❇️外食日記、 第333回目は 「アンガス」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「宮崎牛アンガスカレー +パイン牛ハンバーグステーキ(トッピング)」 を頂きました。 【外観】 【店内】 【肉】 【メニュー】 【料理】 ❇️サラダ❇️ ❇️コンソメスープ(お代わり自由‼️)❇️ ❇️宮崎牛アンガスカレー❇️ ❇️パイン牛ハンバーグステーキ(トッピング‼️)❇️ ⚠️ハンバーグ：170g‼️ ⚠️ご飯お代わり自由‼️ ❇️アイスコーヒー❇️ 【お会計】 🔰1738(税込) 【報告】 ❇️㊗️：読者1700人達成(感謝❗️❗️) 【追記】 ⚠️残念ながら、閉店‼️ ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 アンガス www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.co

【1000個中の 175個目】 お金の話、第二弾です。 今日はお金と善意の話です。 こんにちは！研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 ■年収と幸せの関係 お金には良いところも悪いところもあります。 お金は大事ですが、あまりお金に縛られない生き方をしたいものです。 統計的に言えば、日本では年収400万円あれば生活するのに不自由しなくなるようです。 生活に不自由しなければ、お金と幸せはあまり関係なくなります。 （過去記事：幸せと収入の関係 - 幸せに生きるための、たった1000のこと） ■ボランティアとお金の心理 さて、今日の本題である善意について考えてみます。 行動経済学や行動心理学といった分野の話です。 無料でボランティア活動を行っている人に対して、見返りとなる時給を渡したところ、活動が雑になることが多いようです。 善意で行動していたのに、

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蕎麦（そば）が好きだ。 蕎麦屋で食べるそば 酒の肴を相手に蕎麦屋で一献。まずは何をおいても瓶ビール。そして玉子焼き、茄子の田楽なんかがあれば必ず注文する。でも今は蕎麦屋に行くこともなかなか出来ない。 刺身があったり鴨鍋のある蕎麦屋もあるが、さすがに今は長居することも出来ない。以前は蕎麦屋でビールとつまみを楽しみながら、さてそばは何にするかな、と考える時間が楽しかった。 結局もりそばに落ち着くことが多いのだけど、たまには天とじ、鴨南ばん、天せいろを注文する時もあった。今は昼に蕎麦屋に入ってササっと食べるだけなのでせわしない。 蕎麦と糖質 ただ家だと落ち着いて蕎麦を食べることができる。でも蕎麦は糖質が多いらしいと聞く。いやいや、蕎麦って江戸時代から庶民の食べものとして人気があって、今でも低GI食品として優秀なのではないか。それが糖質が多いからよくないって一体どういうことなのだろうか。 一般的に

この季節になると、各社一斉に夏季限定のメニューを打ち出してきますよね？ もちろん、食べて美味しいし人気もある………？ あれっ？と、いう事は……(ﾟдﾟ)？ 普通のメニューに入れた方がいいんじゃないのかーーい！？ どぉ～もぉ～ポルです！　ヽ(^o^)ノ というわけで、今回は『長崎ちゃんぽん リンガーハット』で4月23日より期間限定で販売されている「冷やしちゃんぽん」と、大人気メニューの「薄皮ぎょうざ定食」をご紹介します！　(^-^) 目次 長崎ちゃんぽん リンガーハットはどんな会社？ 夏季限定の「冷やしちゃんぽん」メニュー 「薄皮ぎょうざ定食」メニュー リンガーハット「冷やしちゃんぽん」 薄皮ぎょうざ7個定食〈半チャーハン〉 まとめ おすすめの記事です！ 長崎ちゃんぽん リンガーハットはどんな会社？ 700店舗以上を展開する長崎ちゃんぽん専門店『リンガーハット』 株式会社リンガーハットは19

こんにちは。日曜日に新潟ふるさと村に遊びに行ってきました。 そこでぽっぽ焼きが売られていたので購入して食べました。 新潟ふるさと村の場所 このふるさと村というところは新潟のお土産とか、魚、野菜、果物、郷土料理なんかが売られているところで、新潟の歴史とかも見れるところです。土日祝日に行くとイベントや露店でB級グルメなんかも食べられたりして、遊びに行く、見学しに行くにはとても楽しい所です。 露店でぽっぽ焼き購入 駐車場から入り口に向かうところに露店がありそこでぽっぽ焼き購入して食べました。ぽっぽ焼きを購入して近くの木のベンチに座って食べました。10本入りです。値段も手ごろな値段です。 このぽっぽ焼きは新潟のお祭りでは必ずと言っていいほど露店で売られています。購入するとだいたい紙の袋に入れてくれます。この紙の袋がまたお祭りでぽっぽ焼きを買ったという風情があって良いです(笑) 触るとできたてで熱々

マイナポイントを申し込んだ話 3ステップ 総務省が管轄する「マイナポイント」事業 マイナポイント事業は、マイナポイントの活用により、消費の活性化、マイナンバーカードの普及促進、官民キャッシュレス決済基盤の構築を目的とする事業です。 https://mynumbercard.point.soumu.go.jp/about/ マイナンバーカードの普及が大きな目的で、キャッシュレスも進めようということでしょうか。 私たちのメリットとしては、最大５０００円分のポイントがもらえるという点。 さっそくマイナポイントの手続きをやってみました。 大きく３つのステップに分けることができます。 ステップ１：アプリマイナポイント 最初のステップ 総務省によるマイナポイントアプリをダウンロード。 ２ステップ：マイナポイントの予約 次のステップがマイナポイントの予約です。 マイナンバーカードと暗証番号４桁が必要です

プチ断食 アンチエイジング編9です。 今まで主に老化の原因となる炎症についてを見てきましたが 今回は、炎症とは別の視点で見ていきたいと思います。(^_^) プチ断食とアンチエイジング 研究（1） 【対象】 若年成人２４名（平均年齢２４歳） 【方法】 次の食事法を日替わりで３週間続ける。 ◯１日に必要な摂取カロリーの２５％分だけ食べる日 ◯１日に必要な摂取カロリーの１７５％分を食べる日 これを３週間繰り返す！ ２日分の総摂取カロリーはいつもと変わらないが、食べ方を変えてみた実験ですね〜。 結果は、どうだったのでしょう〜（?＿?） 結果 ◯参加者の長寿遺伝子（SIRT3遺伝子）が活性化した。 SIRT3遺伝子は、長寿遺伝子、長生き遺伝子と言われていてその活性化により生物の寿命がのびるとされているんですよね。これが活性化したというのは、すごいですね！(◎_◎;) 食べているカロリーは変わらないけ

キャンプの楽しみのひとつなのが、手の込んだ美味しいキャンプ飯ですがダッチオーブンなら煮込みから蒸し料理まで多彩の調理を手軽に利用できますよ。 ただ、ダッチオーブンは重く持ち運びしにくいデメリットがありますがロゴス「LOGOSの森林スモークポット」なら、小型なのでソロでも使えるのでおススメですよ。 ロゴス（LOGOS）とは！ ロゴス「LOGOSの森林スモークポット【基本仕様】 ロゴス「LOGOSの森林スモークポット」【仕様】 ロゴス「LOGOSの森林スモークポット」【特徴】 ロゴス「LOGOSの森林スモークポット」【価格】 ロゴス「LOGOSの森林スモークポット」【レビュー】 【ポイント1】ソロでもファミリーでも使えるサイズ感！ 【ポイント2】蒸し料理にも活用できる！ 【ポイント3】蓋をフライパンとして利用可能！ 【ポイント4】炊込み料理も得意！ 【ポイント5】燻製作りも利用できる！ 【レビ

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どーも、Shotaです(^^)/ 長期間、ブログを書いている人の悩みに閲覧数の伸び悩みがあります。 特にGoogleからの流入が少ないことに、課題を持っている人は多いのではないでしょうか？ Googleからの検索順位を上げるには、SEOに強いサイトや記事にしなくてはなりません。 SEOとは検索エンジンの最適化です。 つまり、特定のキーワードで検索された場合の検索結果で、自分のサイトのページを上位に表示させるように、ページやサイト、さらにサイト外の要因を調整することです。 SEO強化にはコンテンツ内容と同じくらいに、サイト設計をきっちり行うことが重要です。 サイト設計とは、ブログを立ち上げる際の「設計図」を作ることです。 出典　mana blog https://manablog.org/seo-architecture/ 今回はトップブロガーのマナブさんから、SEOに強いサイト設計の方法を

【鯉釣りブログ】7月10日（金）☔→⛅ うり坊（49）とまさる君（39）は、近くの公園に【鯉釣り】に行きました✨🐟🎣 🐗『最近、魚を釣っていないなあ💦』 🐵『3月31日に釣ったニゴイさんだけですね💦』 🐗『これでは、釣りブログとしてどうなんだろう💦💦💦黄色信号🚥が灯っているよ💦』 令和２年、唯一の釣果です👇 urimasaru.hatenablog.com 公園での釣りはリール禁止🚫 【鯉釣り】は、延べ竿を使います🐟🎣 うり坊は、延べ竿～道糸～ウキ、先端に1本針を付け、 練りエサを付けて池に投入します🐟 まさる君は欲張りなので、 針の沢山ついている『吸い込み』の針を、 使用しています🐟 『吸い込み』は投げ釣りの時に使う仕掛けですが、 お団子が大きく針が沢山ついているので、 魚が多く集りそうな気がします🐟 セオリーではありませんが、 『釣ったもん勝ち』で

どうも！TOM夫婦の旦那です！ 海外旅行、訪れる国によっては現地通貨を手に入れる必要がありますよね。 現金が必要な場面を紹介した記事もあるので、気になる方はそちらもチェックしてみてください。 www.tomfamilyworld.com そこで今回は、現地通貨を取得する方法とその比較をしていきたいと思います！ 1.現地通貨の主な調達方法 2.両替 3.デビットカード・国際キャッシュカード 4.クレジットカードのキャッシング 5.海外在住者向けWIse（旧TransferWise）デビットカード 7.おすすめの調達方法 8.最後に 1.現地通貨の主な調達方法 私が思い浮かぶのは下記ぐらいです。 両替 デビットカード・国際キャッシュカード クレジットカードキャッシング 海外在住者向けWise（旧TransferWise）デビットカード ひとつずつ見ていきましょう。 2.両替 正直、私にとっては

Appleが今秋にも発売するといわれている新型iPad Air第4世代。 iPad Pro 11インチ2018年モデルと同じ筐体を採用するといわれていますが、そのコンセプト画像が公開されています。 イメージを公開しているNorth’s Globe TC (@thenorthsglobe) 氏いわく、「thicc」なベゼルに注目。 ホームボタンは廃止され、Face IDとなります。 その外観は背面カメラ以外iPad Proシリーズとほとんど見分けがつかなくなりそうです。 iPad Air第4世代のコンセプトイメージ iPad Air第4世代は2018年のiPad Proと同様に背面カメラはシングルレンズにとどまるでしょう。 また、一部でiPad Air第4世代は10.8インチのディスプレイを搭載するといわれています。 このコンセプト画像では、iPhone12で搭載される見込みのA14チップを

工具が増えすぎたので整理しよう・・・ ツールカートに使わない工具たちがあふれていたのでどうにかしないと・・・ 片付けの出来ない男、自由人です・・・ 自動車やバイクいじりしている人は分かると思いますが専用工具って高いうえにほどんど使わないんですよね～ そして邪魔！ 去年買ったものの使用回数 溶接機　2回 グラインダー　3回 スプリングコンプレッサー　0回・・・ インパクトドリル　数回 真空ポンプ　2回 買ったことさえ忘れられている工具多数・・・ これだけでも結構な金額でした。 溶接機は練習で専用のカートを作ったのでいいですが他の工具はほとんど使わないにも関わらずツールカートに鎮座してほこりをかぶっています・・・ 大型の工具箱が欲しいってことでヤフオクを物色するとスナップオンの工具箱が結構出ています。 スナップオンって知らない方は知りませんよね。工具界の超高級ブランドです。 スパナが1個数千円

公立中３年生の夏休みの過ごし方～２学期・受験に向けて～ 塾を運営していると生徒、保護者の方から、夏休みの過ごし方ご相談を頂きます。 受験勉強は3年生の夏からで間に合いますよね。 夏休みは復習をすればいいでしょうか。 受験勉強って何をすればいいのでしょうか。 などなど。 この記事では、公立中学３年生を対象に夏休みの過ごし方についてご紹介します。 今回ご紹介する内容は、私が運営する塾でも実際に取り組んでいるものです。 この記事を読んで頂ければ、効果的な夏休みの過ごし方が分かって頂けるかもしれません。 公立中３年生の夏休みの過ごし方～２学期・受験に向けて～ 夏休み以降のスケジュールと注意点 次回のテストの内容と注意点 夏休みにしておきたいこと 受験対策 2学期に向けた準備 テスト勉強の仕方 最後に 夏休み以降のスケジュールと注意点 多くの公立中学校では、冬休みまでの間に定期テストが2回実施される