タグ

2010年9月1日のブックマーク (27件)

  • 伝説 1 腹を30秒へこませるだけで 本当にウエストサイズが細くなる - 日経トレンディネット

    「ドローイン」の方法 背すじを真っすぐ伸ばして立ち、ヘソを中心に、腹全体を背中にくっつけるようなイメージで、グーッとへこませる。お尻の穴をきゅっと締め、肩を後ろに引くように意識して、呼吸は止めずに息をしながら、約30秒 友達の話では、運動とかは何もしないのに、腹に力を入れるだけで、ウエストが5cmも縮んだというヤツがいる、それが当なら苦労しないよ――。 「お腹をグッと引っこめる、そんな単純なことだけで、ぽっこり腹でもへこんでいきます」というのは、東京大学大学院の石井直方教授だ。 ポイントは腹横筋(ふくおうきん)。腹直筋(ふくちょくきん)や腹斜筋(ふくしゃきん)の内側にあり、内臓の入った腹腔(ふくこう)をコルセットのように脇から引き締めるのが、腹横筋で、ここを強化すると腹がへこむ。 石井教授が薦めるのが、「ドローイン(Draw-in)」という動作だ。英語で、内側へ引くという意味。腹と背中を

    伝説 1 腹を30秒へこませるだけで 本当にウエストサイズが細くなる - 日経トレンディネット
  • JavaScript初級者から中級者になろう

    JavaScript。「ジャヴァスクリプト」と読みます。主にWebページに動きを与えるものです。 現在では結構多くのページに使われていますが、その多くはとてもレベルが低く不適切なものです。もっと質の高いJavaScriptを使える人が増えるといいなという思いから、このページを作りました。 初級者の基礎知識 文を理解するにはJavaScriptの知識がそれなりに要るので、JavaScriptがそもそもあまり分からない人は、この辺を読んでみましょう。 基礎第一回 基礎第二回 基礎第三回 基礎第四回 基礎第五回 基礎第六回 第一章 オブジェクト オブジェクトとは オブジェクトの実体 配列のコピー オブジェクトと関数 第二章 DOMの基礎 HTMLと木構造 DOMとは 基的な操作とテキストノード 木構造の操作:ノードの除去 木構造の操作:ノードの追加 木構造の操作:さまざまな機能 木構造の操作

  • アフィで生活してるけど質問ある? ニュース速報BIP

    1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2010/08/29(日) 20:39:18.18 ID:m79/VkBW0

    ahat1984
    ahat1984 2010/09/01
  • 【勉強本】この1年で人気のあった勉強本20冊(第4回勉強本ランキング) : マインドマップ的読書感想文

    「ビジネス書のコンシェルジュ」smoothが、今話題のビジネス書のレビューをお届け! 「勉強法」「仕事術」「ビジネススキル」「マーケティング」「モテ・恋愛」その他仕事や生活に役立つの紹介と、気になる文房具等の話題も満載!最近はキンドルのセール情報も充実させています。2005年1月開始で18年目に突入しました!*このブログはアフィリエイト・アドセンス広告を利用して作成しています。

    ahat1984
    ahat1984 2010/09/01
  • 【HTMLタグの簡単検索】TAG index - ホームページ作成情報

    リファレンスについて HTML リファレンス HTML Living Standardに対応したリファレンスです。 HTMLタグ リファレンス HTML4の時代に作成したリファレンスです。古いWebページを更新する際などに参考にしてください。 CSS リファレンス CSS2の時代に作成したリファレンスです。

    【HTMLタグの簡単検索】TAG index - ホームページ作成情報
  • 「U2211H」実力診断――IPSパネル搭載で1万円台の21.5型フルHD液晶

    「U2211H」実力診断――IPSパネル搭載で1万円台の21.5型フルHD液晶:これが価格破壊か……(1/3 ページ) デルの液晶ディスプレイは大量生産によるコストダウンを武器に、日市場でも買い得感が高いラインアップをそろえており、幅広いユーザーに注目されている。先日はその中でも特に目立つ27型ワイドモデル「U2711」を取り上げたが、今回は21.5型ワイドモデル「U2211H」をチェックしていこう。 U2211HはU2711と同様、デル製ディスプレイでは上位クラスの「デジタルハイエンドシリーズ」に属する。ただ、クリエイティブワークも含むマルチユースを想定した大型・多機能モデルである27型ワイド(2560×1440ドット)のU2711に対して、U2211Hはパネルサイズが21.5型ワイド(1920×1080ドット)で、仕様も比較的シンプルにまとめており、メインストリームかやや下の層までを

    「U2211H」実力診断――IPSパネル搭載で1万円台の21.5型フルHD液晶
  • VPS(仮想専用サーバー)|さくらインターネット

    安定・高速・低価格 サーバー選びで迷うあなたに さくらのVPS シンプルなコントロールパネルやスタートアップスクリプト、パケットフィルター機能で はじめてサーバーを扱う初心者も安心。サーバーのスペックはご利用規模に合わせていつでも拡張可能。 学習用途からビジネスまで、幅広いシーンでご利用いただけます。 お申し込み はじめてVPSをご利用の方へお申し込みの流れ

    VPS(仮想専用サーバー)|さくらインターネット
  • クラウドリーディング:vol.35『27歳知識ゼロからの25分でわかる決算書入門』 | ライフハッカー・ジャパン

    「これからのビジネスマンは「英語」「IT」「会計」くらいは、できないと...」 などと、まことしやかに言われますが、はたしてそうでしょうか。 ITに関しては、メール、ワープロ、表計算ソフトくらいは使えないと困るでしょうが、「英語」「会計」に関しては、職種によって使う頻度がだいぶ違うような気がします。 かと言って、「どうせ使わないから~」とバッサリ切り捨ててしまって、まったく会話について行けないのも、それまた困ります。 「気で勉強はしたくないけど、会話にはついていきたい」という、非常に虫がよい考え方をしてる人にぴったりなのがこのです。 書は、一般の会計書が教科書としたら、教科書ガイド的なです。 基的な考え方の他に、実際の会話の中で、上司との会話に気の利いたコメントをしたり、後輩に説明したりといったシチュエーションに対応できるようになっています。 続きます。 例えば、 損益計算書の項

    クラウドリーディング:vol.35『27歳知識ゼロからの25分でわかる決算書入門』 | ライフハッカー・ジャパン
    ahat1984
    ahat1984 2010/09/01
  • 第5回MMD杯本選376本見た自分がお薦め紹介するZE - 全てが台無し―雑記帳―

    第5回MMD選+遅刻組376見終わりました。もうゴールしていいよね? 個人的お薦め作品をジャンル毎に紹介するよー。ちなみに選の投票締め切りは9月2日21までです。気に入った動画をマイリスするとそれが得票になります。 まずは一番のおすすめ! これでもマイリス最多じゃないのが不思議なぐらい良く出来てる。ミク達が宇宙へある物を飛ばすために素人なりに知恵とチームワークを結集して頑張ります。展開の良さ、映像美、豊富な小ネタ、どれをとっても素人離れした出来。 ■ストーリー系PV アイマスで言うところのim@sストーリー系PVタグの付くような作品。ストーリー性の強い曲とその内容に合わせた映像で泣ける物が多い。 特に「粘着系男子の15年ネチネチ」は曲を知らない人にお薦め! ■料理おもしろ 料理動画だけど珍しいだけじゃない!むしろ動画としての面白さが光る。 ■楽器演奏系 タグとしては「MMD-ba

    第5回MMD杯本選376本見た自分がお薦め紹介するZE - 全てが台無し―雑記帳―
  • 最近のWebSocket事情についてまとめとく - Keep on moving

    id:Jxck(@Jxck_)さんからのリクエストもありましたので、現状でのWebSocket情報をまとめておきます。 ※この情報は2010/9/1時点のものです。ご覧になっている時点の情報とは変わっている可能性があります。 ※2010/9/1:いろいろ更新しました。 ※書かれてから相当な日数がたっていますので、このエントリーは役に立ちません。WebSocketはRFC(http://www.ietf.org/rfc/rfc6455.txt)がでました。最新の状況は他のサイトをご覧になることをお勧めします。情報をアップデートできなくてすみません。 ざっくり説明 一言で説明すると、WebServerとWebBrowser用の双方向通信用のプロトコル。 Server側からのプッシュができるので、XHRでポーリングする必要がない。 現行のWebSocket対応ブラウザ側には,same origi

    ahat1984
    ahat1984 2010/09/01
  • DreamweaverからCodaに変えました

    2017年6月29日 便利ツール Webサイトを制作する時のWebオーサリングツール・HTMLエディタは何を使用していますか?きっと多くの人がDreamweaverを使っていると思います。私もそうでした。が、最近私のまわりのWebデザイナーがみんなCodaというソフトを使っているのに気づき、試したところ、あまりにも使い勝手がいいので紹介します。当におすすめです! ↑私が10年以上利用している会計ソフト! Codaの特徴を簡単に 詳しい説明はリンクをクリックでジャンプします。 Mac専用 美しいビジュアル 便利なプレビュー画面 PHPJavaScriptの動作確認も 素早いタグ打ちが可能 有料 8,500円 はい、Mac専用なんです。このブログを読んでいるユーザーの70%がPC使用なのでこれを記事にするか悩みましたが、Mac愛用者さんに向けて!ちなみに私はCoda英語版をインストールして

    DreamweaverからCodaに変えました
  • イイ:モバイル

    2002 年 2 月に開設しましたコムギドットネットは、2009 年 7 月に日初のAndroid端末 HT-03A の発売を機に And... 子供用のスマートフォンにゲームだけを入れて使わせていたのですが、広告をタッチしてアプリを勝手に入れてしまったり広告ページを開いてしまうなどの...

  • iPhoneの英語入力を快適にする10のコツ+α | Last Day. jp

    はじめに iPhone4を手に入れてから、その入力スピードに感動しっぱなしである。日語の入力に関しては@RyoAnnaさんの記事を読んで世界が変わった。 参考:iPhoneの文字入力を快適にする10のコツ – RyoAnna’s iPhone Blog 先日iPhone英語入力を尋常じゃないスピードでタイプするYouTube動画を見て度肝を抜かれた。下の動画を観て頂きたい。 英語入力も同じように快適に入力したい。 英文入力は日語と違い変換する手間がないので下記のTipsを覚えると劇的に入力スピードが加速するだろう。 準備 これから紹介する10のコツを試す際に設定を見直す必要がある。 設定→一般→キーボード すべてオンになっている事を確認しよう。 確認が済んだら早速10個みてみよう! 1.ピリオドを素早く Spaceを2回タップするとピリオドが入力される。 123(句読

  • iPhone/iPad用将棋アプリのオススメ(2016年版)

    iPhone/iPad用の将棋アプリの中からオススメを紹介します。(2017/02/04更新) 入門編ネットワーク・対人対局対コンピュータ対戦(棋力向上用)詰将棋棋譜の作成・閲覧2010年ごろはアプリも少なかった(左)のですが、最近はかなり増えてきました(右)。アプリは結構買っています。 入門編まったくの素人の方は先に入門書(羽生善治のみるみる強くなる将棋 3部作など)を読むことをオススメします。 駒の動かし方ぐらいは覚えた、子供の頃に覚えたけど忘れたので再入門する方というには みんなの将棋教室がオススメ。 みんなの将棋教室Ⅰ 基的なことを覚えたらi羽生将棋アプリの定跡・手筋編に進みましょう。 i羽生将棋は入門用、定跡勉強用、手筋勉強用の3つがあります。どれも良いソフトです。 i羽生将棋羽生善治将棋のお手〜初心者からの定跡講座〜羽生善治将棋のお手〜上達する初心者からの手筋講座定跡

    iPhone/iPad用将棋アプリのオススメ(2016年版)
  • モバゲー&グリーの情弱一本釣り : はちま起稿

    モバゲー&グリーの情弱一釣り 日のケータイゲームニューーーッス!!! 【】 184 名前:ゲーム好き名無しさん[sage] 投稿日:2010/08/31(火) 18:30:41 ID:mv2uwNJHP [6/13] モバゲー グリーの情弱一釣り 271 名前:ゲーム好き名無しさん[sage] 投稿日:2010/08/31(火) 18:38:34 ID:GgDFK9Ut0 [6/21] >>184 Wiiも似たようなもんだ 276 名前:ゲーム好き名無しさん[] 投稿日:2010/08/31(火) 18:39:13 ID:LpSux25f0 [2/6] >>184 これは別におかしくないんだって カードじゃないゲーセン知らない子が多いんだろうな 来は任天堂とソニーが作り上げたゲーム業界が異端なんだよ グリーやモバゲーこそが主流であり、当のギャンブル性を持つゲ

  • 格ゲーオタで超人気モデルの『かよポリス』こと『佐藤かよ』が実は男だった件 : 2のまとめR

    2010年09月01日 ➥ 格ゲーオタで超人気モデルの『かよポリス』こと『佐藤かよ』が実は男だった件 179 comments ツイート 1:講談師(catv?) [sage]:2010/08/31(火) 22:53:22.47 ID:jSDcySQPP?PLT(12001) ポイント特典 魔女たちの22時 http://tv.goo.ne.jp/contents/program/025/0507/20100831_2200/index.html 涙…超人気モデルが初告白“実は私…男性です”整形なし衝撃の美女顔 佐藤かよ プロフィール http://asiapro.co.jp/model/kayo_satoh/ ブログ http://ameblo.jp/pixy-kayo/ 参考画像 http://stat001.ameba.jp/user_images/20100608/23/tasoy

    格ゲーオタで超人気モデルの『かよポリス』こと『佐藤かよ』が実は男だった件 : 2のまとめR
  • Root済みAndroidのCPUをオーバークロック・アンダークロックできる『SetCPU』 | ライフハッカー・ジャパン

    デスク配線がスッキリ。Ankerの全部入り12 in 1モニタースタンドが突然8,250円OFFされてた #Amazonセール

    Root済みAndroidのCPUをオーバークロック・アンダークロックできる『SetCPU』 | ライフハッカー・ジャパン
  • naoyaのはてなダイアリー

    ときどき、たまたま自分がそのとき考えていたことについてそれを補強するような材料が偶然たくさん集まってくる、なんてことがあります。そんな出来事があったので、ちょっとブログを書いてみようかなと。 以前に HBFav を作ったときこんなことを書きました。 Mark Zuckerberg は、いずれみんな、ニュースは友人知人経由で知ることになるだろうと言っていました。自分もそうなるだろうと思います。 4年ぐらいが経ちましたが、その思いは以前よりも増して確信めいたものになってきています。 ところで先日、Twitter の iOS アプリに「ニュース」という機能が追加されました。人によっては出てないそうなのでまだテスト中か、もしくは既に削除されているのかもしれないですが。 この機能についての自分の感想は以下のようなものでした。 もうすこし補足します*1。 Facebook や Twitter のような

    naoyaのはてなダイアリー
  • プレスリリース | コグニティブ無線システムの広域実証実験に向けて藤沢市産業振興財団と共同研究契約を締結 | NICT-情報通信研究機構

    独立行政法人情報通信研究機構(以下「NICT」という。理事長:宮原 秀夫)は、コグニティブ無線システムの広域実証実験に向けて、財団法人藤沢市産業振興財団(理事長:塩田 豊永)と共同研究契約を締結しました。この実験は、藤沢市を中心に約500台のコグニティブ無線ルータを設置し、これにより提供されるワイヤレスインターネット接続環境を利用する実験協力者を一般から募り、コグニティブ無線システムが持つ電波資源の選択制御機能の検証と運用方法の確立を行うものです。 NICTはこれらの実験の結果を通し、さらに、利用者がより高速のデータ通信や安定した通信サービスを享受できる社会を目指します。 NICTでは、安心・安全な社会の実現に向けた無線ネットワークに関する研究開発の一環として、あらゆる端末が広域に展開されたコグニティブ無線システムを用いて自由に無線インターネット接続ができる社会インフラの実証実験を計画して

  • グリー株式会社に入社しました - naoyaのはてなダイアリー

    昨日は退職の挨拶にブックマークや Twitter などで多数のコメントをいただきました。改めて、自分がたくさんの人に支えられていることを実感し、自分は幸せ者だなと感じました。当にありがとうございます。 いただいたコメントで「次はどこへ」というご質問を多数いただきましたので、報告させてください。 日より、グリー株式会社で働きます。 グリーのサービスのビジョンは「インターネットを通じて、世界をより良くする。」というメッセージに集約されています。 インターネットが格的に世の中に普及してすでに10年以上の年月が立ちますが、まだまだ、それが秘める体験は世の中の人々に届いていないと感じます。ここ何年かの間に、ブログや SNS、ソーシャルゲーム、ソーシャルメディアなどの大きなトレンドがあって、その中で各サービスがその体験を補完する形で立ち上がってきました。 これから10年20年、自分がやるべきこと

    グリー株式会社に入社しました - naoyaのはてなダイアリー
  • スターバックスでiPhoneをWi-fiに接続する方法

    6月1日からスターバックスでiPhoneWi-fiに接続できるようになりました。 これでまた一つWi-Fi環境が充実したわけです。 実際にスターバックスでWi-fiを検索するとFonが検出されます。 ところが、これに普通に接続してもスタバのWi-Fiに接続できない・・・ 実は、ソフトバンクのWi-fiスポットの設定をしないといけないみたいでした。 1. iPhoneでMy Softbankに接続 http://www.softbank.jp

  • はてなのCTOを引き継ぎます - stanaka's blog

    日9月1日付けで、はてなのCTOを引き継ぐことになりました。 この2年半は主にはてなのインフラを見てきましたが、これからは、はてな技術全般を見ていくことになります。 昨日の退職エントリでも書かれていた通り、「はてな」という会社は、プレイヤーの個人技を中心とした属人的な体制から、チームプレイによる組織的な体制に徐々に移りつつあります。この変化には良い面、悪い面の両面がありますが、はてなのサービスをより拡大させるために必要なことだと考えています。また、個人の働き方としても、一定の役割りが固定的に与えられ、それを何年も続けるよりは、流動性と多様性を確保したほうが、会社としても個人としても幸せになれると思います。 昨日、id:naoyaが退職し、今日、id:ShigeakiYazakiが入社しました。このようにサービスを担う人は徐々に代わりつつも、「T型コミュニケーションを促進する」というはて

    はてなのCTOを引き継ぎます - stanaka's blog
  • TechCrunch | Startup and Technology News

    A data protection taskforce that’s spent over a year considering how the European Union’s data protection rulebook applies to OpenAI’s viral chatbot, ChatGPT, reported preliminary conclusions Friday. The top-line takeaway…

    TechCrunch | Startup and Technology News
  • 好評.com - 高評価品を半値以下でゲット!

    好評.comは激安で高評価な掘り出し物検索サイトです。半額以下で多数レビューが付いた高評価アイテムだけを毎日紹介しています。4つ星以上の評価と5つ以上の好意的な感想、しかも定価の半額以下の商品だけが対象の通販検索サイトです 質と価格で既に大勢の人に選ばれている、お得な商品が簡単に見つかります

  • 『ドラゴンボール』と『ONE PIECE』が正反対の作品である理由。 - Something Orange

    ここ3日ほど仲間うちで話したことが個人的に非常におもしろかったので、かるくまとめておきたいと思います。何の話かというと、まあ、ヒーローとヒロイズムの話ですね。たぶん同人誌にも載せると思うんだけれど、とりあえずここに書く。 さて、物語のなかの典型的なキャラクターとして、なぜかわからないけれどひとを救いまくっている人物像があります。こういうキャラクターをヒーローと呼ぶことにしましょう。ウルトラマンとか仮面ライダーとか鉄腕アトムとか孫悟空とかルフィとかうしおとかそこらへんのことですね。 そこで、そもそもひとがひとを救うとはどういうことだろうか?と、そのことを考えてみます。いってしまえば、それは、そのひとが抱えている問題を解決するということだと思うのです。 つまり、ここにいじめられている可哀想な女の子がいるとする。「救う」とはただいじめっ子をやっつけることに留まらず、その子が今後もいじめられないよ

    『ドラゴンボール』と『ONE PIECE』が正反対の作品である理由。 - Something Orange
  • 紙飛行機を宇宙から飛ばしても燃えないのはなぜ? - 日経ものづくり - Tech-On!

    初っぱなから第1問。高度約400kmの軌道を周回する宇宙ステーションから地球へ向けて紙飛行機を飛ばしたら,紙飛行機はどうなるか。次の三つから選んでほしい。 (1) 大気圏突入時に燃え尽きる (2) 宇宙のかなたに消えていく (3) 紙飛行機のまま地球に帰還する この答えが(3)であることを証明する日が近づいている。日折り紙ヒコーキ協会,東京大学,宇宙航空研究開発機構(JAXA)などは共同で「折り紙ヒコーキによる宇宙からの帰還プロジェクト」を推進中だ。目的はズバリ,宇宙から飛ばしても燃えずに地球にたどり着く“スーパー紙飛行機”の作成である。このほど,そのスーパー紙飛行機が完成した。2009年秋以降,この紙飛行機を物のスペースシャトルに乗せ,日人宇宙飛行士の手から地球に向けて飛び立たせてもらおうと,現在,関連機関に交渉しているところだ。 ここで,第2問。スーパー紙飛行機の設計には,燃えず

    紙飛行機を宇宙から飛ばしても燃えないのはなぜ? - 日経ものづくり - Tech-On!
  • [iPhone, iPad] Audiogalaxy Mobile: iPhoneに曲を入れなくても、3G回線を通じて聴けるぞ!無料。2442 | AppBank

    使い始めるための準備 – Audiogalaxy Mobile まず、Audiogalaxyにアクセスします。 そして、以下の手順を踏みます。 ユーザ登録(メールアドレスとパスワードを登録。もしくはFacebookアカウントで登録) ログイン ソフトウェア「AudioGalaxy Helper」をダウンロード 「AudioGalaxy Helper」をインストール 無事、インストールが終了していると、Macの場合、以下のようなマークが出現します。 大抵の場合、自分の音楽ファイルが置いてあるフォルダを自動検出してくれますが、うまくいかなかった場合は、「Preferences…」を選択しましょう。 すると、以下の画面が表示されます。この画面から、自分の音楽ファイルが置いてあるフォルダを選択しましょう。 正しいフォルダが選択されると、Audiogalaxy側で「曲の認識」が始まります。曲の認識の