加湿器以外で部屋を乾燥から守る５つの方法
寒い冬はもちろんのこと、暑い夏でもクーラーを使ったりすると部屋の中は意外と乾燥しているものです。 でも、加湿器を買うとなるとお金もかかるしお手入れも面倒ですよね。 ズボラな人にはなかなか向いていません。 そこで今回は、加湿器以外で部屋を乾燥から守る７つの方法をご紹介していきたいと思います。 加湿器以外で部屋を乾燥から守る５つの方法 １．フローリングなら水拭き 部屋がフローリングの場合は、水拭きをするのが一番簡単に部屋を乾燥から守るコツです。 乾燥が気になる時期は、部屋だけではなく、フローリングの部分はなるべく水拭きするようにしましょう。 しかも、水拭きは乾燥対策だけではなく、地面についているウィルスを取るのにも最適なんですよ。 夏風邪が流行る時期やインフルエンザが流行る時期は、とくに水拭きがオススメです！ 加湿器以外で部屋を乾燥から守る５つの方法 ２．室内干しをする 洗濯ものを部屋の中に干
【喉の痛み】空気の乾燥・風邪で喉が痛いときに試してもらいたい８つのこと
季節を問わず空気が乾燥している時は、風邪を引いていなくても喉に違和感を覚えることがあると思います。 風邪を引いてしまって唾を飲むのさえ痛いという時もありますね。 今回は、「喉の痛み」を和らげたいときに試してほしい８つのことをご紹介していきたいと思います。 喉の痛み改善方法１．部屋を保湿する 喉の痛みの大きな原因は「菌」です。 菌は乾燥している空気を好むので、乾燥すればするほど繁殖し、喉をやられる可能性が上がります。 菌の繁殖を防ぐには「保湿」をしっかりとすることがとても大切です。 その保湿をするには「湿度」がとても大事です。 湿度が低い状態では喉も乾燥してカラカラになりますが、湿度が上がれば保湿ができるために喉も潤いやすくなります。 加湿器を使用したり、濡れたタオルを部屋に干しておくのも良いでしょう。 やかんで温かいお湯を沸かした時の蒸気でも湿度を上げることができますよ。 部屋の加湿はイン
血が出た！乾燥で唇の皮が剥けたときの対処法＆応急処置
冬の時期や、砂埃の乾燥などにとよって唇がカサカサになり皮が剥けてしまうという経験があることだと思います。 1年中、少しでもリップを塗らないとすぐに切れて出血してしまうという方も少なくないのではないでしょうか。 今回は、唇が荒れてカサカサした時の対処法や出血してしまった時の応急処置の方法をご紹介したいと思います。 １．自分で皮をむかない 唇の皮が剥けているという状態の時は、例えるのなら唇が怪我をしてしまっているということです。 怪我をしているときに患部に触ると傷が深くなって傷みが増したり、血が出ている場合は感染症の危険性も出てきますよね。 唇も同じです。 カサカサして気になるのは分かりますが、手で皮をむいたり歯でちぎったりすることは絶対にNGです。 薬を塗る以外極力触らないようにしましょう。 ２．薬を塗る 唇の皮が剥けた状態は、傷ついた皮膚が露出している状態なので、保湿効果が目的のリップクリ
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