あれです、どちらも行けるけど根本的には夜型人間なんだろうなぁと思う話です( ˘ω˘) 現在も含め、ここ数年は仕事の関係上で朝活をすることが多いです。 最近朝活がいい感じだと思うので、実践し続けたいと思った話という記事で矛盾しているように見えるんですけど、早起きはこれで実践し続けたいメリットが多いです。 ここで述べるのは、自分をちゃんと統制しなければ自然と夜型になってしまう…という部分です。 なぜ夜型と思うのか とにかく昼間は眠い 朝活動と夜活動の違い 夜型人間の特徴６つ １．集中力の持続性 ２．生み出すことに秀でている ３．朝がとにかく苦手 ４．夜型は成功者になれる？ ５．朝に試験は向いてない ６．太りやすい 夜型を貫くことはそれだけで成功だと思う まとめ なぜ夜型と思うのか まず、自身が得意とするのは集中力にスイッチが入ると長い間持続するというところ。 昼間はみんな起きているので、お誘い

みんなー、うしるだよー☆ 今日は記念すべき日なんだぞ☆ 祝ってくれたまえ！ちみたち！！ え？今日なんの日かしら？知らないわ 全く見当が付かないですねえ・・・ どうせくだらないとこでしょ くだらなくないやい！！ 今日9月27日は、ブログ開設1周年なんだよ！！ 今日は9月29日だけど・・・ 日にちを勘違いするなんて、とんだお間抜けさんですね・・・（ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ） ずっとアンタのこと、おつむ足りないと思っていたけど、ついに証明しちゃったわね みんな揃って、うしるきゅんのこと馬鹿にしてー！！ それにさー！月極駐車場のことを『月極』って会社がやっていたと、つい最近まで勘違いしていたシャルたんにだけは言われたくないやい！！ そ、それを言うんじゃないわよ！バカ！！ バカはシャルたんの方ですぅ～！ 大食いだけどおつむにもお胸にも栄養が行き渡ってないシャルたんの方ですぅ～ ムッキー！絶対に許さないんだから

(2018年9月29日追記) おはようございます。 のムのム でございます。 私はお菓子祭りというお菓子の新商品紹介を毎週書いています。 毎週5つはお菓子を最低でも食べてます。 さらに追加で食べてますからね。 個人的にはチョコやアイスにはかなりの自信はありますね。 そんな私がリピートするぐらいメチャクチャ美味いだろうお菓子を紹介。 定番から意外なものまであるよ！ チョコ棒 色んなコンビニでパッケージが変更して販売しているチョコ棒。 これがまた美味しいんですよね！ コーンパフの周りのチョコをコーティングしただけなんですが、何であんなに美味しいのか？ 一番の特徴はパフですかね。 あの食感とあの軽さが美味しさの秘訣。 そこにチョコが加われば最強じゃないでしょうか？ もうパフで軽くて何本もいってしまいます。 コスパも最強で10本入りで100円(税抜き) 一本10円。 こんなにコスパが良くて美味しい

「最高の体調」鈴木祐　著 通勤電車の中で、睡魔や疲労が軽めのときにちまちまと、眺めるように読みました。 気になる部分があったので、備忘録として。 朝起きてもどこか体調が悪く、重い足取りで会社に向かい、デスクについてもやる気が起きず、適当な食事で腹を満たしながら、疲れ切って家に帰り眠る・・・・・。 自分の暮らしは上手くいってないのではないか？自分の人生はこんなはずではなかったのではないか？そんな疑問をお持ちの方も少なくないでしょう。 なによりも問題なのは、多くの人が、そんな自分を責めていることです。 その結果、日ごとに自己を否定する気持ちが強くなり、少しずつ心と体は蝕まれていきます。なんとも悲劇的な状況です。 しかし、本書では、「悪いのは自分だ」という考え方を採用しません。この思考法は現実的な解決をさまたげるどころか、シンプルに仮設として誤っています。なぜなら、あなたが抱える問題の大半は、現

鶏むねを2枚 お酒を少々入れて ササッと茹でて火を切り 余熱にお任せ 本当はショウガやらネギの青い部分と 茹でた方が美味しいのでしょうが せっかくのお買い得の鶏むね肉を コストをかけずに下処理します スーパーから帰ったら なるべく早く・・・が 美味しいの秘訣だろうと 思っています 冷めたらほぐす作業 母さん忙しいので むすめにお願いしたら スマホで音楽ききながら(^^♪ ほぐしてくれました 私より丁寧な仕事ぶり スジや余計な部分は別に取り分けて・・・ 繊維にそってほぐしたから しっとり こんなちょっとした丁寧が 美味しいを作るんだな 反省・・・母さん さて大切に使っていきましょう ①洋風に 千切り塩もみキャベツと マジックソルト・オリーブ油 さっぱり！いくらでも食べれちゃう ②和風に レンチンもやしとカイワレ大根 ポン酢・梅干したたき・金ゴマ ③中華風？ メンマと ゴマ油・ポン酢少々・金ゴ

どうも、節約系ミニマリストルパン座3です。 2018年9月29日 午前9時 現在 沖縄は猛烈な台風24号に襲われております。 南国育ちで散々台風見てきましたが、 今回の台風は 最強クラスです。 通常雨は斜め上から降ってくるイメージだと思いますが 、今現在、雨は真横から吹いてるような形です。 さらに今から風雨は強くなっていくようですが、 すでに 家から出るのが危険な状況です 。 今まで散々台風を見てきて、 言っても家から全然出れないようなことってなかったのですが、 今回は本当に 家から出てどこかコンビニにでも行こうというのは危険な状況です。 台風に慣れている沖縄であれば、 このレベルの台風でも死者0で行けるでしょう。 でも、もしこの威力のまま 日本本土に行けば、また大事故に 大災害につながりかねません。 出来る限り沖縄で威力をそいでくれればなとは思いますが。 今、私のアパートは停電になってお

こんにちは。hanaです。 今回は「パン祭り 【第5回（ホームベーカリー）パンサークル】」です。 今回は新しい会員さん2人が加わり、私含め6名で最多記録更新です。現在（ホームベーカリー）パンサークル参加者は私含め7名（試食係含めると8名 笑）。こうもステキなブロガーさんばっかり集まるかね！ってくらいのメンバーですよ！類友よ、類友♪←hana黙れ。 プラス1名の試食係のたよらこ(id:tayorako)さん（別名ラッコ女王） 我が子が袋いっぱいに海岸で貝がらを拾ってきたので…汗 飾ってみた。 パスコのパンではない（ホームベーカリー）パンサークルの各メンバーが焼いたパンを私hanaが紹介します。私の脳内BGMとともにお楽しみください♪土曜の朝からパンテロだ！ それぞれ画像と文は各メンバーの記事より引用しております。 パン祭り 【第5回（ホームベーカリー）パンサークル】 asaさん 彩り Mr.

ラク家事で楽しく過ごせる暮らしづくりを目指してる専業主婦です。小学生の男の子、未就学の女の子と夫の4人家族。転勤族で賃貸暮らし。一戸建てに住むのが夢☆

嫁氏感傷に浸る… 世の中は無常だね… ベア「姐さんどうした？！ 変なもん食べた？！」 ポニ「おふざけ脳のくせに！ 頭打ったの？！」 失敬な！ いつも前しか向かない 嫁氏だってね哀愁を 漂わせることもあるんだよ。 あのねワクワクさんと嫁氏の 思い出の喫茶店が閉店 しちゃうんだって。 実はこのお店MS家の あの部屋の元ネタなんだよ。 感じたことをお部屋に MS家はミックススタイルの インテリア。 お部屋ごとにテイストを変えています。 それぞれが旅行や行った場所 出会った人から影響あり。 外観はロンドン旅行 リビングの北欧家具は 家具のリペア経験から バスルームはニューヨーク旅行と 女優メグライアンのアパート （メグ姉さんには会ってません笑） ベランダはブルックリン旅行から インスピレーション そして先日模様替えした 場末インダストリアルな 客間。 ビリヤードに ダーツに 哀愁漂うアート 暗い照