贅沢に厚切りカットした牛タンが主役。 昨日のランチはしらたきご飯で糖質・カロリーオフした「厚切りネギ塩牛タン弁当」でした。 厚切りネギ塩牛タン焼き224円、キムチとワカメの和え物10円、しらたきご飯30円の合計264円。ワンコインランチと比較して236円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 厚切り牛タンをネギとシークァーサー果汁で柔らかくジューシーにさっぱり仕上げ。 しらたき入りのご飯で満足度そのままにカロリー＆糖質オフを実現！ 作り置きOK！忙しい朝も詰めるだけで完成！時短にも節約にもなるコツとは？ 自炊なら牛丼1杯より安く厚切り牛タンが食べられるヽ(=´▽`=)ﾉ それでは、簡単な材料と作り方をどうぞ。 50kgダイエットした港区芝浦IT社長についてはプロフィールも読んでね。 厚切りネギ塩牛タン弁当の作り方 厚切りネギ塩牛タン焼きの

昨日から つらつらと続きます… 今日は午後から マザーズハローワークに行けたので 少し色々相談してみました。 で 希望企業に 申し込みの予約的な事、しました（笑） …ハロワの人がね、色々と問い合わせてくれたんすよ。 幼稚園への送りで始業時間から少し遅れても大丈夫か、とか（微妙な距離なんだ…） 突然の休みが本当に大丈夫か、とか（笑） まあ、その融通が利きやすい求人を選んでますので、 先方は『大丈夫ですよ』と。 ただ、ハロワの人がね 何はともあれ、 一時保育がいつでも頼めそうな所を なんとか見つけておいた方が 雇ってくれる企業さんの為にも もしもの時の為に安全だと。 ひとまず私の方で 保育園の方に色々と問い合わせをしてみて下さいと言われ、 企業さんにはまた申し込みすると思います、 と保留にして下さいました。 （心の準備が出来てないのに すっかり 申し込み予約までされてもうた（笑）） そんな訳で

皆様、こんにちは。 2017年もゴールデンウィーク目前ですね。今年のカレンダーは絶望でいっぱいだったのですが、ゴールデンウィークについては別です。 絶望カレンダーについては以下。 2017年絶望の祝日4日分、代わりに有給で取ると国の目標取得率を達成できる - イケメン息子とぐうたら猫の成長見守りブログ 皆様の2017年のゴールデンウィークのお休みはどのくらいでしょうか？ 9連休は1割らしい 恐らく5/1と5/2に休みを入れて9連休にして、ゴールデンウィークのゴールデンっぷりを味わうのが1番取りやすい長い連休かと思うのですが、世間ではだいたい1割らしいですよ。 今年のGW「9連休とれる」は1割 | マイナビニュース 連休についての記載を引用させていただくと、こんな風になっています。 「最大連休日数」(GW期間中の最も長い連休の日数)については、暦通りの「5連休」が最も多く32.8%、次いで「

東京都内に大江戸線という地下鉄がある。本日そこを利用した。 ずいぶんと地中深部に存在している。よってえらくながい移動を強いられる。これ、このままブラジルまで行っちゃうんじゃない？と思う。 地中に国境がないから良いものの、制地中権があるのであれば領土侵犯しているのではないだろうか。でもマントルはどうなんだろう。地底人がいるならそれは大江戸線民のことではなかろうか。あ、あれはマンモスの骨？ そんなことを雑然と考えていた。そして埼京線のことを思い出した。 かつて埼京線沿線に居をかまえていた。賃貸住宅であった。 埼京線の駅ホームというのは、ずいぶんと地表から離れた場所にある。それはもはや天空の社といっていい具合であり、そびえる支柱にしつらえた駅ホームからの眺望は絶景である。冬の透き通った空気に透明な日差しが舞い込めば、富士の輪郭が望めるほどである。そんな最寄り駅であった。 しかし、皮肉だね、悪党ほ

俺、GWに伊豆で宿泊することになったらしいぞ。 あなたにもGoogleからこんなメールが届いてないだろうか？ 「Gmail から Google カレンダーに予定を追加しました」ってやつ。 今日届いたメールを開いてみると、 田中啓之 さん Google カレンダーでは、フライトやレストランの予約などの予定が Gmail からカレンダーに自動的に追加されます。 次の予定を Gmail からカレンダーに追加しました。 無雙庵枇杷 に宿泊（2017/05/05 (金)） - 表示 工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工　動物園に行こうと思ってたのに。 これ、勝手にGoogle先生が予定入れてくれる機能らしいのですが、なんでこうなったのか調べてみました。 すると、驚きの結果に。 じゃらんの広告メール→Googleカレンダーに予定いれたろ 予定の詳細を観てみた結果 じゃらん広告メールから？ まとめ 追記：他の

まねきねこでは中学生の特典として部屋代が無料となるサービスが提供されています。本記事では、中学生だけでの利用に関する料金体系や、会員登録の必要性、さらには利用時間の制限など、知っておくべき情報を詳しく解説しています。

どうもー!matsuriママです！ そして～ こちらが可愛い娘たちです！ 下の子が先日100日を迎えました！ 写真は邪魔が入って1100日になりました。 上の子はむの100日の時は、遠方に住む両家の親を読んで赤坂の木曽路でお祝いをしました。 2人目だし、今回はひっそり家族だけでやろう、ってことで自宅でお食い初めをやってみました。 さて、こちらがお魚屋さんで購入してきたチコダイです。 お魚屋さんがチコダイ、チコダイって言っていたのですが、正式名はヒレコダイだそうです。 参考：チコダイとは - 魚図鑑 Weblio辞書 自宅でお食い初め！何を作ったらいいの？ お食い初めの献立は、鯛、赤飯、お吸い物、煮物、香の物の5品を用意します。 わが家は、 ヒレコダイの塩焼き 赤飯（買ってきた） お吸い物（白だしで作った） 煮物（人参と大根を醤油とみりんで煮た） 香の物（人参と大根をすし酢であえた） ちなみ

Amazonマケプレで詐欺まがいというか詐欺が横行しているようですのでご注意ください。 って何に注意したらいいの？って分かりにくいところがあるので、簡単に整理してみました。また、実は詐欺だけじゃない高評価レビューにも潜む罠についても実体験を交えて共有させて頂きます。 AmazonとAmazonマーケットプライスの違いと詐欺の見分け方とは？ Amazonでポチったら中国から船便で箱ボコボコで届いた実話とは？ Amazonで加湿器買おうと思った時に騙されかけたレビューとは？ 知らなかったでは済まされない、Amazon買い物で気をつけたいチェックポイントはこちら。 AmazonはAmazonが売ってるだけじゃないの？ AmazonとAmazon マーケットプレイスの違いとは？ Amazon詐欺業者で買うと何がヤバい？ お金は保証されるけど個人情報が流出する Amazon詐欺の見分け方とは？ Am

【バッグを手放すために買取を利用】 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 バッグを人生で初めて、買取を利用して処分ました。 買取サイトを利用するのは、今までの私にはあまり考えらないことでした。 「コレ、もういらないかも？？」 そう思うと、すぐに捨てたくなってしまう性格なんです。 買取は、手間と時間がかかりそうで面倒だな〜と避けていました。（すぐに捨てる方を優先した方が良い時もあります） 今回２度利用してみて、イメージよりもカンタンでした。 （ZOZOTOWNとブランディアの買取） 今日は、そのバッグの買取の流れや査定額のお話です！ こちらは、お財布が固定化されたことによって、お財布が入らないので持たなくなりました。（移し替えが大変で…＞＜）また、よく見ると端が消耗しています。 バッグを買取へ。 共通した買取の流れは？（ZOZOとブランディア） 集荷用の箱（段ボール）を無料で送って

昨日の記事に続き、また昆布茶ネタです（笑） 今回は昆布茶を使ってお茶漬けを作りました！ お茶漬けぐらいでこんなにハッピーになるのは海外在住の方なら理解してくれるはず…！ ご紹介します*\(^o^)/* 作ってみた ご飯に冷凍していたキュウリの佃煮をのっけて、昆布茶をサラサラッとかけてお湯を注ぐだけ！ うみゃ〜い！！ 昆布茶最高〜！！！ 冬も割と暖かい南カリフォルニアだけど、これはちょっと肌寒いときにほっこり食べたい！ 海外でお茶漬けのアイデア 今度は鯛茶漬けにするんだ…！ あと、もちろん鮭茶漬けも♡ アボカドをトッピングするの美味しそう♡！ https://cookpad.com/recipe/4287375から揚げ茶漬け⁉︎美味しそう！ オクラ&チーズ!?やってみたい！！ 他に海外で簡単に手に入る食材でお茶漬けの具、いいアイデアあったら是非是非是非是非教えてください*\(^o^)/* お

「はぁ～」 「疲れた」 「今日仕事忙しかったんだよね」 「今日またチビ達喧嘩して大変だったんだよ」 「ちょ～疲れた！」 我が家では、 わたしが仕事を終え、子供たちをお迎えに行き、 ちょうどご飯を食べさせてる頃、夫が帰ってきます。 唯一の夫の役割だった洗濯物干しも洗濯乾燥機を購入してからなくなりました。 今はわたしが子供たちを寝かしてる間、気が向いたらお皿を洗ってくれるくらい。 育児・家事分担はわたしのほうが比重が高く、一通りこなした深夜はいつも「疲れた」が口癖でした。 「疲れた」が口癖。帰宅後のわたしの日常・「疲れた」が口癖 ・別に疲れてなくても疲れてる 会社で部下や上司に気を使いながら仕事をこなし、家に帰って一通りの家事を終えたわたしは晴れて自由です。 今日も一日がんばったわたし！ えらい！ ●●もやったし〇〇もやった！ 娘の公文の宿題も終わったし、洗濯も完了！ 「すごいでしょ」 そう思

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おはようございます。 今日はサブブログとアイコンについての話です。 サブブログでは主に子どもの様子や保育園の事、子育てに何か役に立てそうなことをのんびり書いているのですが… 冴えないアイコン アイコンのことがずっと気になっていました。 私はブログタイトルはもちろん見ますが、アイコンで誰が書いたどのブログかを判断するので、大事だと思っています。 それなのに… 子供のお絵かきボードで書いた私の落書きを、撮影しただけというアナログっぷり（笑） イラストは良いとしても、色が暗い。我が家にあるお絵かきボードはコレ。 アンパンマン 天才脳らくがき教室 posted with カエレバ アガツマ 2013-07-28 Amazon 楽天市場 可愛いアイコンにしたい 子どものことを書いているので、明るく元気なイメージのアイコンにしたかったのです。 そこで！一念発起？してブロガーさんにイラストを依頼。 お願