Change.orgでいろいろな署名への要望が回ってきますよね。 うっかり署名してしまい、あとから後悔するってことありませんか？ 似たような署名の場合は、「こっちじゃない」というものに署名してしまうことも・・・・ いつも応援しているChange.orgの署名に対して、アンチが対抗署名を立てて大騒ぎ（笑） でも、本家の方は順調にオンラインと紙を合わせて3万筆まで行っています。 ちゃんとした「日本語がわかる方」は、応援してくださっているのだなと思います。 問題は、間違えて対抗署名にサインしてしまった人。 あなた、地雷を踏んでいますよ！！！ 心身ともに健康で、かつ、まっとうな活動をしている人が主導している団体ならばいいのですが、他人とトラブルを起こしまくったり、裏アカウントを増発して中傷するような人の署名にうっかり賛同してしまった・・・・なんて場合には、ぜひぜひこの取り消し制度を活用してください

一昨年の11月から毎日更新和していました。 記事を速く書きたかったことと、ブログはある程度記事が必要だからです。 最初の予定通り1年間の毎日更新後、方向転換をする予定がそのままずるずると いきまして・・・・ ここらできちんと方向転換したいと思います。 本家ブログは17年間続けていますので、継続には自信があります。（笑） 時々更新となりますが、今後ともよろしくお願いします。

知人の著書です。 年収10倍アップの時間術 NZ仲間の永田美保子さん。 彼女は多国籍企業のエグゼクティブ(管理職)の秘書として働いてきました。 エグゼクティブと言えば、超多忙な毎日が定番。 分刻みのスケジュールで会議や出張を次々こなし、飛行機で世界中を飛び回っています。 しかし、そんなギリギリのスケジュールの中でも、日本と比較して家族との休暇や自分の健康管理・フィットネスなどに使うために使う時間も確保し、同時に仕事でも成果を上げている彼らは、いったいどのような工夫をしながら働いているのでしょうか。 反対に、日本人の多くが家庭を犠牲にして働いているのに低収入なのはなぜ？ その秘密は、「人生全般における優先順位のつけ方」にあるそうです。 つまり、「時間の使い方」。 多国籍企業のエグゼクティブの時間の使い方を、20年以上にわたって、英国、米国、ベルギー、台湾など、７か国以上の外国人トップエグゼク

縁起という言葉ほど誤解されている言葉はないでしょう。 「縁起が良い」や「縁起が悪い」という言葉です。 吉凶をあらわす例えとして使われています。 多用されているため、それらが本来の意味のようにとらえられています。 しかし、本来の「縁起」は、「因縁から始まる」という意味です。 あ~、「因縁」も誤解が多い言葉ですよね。（笑） 「因縁をつける」は、「無理難題を吹っかけて相手に嫌がらせする」ということです。 なんか、いや~な言葉ですが・・・、もともとの「因縁」とは、「関係性」という意味です。 「私たちは因縁によって存在し、因縁を取り除いたら「私」と言われる確かな存在は微塵ほどもない」ということ。 つまり、私や物が最初ではなく、関係性があって初めて私や物が存在するということです。 これは、私のメンターの一人が常々おっしゃっていることでもあります。 私は今、あるシングルマザーさんを応援しています。 ある

あるアラフォー女性が、第一線でバリバリ活躍している20代の女性に、あの手この手で言いがかりをつけているのを見ました。 そこに、浮かんだ言葉は・・・・ 「嫉妬はなりたい自分の裏返し」 いくら望んでも彼女のようになれないから嫌がらせをするのですね。 ターゲットとなった20代女性の 若さ 仲間との協力 人脈の広さ 活動量の多さと活動の質の高さ ファッションセンスの良さ イベント企画力 彼女の人望からくる周囲からの応援 彼氏がいること youtuberであること などなど 羨ましいですよね。 それに引き換えあなたは 仲間が離反 人脈無し 活動はSNSだけ イベントは先細りか無くなる 他人からは憎まれる 彼氏なし 映像作れない ですよね。 嫉妬は、なりたい自分の裏返し 嫉妬すること自体が、相手に負けていることの証拠です。 これからも存分に嫉妬してみたらいかがでしょう。 それは、あなたの負けを実証して

お茶に含まれるカテキンの抗ウイルス効果がコロナウイルスでも実証されたそうです。 また基礎研究段階ですが、以前からカテキンの効果は実証されており、期待されます。 日常では、お茶を飲む、お茶うがいのほか、超音波加湿器専用のカテキン（「カテプロテクト」：大阪大学産業研究所との共同研究で開発された天然カテキン由来の抗菌・抗ウイルス技術）を使うなどがあります。 お茶で新型コロナを無毒化 カテキンの効果 カテキンのウイルスに対する効果 超音波加湿器に「お茶のちから」 ウイルス除去＋アロマ まとめ お茶で新型コロナを無毒化 新型コロナウィルスに対して、お茶の効果があるそうです。 お茶に含まれるカテキンについては、抗ウイルス作用は以前から明らかにされてきました。 その延長線上のものですね。 news.yahoo.co.jp 矢野教授によると、カテキンはインフルエンザウイルスなどの表面にある突起状のタンパク

昨日は、テスト対策講座を全学年で実施しました。 テスト2週間前のイベントです。 テストが近くなったら、テスト対策に切り替えてください。 テストの点数をあげるコツです。 みんなが間違えている学校副教材学習方法 学校副教材の正しい学習方法 テスト前に合った学習内容にシフトする 出題順序で正答率が変わる 旺文社「定期テストの対策ワーク」 まとめ みんなが間違えている学校副教材学習方法 どの中学校でも、教科書より副教材から出題される割合が高いと思います。 先生によっては 「ここから出題します。」と明言される方もいます。 副教材は多様で具体的な問題が載っている、優れた教材です。 これらの問題に慣れておけば、テストでは高得点が取れるでしょう。 ただし、効果的なやり方をすれば　です。 とてもいい教材である学校の副教材。 課題として出されているので、全員がやります。 しかし、テストの得点に幅がでるのはなぜ

知人からDMがありました。 その最後に「あいつ、サッサと死んでほしい」という言葉がありまして・・・・ なんか、考えてしまいました。 みなさんには、死んでほしい人がいますか？ その人（知人曰く「あいつ」）は、みんなから相当な恨みを持たれていて、霊を感じる人が見たら恨みを持った生き霊で真っ黒なんだとか。 実生活でも、友達や協力者がほとんどないのだそうです。 人を思いやる気持ちを持たず、自分の手柄に強欲で、いろいろな人をやり玉にあげていく。 都合が悪くなったら、病気のふりをする。誰も診断書を見たことがないので、完全な「ふり」だとか。 「自分が傷ついた」と言って、なぜかひたすら相手に謝罪を要求するのだそうです。 会ったこともない人にも要求するのだとか。 コンビニなんかで理不尽にぶち切れている年寄りと同レベル。 成功体験がない人だとか。 今、成功していたら、恥ずかしくてそんなことはできないですから。

このところ、とても忙しい日が続いています。 忙しすぎると心がざわざわしてしまい、ポカミスも多くなり、対人関係も荒れがち。 気持ちを落ち着かせて臨みたいものです。 環境を整えてから作業に入ります。 ずっとこの音楽を聴きながら、心を静めて取り組みます。 何回かご紹介しましたが、クリスタルボウルと自然音、ピアノの音が癒し効果があり、素晴らしいのでご紹介します。 聞くだけで脳の疲れがとれるCDブック 「聞くだけで脳の疲れがとれるCDブック」の効果 心拍数 血圧 呼吸器系 その他 まとめ 「聞くだけで脳の疲れがとれるCDブック」の効果 このCD付書籍「聞くだけで脳の疲れがとれるCDブック」は、お医者様も監修に携わっています。 2017年に初出版した「脳の疲れがとれるCDブック」（ダイヤモンド社）の 監修をしていただいた新板橋クリニック　清水公一先生が自らを被験者として 検証した結果を記してくださって

先月、Go toキャンペーンを使い、旅行をしてきました。 泊まりたかった宿に泊まれて、大満足！！ ちょっと天候には恵まれませんでしたが、いい思い出ができました。 セットでお得！日本旅行の「新幹線+宿泊」セットプラン コロナ対策を事前にチェック 検温 密が避けられる環境 アルコールなどの消毒 パーティション 換気 連絡先の控えなどで追跡可能か マスク 感じたこと 寒さ対策は万全に！ バイキングも気をつければ大丈夫 まとめ これからは、経済を回していかなくてはならないので、Go to キャンペーンは利用したいと思っています。 でも、「利用したいけれど、どうかしら。」という方もいますよね。 そんな方たちのために、参考になればと思います。 コロナ対策を事前にチェック 各ホテルや宿泊場所のコロナ対策を先にチェックしました。 弊社でもかなり真摯に取り組んでいるので、厳しくチェックです。 ポイントはここ

去年の11月3日から毎日ブログを更新しています。 もうすぐ1年、どんな考えになったかを今日はお話しします。 毎日続けるのは、やはりかなり負担が大きかったというのが正直な印象です。 Googleの良記事が2000文字以上そのことで、2000文字をできるだけ書くようにしました。 その結果は、デメリットとメリットがありました。 毎日更新しといて大変だったこと 記事作成に時間がかかる ダントツの1位は、時間がかかるでした。 やはり2000字となると、かなり時間がかかります。最初のうちは、2~3時間はかかり、毎日なんでこんなことしてるんだろうと疑問に感じました。 記事のカテゴリーが増えすぎる 第1位は、カテゴリーに脈絡がなくなるでした。書きやすい記事から書いてしまうため、1つのカテゴリーに集中できなくなってくるわけです。 このブログは、「教育に関してのアフィリエイトブログ」です。 それについての記事

電気毛布や敷布なしであたたかく熟睡できる寝具をご紹介します。 しかも、シングルサイズが2,000円台~で安いのです。 mofua(モフア)敷パッド プレミアムマイクロファイバー Heatwarm発熱 +2℃ タイプ 1年間品質保証 シングル ブラウン 60110106 寒い冬は快適なグッズであたたかく！ mofua(モフア)敷パッド 発熱 +2℃ タイプ 豊富なサイズ&カラーバリエーション サイズ カラー 高い 評価を得ています 家庭でお手入れできます まとめ 寒い冬は快適なグッズであたたかく！ 急に寒くなりました。 寒さは健康の大敵、精神状態も悪くなります。 とくに、悩みや心配事があるときには、寒さは堪えます。 暖房器具を出したり、冬物衣料を整えたりで、この寒さを乗り切っていきましょう。 mofua(モフア)敷パッド 発熱 +2℃ タイプ 四隅ゴムバンド付きなので、らくらく着脱!できます

10/13（火）0.00~10/14（水）23.59までの2日間、Amazonプライム会員の方を対象に、年に一度のビッグセール「プライムデー」が開催されます。 「プライムデー」は、プライム会員ならば、 家電、インテリア、おもちゃ、スポーツ、ファッション、食品、飲料など、数十万種類の商品を特別価格で購入できるプライム会員のためのビッグセールです。 プライムデー参加は、下の画像をクリックしてください。 特別価格だけでなく、ポイントアップもあります。また、今回は、中小企業応援キャンペーンも行っています。これは、カテゴリーの中小企業応援キャンペーンか、「この商品も1,000円OFFクーポン獲得対象」が画面上にある商品を購入すると、プライムデーで商品を購入した際に、1,000円割り引きとなるものです。 日本の中小企業から対象商品を購入して、クーポンを申請します。 取得した1,000円分のクーポンを利

朝食にはスムージーがGOOD！ 市販の粉末を溶かしてもいいのですが、夏野菜の自家製スムージーがお勧めです。 朝の起きたばかりの体に優しいのです。 水も砂糖も使わずに作れるので健康にもよいですね。 甘味がほしいときは、果物や甘酒、または腸内細菌の餌になるオリゴ糖を加えます。 これは、キュウリと小松菜、イチゴのスムージーです。 3層になっているのは、少し時間を置いたからです。 野菜や果物の比重によって分かれるのですね。 比重の重いものが下になります。 スムージーのミキサーは長持ちするものがいいですね。 ティファール ミキサー ミックス & ドリンク ホワイト BL1301JP

自粛太りと夏太りを経て食欲の秋に突入！！ このままだと悲惨なことになりそうですね。 無理な運動をなし、食事を変えることでダイエットをしてみませんか。 今年は痩せない年？ できれば運動したくない 30万部のベストセラー本！！ 図解 ダイエットは運動1割、食事9割単行本（ソフトカバー） 図解 ダイエットは運動1割、食事9割 + 91日間［実践ノート］ 2冊セット ダイエットは運動1割、食事9割　91日間［実践ノート］  単行本 まとめ 今年は痩せない年？ 自粛から3か月ほどたちますが、運動不足が続いていませんか。 夏の酷暑もあり、運動からすっかり遠ざかっています。暑すぎて外出自体が危険な状態ですから、外で運動なんかできません。 運動しなくてもなぜか毎日くたびれてこの状態。 食欲はあるので、当然食事は普通にとります。 すると、「腹回り」が怪しいことに・・・（笑）慌てて腹筋をしていますが、どうやら

すごくざっくり言うと ゴーヤは熟すと爆発します。 ヘチマは食用にもなります。 というお話です。（笑） 緑のカーテン ヘチマは食べられます ゴーヤの爆弾？ 緑のカーテン 南側の窓をつる性の植物でカーテンのように覆い、光を遮る「緑のカーテン」。 普通のカーテンのときよりも4℃ほど気温が下がるそうです。 快適ですね。 「緑のカーテン」には、よくゴーヤが使われています。 ゴーヤはヘチマと違い、使い道が料理だけです。 そして、ゴーヤチャンプル以外あまりレパートリーがありません。 本当はあるのかもしれませんが、「苦くてどう食べたらいいの？？」ですね。 ヘチマは食べられます 「あれ？ヘチマだってヘチマ水とたわしだけでしょ？」と、おっしゃる方。 私も最初はそう思ってきましたが、ヘチマは食用になるのです。 ヘチマチャンプルーが知られているようです。 下のリンクをご覧ください。 cookpad.com 初めて

英検の二次試験の日程は、例年と変わっているのでご注意くださいね。 こちらでは8/23に済みましたが、9月の方もおられます。 そころで、二次試験対策でよく質問されるのが「定冠詞と不定冠詞：aとtheの使い分け」です。 何回説明しても定着しにくいようですが、そんなときこそ何回も見ることができるyoutube動画の出番です。 この動画がわかりやすいので、お役立てください。 動画では、英検4級から3級にグレードアップするときの注意点も説明しています。 www.youtube.com