猛暑日で縫い縫い - 「今」を大事に生きていく
暑い。。。 猛暑日のところもありますね。 早くも夏バテしそうです〜。 私が暑さでいちばん影響を受けてるのは 公園散歩ができないこと。 行ってみたけど とてもじゃないが暑くて歩いていられません。 しかも公園に群生してるイネ科の【チガヤ】が ふわふわと綿毛を飛ばしています。 チガヤが原因のアレルギーかはわからないけど また鼻が泣くような鼻炎はイヤなので マスク付けて歩いてます。 そしたらさらに暑い！！！ 早々に退散するしかなく。。。(T . T) 運動は家の中で細々としてます。 おうち時間が増えたので マイブームの革細工時間も増えてます。 今日もちくちく縫い縫いしました。 消しゴムで作ったSmileのオリジナルスタンプで かわいくデザインし ブックカバーを製作中です。 たのしーーーー。 エアコン付けずに 扇風機の風を直に当てて頑張りました。 節約せねば！ 今年の夏も暑くなりそうで 電気代が怖い
娘を明るい方へ - 「今」を大事に生きていく
昨日は精神科の診察日でした。 娘のことが心配で ココロが不安定なことを伝えました。 そして娘の状態や私のかかわり方を 主治医に聞きました。 娘の状態はあまり良いとは言えず。 かかわり方としては 今は寄り添うしかないとのこと。 主治医は娘に服薬を勧めていました。 ネット検索で副作用を見て 薬を飲みたがらない状態なので 治療が進まないと言われました。 主治医は無理やり飲ませることはされないので 娘が飲みたくなるまで待つそうです。 帰宅した娘に 「薬を飲むのはやっぱりイヤ？」 と聞くと 「だってさ。元気になったもん。」と。 へぇ。そうなんだ。 確かに家では元気そうに見えます。 でも症状は治っておらず それで辛いことはまだまだある様子。 それでも娘は 親のいるこの家で過ごすことで 元気になったと言います。 病が治ったわけでもなく 本当に元気になったわけでもないだろうけど 少しでもそう感じているなら
100ネエサン ２人目 - 「今」を大事に生きていく
100ネエサン２人目が仕上がりました。 こんな感じです♡ カバンを持たせたくて 油性ペンで先にカバンの形を書き カバンを縫いました。 (カゴバックのつもりです) ワンピースは無計画で縫いはじめましたが 100人もネエサンがいると思うと なんとかなるさ精神で縫えます。笑 緑の縦ステッチを入れて 黄色のフレンチノットステッチで 模様をつけてみました。 菜の花みたいにかわいくなりました。 ワンピースの裾まで 菜の花を付けていくつもりでしたが 途中まで縫ったら 今やめた方がかわいいかも。。と思って 娘に相談してストップしました。 下まで黄色の粒々を付けていたら どうなってたかな？ 気持ち悪かったかも(⌒-⌒; ) でもまあそれはそれで 味のあるワンピースになったかもね。 そして麦わら帽子を被せようと 薄黄色の糸で帽子を縫ったら 髪の毛に見えてきて 娘に「何に見える？」聞いたら 「髪の毛」と。。 や
バレンタインデー 2023 今年もありがとう - 「今」を大事に生きていく
娘の友チョコ作りまくりバレンタインは 小学生の頃から始まり 大学生の頃にはなくなっていたけど コロナ禍で 手作りチョコを友だちに配るのって なくなったんだっけ？ バレンタインも時代によって変わりますね。 時代は移り行くのだから。 今年は夫婦ふたりのバレンタインデー。 と言っても特別何かをするわけではなく 旦那の好きなキーマカレーを作ったくらいです。 少しくらいバレンタインらしくしたくて ケーキ屋さんでケーキを買いました。 バレンタインデーだけど 大好きなモンブラン。 このモンブランが好きなのは私なのだけど 旦那も喜んでいました。 旦那がキーマカレーを モリモリ食べてるのを見るのも ケーキを一緒に食べながら話をするのも 普通のことだけど落ち着きます。 イベントって一年に一度ってことが多く また来年も当たり前にやってくると思っているけど 実は当たり前ではなくて ありがたいことなのですよね。 イ
インフルエンザ回復の兆しと旦那の手作り夕飯 - 「今」を大事に生きていく
インフルエンザ４日目。 解熱剤服用なしで ようやく37度になりました。 熱は高かったけど 今は咳と頭痛が少し。 このまま落ち着いてくれることでしょう。 昨日は日中も起きていられたので テレビ見放題でした。 『いろはに千鳥』やら 『酒のツマミになる話』やら お笑い中心に観ました。 たまにネットサーフィンしましたが ロクなものを見てないです。 いい情報もありますが 見てしまったばかりに そっちへ引っ張られたり 落ち込んだりして。。。 結局自分で自分を不安にさせてるだけ。 何も考えずに笑わせてくれるバラエティ番組って 素晴らしい！ 芸人さんたちありがとう。 笑っていると気分がいい。 免疫力アップしてるかも。 不安なことを考えていない時間になるのもいい。 今日も『ラヴィット』を観て なんならTVerで過去の放送も観て 芸人さんたちが面白いことを言って 笑っている声や様子に癒されました。 パジャマの
悲しみを受け入れながらインフルエンザと闘う - 「今」を大事に生きていく
再発して抗がん剤治療を終えてからずっと ３ヶ月に一度は 大学病院でガンの検診をしています。 先週の金曜日も行きました。 今回は血液検査だけで ６ヶ月に一度は造影剤のCT検査をしています。 再発ガンを見つけるため。 造影剤を６ヶ月に一度使用しているが 造影剤のアレルギーが起こる可能性があると 言われました。 造影剤からはより多くの情報が取れるわけだけど アレルギーになると もう使えなくなります。 だから造影剤のないCTと順にしていくことも 検討した方がいいかもねと言われました。 どちらにしても 再発ガンを見つけるための検査。 再発はするんやな。。。 しないかもしれんけど する確率は高いから 見つけるための検査をする必要がある ということです。 わかっているのに悲しくなる。 全ては運命だと割り切れない。 そもそも 最初に卵巣内で出血が起こり 緊急手術した時に 全て摘出して欲しかった。 (その時
「安心」ってなんだ？ - 「今」を大事に生きていく
寒波がやってきたのだけど それまでの冬は全く冬らしくなくて それはそれは心配してしまうほど。 雪国なのに雪がない。 子どもたちと雪遊びができない。 天気のいい日はコートがいらない。 運転中に暑くて汗ばむ日だってある。 そんなこと今までありえなかったのです。 連なる山々も 本来なら雪山になって とても美しい冬景色が観られるというのに 今年は雪の積もっていない山々を 毎日観ては悲しみさえ感じていました。 「スキー場のオープンが出来ない」 なんていうニュースさえも報道されないくらい もう雪のない冬が 当たり前になりつつあるのかもしれません。 異常気象は未来に不安を感じるけど 自然には立ち向かえないものですね。 今回の寒波は積雪よりも寒さ。 とにかく気温が低くて 家のドアの鍵が開かないなんていうお宅も。 我が家はお湯の方の水道管が凍結し 蛇口からお湯が出ない状態です。 水が出るからまあいいけど。
老化って自然なことなのだけど - cocoroの中にたくさんのこと
久しぶりにサバ缶を食べようと スーパーへ行きました。 たまたまお買い得になっていて おひとりさま６個まで。 ６個も買えるんだ。 なら、、と６個買いました。 去年だったか一昨年だったか サバ缶が品薄になったことがありますよね。 テレビでサバ缶が身体にいいと放送され 翌日からサバ缶が消えるように 買われていきました。 私もそのひとりで それまでも買っていたのだけど 身体にいいと言われたら より食べたい欲が出てきました。 特別高いわけでもなく 簡単に手に入れやすいためか 多くの方が買い求め サバ缶は品薄になり 生産が追いつかないなんてことになっていました。 あの頃サバ缶を探し求めて買っていたのが 今では好きな時に好きなだけサバ缶が買えます。 なんならお買い得価格で売られ なんなら６個も買える。。。 ブームが冷めたってことか？ 私もあんなに飛びついていたのに。 最近好きなテレビ番組『カズレーザーと
ココロの安定が体の不具合を治したのかも - cocoroの中にたくさんのこと
ストレスって 生きてると必ず感じるものだし ある程度はないとならないものらしいけど。 ストレス耐性が弱い(と思ってる)私は ココロの不調が体の不具合として現れることが 多いように思います。 年末年始の体の不調がストレスになり そのストレスでまた不調になるという 負のスパイラルから 抜け出せなくなっていました(T . T) 「気にしすぎ」って 本当に体に悪いことだと思っているけど 体の不具合って気になりますよね。 悪い方に考えてしまうし。 「気にしすぎ」が こんなにも不調へ誘うことを 今回、再確認しました。。。 不具合の始まり 記事にもしていましたが 昨年11月から睡眠中に舌の渇きで 途中覚醒するようになり 昨年12月中旬からは 前歯や舌が痛くなり始めました。 途中覚醒は睡眠不足になるため 鼻呼吸テープを付けてたら 睡眠は確保できてました。 歯科医院受診 睡眠中の舌の渇きの原因として考えられ
2023年元旦 今年は運任せで - cocoroの中にたくさんのこと
明けましておめでとうございます。 2023年が始まりましたね。 新しい年がスタートして 「よし！今年は。。。」と 抱負なんぞ浮かぶこともなく ただただ健康に 周りに感謝して 過ごしていきたいと思っています。 今年もよろしくお願いします。 今日は午前中のうちに 初詣に行ってきました。 晴れ間に家を出たのに 雨に遭いましたが 積雪もなく特別寒くもない初詣でした。 大雑把な旦那だけど 私よりずっと信心深い？のか 毎年、縁起のいいお賽銭を準備します。 ご縁があるように5円玉とか。 私は小銭入れに入ってるものを それなりに入れればいいと思っていて 感謝の気持ちを伝えることが いちばん大事だと思っています。 それでも毎年 旦那のこだわりにお付き合いしています。 語呂合わせに意味があるとは思えないけど 『いいご縁』になるように 115円がいいらしいと伝えると 115円を2人分準備して びっくりするくらい
幸せをつかまえた - cocoroの中にたくさんのこと
ヤーコンを買ってきました。 きんぴらにするとおいしいんです。 作っている時に旦那が帰ってきて 今日のおもしろ話をしてくれました。 一緒に笑いながら きんぴらを作る。 おいしいヤーコンきんぴらが 出来上がっていく。 こういうのが幸せなのだ。 先日のテレビ番組『沸騰ワード』で タサン志麻さんが作っていたテリヤキチキンを 録画を観ながら作っていると 旦那もチキンの様子を見に来ました。 チキンはコールドスタートで焼き始め 重しをして皮を縮ませないように。 重しの鍋を外しても皮はピンピン。 「おーーーーー！」パチパチ(拍手) ひっくり返す時 旦那が焼き目を確認しに来て 一緒に歓声を上げました。 幸せなんだよね。 とても。 こういうのが。 とても。 体の不具合で 昨日は病院を受診しました。 初めての医師とのコミュニケーションは なかなか難しく 強引に聞きたいことを聞いた感じ。 異常もないけど 対策も特
老化？体の不具合って辛いよね - 「今」を大事に生きていく
今日 同じクラスの担任の保育士さんから ユーミンご愛用のほうじ茶をいただきました。 帰ってきて早速淹れて どらやきといただきました。 あったかくて 旨みがあっておいしい。 ユーミンが飲んでるんだと思うと よりおいしく感じる。 それだけじゃなくて 私の元気がないのを心配して お裾分けをしてくださった保育士さんの あたたかさを感じてよりおいしいのだな。 うん。そうだ。 ここ数ヶ月の間に 実は老化？による体の不具合に ココロがやっつけられています。 例えば 動き出す時に股関節に痛みが出たり。 舌が乾燥して 夜中に起きるようになったり。 ネットで検索したら 原因はいくつかあるけど まあたぶん加齢によるもの。 みんな歳を取るのだから 何かしら不具合は起きるわけで それを受け入れて なんとか付き合っていくしかないと 頭ではわかっているのだけど 不安が募ってしまいます。 先日歯科医に行き 舌の乾燥につい
寒くないお風呂 - 「今」を大事に生きていく
今年もなかなか冬が来なくて 連なる山には雪もなく心配でした。 ようやく冬らしい気候になり 寒いのはイヤだけど ホッとしています。 と言っても寒い(T . T) この時期ストレスのひとつが 寒いお風呂でした。 工事が終わり 今週からバスルームだけ新築です(^^) とにかく暖かい。 今のところストレスフリーです。 追い焚きではないので お風呂に浸かっている間に 湯温は下がっているのでしょうけど寒くない！ うれしーーーーーー！ 暖かい理由はいくつかありますが まず断熱材を入れたこと。 うちは築《私とほぼ同じ》年でかなり古い。 前住人の方がリフォームした時に 断熱材を入れてるかも。。 なんて期待してたけど お風呂を解体してみたら やっぱり断熱材は入ってませんでした(^_^;) そりゃ寒いわ。 予算は限られているので迷いました。 断熱材やめる？ お風呂に断熱材入れないって リフォームする意味ある？
新しいプリンターがいい感じ！ - 「今」を大事に生きていく
なんとかしなきゃ案件のひとつ 我が家のプリンター。 先月エラー表示が突然出ました。 ↓これこれ(T . T) 廃インク吸収パッドの吸収量が限界に達しました cocorony.hatenablog.com 吸収パッドは交換することもできず プリンターを買い替えることにしました。 エラー表示が出たものの まだ使えるようなので ジャンク品として引き取ってもらいました。 そしてYahooショッピングで ブラザープリンターを購入。 先週、我が家にやってきました。 その後しばらくは 箱の中で眠っていて。。。 出したはいいけど 接続されずに座っていて。。。 「いい加減やるか！」と 今日、重い腰を上げました。 Windowsなので 付属のCD‐ROMからインストールでき 簡単にセットアップされました。 が インクカートリッジの取り付け方も 用紙の入れ方も メーカーや機種が違えば違うわけで 若干、手こずりま
買って良かったもの 貝印キッチンバサミ - 「今」を大事に生きていく
Yahooショッピングで砥石を購入した時に キッチンバサミも購入しました。 もう壊れそうになっていたので 買い替えです。 購入したキッチンバサミは 以前から欲しかった貝印のもの。 弓なりにカーブした形状で とても切りやすいです。 刃がギザギザで 食材をしっかり掴んでくれてる感じ。 私は鶏のササミを使う時は キッチンバサミで処理します。 半分にしてから太い方のスジを キッチンバサミを使って取り ４等分にして使います。 こうしてカットしたササミは ビニール袋に入れて塩麹を揉みこんでおきます。 脱着式なので洗浄しやすく衛生的です。 サイズが小ぶりなところも 扱いやすくて気に入りました。 キャップ付きで収納の時など安全です。 持ち手が白いところも好き。 キッチンバサミの出番が増えそうな予感です。 貝印の商品は Yahooショッピングでも楽天でも 貝印のストアで購入すれば ただいま10%オフです。
積読本を読む！『夢をかなえるゾウ０』 - 「今」を大事に生きていく
今日からお風呂リフォーム工事が 始まりました。 お風呂の中は空っぽになり 土台や柱が見えてます。 新しいお風呂になるのだと思うと ワクワクします。 今日は途中で断水の時間があり トイレを我慢しました。 手洗いやトイレだけでなく コーヒーを入れることも 料理することもできず それならば 届いた砥石で包丁でも砥ぐかと思ったら それも水がないとできないんだーと気づき 断水の間は大人しく本を読んで過ごしました。 (砥石作業はまたいつか。。。) 『夢をかなえるゾウ０』 『夢をかなえるゾウ』シリーズの最新版です。 購入してずっと本棚にありました(⌒-⌒; ) 読み始めるとおもしろすぎて 止まらなくなりました。 普段は推理小説を好んで読みます。 王道ですが湊かなえさんの大ファンです。 一度読んでも忘れてしまうことが功を奏して 何度でも楽しんでます。 (忘れすぎやけども。。。) 『夢をかなえるゾウ』が初め
子どもたちを愛情たっぷり育む - 「今」を大事に生きていく
とても悲しいニュースに 胸が押しつぶされそうです。 周りの人たちの体とココロに 傷を負わせてはいけません。 間違いはあるとしても 故意にしてはいけません。 それを子どもたちに知らせる保育士が いけないことを子どもたちにするなんて。。。 子どもたちが健やかに成長するために 子どもたちと関わったり 保護者の手助けしたりするのが 保育士の役目です。 子どもたちの未来は かかわる大人たちによって 変わってしまう場合も大いにあります。 そのことを肝に銘じて 丁寧にかかわらないと。 保育士としての私の保育も 全く完璧ではないし 反省することもたくさんありました。 反省しながら保育士として成長していくのだけど その時の子どもたちの時間はその時だけ。 そのことを忘れてはいけません。 こういうことは 次の世代にも繰り返されてしまうと 聞いたことがあります。 ストレスはより弱いものへと ぶつけられてしまいます
包丁に思いを募らせる そしてようやく。。。ポチッ！ - 「今」を大事に生きていく
風邪で寝込んでいた時のこと。 体調が良くなると暇になり 『包丁の研ぎ方』のYouTubeを いくつか観ました。 ここ最近 玉ねぎを切っていると 涙が出てくるようになりまして。 それは包丁の切れが悪くて 玉ねぎの細胞を潰しているせいだとかで。 その切れ味の悪い包丁を どうしようかと悩んでいました。 そもそもこれまでどうしていたかというと。 包丁を購入した時に 定期的に職人さんが砥石で砥いでくれるという サービス付きだったので 何度も砥いでもらっていました。 サービスは近くの百貨店で開催されていたし とても丁寧に砥いでくださるし おかげさまで切れ味抜群で料理してました。 まあ。。 そのおかげで包丁は短くなるので また包丁を購入するという うまくできたシステムでした。 (母が毎回、砥ぎすぎだ！と言ってた。笑) ところが不況につき百貨店は閉店。。。 で 私の包丁砥ぎのサービスはなくなった。。 とい
MDプレイヤーで老いを感じるなんて！笑 - 「今」を大事に生きていく
12月は保育園の生活発表会があります。 子どもたちの普段の楽しい姿を ステージの上で保護者の方にお見せするのって ホントに大変です。 でも 保護者の方たちは 子どもたちの成長を楽しみにしておられるし 子どもたちにとって 楽しいひとときになるように 発表会ではどんな遊びをしようかと 考えています。 行事で大活躍のMD 突然ですがMDってわかりますか？ わかる人は私ぐらいの年齢？笑 いやっ。 娘も使ってたのだから 結構長い間お世話になりました。 今はサブスクやYouTubeで 音楽聴き放題の時代。 CDの音源を MDに録音して聴く人なんていないか。 MDを知らない人もいるんでしょうね(T . T) ↑これですよー。これ！ 時の流れを 早く感じるのは 歳を取ってるからですか〜？ MDって1992年に SONYが発売したんですね。 改めて昔だなあと感じます。 SONYってそういう独自のものを発売す
劇場版『きのう何食べた？』のケンジになってみる？ - 「今」を大事に生きていく
昨日 アマゾンプライムビデオで配信されている 劇場版「きのう何食べた？」を観ました。 いい映画でした。 実はこの映画は 妹と観に行く約束をしていましたが 妹の体調不良で行けなかったもの。 アマゾンプライムビデオで配信されるとすぐ 妹は課金して観ていました。 そして最近 「お姉ちゃーん 何食べが無料配信されとるよ〜(T . T)」と 教えてくれました。 妹はドラマの『何食べ』が大好きで 劇場版も楽しみにしていました。 だから飛びつくようにアマプラで観ていました。 課金したからなのか ５回も観たらしい。笑 今回無料配信がわかって 残念がっていたけど また観るそうです。 すごく癒されるとか。。 私は観たいと思いながら 先延ばしにしていたので 運良く無料で観ることができたわけです。 シロさんとケンジのあの感じ。 お互いを思い合ってるあの感じ。 すごく好きです。 お料理もおいしそうで 劇場版のレシピ
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