こんばんは。 Patricia Ryan Madsonさんの『improv wisdom Don’t Prepare, Just Show Up』 二つ目の格言である「don’t prepare」についてご紹介しています。 今日の文章はこちらから。 Instead of preparing an outcome, ready yourself for whatever may come. Open your eyes, breathe fully, and attend to just this moment. Make it your world. Allow planning or thinking-ahead thoughts to pass through if they occur. If your mind gets absorbed in these thoughts (“s

※ゴミ捨てろや 「ゴミじゃないもん、漬物だもん」 田舎の一軒家 身の丈以上の土地を所有し、持て余しているM 典型的な田舎の一軒家で暮らして居ます。 年末に向けて掃除をしてね。って 家族にお願いをしたのに お願いしたはずなのに そこら中　散らかしたまんま............................ 出張から帰ってきたら　ゴミ屋敷になっていた。 細かい事を言えばきりがなくて、 干し柿、柿の皮、ナスの葉っぱ、ピーマンの葉っぱ、 ダイコン干しにetc・・・・・・・・・ テラスは保存食用の準備で散らかしまくり 豆、、これは何の豆？ なんで餅ついてるの？ ダイコンおろし器が　なんで３台も台所に出てるの？ そもそも誰がこんなに食べるの？ 年寄りと暮らすということは、塩分とり過ぎの脳梗塞まっしぐらになる事なのね。 ママ、娘を殺す気？ ダーリン、なんであんこばっかり食べてるの？ え？　あるから。

ガネしゃんです。いつもご覧頂きありがとうございます。 アラフィフの私は友人は少ないのですが、２０歳代～８０歳代までと幅広く知り合いがいます。 仕事柄６０代以上の方が多いのですが、６０代後半ともなると、皆どこかしら身体に支障が出ています。 「よっこらしょ。あいたたた・・・」 「腰が痛くて…」 「今日は○○で診察、明日は△△で治療で・・」 「これ、なんて書いてあるの？」等々 多くは膝や腰が痛いと言っています。 ８５歳になる私の師匠は足が悪く、私にいつもこう言います。 「健常な人は何気なしに歩いてるでしょ。それが当たり前。けれども足が悪いとね、見る風景が違ってくるの」 「例えば信号のある横断歩道を渡りたいと思っても、あなたなら何も考えずに渡る事が出来るでしょ」 「けれども足が悪いとね、その信号がいつ赤になるか分からないと思うと怖くて前になかなか進めないの」 言われてみて初めて「もし自分の足が悪か