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足のしびれに関するTEQLABのブックマーク (1)

  • 【長い法事に】正座をしても足がしびれない方法 | TEQLAB[テクラボ]

    畳のお部屋で事の時や、お葬式、法事のときなど「正座」をしていて足がしびれてしまった経験はありませんか? 足を崩してくださいね、と言ってもらえればいいですが、冠婚葬祭の時は自ら足を崩しにくいですよね。 崩そうかどうしようか悩んでいると、もはや足がピリピリしてきて手遅れになってしまいます。 考えてみれば最近では正座をするってことがあまりないような気がします。 書道やお茶、お華などの習い事をされていれば別ですが、日常的に椅子を利用しているので正座のノウハウがさっぱり分かりません。 きっと正座に慣れている方々は痺れない正座の仕方を知っているのではないかと調べてみましたので、近く正座をしないといけない状況に出くわしそうな方は是非参考にしてみてくださいね。 どうして足が痺れるの?正座で足が痺れる原因は、足が圧迫され、血流が悪くなるからです。 腕枕をして眠った経験がある方は、腕がしびれて朝方に目が覚め

    【長い法事に】正座をしても足がしびれない方法 | TEQLAB[テクラボ]
    TEQLAB
    TEQLAB 2016/04/27
    【長い法事に】正座をしても足がしびれない方法  http://www.teq-lab.com/1032/
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