『リーダー・管理職のための　心を成長させる名経営者の言葉』（久恒啓一著、日本実業出版社）の著者は、2005年から「人物記念館の旅」を続けているという人物。 それは古今東西の人々に深く、広く、長く影響を与えてきた「偉い人」の人生を振り返る旅だそうで、2018年末で850館を超えたのだとか。 またブログや「note」に「名言との対話」というテーマで「偉い人」の名言と生涯を紹介するなどの活動も。 つまり、その延長線上に生まれたのが本書だということのようです。 この書籍、『名経営者の言葉』では、食、健康、美、文化、教育、メディア、電機、養豚、酒、芸術、電力、花、出版、ファッション、スポーツ、漫画、情報、テレビ、新聞、ホテル、書店…など、あらゆる分野の戦後日本の事業家・経営者たちが絞り出した珠玉の名言、極上の言葉と、その言葉が生まれた背景を紹介したいと思います。 （中略） 混迷を深めつつある現在の日

データにもとづいた野球理論を駆使し、ヤクルト、阪神、楽天といった弱小球団を優勝に導いた、名将・野村克也。勝利の秘密は、みずから取っていた膨大な「メモ」にあるという。著書『野村メモ』は、その「メモの極意」を初めて公開した一冊だ。監督時代、選手たちの「考える力」を育てるために、日夜ミーティングを行なっていた野村氏。話す内容は、野球に関することだけにとどまらなかった。一体、どんな内容だったのか？　本人が当時を振り返る。 話はメモを取りながら聞く 私が監督を務めたヤクルトスワローズ、阪神タイガース、東北楽天ゴールデンイーグルスは、いずれも当時は「弱小チーム」だった。 オファーがあった時のオーナーたちの言うことも、ほとんど同じだった。 「このチームを野村さんの力で強くしてください」 結果、ヤクルトでは日本一になることができたし、阪神と楽天では私の蒔いた種がその後開花し、阪神はリーグ優勝、楽天は日本一

「お母さんが倒れた！ 早く病院に来て！」……誰もが突然、直面する可能性のある介護の問題。そのとき心強い味方になってくれるのが、父・祖母・母を連続で介護し、2度の介護離職をした経験のある工藤広伸氏の著書『ムリなくできる親の介護』だ。多くの人の悩みどころは、在宅で介護するか、施設に預けるかの選択だ。どちらのほうが、親、子ともに幸せになれるのか？　工藤氏に、それぞれのメリット、デメリットを解説してもらった。 内閣府が発表している「高齢者の健康に関する意識調査(平成24年)」によると、「日常生活を送る上で介護が必要になった場合に、どこで介護を受けたいか」という質問に対し、60歳以上で「自宅で介護してほしい」と答えた人が男性で42.2％、女性30.2％となっています。 わたしはこの結果を見て、意外と介護施設や病院での介護を希望している人が多いと思いました。 「認知症になった場合は、どこで介護を受けた

本格的に春になりましたね。春一番がやってきて、花粉が舞い散り、洋服についた花粉を落とすまで家に入ることが認められない季節がやってまいりました。そういうときはおとなしく家に引きこもって本を読みましょう。

「お母さんが倒れた！ 早く病院に来て！」……誰もが突然、直面する可能性のある介護の問題。そのとき心強い味方になってくれるのが、父・祖母・母を連続で介護し、2度の介護離職をした経験のある工藤広伸氏の著書『ムリなくできる親の介護』だ。全国に400万人いると言われる認知症予備軍「MCI」。親を認知症にしないためには、早期に治療を受けさせることが肝心だ。元気なうちに知っておきたい検査や治療について、工藤氏に教えてもらった。 認知症予備軍「MCI」とは？ 「平成29年度版高齢社会白書」によると、介護が必要になった原因のベスト3は、「1位・認知症」「2位・脳血管性疾患(脳卒中など)」「3位・高齢による衰弱」という結果になりました。平成28年から、とうとう認知症が1位になったのです。 認知症の中で最も有名なアルツハイマー型認知症を引き起こす原因物質は、認知症を発症する20年前からすでに脳内に溜まりはじめ

データにもとづいた野球理論を駆使し、ヤクルト、阪神、楽天といった弱小球団を優勝に導いた名将・野村克也。勝利の秘密は、みずから取っていた膨大な「メモ」にあるという。著書『野村メモ』は、野村流「メモの極意」を初めて公開した一冊だ。監督時代、奇策「ギャンブルスタート」で相手チームをあっと言わせた野村氏。しかし、野村氏は「当たり前の作戦だ」と言う。一体、どういうことか？　本人に当時を振り返ってもらった。 大切なのは気づきの積み重ね 監督として指揮を執っていた頃、私は突拍子もない奇策を用いて相手チームを驚かせることがたびたびあった。でも、それは相手から見れば「奇策」だったかもしれないが、私にとっては用いて当然の、至極当たり前の作戦に過ぎなかった。 例えば、ヤクルト時代に行なっていた作戦に「ギャンブルスタート」というものがあった。盗塁する際、普通なら投手の足が上がった時(足を打者方向に踏み出した時)に

古今東西の「名著」の魅力を、楽しく深く解説するNHK人気番組「100分de名著」。プロデューサーを務める秋満吉彦さんが、新著『行く先はいつも名著が教えてくれる』(日本実業出版社)を上梓されました。秋満

お酒は、量や飲み方によっては体にいい ――お酒は、臓器に悪影響を及ぼすような印象を持っている方も多いと思いますが、実際のところはどうなのですか？ 藤田紘一郎（以下、藤田）：お酒は、量や飲み方によっては、むしろ「飲んだほうが身体にいい」こともあるのですが、それはあまり世間では言われていませんね。お酒の良い部分というのは「ストレスをやわらげる」ところにあります。 ストレスは免疫力を低下させます。ストレスがかかると、まず脳内の視床下部に作用し、そこから脳下垂体に影響を及ぼして「コルチゾール」というストレスホルモンが出るんですが、これが体の免疫力を下げるんですよ。 ――免疫が下がると、風邪をひきやすくなりますし、大きな病気にもかかりやすくなりますよね。 藤田：そうですね。でも、お酒を飲むとストレスがとれて、結果的に免疫力が上がってきます。免疫というのは、気持ちから30％もの影響を受けるんです。 ―

悩み多きビジネスパーソン。それぞれの悩みに効くビジネス書を、作家・書評家の印南敦史さんに選書していただきます。今回は、「相手の嫌な面ばかり気になる」人のためのビジネス書です。 ■今回のお悩み 「人にちょっとでも嫌な所があると無視するクセがついてしまい、孤立してしまう」(49歳男性/IT関連技術職) 相手の嫌な面ばかり気になることはありますか? これはちょっと困ったクセですね。こういうことを続けていたのでは、孤立してしまったとしても当然だと思います。というよりも、そんな状況下にいらっしゃること自体が、とても苦しいのではないでしょうか? そう感じるからこそ、一刻も早くなんとかしたほうがよいと思います。そうでないと、余計つらくなってしまうだけだから。 「それができれば苦労しないよ」という声が聞こえてきそうですが、ご安心を。すべての問題を瞬時に消し去ることはできないにしても、「少しずつ改善していく

データにもとづいた野球理論を駆使し、ヤクルト、阪神、楽天といった弱小球団を優勝に導いた名将・野村克也。勝利の秘密は、みずから取っていた膨大な「メモ」にあるという。著書『野村メモ』は、野村流「メモの極意」を初めて公開した一冊。それは野球のみならず、ビジネスにも応用できるという。「4つの軸」「5W1H」「WHY NOT」……ビジネスシーンの心強い「武器」になるテクニックを、本人から教えてもらった。 相手を攻略する「4つの軸」 私が「投手のクセ」に注目するようになったのは、自分が不器用だからである。器用な打者は投手のクセなど気にしなくても一定の成績を収めることができるが、不器用な私がそのまま勝負をしても勝ち目はない。 そこで私は自分の「不器用さ」という欠点を補うために、ある程度、事前に配球を予測できる「クセを読む」という技術を習得し、血眼になって投手のクセを探したのである。 私のメモには投手のク

「お母さんが倒れた！ 早く病院に来て！」……誰もが突然、直面する可能性のある介護の問題。そのとき心強い味方になってくれるのが、父・祖母・母を連続で介護し、2度の介護離職をした経験のある工藤広伸氏の著書『ムリなくできる親の介護』だ。工藤氏がまず勧めるのは、親が元気なうちに「どれくらい財産があるか」を聞いておくこと。介護には多額のお金がかかるからだ。私たちが今日からできる「準備」について、工藤氏にくわしく教えてもらった。 もっとお金の話をしよう 「わたしの息子や娘は、工藤さんみたいな介護をしてくれるだろうか」 講演会に参加される60歳以上の方は、わたしに自分の子どもたちを重ね合わせて聴いています。わたしは介護経験者として、親世代にこのようなお願いをするようにしています。 「お子さんたちは、親御さんの財産状況を知りたがっています。それは介護のためです。でも、元気な親に財産のことは聞きづらいので、

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データにもとづいた野球理論を駆使し、ヤクルト、阪神、楽天といった弱小球団を優勝に導いた、稀代の名将・野村克也。勝利の秘密は、みずから取っていた膨大な「メモ」にあるという。著書『野村メモ』は、野村流「メモの極意」を初めて公開した一冊だ。「ダ・ヴィンチもエジソンも、天才はみんな『メモ魔』だった」という野村氏。いかにメモを取ることが重要か、そしてどのようにメモを取るのがもっとも効果的か、本人が語る。 300万枚のメモを残した偉人 私がメモを取るようになったきっかけは、その日に覚えたこと、ひらめいたこともひと晩経ってしまえばそのほとんどを忘れてしまうからである。 これは何も私に限った話ではなく、多くの人が感じていることでもあるだろう。脳科学の世界では「人はたった1日で聞いたことの約70％を忘れてしまう」ともいわれている。 せっかくいい話を聞いたのに、あるいは有益な情報を得たのに何もせず、翌日になっ

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多くのタスクがあるとき、どんな順番でそれを終わらせますか？　2018年1月から立命館アジア太平洋大学（APU）の学長に就任し、多忙を極める出口治明さんは「緊急度順で仕事をしているうちは、本当の『プロ』とは呼べない」といいます。その心とは？ ※本稿は、出口治明『知的生産術』（日本実業出版社）の一部を再編集したものです。 後回しが許される仕事はない 仕事は、規模の大小や難易度に差はあっても、「必要か、必要ではないか」という点で考えれば、どれも必要です（ただし、上司は、単なる思いつきや自己満足のために部下に仕事を振ることが多々あるので、そういった思いつきの仕事は除きます）。 したがって、「後回しが許される仕事はない」というのが僕の持論です。 僕がはじめて管理者になって、係長研修を受けたときのことです。 研修を受けている僕たちに、たくさんの未決の書類が入ったボックスが渡されました。そして、「今は金

「もっと遊びたい」「もっとラクをしたい」「もっと手を抜きたい」。 そんな気持ちをエンジンに「仕事はミニマム（最小限）で」という考え方で、仕事の成果を出し続けてきたのが『知的生産術』（日本実業出版社刊）の著者である出口治明氏だ。

「もっと遊びたい」「もっとラクをしたい」「もっと手を抜きたい」。 そんな気持ちをエンジンに「仕事はミニマム（最小限）で」という考え方で、仕事の成果を出し続けてきたのが『知的生産術』（日本実業出版社刊）の著者である出口治明氏だ。