今年も花粉症で大変な日々。 花粉症ってデメリットばかり感じていたんですが、先日驚きの記事をみました。 少し前になりますが（3/16？）、日経新聞のコラム「がん社会を診る」に東京大学の中川恵一特任教授が「花粉症、がん死亡率半減」と題して寄稿されているのを目にしました。 花粉症がひどい私が、初めて花粉症のメリットの大きな可能性を感じた瞬間でした。 論文のもとになった調査では、群馬県に住む47～76歳の中高年のうち、花粉症を持つ人と持たない人、合わせて約9千人が対象になり、8年間の調査期間中に亡くなった748人の死因と花粉症との関係を調べた結果。 花粉症ががんを防ぐ理由は十分には解明されていないが、アレルギー症状を持つ人はがんに対する「免疫監視機構」が強化されている可能性あり。 花粉症患者の過敏な免疫はがん細胞にも敏感に反応し、殺傷力が高まっている可能性。 また、2016年にアメリカの学術誌に『

投稿数が５００になりました。 続けてこれたのは、読者の皆さんのおかげだなあと感じます。皆さん様々な理由でブログを始められたことと思います。私にもブログを始めたきっかけがあります。 数年前、自分の周りで40代50代の知人が次々に亡くなりました。自分も突然死んでしまうかもしれない。 子供たちとの日々を、思いを、何かしらの形で残せたら。そんな思いから「はてなブログ」を始めました。 ちょうど５００話目は別れの話。 この4月から東京で働くことになりました。 妻と話し、考え、悩みましたが、２年間と期間限定であることから単身赴任で行くことにしました。長男7歳、次男2歳と離れて暮らします。しばしの別れ。 どうか、どうか家族全員がこの期間無事でありますように。 皆さん本日も良い一日を🌈🌈

長男6歳Kracieの「知育菓子ハンバーガー」作りに挑戦👦 次男2歳はお兄ちゃんが作ってる間、箱をハサミでチョキチョキして遊んでいました👶 とても可愛らしい出来上がり。 後日、ハンバーガーを食べにマクドナルドへ。長男初のダブルチーズバーガーを食べてみたい❗️ということで注文。昨年から注文と支払い、受け取りまで全て長男と次男にやってもらっています。 次男の目線ではカウンターのメニュー表も見えないはずなんですが喜んでお兄ちゃんと一緒に行きます👶 次男の分のハンバーガー🍔も注文。 長男全部食べ切れるかなと思っていましたが、ペロリと完食。次男もハンバーガーを8割ほど食べていました(2割ほどお兄ちゃんが隙をみて食べてました)。 2人ともどんどん食べる量が増えてきて良い感じ🌈🌈

次男2歳ホットケーキ作りを手伝いました👶 次男ホットケーキが好きで食べたい、作ってくれと身振り手振りで伝えてきました。 作ろうとすると自分も手伝うと、次男用の足台を持ってきました。 ホットケーキミックスと卵と牛乳を混ぜる部分を手伝いました。また作ろうね🌈 長男6歳はホワイトボードにケンカの種類を書いていました👦 兄弟ゲンカ、夫婦ゲンカ、友達とのケンカ (おしくもきょうだいばんかになっていますが) 「ケンカは仲の良い人とやるんだね」と長男👦 弟や友達とたまにケンカして仲直りして遊べたらいいね🌈🌈

長男6歳、きょうりゅう時代での家族を描きました👦 大きな恐竜がお母さん👩、赤いのが長男👦、右下に次男👶 お父さん「かいしゃ」にいました👦 楽しく笑えました、ありがと🌈 皆さん今年もよろしくお願いします🌈🌈

兵庫県篠山市にある丹波並木道中央公園へ👦👶 無料の公園で、動く恐竜があります🦕 トリケラトプスとティラノサウルスが結構な音量で叫びます。 長男6歳は叫び対決をしていました👦 次男2歳は少し怖かったようでお母さんにくっついていました👶 先日福井恐竜博物館に行ったときには、動く恐竜を楽しんでいた次男👶今回は大きな声とティラノサウルスの目が怖かったかな🦖 他にもトリケラトプスの乗り物があったり、展示物でアーケオケラトプスの骨格模型があったりと恐竜好きのお子さんがいる方におすすめの場所です🌈

長男6歳が作った次男2歳の顔👦👶 可愛いね、眉毛がつながり気味なところとか似てるね👍 次男は寒い中お庭で土遊びに夢中👶 最後の写真は長男の恐竜の絵です、なんだか楽しそうな恐竜たち🦕🌈

長男6歳、次男2歳のふたり、仲良く本読み👦👶 今回は、「はじめてのずかん３００」「はやぶさくんつぎはー？」「ジャックとまめの木」でした📚 今度は何を読むのか楽しみにしています🌈🌈

ミニキーボードにイヤホンをつけて遊んでる次男2歳👶 最近キーボードにイヤホンを付けられることに気がつきました。 そして自分が聞いた後は、よく遊んでいる恐竜おもちゃ🦕にも聴かせてあげていました。 夜にはみかんを食べて🍊 みかんが美味しい季節ですね🌈🌈

長男6歳作おもちゃ👦 次男2歳が遊べそうなおもちゃ作り👶 車が好きな次男がトミカを使って遊べるものや、LEGOで大きな車を作ったり🚌 だんだん大きなものを作れるようになってきたね🌈

ある日、長男6歳がリビングでコップを床に置いて遊んでいました。 何してるんだろう？と思い近寄ると、 床の光の当たるところにコップを置いてその前に色紙を置いていました👦 「なんでキラキラの折り紙なのにこんな色がでるんだろう？」と不思議に思いながら、色々な紙で試していました。 コップを２つ重ねているときと、コップ１つのときの違いなども見ていました。 面白い遊びだね、お父さんも見ていて楽しかったです。

次男２歳、お医者さんごっこ👶 私の痛いところを確認して、注射と飲み薬をくれます。 とにかく注射をするのが好きで、『空中ブランコ（奥田英朗氏）』で出てくる精神科医・伊良部さん並に注射をしてきます👨‍⚕️💉 ２枚目の写真は、長男6歳が想像上の深海魚を描いているところ👦 残念な生き物シリーズだそうで、聞いていると本当に残念でブログに書くのを憚られます😅 最後の写真は、次男２歳が私のスマホで撮った写真👶 写真や動画を撮るのが好きなようです。 ほとんどが床の写真。黒のボールペンと一緒にうつっているのは緑のライン。 これは最近わが家の床に貼られた緑のテープ。 子供たちがテレビを見る時に近いところで見るので、この緑ラインから後ろで見ましょうねというライン。 まだまだ守られていませんが、少しは効果があるかな📺 おさるのジョージ、機関車トーマス、ピタゴラスイッチ、スポンジ・ボブ、ダーウィンが来

長男6作LaQ(ラキュー)👦 面白い作品を作ってきました。 レバーが付いていて、レバーを上下すると掴んだり離したりすることができます。 名前は「クロウ」 説明書に載っているものらしいですが、驚きました。ほかの作品も並べてラキューやさんを開いて遊んでいました。 惜しいことにユの文字が反対でした😄

久しぶりに、祖母がくれた手紙を読み返しています。 祖母は、幼い頃に母親が亡くなった私を育ててくれました。 大学で一人暮らしを始めた頃にもらった手紙。字を書くのが苦手と言っていたけれど、手紙を書いてくれてありがとう。 先日、祖母が９１歳で永眠しました。 亡くなる数日前、病院では少しの時間だけ祖母に会うことができて、「おばあちゃん」て呼びかけるとほんのわずかだけど反応してくれて、ああきっとこれが最後の話せる機会なのかもしれないと、後悔しないように何か話そうと思って、でも祖母の耳元で「おばあちゃん、ありがとう」と言うだけで精一杯でした。 祖母の髪や細くなった手をなでているだけであっという間に時間が過ぎました。 通夜の前に湯かんをしてもらい、告別式の棺の中で花に囲まれた祖母はきれいで安らかな顔をしていました。 祖母との日々を思い返すと、たくさん謝りたいこともあるけれど、今は感謝の気持ちでいっぱいで

今回は書籍「偉人の残念な息子たち(森下賢一)」の話。 先日自分の本棚で見つけて懐かしくて読みました。 まだ長男6歳も次男2歳も生まれていない頃に買った本。 栄えある（？）最初の紹介はジョセフ・P・ケネディ（第35代大統領）の子供たち。 ジョセフ・P・ケネディは、ボストン元市長の娘さんとの間に９人の子供が生まれました。 次男はかの有名なジョン・F・ケネディ。 本で紹介されていたのは替え玉試験でハーバード大学を退学になってしまったエドワード（9人目の子供）の話や、スピード違反・信号無視・無免許運転で逮捕された三男の話（父親が事件をもみ消す）など。 書籍の内容とは離れますが、ジョセフ・P・ケネディの子供たちは、長男が第二次世界大戦で29歳で戦死、次男（ジョン・F・ケネディ）が46歳で暗殺され、長女が23歳のときにロボトミー手術を受け障害をおい、残りの人生をずっと施設で過ごすことになる。 次女が航

いつもより早めに家を出て通勤時に歩いて会社に向かっていると、色々な落とし物がありました。 少し早歩きをしていたことと、周囲に人もいなかったことからいったんマスクを外してカバンのサイドポケットに入れていました。 もうすぐ会社というところで人通りも多くなるのでさあマスクを着けようと思ったらなんとサイドポケットに入れていたマスクが無くなっていました！いつの間にか落ちていた！ 会社まで行けば予備のマスクはあるけど、どうしようか一瞬悩みましたが幸い近くにファミマがあり、マスクを購入しました。レジでは口元をハンカチで覆って。。 7枚入り、328円 ちょっと高いかなと思いながらもこんなときは便利ですねコンビニありがとう。 まさか歩いているときに見た色んな落とし物に私のマスクも加わっていたとは。 皆さん本日も良い一日を🌈🌈

長男6歳、次男2歳が知り合いの畑で収穫の体験をさせてもらいました👦👶 この畑で収穫させていただくのはこれで2回目で本当にありがとうございます。 枝豆に、落花生に、ピーマンに、茄子などたくさん収穫させてもらいました。 長男、恒例の虫とりも満喫できたようで、虫かごの写真が中々でした（これでまだ途中だったようです）。 次男もシャベルを触ったり、泥団子を作ったりしながら遊んでいました。 また来年もお声をかけてもらえるといいね。 皆さん本日も良い一日を🌈🌈

家でピザ作り🍕に挑戦👦 ある日の夕方、次男２歳と外遊びして帰ってきたら長男６歳がピザ作りに挑戦していました。なんと生地から作るタイプだそうでちょうどトッピングをしていました。 トッピングが終わったら魚焼きグリルで焼くだけ。 ふわふわの生地でとても美味しくて驚きました。 ピザといえば薄めのカリカリ生地が好きですが、ふわふわも美味しいと知りました。 どこで売ってるんだろう？確か食べながら妻に教えてもらったのに忘れてしまっている。。co-opさん？また作ろうという話になったのでその時にはちゃんと覚えておこうと思います。 皆さん本日も良い一日を🌈🌈

長男6歳も次男2歳も虫好き👦👶 先日珍しいチョウを見つけました。 長男曰くクロアゲハだそうです。 とても大きく私も驚きました。 もう一匹のチョウは何て名前なんだろう？ 綺麗な羽でした。 チョウは弱りやすいので捕まえてもすぐに逃がすことにしています🦋 皆さん本日も良い一日を🌈🌈

お酒をやめて3ヶ月が経ちました。一滴も飲んでいない状態です。 自他ともに認める酒好きなので3ヶ月続いていることに驚いています。 以前は職場や友達の飲み会はもちろん、一人飲み（外）も楽しんでいましたし、家でも当然飲んでいました。毎日毎日飲んでいました。 断酒した理由と動機 今回はじめた動機は複数あります。 酒好きの自分が断酒したらどこまで続くのかな？ その結果、どうなるのかな？　など でも一番大きい理由は、妻と子供たちが夕方出かけている間に一人でお酒を飲んでいて、子供たちが帰ってきたときにはかなりの酔っ払い状態でそれを見た長男6歳がショックを受けて、一人で別の部屋にしばらくこもった後、お母さんに「僕は将来お酒を飲まない」と言っていたのを聞いたことですね。これを書いている今でも心が痛いです。 その前までも外での飲み会がなくなったこともあり、お酒の量は減っていてアルコールに対する強さが下がってい