ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、８６歳の父（要介護２）と暮らしています。 父　８６歳になりました 一昨日の５月２７日、誕生日を迎え、満８６歳になりました。 数日前から、子供のように 「２７日は俺の誕生日だ…」と誕生日アピール♪ 子供のようになっています😊 年を取るとはこういうことなんですね。 「こんな年までよく生きて来れたものだと、自分でもびっくりしている。 こんなに長生きするとは思わなかった」 と父はよく言います。 今どきの８０代は、凄く若いですけどね。 父の感覚は、自分はすごい年寄りなんだって＾＾ 潜在意識と思考の世界では、 年齢への考えも一人ずつ違います。 この考えがベースになって、人は年を重ねます😊 自分から見たお年寄りって何歳？と自分に訊いてみてください。 その答えが自分の将来の姿です＾＾ 話それましたが😅 今年の誕生日も、父の食べたい物に。 「牛丼もい

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 久しぶりのブログです。 キャベツ価格、驚 キャベツと言えば、定番の野菜。 さほど高くなく、長年、庶民の野菜として親しまれています。 焼きそば、お好み焼き、サラダ、など欠かせません。 近頃、経済の不安を感じさせるニュースが多くなり 心配される方もいらっしゃるでしょう。 明らかに実生活にも影響が出てますね💧 わたしも最近、スーパーで買い物中、 キャベツが高くて、「え？」となりました。 新キャベツ１玉３９９円。 ふだんだったら、１５８円くらいでかね？　倍以上です。 これは高すぎると思い、買わずに帰ってきました。 次、違う店に行っても、全く同じ３９９円。 どの店も同じくらいだ、と納得。天候が悪かったから高騰🤔？ すると、３９９円どころじゃない、もっと上があったのです。 １玉９５０円をX内で発見(笑)

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 ブログ内の広告が、ハンパない 久々の更新です😊 今日はこのブログの話です。 わたしは、記事を書いた後に自分の記事をスマホから見ます。 間違ってないか、読みづらくないか、などのチェックです。 で、ここ最近ですが、 自分の記事内の広告の量が増えてることに気づいたんですね。 その量が半端ない😲 も～う広告がいくつもあってびっくり～😲 この広告はアドセンス、スポンサーリンクです。 わたしは、一応アドセンスに合格出来て、広告を貼らせていただいています。 アドセンスは簡単ではなくて、合格までの道のりは長かったんですけどね…💧 👇その時の記事です。 ■はてなブログでGoogleアドセンス合格は簡単ではなかった - ゆるかわ日記 で、以前は控えめに広告を貼ってました😅 それが、ある時を境に自動広告に変

ゆるかわです。 今日も、訪問いただきありがとうございます。 わたしは、今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 ただの散歩より、買い物 父を、おだてて褒めて歩かせようとしていた話を先日書きました。 ■おだてて、褒めて、父を歩かせる - ゆるかわ日記 なんとか、毎日歩く習慣付けられないかな？と 私なりに思案していました。 今　思えば、 私がそこまで必死になって、良かれと思ってやったとしても… 歩くのは、結局のところ、本人（父）です。 本人の意思…本人の気持ちが決めることだから、 私は、所詮アドバイザー、サポーターにしかなれないんだな というところに辿り着いたんです👆 父が、楽しい気分で、歩きたくなるような雰囲気づくり。 その程度で十分かな～と今は割り切っています。 まあ、それが面倒なときもありますが(;'∀') 無理してまでやらなくてもいいじゃん、と思えてきました。 無理にやっても父の

ゆるかわです。 いつも来てくださって、ありがとうございます😊 今、わたしは、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 おだてて、褒めて、父を歩かせる 今日は、毎日、散歩に連れ出して、 父を歩かせようとする…私の気持ち そこからの気づきを書いてみます＾＾ 歩くことの大切さや、 毎日コツコツ続けることの大切さは、 年を重ねることで、どんどん実感できるようになりますよね😊 毎日少しづつでも、その積み重ねが足腰を鍛えるわけで、 私自身も、ここ数年すご～く実感してます。 でも、高齢になると… その、続けるということから、だんだん離れるようになっていきがちです。 痛いとか　しんどいとか言って、歩かなくなります。 うちの父が、まさしく それ😅 画像：Ｍｙ　ｆａｔｈｅｒ わたしは、父にずっと歩いてもらいたいと強く思っていました。 だって、元気でいてもらいたい… 長生きしてほしい… 何故、そう思うの？

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 ８０代、年賀状じまい挨拶 先日、一枚のはがきが届きました。 弟の嫁さんの父親からです。 この方、私の父と同じ８０代です。 しかし、父とは違って、こちらの記事にも書いたように、 ８０代でも、とってもまめな人なんです。 そう＾＾まめな、この人から、 「来年から年賀状をもう送りません」というハガキが来たんです。 うちの親の方が、もう既にお年賀出していなかったのにね💧 うちは、あれよあれよという間に父も母も悪くなってしまい、 二人揃って要介護認定から、バタバタと私が実家にきたときには、 母は認知症でしたし、父もそれどころではなくなっていて、 すでに年賀状を書ける状態ではなかったのです。 今、年賀じまいする人が増えていると聞きますが、 弟のお義父さんも、きちんとされてて凄いな～と思ったのです。 以前、

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 隣のおじさんと合わないらしい 父は、隣のおじさんと合わないらしい。 父は、いちいち言わないが、顔にそう書いてある( ´艸｀) 合わないには、 ウマが合わない 性格が合わない 話が合わない 波長が合わない など いろいろある… きっと、この全部が当てはまるのだろう(笑) まあ、自分と合わなくて一緒に居ていい気分でないのなら、 無理にその人に逢わなくてもいいのだとは思う。 だが、その、合わない苦手な人(嫌な人)には、自分と同じ部分があるものなのだ。 人は鏡だからね＾＾ 父いわく、子供のころから、合わなかったのだと…(笑) 隣のおじさんは父より少し年下。おじさんには兄もいるそうだ。 その兄の方も嫌なんだと…＾＾ おじさんは、おしゃべりしたいタイプの人。 おじさんとそのまた隣のおばさんはよく話している

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 毎朝、みそ汁を欠かさない 父との暮らしで、一番に意識するのは食です。 毎日の食を大切に…そんな想いです。 父は、７５歳で胃がんになり、胃を全摘してから、 一度にたくさんの量を食べられません。 私には、当時の父が、食べられない恐怖に苦しめられているように見えました。 父が８０を過ぎて、 私は両親のサポートをしに実家に移ってきました。 恐々食べていた父に、大丈夫大丈夫と声掛けをしていきました。 ２０２１年暮れに母が亡くなり、父も辛かったでしょうが、 だからこそ、父には、楽しく食べてもらえるように努めました。 ・好きなものは惜しみなく ・出来るだけ、毎日たくさんの食材を摂る（種類） を意識して作っています。 特に大事にしているのは味噌汁です。 父は、昔からパンとか麺類が好きな人です。 歯医者いわく、

ゆるかわです。 いつもありがとうございます😊 わたしは、今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 担当ケアマネさん、退職するって 先日、父のカンファレンス（担当者会議）があって、担当ケアマネさんとも久しぶりに会ったのですが、 なんと、担当ケアマネさん、退職されると… 職場の異動ではなくて、今のお仕事を辞めるとのことでした😲 担当ケアマネさんは、私よりもう～んとお若くて、中学生くらいの子のママさんで、 今が働き盛りといった感じの方✨ 「この仕事が好きです。誇りをもってやっています。」 と以前からおっしゃっていました。 ケアマネの仕事が大好きだと言っていました。 ケアマネ歴は長く、介護の現場経験も１０年以上という経験豊富な方。 仕事が早く、何でも相談しやすい、とても頼りになる方です。 両親が要介護になり、２人目のケアマネさんですが、ず～っとこの方ならいいな～と思っていたので、退職される

ゆるかわです。 訪問ありがとうございます😊 わたしは、今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 おひとり様ツアー、気になる 今は、一人で自由にどこへでも行ける時代。 自分にその気さえあれば、どこでも何でもあります＾＾ ひとり焼き肉　ひとり寿司　ひとりカフェ ひとりウオーキング　ひとり映画 などなど^^ 一人旅もいいですね。 陸路 空路 船旅、海外 国内、なんでもありですね。 誰かと一緒に行く旅行とは違い、一人旅は自由な分、決断力と行動力が必要でしょうか。 わたしは、本格的な一人旅は未だ経験がないですが、 今は、おひとり様ツアーに興味があります😊 昔、わたしがバスガイドをやっていたころは、おひとり様ツアーというものはまだありませんでした。 昔のバスツアーはグループ参加が主流でしたね。 各社がおひとり様ツアーを売り出したのは、ここ近年でしょう。 イイところに目を付けましたねって、思いま

ゆるかわです。 こんにちは～😊 わたしは、今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 介護は突然に 親の介護の準備をきちんとしていたという人なんて、殆どいないんじゃないでしょうか？ そんなの、準備するものじゃない…と思いますね。 それより、あまりその心配ばかりしていると、そういう現実を招くと私は思ってます。 よくいう、引き寄せです＾＾ わたしの場合、親の介護生活は突然きました。 わたしは、２０１８年まで、実家に週２ペースで通い、買い出し　料理　親の受診など、フルタイムで働きながら、こなしました。 ぎりぎりまで、親は夫婦２人で本当に頑張っていたのです😢 父は、認知症になった母の面倒をみていましたが、体力の限界で突然の入院（当時７８歳） 父が入院したことで、認知症の母だけになるので、急遽、私が実家に来るしかなかったのです。 これが、ほんとにある日突然のことです。 わたしは、紙袋に着替えを

ゆるかわです。 いつも来てくださって、ありがとうございます😊 わたしは今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 資格取ったから、介護やってみたい… 昨年まで同じ職場だった子が、 介護の仕事をしようかな～？どうしようかな～？と、 長い間迷っていました。 「せっかく資格取ったから、働いてみたい」と言うのです。 介護職イメージ※写真ACより その気持ち凄くわかる！ 「やってみたらいいやん！ダメなら辞めたらいいし。職場はたくさんあるから」 と彼女に言いました。 そんな話をしてたら、それから３か月しないうちに、介護施設に転職することにしたと、彼女が教えてくれました。 私も彼女と同じように、介護の資格取って介護の仕事やってみたい！とよく思ったものです。 彼女はどうかわかりませんが、私の場合は、「介護の資格を取る」と決めるまでが長かったです。 やはり、自分がやったことがないこと、今までと違う畑違い

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 おや？顔が違う 最近、テレビ出てる有名人を見てて、おや？顔が違う　とよく思う。 顔のパーツや仕草も、なんだか違う、違和感を感じる。 ８５歳の父も、米国大統領の顔が昔の顔じゃないと感じたようだ。 おじいさんになったからなのか？ 顔がいつもつやつや、タルミもない、全然老けない　そんな芸能人が多い。 整形なの？いいもの使ってるからなの？ それにも、違和感。 そんなとき、百恵ちゃんの歌が頭によぎる😊 声が違う、年が違う、夢が違う、ほくろが違う ごめんね、去年の人とまた比べている～～♪ 「顔が違う」って歌詞はないのよ＾＾最近知った。 で、話し戻すね。 以前、そういうこと書いてるブログを見つけて、読んでたんですよ。 そういうことは普通にあるそうで、ダブルとか、替え玉とか、影武者ともいう？ 芸能もスポーツ

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 入院で、紙パンツを返品した そういえば、母が入院したときのことを思い出したので、書こうと思います。 入院時の紙おむつについてです。 母は２０２１年の冬に亡くなったのですが、同年６月までは家で生活が出来ていて、 ホントに、ある日突然立つことを忘れたのか？立てなくなってしまって、救急車に乗ってとある病院に行き、とりあえず検査入院になったんです。 （それ以後のことは、こちらに書いています。） それでですね、突然のことで、当然、なにも準備しているはずもなくて、 母も私も着の身着のままで、救急で病院に行ったんですよ。 それで、とりあえず検査入院ということになったんですが、その病院は紙おむつの持ち込み禁止となっていて（なんでだよ～） 家で使っていた物は、持ち込めなかったのです。 しかも、買っていたのは紙パ

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 緑内障はワクチンの後だ 先日、２０２４今年初めての眼科に行ってきました。 実に３か月ぶり。目薬が残っていたので、延び延びになっていました。 久しぶりだったので、今回は眼圧測定ほか、神経を見る検査もドクターは細かくやっていました。 眼圧は１１、視力も変わってなく、良好とのことでした。 実は、私が緑内障の診断を受けてちょうど２年になります。 ちょうど、自動車免許の更新前に、 ・何となくいつもと違う ・ぼやける ・目が疲れる といったことから、眼科へ行っておこうと思ったんですね。 老眼かな？視力が落ちたかな？と思っていましたが、まさかの緑内障の診断でした。 ◎免許更新前の眼科受診で病気が見つかる - ゆるかわ日記 ◎緑内障と診断されてから１か月後の受診 - ゆるかわ日記 緑内障は眼圧が異常に高くなら

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 カイロプラクティックで見たミラクル 私は、５年前から実家に移り住み、両親をサポートする生活を送っていました。 ２年前に母を見送り、今は８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 介護での疲れやストレスで、いろいろな不調が現れ、３年前に身体矯正に通い始めました。 ◎身体矯正に通っている - ゆるかわ日記 今年１月のぎっくり腰も、この身体矯正で施術してもらいました。 ◎ぎっくり腰、身体矯正院で施術 - ゆるかわ日記 カイロプラクティックの身体矯正です。 なぜ、カイロプラクティックを選んだか？ かつてミラクルを見たから👀 出典：写真AC そのミラクルとは？症状が劇的に改善された人を見たことです。 当時、デイサービスのスタッフだった私は、利用者さんが施術を受けるところを見守りしていました。 そのデイでは週２回リハビリマッサージの日があって、柔道整

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 血圧の基準が改訂されるそうです 高血圧の基準は、現在「１４０／９０」以上となっていますが、 今年の4月から、高血圧の判定基準が変わるそうです。 毎朝、父の血圧と体温を測っています。 おかげさまで、父の血圧はほぼ正常ですが、寒い日だと「上１４０」になりそうなこともあり、上１４０の人は多いのでは？と思っていました。 現在の「１４０／９０」以上　⇒「１６０／１００」以上に変更されるようです。 たしか数年前にも変更があったと記憶していますが、そのとき、上が１４０になったと思います。 さらにその後、１３５まで下げるという話も出ていたようですが、そんなの全員が高血圧になってしまいますよね( ｀ー´) ならなくてよかったです！ 今回の変更によって、健診等で高血圧で受診を勧められる人の数が、今までの１０分の１

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 私は、身体矯正院に通って３年になります。 １月にぎっくり腰をやったのですが、今はすっかりよくなりました＾＾ たまたま翌日、かかりつけの身体矯正院の予約日で、すぐに施術してもらって、思った以上に治りは早かったと思います。 ①　まさかのぎっくり腰 - ゆるかわ日記 ②　ぎっくり腰、身体矯正院で施術 - ゆるかわ日記 この治療院は、カイロプラクティックで身体矯正を行います。 毎回、施術の行程はほぼ同じ。 なのに、なんでよくなるのか不思議です？ ・痛くなくて ・眠くなるほど気持ちがいいです なぜ、カイロプラクティック治療院を選んだかというと、 １０年ほど前に働いていたデイサービスで、カイロプラクティックの先生が来ていて、目の前でミラクルを見て、カイロ凄いと思ったんです。 だから、自分がかかるならカイロ

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 ぎっくり腰、安静にし過ぎると固まるそう 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 実は、私、１月にぎっくり腰をやりました。 先日こちらの記事にも書いたように、まさに介護あるあるです。 やった直後は、悶絶。 １、這いつくばって移動 ２、湿布を貼ってもらって、半日布団で横になる ３、起き上がるときは痛みとの闘い ４、ゾンビ歩きでトイレへ 父が使うトイレの手すりがこんなにありがたいものだと初めて知った😊 夕方になると、何とかまっすぐに立てるようになり、歩き方が少しマシになりました。 しかし、まだ動くたびに痛く、寝返りを打つと激痛が走ります。 翌日は、たまたま身体矯正院の予約日（身体矯正院はかかりつけ） 行った方がいいのか？安静にした方がいいのか？ 翌朝、先生に電話すると、 先生「大丈夫。動けるなら、来てください！寝てばかりいると固まっちゃ

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 母が残したプランターのその後 今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 ２０１７年、それまで元気だった私の両親が揃って要介護認定を受けました。 翌年には、父の入院。 当時、認知症だった母を看るため、私は実家にやってきました。 以来、ず～っと実家にいます＾＾ ２０２１年に最愛の母を見送り、両親ダブルの在宅介護は終わりました。 決して楽ではなかったけど、親子水入らずの時間が今は懐かしくて感謝でいっぱいです😊 ２０１８年、突然、実家に住むことになった私。 まあ、わかってはいたことですが、実家の汚家ぶりに改めて驚きました。 古い家には物が溢れ、特に母が認知症だったので整理整頓が出来なくなってしまっていました。 母が寝ている部屋には、服　カバン　手芸道具、本が溢れ、冷蔵庫には古くなった野菜や赤しそなどが入ったままでした💦 また２階は、古着が