＊本ページはアフィリエイト広告を利用しています。 今回は東福寺の塔頭寺院の一つである「光明院」について紹介します。 光明院は室町時代（1391年）に創建されたお寺です。 東福寺のすぐ南にあります。 山門をくぐると雲嶺庭があります。 建物に入り、部屋を抜けると多数の石を配した枯山水の庭が広がります。 こちらの庭「波心庭」も昭和時代に活躍した作庭家 重森三玲氏によるものです。 訪れたのが夏だったので苔も乾いていましたが、青々とした時期に見てみたいと思いました。 色々な角度から撮った写真をいくつか載せます。 真夏の暑い日だったので、汗が落ち着くまで縁側に座ってしばし庭を眺めました。 お寺の公式HPはこちらです。 ＊内容は訪問時（2023/8）のものです。記事作成時にも確認していますが最新の情報をご確認ください。 ランキング参加中旅行　ランキング参加中京都 ランキング参加中写真・カメラ ↓にほんブ

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。竹みかです。 2022年1月4日から始めたダイエットも、丸2年が過ぎました。 前回同様……今もダイエットを続けていると言っていいのかわからないほどの状態で、糖質中毒から抜け出せず、自分にどんどん甘くなり、リバウンドが止まりません。 自戒の意味も込めて、今回もありのまま、 現状報告 ダイエット2年目の健康診断結果 今後の予定 について綴っていきます。 アラフィフのダイエット記録をのぞく勇気のある方は、最後までお付き合いくださいませ。（笑） 【ダイエットを始めて丸2年】その成果報告と見た目の変化 ＜【ダイエット丸2年】成果報告＞ ＜【ダイエット丸2年】見た目の変化＞ 【ダイエットを始めて丸2年】健康診断の結果 ＜再び血圧が危険水域に！＞ ＜コレステロール値も悪化してしまい＞ ＜血糖値も微増に＞ 【ダイエットを始めて丸2年】リバウンド

抹茶は、日本の茶道文化において重要な位置を占める特別なお茶です。その風味、色合い、そして健康効果から、世界中で人気を集めています。抹茶は主に、茶摘みの最初の段階で収穫される若い茶葉から作られます。茶摘み後、茶葉は蒸してから乾燥させ、その後石臼で粉砕されます。こうして生まれる抹茶パウダーは、そのまま飲むだけでなく、さまざまな料理や飲み物に使われます。今回は、そんな抹茶の魅力に迫ります。 伝統的な抹茶の楽しみ方 現代の抹茶文化 抹茶を使った料理とスイーツのレシピ 抹茶の健康効果 まとめ 伝統的な抹茶の楽しみ方 茶道: 抹茶は茶道の中心的な役割を果たしています。茶道では、抹茶を点てるための特別な道具が使われ、その作法や心構えも重要視されます。茶室での静寂な時間に、茶道を通じて抹茶の風味や香りを楽しむことができます。 和菓子との相性: 伝統的な和菓子と抹茶は相性抜群です。和菓子の甘さと抹茶の渋みが

おつかれさまです。 わたくし、初めて ヘアドネーションをしてみました！ ヘアドネーションとは、病気や不慮の事故等で髪の毛を失った子どもたちに対し、医療用ウィッグを無償で提供する活動のことです。 寄付に可能な髪の毛の長さは31cm以上！ （31cm以上あれば、カラー・パーマ・ブリーチ・グレイヘアもOK） 15cm以上から寄付が可能な団体もありますが、その長さの髪の毛は帽子付きのウイッグなどに使われます。 医療用ウィッグ（フルウィッグ）を作る際は、髪の毛を半分に折り返してウィッグの地肌となる生地に植え付けるので31cm以上の長さが必要になります。 ところで、 31cmてどれくらいなの？ 31cmはこれくらい。 わたしくらい長いと、31cm切ってもミディアムくらいの長さは残りそうです。 40cmだとこれくらい。 髪の毛を半分に折り返して使うので、31cmくらいの髪はショートのウィッグに、40cm

おつかれさまです！ 梅やあたみ桜が見頃を迎える２月の熱海。 行きたいけど時間がない… そんな人も大丈夫！ 今日は、 所要時間６時間で 熱海の名所を巡る旅 を紹介します！ 10：15に熱海駅に到着して、 熱海観光をして、 16：15に熱海駅に戻ってくるまでの 6時間！ ちょっとハードだけど、ついてきてちょーだい！ ※時間は“だいたい”で、5分刻みで表記しています。 品川駅から熱海駅へ 来宮神社へ 熱海梅園へ ベーカリーで休憩 MOA美術館へ 熱海駅から品川駅へ まとめ 品川駅から熱海駅へ 09：00　品川駅（発） 東京から熱海まではいろいろ行き方があるけど、この日は横浜駅から踊り子に乗って行きました。（所要時間は73分） 10：15　熱海駅（着） 来宮神社へ ＪＲ伊東線に乗り換えてとなりの「来宮駅」へ。 10：30　来宮駅（着） 徒歩で「来宮神社」へ向かいます。 10：45　来宮神社（着）

おつかれさまです。 京都のスペシャルティコーヒーブランド % ARABICA（アラビカ）が 東京初出店！ とのことで、早速行ってきました。 場所は、麻布台ヒルズ。 他の店舗の混雑具合なども合わせてメモしておきます！ 「% ARABICA（アラビカ）」 他の店舗の混雑状況 クリオロ 鈴懸 中村藤吉 HISAYA KYOTO エシレ・ラトリエ デュ ブール ペリカンカフェ Balcony by 6th 「% ARABICA（アラビカ）」 「% ARABICA（アラビカ）」は、世界中のコーヒー愛好家に支持される京都発のスペシャルティコーヒーブランド。 わたしも京都嵐山に行ったら必ず立ち寄っていました。 そんな人気店が、ようやく昨年11月東京の新名所「麻布台ヒルズ」にオープン！ しかも、1階と4階、２店舗同時にオープンしたんです！ 1階の方が狭くて、座席数が少ないけど空いているようです。 テイクア

ムーンライト伝説(Short ver.) ヒャダイン with Five Eighth Guardiansサウンドトラック¥204provided courtesy of iTunes 新時代 AdoJ-Pop¥255provided courtesy of iTunes いちごいちえ ももいろクローバーZJ-Pop¥255provided courtesy of iTunes 【東京大学発のベンチャー企業🌍 株式会社 Pale Blue🚀🌏°.✧ 生産技術開発拠点】 国内初✨水燃料☆小型人工衛星向けの推進機 ✩.*˚宇宙★先端技術✩.*˚ View this post on Instagram A post shared by Pale Blue (@paleblue_inc) ★上河原崎エリアに、決まりました🚀🌏️✨ Pale Blue、茨城県つくば市に水推進機の生産技術開発

Florencは国際路線も発着するプラハのメイン・バスターミナルなので、多くの旅行者が利用することでしょう。 ターミナル内にはウクライナ路線を扱う窓口もあり、実に旅人の想像をかきたててくれます。 今回はそんなFlorenc(フロレンツ)のすぐお隣りにあるホスポダ、Bar Florencをご紹介します。 どうぞご覧ください。 Information アクセス メニュー 実食 コメント Information HP https://dennibarflorenc.metro.bar/ 訪問日 2024年元旦 住所 Křižíkova 345/4, 186 00 Karlín 営業時間 7時半〜深夜0時 メモ 看板のDenni Bar Florencでグーグル検索するとイタリアのフィレンツェの店(しかも閉業！)が出てくるので、Bar Florencだけで検索した方が良い。 アクセス ・Flore

重い腰を上げてウズベキスタンの旅行記を再開します。 なお、このメンバーでの次の旅は「ベンガル湾でバタフライ」になりますので乞うご期待。 www.sekainoasameshi.com ↑前回の旅行記 お馴染みYandex Taxiでエターナル・シティを後にします。 今日のランチは、こちらのSharof Bobo Oshxonasiで頂きます。地球の歩き方で「ローカルなプロフ屋」として紹介されていたお店です。 ウズベキスタン料理の貴重なお米枠、プロフ。 その実態は途方もない量の油を使って錬成される魔の逸品で、米料理でありながら「日本人の口に合う料理」の座をラグマンに譲っているのが現状。 写真の黒い液体、ぜーんぶ油です！！ ↑筆者のインスタ投稿に毎回いいねをくれるオーナー たくさんの油でコーティングされたプロフは、サラサラしていて美味しいです。間違いなく美味しい。 が、時間経過に比例して重くな

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 ショコラ月間の始まりは、ハーゲンダッツから。12月に発売になった時から気になっていた限定フレーバー。 ハーゲンダッツミニカップ 苺トリュフ　208円(税抜) @食品館あおば この時期にハーゲンダッツの苺&チョコものを購入するのは4年ぶり。 苺の豊かな風味をパリパリとした食感のチョコとともに楽しむ、ご褒美アイスクリーム パッケージからも開封直後もご褒美感満載。 少し溶けてからいただきます。グルグルと全体を混ぜると一気にピンクの苺色に。 まずひと口目は、ハーゲンダッツレギュラーフレーバーのストロベリーに似てる？特別感じゃなくない？ でもふた口目から、パリパリのチョコレートがこれでもかってくらいに入ってきて、一気にショコラ感が出ました。 ストロベリーアイスもじっくり味わうと完熟苺のピューレが効いていて、ものすごく華やかな味。何よりチョコレートの量が