何かお悩みですか？ 悩みはいくら悩んでも解決しません。 悩みから開放されたいのであれば、悩んではいけないんです。 では、悩みから開放されるにはどうすればいいのでしょうか？ その答えはそう、ただ、筋トレするだけなんです！ 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 本日ご紹介する本はこちらです。 「筋トレが最強のソリューションである」　Testosterone著 　自由国民社 この本は、あなたを救うかもしれません！ 悩みを抱えている方、仕事が上手くいっていない方、ダイエットの必要がある方は、是非この本を読んで下さい。 この本は、筋トレがもたらす効果をユーモアたっぷりに解説していますので、よく理解出来ます。 この本を読むと気持ちが明るくなります。 そして、いざ筋トレを始める時にも、何からやるべきかもきちんと書いています。 一見、普

ノートPC買いたいけど、初心者だからどれを選ぶべきかわからない…\(//∇//)\ そんな悩みを解決します。 僕もノートパソコンを購入したとき、同じ悩みを抱えていて、とても苦労したのでよくわかります。どれがおすすめなのか全然わからなかったので。 ネットで調べても、PCに詳しい人が書いているであろう記事ばかり。難しい専門用語や数字が書いてあると初心者は決められないですよね。 この記事では初心者さんならこれだけおさえておけばOKですよ〜、そんなやさしい選び方を解説したいと思います。難しい用語は使いません😌 【ノートPCの選び方】初心者におすすめスペック 初心者さんにおすすめのスペック結論から 初心者さんの使用目的は？ 初心者さんにおすすめスペックはこれ 簡単な専門用語の説明 CPU メモリ ストレージ CPUはインテル製か、AMD製か SSDとは？ 初心者さんにこのスペックをおすすめする理由

歴史の中で群雄割拠する人物たち、歴史を変える戦いを綴る戦記物が好きな人におすすめのアニメが「アルスラーン戦記」です。 それがなんと、フル☆アニメTVがYOUTUBEでアニメ「アルスラーン戦記」全25話と2期となる「アルスラーン戦記　風塵乱舞」全8話の合計33話を一挙公開しました。 6/12までですよ！ 「アルスラーン戦記」は、パルス王国の心優しき王太子アルスラーンが敵国ルシタニアに奪われた王都エクバターナを取り戻そうとする物語です。 王太子アルスラーンの初陣となった、ルシタニアとの戦いで、無敗を誇っていたパルス王国は、武将のカーラーンの裏切りにあい破れます。 また、ルシタニアは戦火を進め、王太子アルスラーンの王都エクバターナをも陥落させてしまいます。 戦は大いに荒れ流浪の人となったアルスラーンは、執拗なルシタニア軍の包囲網を破り、知略家ナルサス、武将ダリューン、などの仲間の力を得て王都エク

皆さんこんばんは🌙*ﾟ りえです なんかガソリンが安くないですか？ 普段満タンで8000円くらいなのが今回6700円くらい(ハイオク) これもコロナの影響？ まぁ自粛で出掛けてないんで、ガソリンも減らないんですけどね〜 あ、自粛といえば、 姉の家に新しい家族が増えたようです トイプードルのヴァネッサちゃんU´•ﻌ•`U 一緒に写ってるのは先住犬のビビアン(チワワ8歳) 何故かビビアンのほうがカメラ目線ですね👀 ヴァネッサちゃん3ヶ月半だそうです (※バネッサじゃないよ？あくまでもヴァネッサね) チャッピーにもついに後輩が出来たということか*♬೨̣̥ 前々からもう1匹飼いたいとは言ってたんだけど、家族5人いるもののみんなそれぞれ忙しく.......子犬のうちは家に1人(匹)にさせとくのは可哀想って躊躇してました でも幸か不幸か自粛で誰かしら家にいる状況になったんで、満を持して迎えるに至っ

カジドロ　止めた 久々の知的「肉体労働」の仕事が入ったため、 ブログの記事を準備する時間がない。 ネタは、いろいろ出てくるのに　…　。 そこで、昨日のシンブンを見て、思ったこと。 モ○カ○サ○ラ　…　。 自殺者も出ているのに、 彼らが何をやってもケンサツは罪を問わない。 いったい、どうなっているんだ。 忘れる、あきらめる、知らぬふりをする。 これが、このクニの「民」の弱点だそうだ。 今回のケンサツチョーホー カイセーアン。 どうせ最後にはキョーコーサイケツされて、終わるんだろう、 そして、このクニの民は、みんな忘れる、あきらめる、知らぬふりをする。 このジジイは、そう思っていた。 ところが、そうはならなかった。 ケンサツ現場にいた、元ケンジソーチョーたちや、ケンサツカンＯＢらも声をあげた。 ベンゴシたちは、もちろん。 ジジイがびっくりしたのは、ツィッターである。 抗議の声が、1000万を越

2020年7月 「駿台 atama＋ 共通テスト模試」 スタート 共通テスト元年受験の ご同胞みなさま 駿台のこちらの 記事読まれましたか？ 共通テスト対策に欠かせない 共通テスト模試の情報です jp.techcrunch.com こちらの情報が気になったので またもや文理選択は 次回に持ち越しで すみませんm(__)m ２０２１年度から導入される 『大学入学共通テスト』 英語の外部検定導入も見送りされ 数学の記述問題も 国語の記述問題も見送られ 一部ではセンター試験と同じだから 気楽にやればいいじゃないか みたいな記事が出てました 『はっ～？？？💣』🔥 導火線に火をつけられた感じで 腹立たしく感じましたが センター試験とは出題の傾向が かなり違うのですよ 日常生活に結びつく問題ということで 数学も物理も読解力が 重視的される傾向にあったりして そこに追い打ちをかけられての コロナ禍

▼オンラインショップはこちら フィッシャーマンジャパン 鮮魚BOXの特徴は何？ 石巻市の鮮魚が産地直送で送られてきます。またエラ・内臓・ウロコを取り除く下処理は全て済んだ状態で届きますので、ご自宅での手間が省かれます。 最大の特徴は、選択制で「オンラインお魚教室付き」を購入すると、インターネットのビデオ会議アプリを利用して、オンタイムで料理人の先生から捌き方を教えてもらうことが出来ます。もちろんその場で質問なんかも出来ますよ。 本日も #オンラインお魚さばき教室 開催中。いまはお刺身の作り方を、包丁の使い方のコツから丁寧にレクチャー。 画面の上でなぜか大森さんが神経〆しながら参加してる… @omorisiki #神経〆ライブ pic.twitter.com/GVBeWxDbEn — FISHERMAN JAPAN (@fishermanjapan) May 16, 2020 何が届いたの？

こんにちは 芹沢です いつでもおもしろそうにしている人は ウキウキしながら会話する そして 自分の話も喜んで聞いてくれる そうすると 自分も自然と笑顔になれる あの人をお手本として 自分自身もおもしろそうにしてみる ただウキウキしながら話し合って… ただウキウキしながら話に耳を傾けて…… そうすると どういうわけかハッピーになってくる それから 気分良さそうに仕事をして... 気分良さそうに日々を送る…… そうしていると あれもこれも幸せになってくる 最近は 幸せに過ごすのが わたくしの趣味です 幸せそうにやっていれば 笑える毎日が手に入れられる つまらなそうにしていれば イマイチの毎日が手に入れられる 意外に そんなものかもしれませんよ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

お題「#おうち時間」 こんばんは👩 最近は、仕事が体力仕事のため体力的にも精神的にも疲れ切っていました💦 なぜか２日間くちびるがオバQの様に腫れ、感覚も麻酔後の様で気持ちが悪かったです💧 働いても働いても収入には結びつかないし（主人の自営業の手伝い）、ブログ収入も月に何十円とかいうレベルで落ち込みもあるし、改めて家計簿を見て見ると、結婚当初は節約の成果もあり、毎年１００万円位貯金できていましたが、５～６年前から激減。 毎年１００万円ずつ貯金を崩しながら生活💨 この調子でいけば後数年で、底をついてしまいます💦 今日は、ここ数年の家計簿を見て落ち込みまくり。 泣きたくなるレベルで、ブログで愚痴ってしまいました。 ブログも１年は頑張ろうと思っていたけど、成果が毎月何十円〜数百円だと、１記事書いて更新⇒ブログ応援廻りで４～５時間。 労力と夜間の電気代・灯油代（古い家だから？まだまだストー

この話の、『大きな岩を最初に入れない限り、それが入る余地はその後二度とない』と言う言葉がとても印象に残りました。取り返しがつかないと言う言い方は大げさかもしれませんが、人間の習慣は中々変えることはできず、塵も積もれば山となると言うように、今日の生活が、人生そのものをあらわすようにも思います。自分にとっての岩を意識して過ごさない日が積み重なることで、重要ではない砂利や砂はあっという間に満たされるように感じます。 岩を意識しないと人生がもったいない 私は細かいことに敏感に反応してしまいます。例えば最近ですと、アパートの隣人の騒音、自分のことしか考えていない人に対してなど、気になりだすとそれが頭から離れないことがあります。でも、これも砂利や砂と一緒。本当に大切な事ではないこと。そんなしょうもないことで頭がいっぱいになっている自分を振り返り、いかに自分が無駄な事をしているんだろう・・と思いました。

こんにちは！　現場で職人をしているamidamです！ 鬼滅の刃終わってしまいましたね・・・ 注意：一部ネタバレあります。 そう！　僕は連載終了するまでは、絶対に見ないようにしてました！ （アニメは全部見てしまいましたが・・） しかし、惜しまれつつというか、人気絶頂で終わった鬼滅の刃！　僕は無限列車編の手前までは、アニメで見たのですが、そこまでの感想が「大人気なのがわかる！」でした。 その出来事がつい最近だったので連載終了はちょっとショックでした！ 一緒にアニメで見ていた５才の娘は今でも一生懸命紅蓮華を歌ってます。 でも、テレビの視聴率やグッズの売り上げが良いと、そう簡単には連載辞めず、そろばん勘定してお金を稼ぐために惰性で連載すればいいのに作品を尊重して連載を終了した作者は凄いなって思います。 昔は、連載終了出来るタイミングで連載終了しないと、訳の分からない話になったり、ぶっ飛んだ設定の敵

ミカン缶詰って1つあると凄く便利です。 ミカン缶🍊あると節約になるんですよ。。。 私は1週間に1回は手作りケーキを作ります。みかん缶があるだけでケーキの出来具合に食欲が増すかが決まります。（パインも） 例えば 1缶あるうち 生協のみかん缶内容量425gで130円弱 このうち350gほどをゼリーにしました。 作り方 生協のミカン缶詰130円弱 350ｇなら3.5ｇの粉寒天をゼリーにするみかん缶に入れ沸騰させます。 100gに対して1gの割合で粉寒天を入れます。 覚ましたら冷蔵庫に入れて冷やして出来上がりです 市販のゼリーを購入した値段と比べますと少しだけお得です。 残りがあるので残りは汁を薄めてジュースにすると良いです。 しかし100％ジュースには負けます。。 ◇みかん缶1缶で作ったゼリー＋ジュース＝130円弱 ◇市販のゼリー＋ジュース＝110円くらい（しかも量が少ないっ）＋パックジュース

ディズニーを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事では実写版「美女と野獣」（Beauty and the Beast）の「Belle (Reprise)」を使って、英語のリスニング練習としてディクテーションができるように記事が構成されています。 ディクテーションとは聞いた英文を文字に起こすことです。 ディクテーションをすると単語を聞き取ろうと耳を傾けるので、リスニングの集中力が大きく伸び、前置詞や冠詞、時制といった細かい点にも敏感になります。 そして、正確なリスニング力がつきます。 ディクテーションについては、こちらの記事で詳しく説明しています。 www.jukupapa.com この記事に沿って英語のリスニング練習をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなっていることを実感できるはずです。 練習の流れ 「Belle (Reprise)」 動画の原稿、スクリプト（

「我が家の庭に植えたニューサイラン(マオラン・ニュー西蘭)が花を咲かせる様子を追いかけるドキュメンタリー記事」です。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます！m(_ _)m こう見えて実は、珍しいモノには目が無い赤兎馬おじさんです。 ニューサイランについて日々写真を撮り、最新画像をアップして成長の過程をご紹介 していきます！ 目次 ニューサイラン開花の様子(2020年05月14日) ニューサイラン開花の様子(2020年05月15日) ニューサイラン開花の様子(2020年05月17日) ニューサイラン開花の様子(2020年05月18日) ニューサイラン開花の様子(2020年05月19日) あわせて読みたい！関連記事のご紹介 ニューサイラン開花の様子(2020年05月14日) 全長151cm はいはい、今日もちゃんとやりますよ👍#ニューサイラン 本日151cmに達しました❗️

中国での出来事です。 ある所に、同じマンションの女性の部屋から下着を盗み続け、 自宅にコレクションしていた下着泥棒の男性「唐」という人物がいた。 ある時、そのマンションの非常階段を警備員が巡回していると、ものすごい音がした。 警備員が音がした場所へ行ってみると、 なんと、天井の一部が崩壊し、大量の下着があらわになっていた。 その下の床にも大量の女性下着が散乱していた。 実は、下着泥棒の唐は、巨大マンションの女性宅から下着を盗み続けた結果、コレクションの数が多くなり、自宅に置けなくなったため、非常階段の天井裏に隠していた。 警察が押収した下着の量は、なんと２０００枚。重さ２００ｋｇ。

やすまるです！ 台湾は毎日暑いと思えばココ最近は毎日雨…。どうやら梅雨入りしたようです。 料理を作れば汗だく！正直手の込んだものは作りたくない！ということで今日はこちらをいただきました。 客家鹹豬肉(ハッカシェンジューロウ) 見た目、ブロックベーコンですね。 材料に五香粉(ウーシャンフェン)が使われています。 五香粉とは…。 五香粉（ごこうふん、ウーシャンフェン）は、中国のほぼ全ての地域の料理で主に使われる5つ以上の香辛料からなる混合香辛料であり、その他のアジア料理やアラビア料理でも頻度は低いものの使われる。 多くのレシピが存在するが、一般的な原料は 八角 丁香（チョウジ、クローブ） 肉桂（カシア） 花椒 小茴香（ウイキョウ） である。その他のレシピでは、アニスの種子、生姜、ナツメグ、ウコン、砂仁、白豆蔻（カルダモン類）、甘草、陳皮、ガランガルが使われることもある。 Wikipediaより