日本人は性と健康をもっと真面目に考えるべき - 狐の王国
リプロダクティブ・ライツ、リプロダクティブ・ヘルス、という言葉がある。性と生殖に関する権利と健康という概念だ。どうも性と生殖に関する健康や権利はないがしろにされがちではあり、こと日本に置いてもだいたい笑いの種や抑圧の元となりがちである。 すぐに必要な時がある。緊急避妊薬ノルレボを市販薬に！ というページがある。避妊の失敗や望まぬ性交があっときに、72時間以内に服用すれば81%の確率で妊娠を回避できるというお薬だ。現状ではノルレボは本人が医者にいって処方してもらうほかなく、その費用も1万5000円程度から2万円前後と非常に高額である。 本来ノルレボの価格は1500円程度である。これくらいの価格ならば貧しい人たちでもなんとか手が届くであろうし、市販薬であれば身近な人が買ってきてあげることもできる。良くも悪くも女性というのは弱いもので、避妊の失敗や望まぬ性交のショックで正常な判断力を取り戻すまで
「新型うつ」を軽視する企業の行く末|ガジェット通信 GetNews
従来の「うつ病」も数十年前には理解されなかった 「新型うつ」は、従来の「うつ病」とは異なった病気といえます。「仕事では抑うつ症状を訴え休む傾向にありながら、余暇になると楽しく過ごす」「自責感に乏しく、他罰的である」「人格的に未熟で、規範や秩序、他者への配慮に乏しい」などの特徴があります。規範や秩序、他者への配慮を重んじてきたかつての日本人にとっては理解しがたく、共感しがたいのは当然のことでしょう。 しかし、振り返ると、従来の「うつ病」も数十年前には「うつ病なんて単なる甘えだ」と捉えられることが多く、なかなか認知されませんでした。それがようやく「うつ病とは病気なのだ」という理解が浸透するようになり、企業も対策を打ち出すようになってきたのです。そこに、同じ「うつ病」という診断のもと、従来の「うつ病」とは異なる「新型うつ」が登場してきました。まだまだ「単なるわがままではないか」と見られる面があり
午後のまどろみは不健康なランチのせいだった！脂肪分の多い食事の後は眠くなると判明 - IRORIO（イロリオ）
昼食後の授業や仕事は、どうしても眠くなって生産性が落ちてしまう…という方。ランチのメニューを変えれば、午後もエネルギッシュに乗り越えられるようになるかもしれない。 オンラインジャーナル「SLEEP」に掲載された研究によると、昼に脂肪分の多い食事を摂ると、睡魔に襲われる傾向があることがわかったそう。 実験では、肥満ではない健康的な成人（18歳～65歳）31人に4日間研究室で寝泊まりしてもらい、その間の食生活や昼間の眠気などを記録した。その結果、年齢やBMI、カロリー摂取量、睡眠時間などすべてを考慮しても、脂肪分を多く摂っている人ほど日中眠くなることが多いと判明したという。逆に、炭水化物を多く摂取すると、集中力が上がるらしい。 今回の研究結果。言い換えれば、午後に眠くなりやすい人は、昼ご飯に脂肪分を摂り過ぎているということにもなる。健康的な体を手に入れるため、そして生産性アップのためにも、昼食
放射線と発がん、日本が知るべき国連の結論 ：日本経済新聞 印刷画面
（2013年1月11日 Forbes.com） 昨年12月、極めて重要な報告書が粛々と発表された。そこに結論として書かれているのは、原子力科学の専門家が長年にわたり主張してきたことだ。――つまり、約0.1シーベルト（Sv）または10 rem以下の放射線の被曝（ひばく）は大した問題ではない。 「しきい値無し直線仮説（Linear Non-Threshold : LNT仮説）」は0.1Sv（10 rem）以下の被曝には当てはまらないが、世界中の自然放射線量はこの範囲にある。そればかりか、この低線量域は、原子力、医学的治療、そして福島のように原発事故で被害を受けた地域にとって最も重要な意味を持つ。 原子放射線の影響に関する国連科学委員会（UNSCEAR）が提出した。低線量の被曝の影響は非常に不確かなものであるため、UNSCEARとしては「低線量の被曝と大人数を掛け合わせて、自然放射線量と同等以下
微量に放射能汚染された飲食物の長期摂取に関して | 日本核医学会
事務局 〒113-0021 東京都文京区本駒込2-28-45 (社)日本アイソトープ協会内 TEL 03-3947-0976 FAX 03-3947-2535 E-mail: 国民の皆様におかれましては、東北地方太平洋沖地震に伴う福島原子力発電所事故による放射性物質に由来する健康への影響をご心配のことと思います。特に、放射性物質に汚染された飲食物摂取による身体への影響に関して、ご懸念のことと存じます。 先日来、国の関連機関から、原乳、野菜、上水道などへの放射性物質の混入が報告されています。これに伴い、国により、飲食物に含まれる放射性物質に関する暫定規制値が設定され、これを上回る飲食物の摂取制限がなされております。暫定基準を下回る飲食物については安全性が強調されておりますが、これらの飲食物の摂取に不安を感じておられる方も多いと思います。そのような方々への情報として、このアナウン
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