ あと、｢小池総理｣の可能性についても都知事当選するかしないかあたりから予想シナリオ作ってて、その辺の話も最近になってやっと書き始める雑誌が出てきてるくらいなので、無料メルマガなのに、本当に面白いです（小池都知事のバックについてる人についても予想されてます）。 さて、ローン借り換えで地銀さん（一部上場企業）とやりとりしてて、もうアナログ過ぎてビックリすることが盛りだくさんだったのですが･

みなさんはクチャラーというのをご存知ですか？ その名の通り物を食べる時に口を閉じて食べることができず、クチャクチャ音を鳴らして食べる人の事です わたし個人的にはクチャラー大嫌いです（；^ω^） どんなにいい人だったとしてもクチャラーの人との食事は全力で避けます！ 婚活している女性にアンケートを取ったところ、圧倒的にクチャラーが嫌われていますねｗ 基本的に食べるのが汚い人は嫌われる傾向にあるといえますね だけど面と向かって注意するのはなかなかハードルが高いのが実情です(；´∀｀) しかしこれだけ世の中から嫌われているのにクチャラーは絶滅しないのか⁉︎ 今回はそのメカニズムに迫ります！ 始めに まずは登場人物として、 「わたし」 「後輩のA」 「クチャラーの先Bさん」 です わたしとAとは以前から仲が良く、よく食事に行ったりする遊び仲間です ちなみに、わたしとAは共通してクチャラーなどデリカシ

こんちは、40男子です。 私はワンピースの様な読み応えのある長編漫画が好きで濃厚なストーリーと続きの気になる引きに魅力を感じています。ところどころちりばめられた伏線の回収や物語の今後の展開を予想するのも長編漫画の楽しみ方の一つです。 一方で長く続いた連載漫画って途中から読むのが億劫でもあります。それゆえに一話読み切り型のその場でサクっと終われる感も最近になって大いに魅了を感じています。 １話完結型の漫画には続きが気にならない、更新を待たなくて良いっていう変な安心感を覚えました。 という訳で今回はジャンププラスで掲載されている続きは気にならないけど暇つぶしにはもってこいの１話完結型漫画をご紹介します。 目次 まいっちゃうわマチコさん！　作：真城ひな 阿波連さんははかれない　作：水あさと エンペラーといっしょ！　作：mato まとめ スポンサードリンク まいっちゃうわマチコさん！　作：真城ひな

桃の節句ということで、大家さんより、ちらし寿司を頂きました♡♡ 毎年頂くんですが、海の幸山の幸が満載で、とっても贅沢で美味しいんです(*’▽’) 誰かが作ってくれたお料理って、凄く元気が出ます(*´ω｀*) 今年もありがとうございました！

こんにちは、gatsbyです！　(*'▽') お泊り出張から帰宅しました。昼の予定を詰めすぎたせいか、昼食も食べれないほど のハードな過密スケジュールでした……。(-_-;) ただ、夜だけは格納していた翼を広げて気分転換ができました。 誰とも会わずに、 ボッチ でゲーセンの「戦場の絆」に籠り、 ボッチ で映画を見ました。 その間も仕事の携帯が鳴っていましたが、 ブッチ　(*'▽') しました。社会人的には失格です……。(-_-;) だって、だって夜の札幌で携帯に出ると、キャバ行きか肉食系子猫の餌食かの可能性 が大きいだもん。(T_T)　それに、ストレスが溜まっている状態で女の子達に会うと、 子羊からオオカミさんにクラスチェンジしそうで怖いので……。(#^.^#) ああ、だからもうオレの自由な世界を、 邪魔するなーーーー！！　( ﾟДﾟ) ってなわけで、 ボッチで「劇場版ソードアート・オンラ