入居当初から頭はげそうなくらい頑張って設定直してるんだけど、自分のメール受信できても送信出来ません。もうこれ諦めてるけど、困るんだよ！今日も頑張ってみましたが無理ですので、病院検査をすっぽかして酒で心のもやを晴らしましょう。そうしましょう。 イカソーメン・メカブとろろ梅いり・ぬか漬け 生姜でイカソーメン食べようと思ったら、生姜が無く。じゃワサビでイカソーメン食べようと思ったら、ワサビも無いじゃないＯ－ＭＹゴット！！しゃーないのでニンニクポン酢で食べる事にしました。スタミナ付きそうな予感。 一同パシャリ☆ 今日も寒いので大好きマルちゃんをアチチチチチチ燗にします。いつもは１分だけど、今日は２分で持てないほどの熱さに(笑)。ハンドタオルでくるんでチビチビ。ニンニクポン酢で食べるイカソーメンは大当たりというか、今度からニンニクポン酢でいいと思うくらい熱燗に合います。たた胃が弱い方は死亡フラグが付

2020年12月17日 ココロって、なかなか難しいですよね。代表的なのは「やる気」！ 目に見えないし、人体解剖図で これが、ココロ・やる気です。 と書かれていないので、イメージすることはできません。 けれども、やる気満々な日もあれば、胸の奥がずっしりと重く何もやる気がしない、という時もあったりします。 目に見えなくても、医学的？科学的？に解明されていなくても、ココロ、やる気は、実感として存在します。 ん～～～、やっかいですよねぇ～。 ただ、思考という言葉もあります。 こちらは、思いという感じと考えという感じが組み合わさった言葉。 思考は、なんとなくイメージしやすいですよね。 思いは胸にありそうだし、考えは頭の中にありそうです。 ココロ・やる気、と考えると扱いが難しくなってきますが、思考ならなんとなくコントロールできそうですよね。 なので、私は 「体が重たく感じている、と考えている自分がいる

2020年ももうすぐ終わるので、読んでおもしろかったノンフィクションを振り返っていこうかと。今年はまるっと本の雑誌でノンフィクションの新刊ガイドを担当しており、例年よりもたくさん読んだような、あまり変わらないような。とはいえ、おもしろいノンフィクションには山ほど出会ったので、思い出しながら書いていく。 まずは科学系から！ ＬＩＦＥＳＰＡＮ（ライフスパン）―老いなき世界 作者:デビッド・Ａ・シンクレア,マシュー・Ｄ・ラプラント発売日: 2020/09/01メディア: Kindle版科学系のノンフィクションの中で最もおもしろかったのはなにかといえば、デビッド・Ａ・シンクレア、マシュー・Ｄ・ラプラントによる『LIFESPAN　老いなき世界』になる。シンクレアは老化の原因と若返りの方法に関する世界的な権威で、老化は克服できる病であり、克服すべきだ、とこの本の中で強烈に主張している。ほとんどすべての

『lifelifehack.com』です。 今回は、コラム的に早期退職のことです。 退職は千差万別ですので、『lifelifehack.com』の筆者の個人的な経験・見解などです。 知りたい情報からズレてたら、受け流してください(^^) ３０代の早期退職 ４０代の早期退職 早期退職の退職金 早期退職の後悔 写真AC ３０代の早期退職 ３０代の早期退職のことを書きますが、僕は４０代の後半で早期退職してます。 僕は退職する前から、退職後のことを書いた本やフリーランスのための啓蒙などの本、ブログなどをかなり読みました。 そこで気づいたのは、再就職をしないことを念頭に置いた３０代の早期退職には、「才能」か「根気強さ」のようなものが必要だということです。 具体的にコレと意識して言い表せない、その世相にあった才能です。 例えば株取引だったり、ユーチューバーだったり。 上手くいってる人と同じようにやって

妻の職場仲間からおいしいお塩を頂きました。 なんでも、とにかく美味しいから試してみて！と。 特におにぎりがオススメでお子さんのおにぎりちょうだい❤が止まらん！らしいと。 今回は新米もおいしい季節に、おにぎりにベスト！「ろく助 塩」のご紹介です。 いただいた塩は銀色のジップパッケージに詰まっています。以下は説明書の抜粋です。 干椎茸、昆布、干帆立貝等を使い、まったく独自の製法で旨みを加え、工夫に工夫を重ね、精魂込めて作り上げた旨塩です。 ほんの少しだけ舌の上に載せてみてください。 塩の粒がすぐに口に中で溶けだします。 舌全体になんともいえない旨みをたくさん含んだおいしさが広がります。 コクのある極上の旨み、普通の塩と比べるまでも無く、ハッキリと違いがわかります。 塩だけじゃなくて、うま味成分をプラスしているお塩なんですな。 粒は少し粗めでしっとりしています。手に取ってなめてみると塩のまろやか

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冬キャンプといえば、クリスマスキャンプや年越しキャンプなどの色々とイベントもあって楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。 ただ、冬のキャンプは他の季節と違い、暖かく快適に過ごすためにお座敷スタイルを試してみてはいかがでしょうか。 冬キャンプに使うテントの特徴！ 冬キャンプはスカートとTC生地がおススメ！ 大型ベンチレーションで換気をしよう ！ 一酸化炭素チェッカーを用意しよう！ 一酸化炭素チェッカー 冬はお座敷スタイルがおススメの理由！ お座敷キャンプにおススメテント6選！ ローベンス「クロンダイク」 テンマクデザイン「サーカスTC DX+」 ノルディスク「アスガルド12.6」 スモア「bello300」 Soomloom「ワンポールテント 4~6人用」 オガワ「グロッケ 8TC」 冬はお座敷スタイルでキャンプを快適に！ 冬キャンプに使うテントの特徴！ 冬キャンプでは、他の季節と

ちきりんさんのVoicy voicy.jp 自分の人生をコンテンツにする人とそうじゃない人の違い。もっとも発信したいメッセージは何についてなのか？　が違うって話。 ちきりんさんは、自分語りするよりも、他に人に伝えたいこと（自分の頭で考えたこと）があるから、自分について発信しない。 他に興味あること、例えばアップル製品だとか、について発信していて、自分については発信していない人もいる。 一方、多くの人は、自分のことを知ってほしいから、自分語りをする。 これは納得。 発信者の多くはどっちかに偏っている。 自分自身がコンテンツと言っている人もいるくらい。 「自分」を仕事にする生き方 (幻冬舎単行本) 作者:はあちゅう 発売日: 2017/12/19 メディア: Kindle版 どっちがいいとか言っているわけではありません。 そういう視点もあるんだな。と気がついたわけです。 私のブログは半々くらい

おはようございます。 以前にこのような記事を書いた影響もあり、VT一本でいくべきか、それとも徹底的にコストにこだわって複数のETFを保有すべきかご質問をいただくことが増えました。 www.churio807.com 本日はこのご質問に対する回答をさせていただきます。 VT一本か、徹底的にコストにこだわって複数のETFを保有するか？ 結論から書きます。 「一般の方にとっては、VTを買っておくだけで十分」 です。 大事なことなのでもう一度書きます。 「一部の投資マニアを除いて、VTを買っておくだけで十分」 です。 さらに言い換えれば、 「どちらか悩むくらいならば何も考えずにVTを積み立てたほうが吉」 です。 どれだけ悩んでも結論のでないことで悩むのはやめよう 長期にわたって投資の世界に身をおいていると、「どれだけ調べ尽くしてもどちらにすべきか100%正しい結論が導き出せない問題」によく直面しま

とある日の 楽天さんの通算ポイント 通算の獲得ポイントが170万ポイントを超えていました！！ これだけのポイントになると 流石に馬鹿にできませんね。 まんまと 楽天さんの戦略にはまっています。 楽天証券（積み立てやNISA、iDeCoなど） 楽天銀行 楽天モバイル 楽天カード 楽天トラベル 楽天ブックス（最近はアマゾンさんよりこちらが多い） ラクマ など 楽天経済圏の中でお金が動いています笑 投資や生活必需品、ふるさと納税などを主に活用しているだけなのですが 楽天マラソンかつ5の倍数の日の買い物に限る などすると 楽天ポイントがザクザク貯まりますね。 ちなみに 楽天でんきや楽天ガスの導入も検討しましたが 自分の場合は東京ガスと東京ガスの電気を使用したほうが安いようで変更していません。 貯まったポイントの使い道は スマホ代（期間限定ポイントを使用） ポイント投資（投資信託の購入） そしてふる

ベトナム・ハノイには、日本食レストランが多数。 数年前はなんちゃってな日本食もあったけど、ベトナム人経営の、リーズナブルでおいしい日本食店が増えてきている。 なかでも、在住者に人気のさいこう（SAIKO SUSHI）について、書いてみる。 さいこう（537 Kim Ma）へ メニューはお寿司と各種日本食 「本日のおすすめ」も定番もクオリティ高し！ 当然、お寿司もいきます おわりに さいこう（537 Kim Ma）へ さいこうは、ハノイで日本食店が多く集まる、キンマー通りの、トゥーレ公園の目の前にある。 お隣は、日系スーパーの富分（とみぶん）。 一家3人で、2階のテーブル席へ。 写真がないけど、1階はカウンター席。 3階は、半個室の大人数対応のテーブル席。 メニューはお寿司と各種日本食 メニューの一部はこちら。 お金について：100,000ドン＝約500円。ベトナムドンから日本円へ大まかに換

麺が自慢の昌平ラーメン 新宿の老舗「昌平ラーメン」でつけ麺を食べてきました。公式ホームページには「超大型製麺機を用いて、高級小麦特ナンバーワンと群馬県産の鶏卵を生で全卵使用し、真空塩・一級ブランドの花かんすいを材料とし、丹念に8寸8寸6寸のロールで３回合わせ出来た麺を一晩熟成」と書かれている、こだわり麺のお店です。ちなみに他に「2002年ぴあに取り上げられました」と書かれています。なんか懐かしい（＾＾） ただ、お値段は割とお得でラーメン650円～、つけ麺700円～です。今回はシンプルにノーマルつけ麺にしました。スープは鶏、豚、煮干しも使うそうですが、基本は醤油です。こってりが苦手な方や醤油が好きな方にはお勧めです。ちなみに年々メニューが増えてっていてますね。タンタンメンや羽根つき餃子など出しています。この日は車で行ったので、餃子とビールはまたの機会にしました。 ちなみに駐車場は新宿中心から

Appleは日本時間12月18日、「iOS 14.4」「iPadOS 14.4」「macOS Big Sur 11.2」の最初のパブリックベータ版を公開しています。 開発者向けのDeveloper Beta1は昨日リリースされていました。 iOS 14.4 beta (18D5030e) iPadOS 14.4 beta (18D5030e) watchOS 7.3 beta (18S5780d) tvOS 14.4 beta (18K5780c) macOS Big Sur 11.2 beta (20D5029f) iOS14.4 Beta1では、HomePod miniでU1チップによる新しいHandoff機能が利用可能になっています。 Appleデバイス パブリックベータについて ユーザーは、Appleの用意する次のサイトからパブリックベータに登録できます。 Apple Beta S

Googleは日本時間12月17日、「Chromecast with Google TV」で「Apple TV」アプリが来年初めに利用可能になることを発表しています。 Apple TVアプリの追加により、Chromecast with Google TVはAppleの有料動画配信サービス「Apple TV+」にアクセスできるようになります。もちろん、iTunesで購入した映画やテレビ番組の既存のライブラリも視聴可能です。 これによりChromecast with Google TVは、主要な動画配信サービスにアクセス可能な数少ないストリーミングデバイスとなったとGoogleは説明しています。 「Chromecast With Google TV」で「Apple TV」アプリが利用可能に GoogleとAppleとの提携は今月に入ってから2回目です。 Nest Audio、Nest Hub

NTTドコモのメインブランドでの値下げについて、日本経済新聞は12月18日付の記事で「5Gを1000円値下げ」として報じています。 それによると、ドコモは2021年4月から5Gギガホの料金を月額7,650円から6650円に1千円引き下げます。データ容量も現行の100GBから無制限に変更されます。 また、4Gギガホも7,150円から6550円に600円引き下げ、データ容量も60ギガバイトと倍増させます。データ利用量が少なかった月は自動的に割り引くサービスも提供する模様。 そのほか、1〜7GBの4段階の小容量プラン「ギガライト」も、今後値下げを含め検討するそうです。 これらプランでは、従来通り家族割引も続けるとみられています。 新プランの発表は本日実施される予定。 追記：発表されました。 NTTドコモ、新プラン「5Gギガホ プレミア」「ギガホ プレミア」を発表 NTTドコモ NTTドコモは、ド

美味しい海老チャーハン食べ歩き！第221食！ K七です。 今日は南多摩の海老チャーハンです。 南多摩駅は、JR南武線の駅です。 各駅停車が停まります。 隣駅は、府中本町駅と稲城長沼駅です。 風龍苑（南多摩/海老チャーハン） 『風龍苑』へ行きましょう 『風龍苑』の店内 『風龍苑』の海老チャーハン 『風龍苑』の海老 『風龍苑』のお会計 『風龍苑』K七のまとめ 『風龍苑』の店舗情報 風龍苑（南多摩/海老チャーハン） 『風龍苑』へ行きましょう 南多摩駅を南側に出て、 川崎街道を東に進みます。 川崎街道と府中街道が交わる大丸交差点。 交差点をやや東に進みます。 川崎街道沿いの『風龍苑』 裏手の旧川崎街道側の『風龍苑』 旧川崎街道側にも入口があります。 車の往来が多いので気を付けてください。 『風龍苑』の店内 歩道から一段下がって入店します。 表裏両側に入口があります。 カウンター席とテーブル席です。

【2021年】マクドナルドの福袋はコールマンコラボ！3,000円で3,160円相当の商品券＋トートバッグなどがついてくる！（12/22まで） どうも、がんばらない節約ブログです マクドナルドの2021年福袋（3,000円）の紹介です 今回はコールマンコラボということで、マクドナルドの無料商品券にプラスしてコールマンコラボ商品がもらえます（なぜ、コールマンとコラボしたのかは謎） WEB抽選の申し込み期限は12/22までとなっているので、興味のある人は申し込んでおきましょう 「マクドナルドの福袋」Web抽選予約受付中！12/22(火)23:59まで | McDonald's Japan 【超お得案件！マクドナルドも無料】 初回30日無料のauスマートパスプレミアムに新規登録すると、UberEatsの1,800円OFFクーポンがもらえます つまり、無料体験期間中に解約すれば、クーポンだけタダ取り

12月17日（木）🌞 今日も『ひっそりキャンプ』です⛺🔥 ベランダで【柿の種】を食す🔥 何か近頃、寒くなってきました⛄💨 しかし、天気は良い~(●´ω｀●)🌈 これはもう、キャンプしかない⛺🔥✨ キャンプ場に行ったつもりで~⛺ ベランダでキャンプ飯👍✨ ご近所さんに 迷惑が掛からないように~ ひっそりと~👻 こっそりと~🔥 匂いも煙も少なめに⛺🔥✨ 今日はこんなです👇 本キリンさまと🦒 乾きものの帝王、柿の種🌱🌱 火ィ使ってねぇΣ(ﾟДﾟ)🔥⛺ この世を青と赤に分けてみる🌈✨✨ プシュッとな🍺🍺(●´ω｀●)👍 ゴク…ごくり😋🍺✨ キレッキレの神水が、喉の渇きを 癒していく(●´ω｀●)🍺✨ そして チョット寒い⛄ そこでこのピリ辛要員⚡⚡ とても美味しい『柿の種』(●´ω｀●)✨ 蓋開けたら、上にピーナッツが詰まってたΣ(ﾟДﾟ) ビールの泡み

次男の歯列矯正を開始した記事を書いていたら、私の歯に対する思いが湧き上がってきました。 www.pandamama-eigoikuji.xyz 私は本当に「歯」に苦労してきました。 今とは違い、歯の仕上げ磨きや、定期的な歯科検診が当たり前ではなかった子供時代。 食器の共有や、家族間での口移しも当然とされていて、虫歯菌 (ミュータンス菌) など絵本の中にしか存在しないと考えられていた時代です。 幸い、私の両親は虫歯になるとすぐに歯医者に連れて行ってくれたので、痛い思いをすることはありませんでした。 むしろ、子供の頃は歯医者さんが好きな子で、歯医者の照明に照らされるとそのまま寝てしまうような、呑気なお子様でした(^◇^;) 今は歯医者さん大の苦手なんですけどね。子どもの頃通っていた歯医者さんが良かったのでしょうか。 歯に関する衝撃が止まらない！ 私の歯磨きが間違いだらけだったと知ったのは、小学

本日の豆知識は、「良い指導者にはこういう共通点がありますよ☆」というお話です♬ Ｐｏｉｎｔ！ 良い指導者は、「まず」話を聞く！ 成功する指導者は「選手の話をまず聞く」、失敗する指導者は「話を聞かずに自分の思い込みだけで指導する」という違いがあります 「指導者」を「親」や「上司」に変えても同じですね☆ 「まず話を聞く」 この「まず」が大事。 導きたい方向があったとしても、「まず」話を聞く。 一旦受け入れるということですね。 いきなり導かれると、人は反発したくなります。 導こうとする前に、「この人になら導かれてもいいかな」と思わせることが大切です。 この記事は、『今すぐ使える！コーチング～プロコーチだけが知っているとっておきの方法～』（播摩早苗、2017）から学んだことの記録です。著者の播摩氏は、アナウンサーとして勤務後に心理学やコーチングを学んで独立し、コーチや研修講師として活躍されている方

【1000個中の 321個目】 今日は子育ての話です。 そして、親育ての話です。 こんにちは！研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 僕は育てることや教えることに少しプレッシャーを感じます。 お節介は苦手分野で、そういう直接的な他者への介入を避けて生きてきた気がします。 お節介への憧れみたいなものはあるものの、なかなか一歩が踏み出せない。 その分、幸せのヒントのように、なるべく相手に押し付けずにささやかなギブを心がけるようになった気がします。 子育てでも基本スタンスは見守ること。 子供達の教育は保育園や学校や友だちから自然とバランスよく受け取ってもらえればと思っています。 とはいえ、親として接する機会が多いのでやっぱり影響しますよね。 なので、親として子供達に真似されても良い人間でありたいとか、良い意味でのプレッシャーがかかっている気がします

【番外編】 はてなブログと連動してYouTube動画をやっていきたいと思ってます。 そんなこんなで、今日はYouTubeの舞台裏を紹介します。 こんにちは！研究者せしおです。 いつも応援ありがとうございます。 11月にYouTubeを始め、公開動画は5本。 ご興味のある稀有な方はチャンネル登録をお願いします。 現在2名、ありがたい。 今日紹介の動画は3部作となる予定です。 導入として、新たなキャラクターを作りました。 まずは解説なしで動画をどうぞ。 音声なしでも字幕でなんとかなるかな。 ↓2020/12/18に本公開しました 一応、解説していきますね。 新キャラは、かわいい動物にしようかと思いましたが、やってみるとハードルが高く一旦保留。 パワポの標準図形の太陽を使用。 身体も不要だし、お試ししやすい。 僕は色弱なので、色の監修は10歳の長男坊。 顔はたくさん作って、長男坊と次男坊に選んで

Peppa Pigの「Daddy's Movie Camera」で字幕なし英語動画に挑戦！ この記事の英語の難易度はレベル１（★☆☆☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 海外アニメを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 「Peppa Pig」は日本で手軽に見られる英語アニメの中でも、もっとも簡単な番組のひとつです。 そして日本のアンパンマンのように、イギリスで親しまれているキャラクターです。 「Peppa Pig」については、こちらで詳しく解説しています。 www.jukupapa.com この記事では「Peppa Pig」の実際の動画を使って、英語多観の練習ができるように構成されています。 この記事に沿って英語多観をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなっていることを実感できるはずです。 Peppa Pig

こんにちは、Yです。 今回は、本をおすすめするシリーズ第9弾です。 過去のおすすめ本はこちら。 第1回・第2回はブログ初期に書いたので、ここでもう1回宣伝します。 rico-ysan.hatenablog.com rico-ysan.hatenablog.com 第9回はこちら。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 『となりのせきの ますだくん』 作・絵：武田　美穂 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ (1)どんなお話？ (2)おすすめポイント (3)まとめ (1)どんなお話？ 小学校に入学したみほちゃんは、となりのせきのますだくんが怖くてたまりません。怖さのあまり、ますだくんが怪獣に見えてしまうほどです。いろいろと意地悪をしてくるますだくんですが、実は優しいところもあって…。 入学したての1年生や、少し成長した2年生におすすめです。 低学年男子を想像しながら読むと、大人でも少しにやけ

今年もあと2週間ですか。 年末年始。久しぶりの連休ですがいまいち気が休まらないんですよね。 メールは毎日確認してトラブルがあれば対応しないといけないですし、他の会社の人の力が必要な場合でもその人たちは休んでますからどうしようもないです。 トラブルがないように祈ってるだけです🤯 完全に仕事から解放されるのは有給使ってるときだけですね。 だいぶ前にインフルエンザにかかって休んでた時はしんどかったけど何も考えなくてよかったので逆に快適でした。 TOEICまであと24日です。 コロナの感染者数が増えてますけどあるんですかね☹ ↑ブログランキングに参加しています。 クリックしていただけると嬉しいです。