うちは、いわゆるコンドミニアム（分譲の集合住宅）の一室を、ベトナム人オーナーから借りて住んでいる。 日本人駐在員の多くが住むのは、家具家電付きの、コンドミニアムかサービスアパート。 家具家電については、サービスアパートの場合は全室である程度は基準が揃っているようだけど、コンドミニアムの場合はオーナーの気持ち一つで決まる。 今日は、ハノイの我が家の家電の中から、日本と違うなと思ったことを書いてみる。 まずは大事なウォーターサーバー 付いててよかった乾燥機 炊飯器はシンプルの極致 電子レンジはアジア仕様 まずは大事なウォーターサーバー ハノイの水道水はそのままでは飲用不可。 沸かして料理に使うのはOKとしているお宅もある。 浄水器を取り付けているお宅もある。 我が家の場合は、ウォーターサーバーを使っている。 水のボトルを交換するのが重たいけど、冷たい水と、そこそこ熱いお湯が常に使えて、便利。

石川県が11年かけて開発した新しい酒造好適米「石川県68号」の愛称が決定した。 その名も「百万石乃白（ひゃくまんごくのしろ）」 加賀百万石の文化と石川の豊かな恵みをが表現された名称だと思う。 大吟醸酒の酒米として有名な山田錦に対抗する品種として開発されており、スッキリとしたフルーティーな風味に仕上がるとともに、精米歩合50％でも酒米が割れにくい特徴を持っており、大吟醸酒の醸造に向いた酒米となっている。 4月から県内の酒造メーカーで「百万石乃白」を使用した新酒の販売が開始された。 そこで白山市鶴来町にある蔵元「小堀酒造店」で、百万石乃白で醸した萬歳楽を購入。 小堀酒造店では主力ブランドである萬歳楽をいくつかのシリーズに分けて展開しているが、今回の百万石乃白は新シリーズである「蔵人（くらうど）」として販売している。 現時点では純米大吟醸（磨き50％）のみの展開となっており、価格は税込みで以下の

健康にいい！アイナメに含まれる栄養と健康効果16選について 鮎魚女(あいなめ)はカサゴ目アイナメ科に分類される魚で、一部の地域ではアブラコやアブラメ、ネウ、アブラウオ、シジョなどとも呼ばれ、太平洋側の一部を除く日本や南西諸島、朝鮮半島、黄海沿岸などに分布しています。全長30～40㎝ほどの大きさで、岩礁帯やテトラポッド、防波堤などに生息していて、小魚や甲殻類、多毛類などを捕食します。アイナメは脂肪の多い白身魚で、刺身や煮付け、唐揚げ、照り焼き、ムニエル、みりん漬け、粕漬け、南蛮漬け、マリネ、アクアパッツァ、味噌汁、潮汁などで食べると美味しいですよね。そんなアイナメには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はアイナメに含まれる栄養と健康効果16選についてお伝えしていきます。 健康にいい！アイナメに含まれる栄養と健康効果16選について アイナメに含まれる栄養と健

マルクス・アウレリウス・アントニヌスってご存知ですか？私は、高校時代、世界史を選択していましたので、五賢帝の名前を一生懸命覚えた記憶があります。 不思議ですね～ 昨日の事もすぐ忘れるのに、高校時代に覚えていたこの名前は忘れていませんでした。 少し嬉しい。(笑) 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.出版社より】 【1.本書の紹介】 マルクス・アウレリウスは約2000年前にローマ皇帝として活躍しました。 やはり、皇帝という立場は、日本であれば天皇、米国であれば大統領ですからなかなかの重責だったと思います。 そんな中、現代と同じ様な境遇や壁にぶち当たり、悩んでいる様が伺えます。 そして、当時は、医療が未発達だったのはもちろんですが、戦争をしていた為、死と隣合わせの中で、「生」をよく見つめていた事がよくわかります。 そして、約2000年前の書物が今尚、語り継がれて

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休校が始まった頃に長男が読み始めた『Holes』。 「Holes」 Holes Louis Sachar (著) ペーパーバック – 2000/5/9 Amazon 今まで音読が基本でしたが（読めているのか確認するためもあり）、そろそろ黙読も取り入れることにしました。 NHK『エンジョイ・シンプル・イングリッシュ』では音読をして、他に洋書を黙読をすることで語彙を増やそうというわけです。 そこでずっと気になっていた『Holes』を読ませてみました。 『Holes』は英語多読の定番、洋書の入門書⁈ 『 Holes』（邦題『穴 HOLES』） は、アメリカの児童文学作家 ルイス・サッカーによるジュブナイル小説（ヤングアダルト小説）です。 1998年に初版が出版され、同年の全米図書賞児童文学部門、1999年にはニューベリー賞を受賞しています。2003年にウォルト・ディズニー・ピクチャーズによって映

草食動物は草しか食べないのに、なぜ筋肉モリモリなのか？という話がありました。 これについて、日本大学 生物資源科学部 特任教授の 村田浩一 先生が説明していました。 そもそも、人や動物が筋肉を作るには、タンパク質の元になるアミノ酸が必要。 このアミノ酸には、筋肉をつくるアミノ酸 と 筋肉を作れないアミノ酸の大きく分けて２種類がある。 このうち筋肉をつくるアミノ酸は、草にはあまり含まれていない。 例えば、牧草に含まれる約１０％のアミノ酸のうち筋肉をつくるアミノ酸はたったこれだけ。 では、なぜ草食動物は筋肉モリモリなのか？ これは、体内にいる大量の微生物のおかげ。 例えば、ウシの場合。 ウシの体には４つの胃がある。 食べた草はまず、１番目の大きな胃の中に入る。 ここに微生物が大量に住んでいて、草を分解しアミノ酸を作る。 胃の中に住んでいる微生物は体内で草を分解し、「筋肉を作れないアミノ酸」を

amazonプライム会員になると利用できる、VODサービス・amazonプライムビデオ。 本記事ではその基本情報からメリット・デメリットまで徹底的に解説しています。 amazonプライムビデオはアマゾン会員にオススメ！その魅力を徹底解説 大手通販サイト・amazonが提供しているVOD(ビデオ・オン・デマンド)サービス、 amazon プライムビデオ。本サービスは数多くの映画や音楽を利用できる以外にも様々な特典があり、非常に人気のサービスです。 特に特典内容からamazonをすでに利用しているユーザーには非常に相性が良く、オススメのサービスとなります。 本記事ではそんなamazonプライムビデオのメリットやデメリットを紹介！ 年会費や動画のダウンロード方法、さらには解約方法まで徹底的に解説！ amazonプライムに登録するか悩んでいる方は必見ですよ。 amazonプライムビデオはアマゾン会

新型コロナウイルスの世界的感染拡大を受けて、アメリカディズニーリゾートの公式ブログが、家で作れる「チュロス」のレシピ動画を公開しました。 youtu.be 用意するもの 作り方 用意するもの 一口サイズのチュロスの作り方 材料（※アメリカの計量を換算しています） 水　240cc バター　大さじ8 塩　小さじ4分の1 シナモン　小さじ4分の3（分けて使う） 中力粉　150g 卵　3個 植物油またはキャノーラ油　360cc 砂糖　100g 作り方 水を240ccフライパンに投入、中火で加熱 バター大さじ8（120ｇ）を投入 次に塩を小さじ（1.5ｇ）、シナモン適量を投入 水、バター、塩、シナモンを中火にかけた鍋に入れて、沸騰させる 一度沸騰したら弱火にしてバターが溶けて混ぜ合わせればok 中力粉（150ｇ）を投入して、ボール状に丸くなるように混ぜる 火からおろして5～7分休ませる 生地に卵を1

タグ amazon国内旅行旅行旅の技術新型コロナウイルス成田空港就職宿宮城埼玉国内東京和歌山千葉県千葉北海道写真働き方ワーケーションランキング旅行準備栃木ライブカメラ茨城飛行機関東長野鉄道通信車観光マーケティング観光羽田空港民宿群馬福島現地ツアー温泉海外旅行海外沖縄民泊ラオスミャンマーANAVRお知らせインドアンテナショップアンケートアメリカZIPAIRYouTube.シンガポールYouTubeStreetViewカンボジアMaaSJALGWGoToトラベルGoToイートGoogleMapGoogleEarthFlightradar24ガイドブックグルメマカオバスマイルベトナムブログふるさと納税ビンタン島パンフレットハワイアンズハワイニューヨーククレジットカードドライブレコーダテレワークデルタ航空ディズニーツイッタータイステイホームシンガポールゲーム香港

長年キャンプを続けていると、キャンプギアがドンドン増えて車の積載が年々大変になる方も多いのではないでしょうか。 特にファミリーキャンプをメインでされる方は、車の荷台がパンパンになり走行時バックミラーでの確認が困難で安全面も疎かになるので、今回は荷物を減らすテクニックをご紹介します。 キャンプギアを超圧縮しよう！ キャンプギア圧縮での効果！ キャンプ出発時には積載に余裕を作ろう！ 荷物を減らすならロースタイルにしよう！ スノーピーク ヴォールト＆タープ（エントリーパックTT） 効果的な5つのコンパクト術！ 折り畳みローテーブルでコンパクト化！ コットを使ってコンパクト化！ シングルバーナーでコンパクト化！ 寝袋でコンパクト化！ 折り畳みチェアでコンパクト化！ キャンプ荷物を減らしてキャンプの旅を楽しもう！ キャンプギアを超圧縮しよう！ 筆者も長年キャンプをしており、年々キャンプギアが増えて同

一瞬悩みつつも「まんぷく弁当」を手に取りました お好み焼き・たこ焼き・焼きそば「まんぷく3点セット」です。もう、堂々としてますよね。広島風お好み焼きなら、そばかうどんが入ってますが、そこにたこ焼きが加わることはありません。栄養も何もなく、炭水化物×３の三重奏です。素晴らしい。ある種の「潔さ」がここにはあります。 shiina-saba13.hatenablog.com こんな記事も書きましたが、大阪でも見た記憶がありません。 さて、実食です 398円（税込み437円）でしたが、3割引きでしたので306円（税込み）でした。この組み合わせがティピカルな存在となるには少し時間がかかるのかもしれませんね。 一つ一つはごくメジャーな日本的な食べ物ですから、時間の問題かもしれませんが。カロリーは485kcalとそれほど高いわけでもありません。おにぎり２～３個でさっと済ます昼食みたいな感じのカロリーです

Appleの新型「iPhone 12」の開発スケジュールは現在の新型コロナウイルスの影響により若干遅れる可能性があり、とくにハイエンドの6.7インチモデルがその影響を受けそうだとGF Securitiesのアナリスト Jeff Pu氏は予測しています。 MacRumorsが入手したリサーチノートによれば、現在のiPhone 12の開発段階である「EVT」（Engineering Verification Test）の段階が、5.4インチモデルと6.1インチモデルでは4月下旬、6.7インチモデルでは5月中旬まで、2週間延長された可能性があります。 Pu氏は現在のところ、5.4インチと6.1インチモデルが9月に、6.7インチモデルが10月に発売すると予測しています。 こうした2回に分けた発売は、2018年に9月に「iPhone XS」と「iPhone XS Max」が発売され、その翌月10月に

海外アニメを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 「Peppa Pig」は日本で手軽に見られる英語アニメの中でも、もっとも簡単な番組のひとつです。 そして日本のアンパンマンのように、イギリスで親しまれているキャラクターです。 「Peppa Pig」については、こちらで詳しく解説しています。 www.jukupapa.com この記事では「Peppa Pig」の実際の動画を使って、英語多観の練習ができるように構成されています。 この記事に沿って英語多観をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなっていることを実感できるはずです。 練習の流れ 第７話「Mummy Pig at Work」 動画の原稿、スクリプト（script） もう一度見る 「Peppa Pig」の英語レベル 第８話「Piggy in the Middle」 最後に 練習の流れ 英語多観の練習の流れをご説明しま

Hello, はてなブログ 日本人英語講師のBossです。 12月に入ってからの年越しまでのスピード感...恐ろしいですね。 今年も今日で最後になります。 ９月からスタートしたブログ「英会話をゆる〜く極める旅」も３ヶ月。 -３ヶ月の赤ちゃんなら... 首が座り、指しゃぶりをはじめ、声をあげて笑ったり... それでもやっとパパとママを目で追って正式に両親を認識する時期です。 -３ヶ月のブログもまだ赤ちゃん... 記事の書き方が何となく定まり、数をこなす事でたま〜に取り上げられたり、新しい試みを加えてみたり... それでもやっとGoogleさんに認めてもらう時期です。...（Googleアドセンス合格） 今後は、軌道修正を繰り返しながら、 サクッと読めて一瞬でも「ええやん！」と思って頂けるようなもっともっと楽しいブログにしたいので過去の記事を見直し、大まかな流れを作りました。 今後の記事につい

杏仁豆腐は中華料理に欠かせないデザートのひとつです。通常は乳成分や添加物を含んでいる市販の杏仁霜などで作りますが、今回はアーモンドミルクやくず粉を使って雑穀スイーツ風にアレンジしてみました。簡単にできるお手軽レシピなので、ぜひ参考にしてみてください。 材料と分量 レシピ①お鍋で温める レシピ②冷蔵庫で冷やす クコの実をのせて完成！ 材料と分量 材料と分量(2～3人分) ◎アーモンドミルク　400cc ◎吉野本葛　小さじ1 ◎粉寒天　小さじ1/3 ◎水　大さじ1 ◎バニラエッセンス　小さじ1 ◎メープルシロップ　大さじ2 ◎クコの実　お好み www.tempotablog.work www.tempotablog.work レシピ①お鍋で温める まず最初に、アーモンドミルクとメープルシロップをお鍋の中に入れておきます。 お皿に吉野本葛･粉寒天･水を合わせて、しっかり混ぜ合わせます。吉野本葛が

マスクが無いのは当たりまえ 電車内でも街を歩いていても マスクの着用者は圧倒的に多い。 皆さんどうやって手に入れているのでしょう。 使い捨てマスクを洗って使う。 花粉症なので箱買いでストックが有る。 様々ですが、そろそろ底を尽きても おかしくない。 トイレットペーパーやティッシュペーパーは 使用量が変わらないのだから 一時的に店頭から消えても 必要量が製造されていることは 想像がつきます。 マスクは不足して当たり前です。 こんなに大勢のマスク姿を見かけるのって たぶん人生初ではないでしょうか。 マスクの生産量はこのような事態を 想定していません。 だから、マスクは当然不足します。 手作りも視野に入れた方がいいんじゃない 医療用の特別なマスクでない限り 感染を防ぐことはできないようです。 それでもみんながマスクしているのは 何故でしょう。 ●それでも付けないよりはまし ●付けていないと決まづ