皆さんこんばんは🌙*ﾟ りえです 今日は寒かったですね〜(((( °_° )))) 晴れてはいたものの空気冷たいし風もビュービュー🍃 仕事中手がかじかんで辛かったです しかし寒い中でも食べたくなるのがアイス 昨日たまたまネットで【2021年1月】アイス人気TOP9！なるものを見ました 2020年12月から2021年1月にかけて人気だったアイスのランキングとのこと それにしてもTOP9って中途半端ですね〜🙄 そして気になるランキングがこちら ↓↓↓ 食べたことあるアイスありました？ 私はゼロでした....... どれも美味しそうですが中でも気になった3点をご紹介します 第8位セブンの『ラムレーズンサンド』 これ絶対あれだよね？ マルセイバターサンドっぽいやつだよね？ と思ったら案の定コメント載ってました 『マルセイバターサンド好きな人なら絶対に好きなアイス』だって〜✨ 私です( •ꙍ•

皆さんこんばんは🌙*ﾟ りえです 昨日の寒さとは打って変わって暖かい日でした こうやって寒い寒い暖かい寒い暖かいみたいに徐々に暖かい日が増えてくんですかね〜 もうそろそろ2月も半ばだもの(まだ早いか？) 2月半ばといえば今年も人事異動の時期が近づいて来ましたね〜 夕方の職場ではだいたい2年周期で上司が変わります 前に何故か4年変わらなかった上司もいましたけどね 今年も異動あるのかな〜？ でも昨年に引き続き歓送迎会は出来ないでしょうね💧 昨年は場所も時間も決まってたのに結局コロナ禍で直前キャンセルでした....... 『落ち着いたら改めてやりましょう！』って言葉も虚しく今に至ります 他の飲み会は無くてもいいっちゃいいけど歓送迎会はやっぱ節目ですよね 新しい上司の人となりを知るチャンスでもありますし( ˘-˘ ) 基本顔見知り同士が大人数で集まって食べたり飲んだりして 半プライベートみたい

野村周平さんが 『（女にお金を出させるようなダサいことをするな！）と 母親に教えられていたので、 女性にお金は払わせない！』ときっぱり言っていて、 初めてテレビで観たけれど、 『かっこいい～男らしい～』と惚れてしまった（笑） 『（男がお金を出す）というのが 納得がいかない！女も金出せ！』と 今時の若い男性は言うと 結構前から聞くようになった。 『男』というだけで お金を払わされるというのは、理不尽なのか？？？ とずっと考えていたけれど、 クズ太郎と関わり思った。 『基本的に男が払うものだろう』と。 私の親は 『女性にお金を払わせてはいけない。 自分がお金を払えないのであれば、 女性を誘うな！』という考えの人たち。 それを幼少期からずっと聞いていて、 『男が払うのが当たり前』と思っていた。 それに、なんだかんだ言って 今も男性社会。 一部の成功している女性は 男性と同じか、それ以上に稼いでい

バレンタインジャンボのCM、 なにこれ？？？ 面白過ぎなんやけど（笑） www.youtube.com 吉岡里帆さん、あまり評判が良くないけれど、 私は個人的に好きも嫌いもありません。 なぜならば、私が観た映画やドラマ、 バラエティー番組に吉岡里帆さんが出ていたことがなく、 観たことがないので、よく分からないから。 でも、顔だけなら可愛いよね♪ 顔は好き♪ そんな吉岡里帆さん。 （この方、いい味出しとるやん）と思ったのが、 バレンタインジャンボのCM。 バレンタインジャンボを渡す練習が上手くいかない妹。 『何してるの？』と姿を現した吉岡里帆さん扮する姉に、 『バレンタインジャンボを渡す練習！ ねぇちゃんもやってみてよ！』と言う弟に対し、 『えぇ～、出来るかなぁ～？？？？』と言っておきながら、 完璧にこなしてしまう（笑） 現実にもいるよね、こういう女www 『えぇ～、私ですか～？？？？？ 出

こんにちは、あとかです♪ 本当に「今更」なのですが、昨年からずっと流行っている人気漫画の「鬼滅の刃」を、最近、やっと全巻読破しました。 先に、Amazonプライムで配信されているTVアニメの方は最後まで視聴していましたが、シーズン1では原作の前半部分のみでした。 劇場版作品を挟んで、続き（遊郭編）が制作されています。 あれだけ人気になるということは、面白いのだろう、と思ってはいましたが、想像以上でした。 一方で、予想外だったこともありました。 私以外でも、なんとなく乗り遅れて、いまだに原作未読、アニメも未視聴という方も多くいらっしゃると思います。 今回は、【何故泣ける？】「鬼滅の刃」全巻読破後の感想とおすすめポイントについて、ご紹介します。 結末につながるような、核心的なネタバレはしていません。 ただし、あらすじや、登場人物紹介でストーリーの一部には触れています。 2021年11月リライト

こんにちは、あとかです♪ 私は、昭和生まれのおじさんなので、プロ野球が好きです。 5ちゃんねる（2ちゃんねる）や各種掲示板サイトで、「〇〇で打順を組んでみた」というスレッドが立つことがあります。 「歴代のプロ野球選手」による最強の打順や、「左バッターのみ」とか、「監督経験者のみ」といった縛りをすることで、それぞれの選抜に特徴が出る、言わば野球ファンによる「遊び」です。 その「遊び」が高じて、プロ野球以外のことで「打順を組んでみた」というネタもあります。 例えば、「好きな寿司ネタで打順を組んでみた」とか、「カレーの材料で打順を組んでみた」などです。 プロ野球の「打順」や「守備」には、それぞれの役割と、特徴的なイメージがあります。 そのイメージは一人ずつ、微妙に違っているので、打順を組む人ごとに全く別のものが出来上がるのです。 今回は、【海外ドラマねた】大好きな海外ドラマで打順を組んでみた。に

注：本記事は新型コロナウイルス感染拡大前の情報を元にしています 【概要】 町田市立陸上競技場（町田GIONスタジアム）は、1990年開場、東京都町田市にあるFC町田ゼルビアの本拠地。 相模原にもギオンスタジアムがあるが、あちらはカタカナ、こちらはローマ字表記。なにせ株式会社ギオンがどちらも命名権を取得してしまったので、こういった形になっている。何が何でも宣伝したかったんだなあ… sportskansen.hatenablog.jp カタカナのギオンスタジアムはこちら。 元々は町田市の市政30周年を記念してプール、体育館とともに作られた競技場。 開設当初は東京ガスサッカー部（現FC東京）やコンサドーレ札幌、川崎フロンターレが主管試合を開催したことがある。 更に全日空横浜サッカークラブはＪリーグ発足時にホームスタジアムとしようとしていた。断念して横浜フリューゲルスとなり三ツ沢へ移っていったが。

「へんしゅーさんって本当にスポーツ観戦好きですよね」 と、よく言われます。しょうがないですよね。だって好きなんだもん。 我ながらなんでこんなに好きなのか分かりません。 私理系なので、理由とか根拠とかを考えるのが好きなのですが、なんでスポーツ観戦がこんなに楽しいのか未だにさっぱりわからないのです。 でも気付くとスタジアムに行ってるんですよね。こわ…。 ただおかげさまでいろんな人とスポーツ観戦をする機会があり、一緒に行った人が何を楽しんでるのかを見て間接的にスポーツ観戦の何が楽しいのかずっと研究してきました。 今回はその研究結果をレポートにして報告いたします。 １．純粋にスポーツを楽しんでるタイプ ２．応援に興味津々なタイプ ３．雰囲気を楽しんでるタイプ ４．グルメに夢中なタイプ ５．カッコいい選手にワーワーなタイプ ６．スタジアムに来てる人に興味があるタイプ ７．売り子やチアにホクホクなタイ

【schunの日常】に、「マウスも・・・。」を アップいたしました。 先日のキーボードの交換で快適さを味わったschun。 結局、マウスも交換し、 すべて有線に戻した という話題でございます。 schunのマウスの使い方も含め、掲載しております。 よろしければ、ご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenablog.jp 今までは、キーボードもマウスも 電池＆無線式のものでございました。 最初は、充電式電池を使っていたのですが、 すぐにバッテリーがなくなるみたいで、 使いにくくなる感じ。 結局、ちゃんとした、単4電池を使っていたんですが それでも、バッテリー残量が落ちてくると 動きが悪くなる状態でした。 このイライラが有線式にしたことで、まったくなくなり とても快適な状況で、作業ができております。 前回のキーボードの際にも書きましたが いくら無線式でも作業効率が落ちるのは いた

【schunの健康管理』に 「トレーニングのお手伝い？それとも？」 をアップいたしました。 今日は、トレーニング中に先日起きた出来事を 絵にしてみました。 正直、 「そう来るかぁ～～～」って感じです。(笑) しばらく当たらないように あまりひじを伸ばさず 懸垂しておりましたが 最終的には、どいていただきました。(笑)。 そんな記事となっております。 よくわかりませんかね。言葉だけでは。(;^_^A。 ということで、よろしければ、ご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com この絵で想像がつきますかね？ ちょっと見にくいかな？ リンクで見ていただけると お判りいただけると思います。 今日は、残念ながらお仕事。 この後、ジョギングに行ってから、 仕事に行ければいいかなって 思っています。 皆様、良い祝日をお過ごしくださいませ～ o(_ _ )o。

今回は、1990年代のアメリカ軍腕時計を分析します。 このモデルは、文字通り「アダナック」と呼ばれていますね。 契約年度から、湾岸戦争からイラク戦争の時期に支給されたモデルと推測できます。 今回のアイテムも中古品ですが、程度は極上品ですよ！ 目次 １  アメリカ軍一般兵科用腕時計（ADANACモデル）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  アメリカ軍一般兵科用腕時計（ADANACモデル）とは？ まだクォーツなどの電池式時計がなかったベトナム戦争当時、アメリカ軍は画期的な腕時計を兵士に支給しました。 有名な「使い捨て時計」ですね。 （最近、日本の有名100円ショップが、外観を真似たクォーツ式の腕時計を販売していましたね。チープな感じがよくできていました。） 腕時計がまだ貴重だった時代

今回は、1940年代のアメリカ軍M43フィールジャケットの下に着用するパイルジャケット（ライナー）を分析します。 現時点で見ても、とてもリッチな造りが魅力ですね。 今回のアイテムは当時の官給品で、かなりの使用感があります。 閲覧には不快に感じる場合がありますのでご注意ください。 目次 １  アメリカ軍M43パイルジャケット（ライナージャケット・官給品）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  アメリカ軍M43パイルジャケット（ライナージャケット・官給品）とは？ 第二次世界大戦における傑作戦闘服であるM43フィールドジャケット。 その特徴の一つに、同じ表記サイズではフライトジャケットなどより2サイズ、場合によっては3サイズ大きな造りというのがありました。 それは、暖かい…でも分厚いライ

こんにちは！　Nishi　です。 欧州リーグは、冬の移籍市場も締め切りとなり、これから新たに加わった選手たちとともに、リーグ後半戦に向かっています。 この冬の移籍期間で、多くの日本人選手が新しいユニフォームに袖を通しました。 移籍後の活躍はあったのでしょうか？ 先週末の選手達の動向を紹介していきます。 南野選手移籍後初試合でゴール！ futabanet.jp 【DAZN】世界中のスポーツを全てここで 今や世界中のクラブで1、2位を争うくらいの強さのリバプールで、なかなか出場機会がなかった南野選手は、出場機会を求めて冬の移籍期限ギリギリでサウサンプトンへレンタル移籍しました。 移籍期限ギリギリでの合流でしたので、チームメイトとの連携面は不安でしたが、その不安を払拭するようにゴールを奪いましたね。 チームは負けてしまいましたが、今後の活躍に期待が持てそうですね。 シーズン終了までの短い期間です

こんにちは！　Nishi　です。 今月末に、いよいよＪリーグが開幕します。 例年なら、新しいシーズンの幕開けということもあり、ウキウキした気持ちで迎える開幕ですが、今年はそうもいかないようですね(^^; 新型コロナウイルスの感染者が徐々に減少してきましたが、緊急事態宣言が一か月先延ばしになりました。 その影響で、今月末から開幕するＪリーグにも影響が及ぼしそうです。 試合運用におけるガイドラインの改定 www.soccer-king.jp 【DAZN】世界中のスポーツを全てここで 昨年は、リーグ戦再開直後は無観客で試合を開催しました。 新型コロナウイルス感染者が減ってきた頃合いを見計らいながら、徐々に入場制限を緩和していき、最終節の頃には収容人数の半分まで動員することができました。 しかし現在は、減少傾向ではあるものの、緊急事態宣言の真っ只中ということもあり、昨年末のままの運用は難しいようで

濃厚油そばと大砲ラーメンです 最近はあまり食べ歩きもしていないので手軽な麺類に凝ってます。野菜も一応は食べてますけど（笑）。 濃厚背脂めしあがれ、はなかなかだったのですが、まずは「大砲ラーメン」から。久留米発祥のガチの豚骨ラーメン屋さんが「大砲ラーメン」です。初めて行ったのは１０年ほど前の博多大砲ラーメン本店です。店の前まで香る（匂う）豚骨の匂いがたまりませんでした。友人はお店に入りませんでしたが（＾＾；）。味もたまりません。 さて、その大砲ラーメンのカップ麺ですが、かやく２種類、粉末スープに液体スープとかなり入っています。写真は液体スープを入れたものですがドロッとしてます。食べてみるとかなり濃厚です。さすがにお店のあの匂いはありません。マイルド大砲ラーメンと言ったところでしょうか。美味しかったです。 ＥＤＧＥ鬼背脂　濃厚こってり油そば エースコックのEDGE（エッジ）シリーズです。これは

１０００円の鰻で美味しいうな丼を作りました 私は高校生時代まで東海地方で育ったので鰻釣りは散々してきました。天然鰻の美味しさはそこそこ知っているつもりです。天然物は秋の下りウナギ（ウナギはフィリピン海溝あたりで海の神のもとに生まれ日本の川を上り神のもとに帰ります）の大物ヒット以外は割とあっさり味の天然鰻ですが、やはり美味しいです。しかし、今はそういう時間もありません。かといって天然鰻は高いし、養殖ウナギも脂が乗って価格も安くお手頃で良く食べています。 今回は画像の通り大きな鰻が千円で売っていました。中国産ですが贅沢は言えません。ただ、硬くなっているのでどう調理するか調べながら作りました。 様々な調理方法 購入した鰻を美味しく食べる方法をネット検索したら想像以上に様々な調理法がありました。簡単、すぐにみたいな感じで参考になりました。多いのが ①鰻を洗ってタレを落とす ②洗った鰻を水で軽くゆで

週足 日足 高値105.255、安値104.489、始値105.204、終値104.574で陰線での引けとなりました。 昨日のドル円は朝の予想通り、大きく下落となりました。 元々のドル買いの動きは新型コロナウィルスの感染拡大に対して、ワクチン接種が進んでいるという比較的消極的な理由から進んでいました。 しかし、一昨日のテスラがビットコインを大量に購入、更にビットコインでの支払いを認めたことで、これまで投機対象としての色合いが強かったビットコインへ資金が流入した事で、結果としてドル売りが進んだのではないかと考えています。 テクニカル分析 テクニカル的に見ても、現状、ドルの反発局面は見えず、下値を試す可能性が高いかと考えています。 しかし、現状においてもドルの水準が安いということには間違いがなく、103円を割り込む場面では本邦企業によるドル買いがある可能性は高い為、下値を試す動きが続くとは言い

いきなりですが… だるころさん、お誕生日おめでとうございます！！ はい！…ということで、本日2月4日は僕がいつもお世話になっているブログ仲間のだるころ9216 (id:darucoro9216kun)さんの誕生日なので、祝ってみました。 ちなみに、この方は大阪で鍼灸院をやっており、東洋医学のスペシャリストと言っても過言ではないくらい医学に関する知識が凄い人だったりします。 そんなわけで、いつものイラストタイム！ ワルバジルBを描きました！　(いつもの如く、モノクロイラストで申し訳ない…。) 一応、自分なりにアレンジを加えております。 何故ワルバジルBを描いたのかは、自分もよくわかっていません(笑) darucoro9216kun.hatenablog.com ↑一応、ワルバジルBが登場する本家の記事はこちら！ とりあえず、これにて終わりです。 だるころさんの誕生日を知ったのが今日だったので

敗吐「おい、お前ら！w　今回は、あのにっくき恐竜にリベンジするッスよ！w　今回こそはアイツに勝って、このサイキョーの俺の強さを画面の前のみんなに見せつけてやるッスwww」 黄ドクロ「敗吐の兄貴、俺も準備できたッスよ！　…でも、2人だけであの恐竜に勝てるんッスか？」 敗吐「確かに、前回は俺とお前で挑んでボロ負けしたッス…。　だけど今回は新たな仲間を連れてきたから、100パーセント…いや、120パーセント負ける事はありえないッスwwwww」 黄ドクロ「ボロ負けしたってか、こっちが自爆しただけなんッスけどね…。　…というか、新たな仲間ッスか？」 敗吐「じゃあ、紹介するッス！w　マケミ、カモーン！」 アケミ「呼ばれて飛び出でじゃんじゃーん！　マケミだよっ☆」 アケミ「…って、バイトさん！　私の名前はアケミですよっ！　個体番号"AKE-03"で、アケミ！！」 敗吐「すまんすまん、そうだったッスねw」

春はあけぼの。それは余韻をもたせた日本的表現 四季折々の風物が見事に描写された「枕草子」。 清少納言の観察力と感性の鋭さで描かれた、その平安文学の傑作は、今日読み返されても色あせることはありません。 「春はあけぼの。やうやう白くなりゆく山ぎは、すこし明りて、紫だちたる雲のほそくたなびきたる。」 この有名な冒頭にでてくる春の描写は、朝日の昇る東山連峰の光景をとらえたものです。 春で最も美しいのはあけぼのである。と言わずに、「あけぼの。」と名詞止めにしてあとは省略する。 察してくれよと、全部は言わない典型的な日本人の表現なのです。 一条天皇の中宮である定子（ていし）に清少納言は女房として仕えていましたので、住居していた内裏の回廊から、早朝の東の風景を細やかに観察していました。 暗く雄大にみえた東山がうっすらと明るくなり、それが徐々に広がっていく。 山頂に太陽が顔を見せると、その輪郭がすこし朱く

グレープタルトは、紫と黄色のバイカラーが目を惹く園芸品種です。 分岐性に優れていて花数が多く、まとまった花姿になります。 開花期は11～6月と長く楽しめますが、厳寒期には花数が減ります。 甘い芳香があります。 日当たり、風通し、水はけの良い場所を好みます。 暑さには弱いですが、寒さには強く、耐寒温度は－5℃ぐらいと屋外での冬越しが可能です。 グレープタルト 宿根ネメシアの花が、群がって咲いています。 パープル ライトパープル ホワイト

マーマレードの柑橘特有の香りと酸味が好きで、夏みかんやオレンジなどを使って、時々、マーマレードを作っています。 今回、ジャンボレモンを使って、マーマレードを作ってみました。 まず、表皮をよく洗い、汚れを落とします。 表皮を剥き、内皮の白い部分を取り除きます。 細く繊切りにし、お湯に入れて煮立たせ、数回繰り返して、アクや渋みを除きます。 実の部分は、果肉と薄皮と種を分け、薄皮と種は茶こし袋に入れます。 薄皮と種にはペクチンが多く含まれているので、とろみを出すのに使います。 果肉にグラニュー糖を加え、馴染ませます。 繊切りにした皮と茶こし袋を加えて、煮込みます。 味をみて、甘さを調整するために蜂蜜を加えます。 とろみが出たら、煮沸消毒した小瓶に詰めて、ふたをします。 冷めたら出来上がりです。 ジャンボレモン1個で、小瓶4個のマーマレードができました。 早速、朝食のトーストに塗って、味見しました

駅の構内や近くには、必ずといっていいほど銅像がありますよね。 その対象は、地域の歴史上の人物であったり、伝承の物語であったり。 いずれも、地域にゆかりがあるものが多いですね。 横浜駅西口の駅前にある専門店ビル「横浜モアーズ（Yokohama MORE’S）」 その入口に立つ「マドロス少年」の像。 可愛らしいような、 ちょっと生意気そうな少年です。 彼はどうしてここにやってきて、 ここで、何を見てきたのでしょうか。 目　次 マドロス少年の像 横浜駅西口 マドロス少年の像 「マドロス少年」がここに来たのは、昭和43年（1968年）のこと。 私が、10歳の時です。 もしかしたら、同い年くらいかも知れません。 「MORE’S」の前身である横浜岡田屋が、百貨店としてこの地で営業を開始したときに設置されました。 台座の横に碑文があります。 この「マドロス少年」は 北欧の港町で見つけた置物をモチーフにブ

スーパーでたまたま見つけた「ゆうべに」苺🍓 節約ライフ実践中の主夫家では、苺にまで家計が回りませんが、 くまもんが、「買ってよ～💕」 と訴えているような顔をしているので、 ついつい買ってしまいました😅 さて、そのまま食べたのではつまりません。 今回は、何を作ろうかな🙄 メニュー（目次）🍓 ゆうべに 構　想 製作・実食 ゆうべに 今や「くまもん」は全国区ですが、 「ゆうべに」は初めて聞きました。 2015年、100年に1度の「イチゴ（15）」イヤーに熊本で誕生した苺とのことです。 「ゆうべに」とは、熊本の「熊（ゆう）」とイチゴの「紅（べに）色」を合わせたそうです。 大玉で綺麗な円錐形、甘くて果汁たっぷりのみずみずしさが特徴らしいです。 構　想 苺は、既にスーパーのカゴに入りました。 さて、問題は、何と組み合わせるかです🤔 去年の５月に、「いちごアイスクリームパフェ」を作りました。

「リトルくらぶ」（小１～小３） 添削問題ファイルが同封されていた 小1から映像授業・中学受験をしないコースも登場 「進学くらぶ」（小４～小６） 飛び級受講も可能 抗菌マスクケース付き！ 小1から小６までの流れ～海外での受講も可 高学年用の中学受験をしない「学力向上コース」は充実している 高速基礎マスター（受講料に含まれない）が魅力的 「中学受験コース」は受講料に教材費を含んでいない 教材だけを購入することも可能 予習シリーズ小４教材のみ2020年秋に改訂 小４の新教材見本（お試し教材） 小５・小６の教材見本（お試し教材） 映像授業と週テストはレベル別 中学受験塾の通信教育について悩むところ 高学年は通塾する方がいい？ 関西の中学受験は関西の中学受験塾の通信教育がいい？ 新しくなった四谷大塚の通信教育のまとめ 四谷大塚の通信教育システムと教材が新しくなったので、資料請求をしました。 小１～小

７～8名分の牛乳パックプリン 賞味期限が長い 【ようかん】みたい！ 使う分ずつ出して切って使える 【丸いプリン】や【カスタードクリーム】にすることも ついでにお気に入りポテトチップスもご紹介～湖池屋「新じゃがいも心地」 ７～8名分の牛乳パックプリン 賞味期限が長い 前々から気になっていた牛乳パックプリンを業務スーパーで購入しました。 ７～8名分と書いています。4人家族だと2回分。 賞味期限が長いからパックを開封するタイミングを見計らって、家族みんな外出しない土日に開封。 【ようかん】みたい！ 全部出るのかな？牛乳パックを切らなくても大丈夫？という不安を抱えながら出してみると… ニョロっと出てきました。 意外とスムーズ。 お皿にのるかな～ ギリギリのりました！ 【ようかん】みたい！ 使う分ずつ出して切って使える 後から気付いたんですが、使う分ずつ出して切れば良かったんですよね。 牛乳パックプ

マネーマシンの作り方という刺激的なタイトルにつられて以下の動画を観てみました。 今回の動画も中田さんの話術が冴えわたり、引き込まれる内容となっています。 ただ、この2本の動画を観ると、インデックス投資には投資信託よりもETFを活用して分配金を再投資することにより複利効果を活用すべき、という印象を受けてしまいます。 本当にインデックス投資には投資信託よりもETFの方が向いているといえるのでしょうか？ インデックス投資を「世界中に分散したインデックスファンドを積み立て投資して長期保有すること」と定義するのであれば、ETFよりも投資信託の活用がおすすめ。 動画で参照されていた以下の本にも積立投資であれば、投資信託の活用をすすめています。 「ETFはこの7本を買いなさい」朝倉智也 リンク 今回は、上記の本の中から以下のポイントについて解説します。 投資信託とETFの違い ETFのメリット・デメリッ

栃木県を除き、東京都など10都府県の緊急事態宣言の延長が決まりました。 緊急事態宣言の延長により、生活状況が苦しくなっている方もいるでしょう。 緊急事態宣言の延長に伴い、菅首相は生活困窮者支援として生活福祉資金の特例貸付の再拡充も発表しました。 国から最大200万円を無利子で借りることができると、報道されました。 生活福祉資金の特例貸付とは、どのような制度なのでしょうか？どのような方が対象になるのでしょうか？ 今回は、国から最大200万円を無利子で借りられる生活福祉資金の特例貸付について解説します。 生活福祉資金の特例貸付とは 緊急小口資金の対象者は？ 総合支援資金の対象者は？ 最大200万円が無利子で借りられる？ ・住民税非課税世帯は償還（返済）免除 住居確保給付金も最長12ヶ月支給 まとめ 生活福祉資金の特例貸付とは 生活福祉資金貸付制度は、低所得者や高齢者などの方に対する貸付制度です

どーも、スヌピ男です。 twitter.com 今回は、タイトルにある通り、糖質制限向けの方に商品を紹介します。 また糖質制限している方だけではなく、「少し太ったなー」、「食事少し気をつけたいなー」と思っている方にも喜んでもらえる商品です。 〈糖質制限とは〉 〈糖質制限やり方〉 〈糖質が多く含まれている食品〉 〈糖質制限での注意点〉 〈糖質制限食としておすすめする商品〉 〈こんな方におすすめします〉 〈過去の記事〉 〈糖質制限とは〉 まずは、糖質制限について少しおさらいしてみましょう。 糖質制限とは、糖質を多く含んでいる食品を制限する事でエネルギー源を脂肪に変えて脂肪を落とす方法。 ※糖質は、炭水化物から食物繊維を除いたもの。 炭水化物に含まれてる糖質は、血糖値をあげる働きがあります。 いらない働きなので、血糖値を一定に保つためにインスリンが分泌されます。 食べた後に眠くなったりしますよね

どーも、スヌピ男です。 twitter.com 緊急事態宣言が発令となりなかなか外にでれず、ジムにも行けないですよね。 そもそもコロナであまり外にでたり、ジムに行くのも抵抗がある人がいると思います。 なので今回は、家でできて心身をリラックスさせれるヨガをご紹介させて頂きます。 〈ヨガとは〉 〈ヨガは自律神経を整える〉 〈腹式呼吸〉 〈ヨガの効果〉 ◆デトックス効果 ◆瞑想(メディテーション) ◆筋肉量アップ ◆柔軟性をアップ ◆血流促進 〈まとめ〉 〈過去の記事〉 〈ヨガとは〉 ヨガとは、ポーズを決めて深呼吸と全身を使う身体技法です。 具体的には、インナーマッスルを鍛えることができるので背骨や骨盤など骨格の歪みを改善することができます。 骨格の歪みを改善することで、姿勢が良くなります。 ヨガは、ストレッチ性のポーズが多いため、筋肉を柔らかくしたり、伸ばしたりしますので身体の柔軟性向上につな

はじめに (”欠航”の祟り) ん？石垣じゃなくても…良くない？ JALカードnaviは「超・凄いヤツだった♪」 JALカードnaviとは？ JALカードnaviのメリット 発行の際はﾎﾟｲﾝﾄｻｲﾄ経由を忘れずに... JALカードnavi での 3,000ﾏｲﾙ 特典予約 JALカードnavi 初発券 まとめ 家族間で保有マイル…ﾊﾞﾚﾊﾞﾚ？ JALカードnaviは 進路確認も親切だった 大切な ぼっち空間 阻害 の仕切り直し？ JAL国内線 クラスＪ⇒「スカイスイートIII」期間限定 はじめに (”欠航”の祟り) 前回の記事から１週間しか経ってないのですが・・・ 早速、予定変更を余技なくされております。🤔🤔🤔 ANAから・・・「残念なお知らせ」、もう慣れました。欠航です (つ﹏<。) ﾊﾅｻｸのフライトは 欠航の可能性のある怪しい航路便は選んでいませんので 今現在 問題は無いの

『日本橋』と言っても大阪にある電気街の話ではない。字は同じだが読み方が微妙に異なり、大阪の「にっぽんばし」に対し、こちらは「にほんばし」で所在地は東京都中央区日本橋である。 この橋は１６０３年（慶長８年）、江戸幕府創設と同時期に初代が架橋され、翌年には五街道の起点と定められた。 民謡『お江戸日本橋』に歌われるように「七つ立ち」、即ち日本橋を午前４時に出発すると高輪付近で日の出を迎え「・・・夜明けで提灯消す」という事になる。 現在の石造りの橋は１９１１年（明治44年）に改築された物で、２０代目にあたるという。因みに我が国の道路の中心を表す「日本国道路元票」が橋の中央付近に今も設置されている。 しかし、そのように日本を代表する橋梁でありながら、殆ど日の当たらない存在になってしまったのだ。理由は見ての通り。 あろうことか１９６３年（昭和38年）首都高速道路「都心環状線」の高架が上空を塞いでしまっ

相変わらずタイトルは大仰だが、要は「富士山」の写真を撮りに行って来ただけの話である。それも麓の山梨県や静岡県まで出掛けたり、近隣の絶景スポットを探した訳でもない。取敢えず最寄りの「富士山」が見える場所、「荒川土手」から撮影しようと考えたのだ。 何故今富士山なのか。きっかけは Facebook のタイムラインに、かなり遠方から「ダイヤモンド富士」を撮影しようと不毛な努力をしている投稿があったり、また不屈のはてなブロガー、おりょー♪ (id:ryokobonafede)さんの情報によれば、バズーカ砲みたいなカメラを山に向けて、シャカシャカ鳴らしている穴場もあるという。 ならばここはひとつ、『私もカメラを抱えて出かけてみようではないか。だが県境の河を越えると百合子が煩いので、その手前で我慢するしかないな』という結論に達した次第。 実を言うと、ここのところすっかり外食を控えている事もあり、ちょいと

「非日常」を味わってきます！なんて言いつつ、お休みをもらって海外旅行。 会社を休む時そんなことを言ったことも何度かあります。 だけど最近、「旅は非日常で仕事は日常」とか「旅は非日常でスーパーへ行くのは日常」とかって切り分けられないのではないだろうか…と考えることが増えたので記事にしたいと思います。 分かりやすいように「海外旅行」ということで書いてみたいと思います。 私たちは海外へ旅に出ると「帰りたくなーーい！！」という感情に支配されたりしますよね(#^^#) それは毎度のことであり、帰りの飛行機の方が行きの飛行機よりテンションも低めになります。 ↑　ドレスデン（ドイツ）のクリスマスマーケットより そういう意味では「旅」はワクワクする準備期間、行きの飛行機での高揚感、行った先での新鮮な感覚などを含めて、帰りを除く旅の期間を「最高！！」って思います。 ただ帰ってきても、その旅行の余韻に浸ってい

有名どころの陶器と言うとどの国のどんなブランドを思い出しますか？ イタリアのリチャード・ジノリ デンマークのロイヤルコペンハーゲン イギリスのウェッジウッド ドイツのマイセン フィンランドのマリメッコ 王道とも言える5つのブランドを軽く紹介してみたいと思います。 ほとんど個人的な好みで選んでいて、ちっとも王道じゃないぞと思われる方もいらっしゃるかもしれませんがご勘弁くださいm(__)m イタリアのリチャード・ジノリについて 3年前にフィレンツェに行った時、お店に入らせてもらって店内をじっくり見させてもらったリチャード・ジノリです。 税金を還付してもらっても、日本で買うのと変わらないことがわかってイタリアでの購入は断念したのですが、お店を見れただけでもとっても貴重だったのではないかと思います。 ↑　とっても広々とした店内でゆっくり見て周りました（フィレンツェ） ↑　このシリーズは「カテーネ」

おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは　鹿児島伝統銘菓　かるかん　だよ こちら 裏 中身 3種類あるね　どれがいいかね　ふくすけ めちゃ　真剣すぎなんですけどぉ　そんなに好きでしたっけ？ かるかん それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは カルビーのポテトチップス　大阪の味　紅ショウガ天味だよ こちら 裏 高校生が　考えたんだへ～ お味は　紅ショウガだ　あたりませだけど 面白いね ポテチ　好きだよね でも　紅ショウガは　刺激物だから あきらめ　ましょうね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村