【何もする気が起きない…】やる気を回復させる8つの方法
こちらの記事はやる気を回復させる方法についての記事です。やる気が出る習慣についてはこちらの記事をご覧ください。↓ 疲れた、何もしたくない、集中もできないし、出かける用意をするのも面倒くさい…。 そんな時って誰にでもあると思います。 疲れたときに試してほしい、やる気を回復させる8つの方法をご紹介していきたいと思います。 こんな人は疲れやすいかも【チェックリスト】どんなに明るい人でも、「疲れたな」と思う時はあるものです。 疲れやすい人、一度疲れてしまったらなかなか元通りに戻れない人もいます。 まずは自分が疲れやすいタイプかチェックしてみましょう。 以下のチェックに当てはまる人は注意が必要です。 自分では疲れていないと思っていても、心は疲れてしまっているのかもしれません。 日ごろから、リラックス習慣を身に着けていきましょう。 頼まれたことは極力すべて引き受けている 誘いを断れない 今日できること
やる気がでない時に【やる気が出る】7つの魔法の習慣
こちらの記事はやる気が出る習慣についての記事です。やる気を回復させる方法はこちらの記事をご覧ください。↓ どうしてもやる気が出ない時ってありますよね。 例えば、1日学校をずる休みしたらはりつめていた糸がプツンと切れてズルズルと休んでしまったり、「外回りをします」と会社で言っておきながら車の中で寝てしまったり・・・。 やる気を出さなければいけないのは分かっていても、どうしても出ないやる気。。。 今回は、そんな時に試してもらいたい≪やる気が出る方法≫をご紹介したいと思います。 【やる気が出る】習慣１．身の回りを綺麗にする やる気がでない人の身の回りは散らかっていることが多いです。 せっかくやる気を出して勉強しようと思ったのに、シャープペンの芯の替えがすぐに見つからなかったり、大切な資料がどこに言ったか分からなくなったりしてしまうと、余計にやる気は出ないものです。 気分転換にもなりますから、とり
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