あがり症の人必見!! 緊張で震える手足を「震えなく」させる方法手足の震えには様々な原因があります。 寒いときはもちろん、バセドウ病やバーキンソン病、本態性振戦、アルコール依存症なども震えの原因です。 今回は「心理的なことが原因の手足の震え」についてご説明したいと思います。 人間の仕組み手足が震えてしまう原因は『アドレナリン』と『ノルアドレナリン』緊張や不安、恐怖を感じた時の震えは、神経伝達物質である「ノルアドレナリン」と「アドレナリン」の分泌によるものです。 緊張してすぐに手が震える人と、全く震えない人とのの違いは、ノルアドレナリンとノルアドレナリンの分泌量によります。 アドレナリンとノルアドレナリンは交感神経の一つで「戦いの神経」と呼ばれるものです。 身体を緊張状態にし、心拍数・体温・血圧を急上昇させるために、動悸や発汗、震えといった症状が起こります。 特に、ストレス怒り、不安などを感じるとノルアドレナリンの分泌量が多くなり、これらの心的要因を感じ
