おしゃれでかわいい「木のお皿」。気になるお手入れ方法とおすすめアイテムをご紹介!食卓がカフェのような雰囲気になる「木のお皿」。陶器や磁器とは異なる取り扱いが必要ですが、それぞれの素材が持つ温もりや木目の表情を楽しむことができます。メンテナンスをすれば長く愛用することができますよ。今回は、メンテナンス方法からおすすめの木のお皿までご紹介します。 2021年10月06日更新
卵料理の定番といえば、トップ3に入るのが「だし巻き卵」そして「卵焼き」! みなさんは、このふたつの違いをご存知でしょうか? 「だし巻き卵」と「卵焼き」は、どちらも鶏卵を使った料理です。 調理方法や外観も、そっくりですが…… だし巻き卵:鶏卵をよく溶いてだしを加え、卵焼き器などで焼いて筒状にしたものを巻きすで成形した卵料理 卵焼き:鶏卵を軽く溶いて、砂糖、塩、醤油などで味付けし、卵焼き器などで焼いて筒状に成形した卵料理 作り方はほぼ同じですが、味付けが違うのです! 卵焼きは、お弁当のおかずの定番ですね。日本の代表的な家庭料理といってもいいでしょう。 一方、だし巻き卵は、居酒屋や定食屋の定番メニュー。これを家庭で作ろうと思っても、だしを多く使うためちょっと難しく感じますよね。 そんな、あなたのために! 今回は『失敗知らず!簡単だし巻き卵の裏技』をご紹介します!
さっぱりシャクシャク!レモンシャーベットの作り方 いよいよ夏が近づいてきましたね!という事で今回は、ジトッとした日に食べたくなるレモンシャーベットの作り方を動画付きでご紹介します。さっぱりとフレッシュな気持ちで夏を楽しんじゃいましょう!ぜひ、作ってみて下さいね。
ダイエットには食事制限がつきものですが、フルーツで体重減少の効果が期待できるものもたくさんあるんですよ。もちろん食べすぎは禁物ですが、今回は海外サイト「ヘルス・マインド・ボディ」からダイエットに効果が期待できる果物をご紹介したいと思います。ぜひ参考になさってくださいね。 "りんごを食べれば医者いらず"とは海外でもいわれているようですが、代謝力をアップするのにもいい果物。水溶性食物繊維・ペクチンも豊富で、コレステロール値を下げるはたらきもあり、整腸作用もありますからお通じに悩む方も食べ続けることをおすすめします。 腹もちもよく、食事の前に食べると体内に吸収される脂肪の量もおさえる効果が期待できるんです。血液サラサラ効果・塩分を体から排出する効果もあります。
旬を逃さないで!毎日食べたい自家製「らっきょう漬け」の作り方 今回は塩とお酢の力を使って保存を高める「らっきょう漬け」の作り方をご紹介。酢には強い殺菌効果があり、さらに酸性度を高めることで微生物が活動しにくい状況を作ります。らっきょうは出回る時期が限られているので旬を逃さないでくださいね。 2020年5月7日 更新
食べ物に含まれる糖質。もちろんフルーツにも「果糖」と言われる糖質が含まれています。この果糖、普通の砂糖とエネルギー量を比べてみると、100gあたりで砂糖は384kcalなのに対して、果糖も368kcalとほとんど変わらないんです。さらに糖質の量だけ比べると、バナナ1本は串だんご1本やホットケーキ1枚と同じくらいの量が含まれているんです。これはフルーツの中でもドリアンに次いで2位の含有量。 このカロリーだけ見てしまうと、ヘルシーだと思って積極的に食べていたバナナを食べるのを敬遠したくなってしまいそうですが、それはちょっと勘違いかも。糖質について知り、簡単なポイントを押さえれば大丈夫なんです。 さて本題です。まず糖質とはいったいなんでしょうか? 糖質は 「炭水化物-食物繊維」 という計算式で求めることができます。例えばバナナ100gで計算してみると、「炭水化物22.5g-食物繊維1.1g=糖質
これから夏にかけて、紫外線が強くなる季節。外側だけでなく、内側からも美白ケアをしませんか?みなさんが、普段食べ慣れている鮭には、美白・美肌効果が期待できるとされているんすよ。そこで今回はそんな鮭を使ったおしゃれなレシピをお紹介します。 鮭には、 アスタキサンチン という成分が含まれていて、なんと、ビタミンEの 1,000倍の抗酸化パワー があるんです。 鮭に含まれるアスタキサンチンは、 体の活性酸素を除去してくれるだけでなく、メラニンの生成を抑制する美白効果 があります。 アスタキサンチンは、スキンケア化粧品にも多く使用されており、抗酸化力の高い美容成分として注目をあつめています。 この成分の特徴として、油と一緒に摂取すると 吸収率がアップ するという性質をもちます。なので、グリルで焼き魚にするよりもバターソテーやオリーブオイルなどで炒めた方が効果を発揮するといいます。しかしながら、焼き
お酒を飲む時、こってりしたものが食べたいけれど重すぎるものはちょっと、という方は多いはず。こってり、なのにサッパリ!そんなワガママ大歓迎!ヘルシーなのに大満足できる「揚げない揚げワンタン」レシピを紹介します。 「なんだかこってりしたものが食べたいな」そんな気分の時ってありますよね。 でも、いざこってりメニューを食べはじめると、少量でお腹いっぱいになったり、油焼けしてしまったり。 女性にとっては、カロリーや翌朝のむくみも気になりますよね。 そんな複雑な思いが相まって「 うまく表現できないけれど、こってりしつつサッパリしたものが食べたい 」そういう時ってありますよね。 今回ご紹介する『薬味チーズのパリパリワンタン』は、 あなたのワガママに応えます! 揚げないのにカリッカリのワンタンに、こってりとろ~りチーズが入った食べごたえのある一品。 薬味もたっぷり入っているので、後味がサッパリとして胃も
梅酒はとろりとした舌触りと、甘さのある味わいから特に女性に人気ですが、みなさんはお食事の時に飲まれることはありますか?甘さ、香りに特徴のある梅酒を、食前酒として楽しまれる方も多いかもしれませんね。ですが、梅酒は食前に味わうだけでなく、いろいろなお料理との相性も抜群なんです。ぜひ、梅酒にぴったりのお食事と一緒に味わってみませんか? 甘い飲み物はお食事に合わないと思っている方は、梅酒と合うお料理は少ないとお思いかもしれません。しかし甘みをダイレクトに感じるロックを始め、梅酒は様々な飲み方ができるので、実はお食事に合わせやすいお酒なんです。 料理に合わせて梅酒の飲み方を変えると、むしろどんなお食事もおいしくいただけるくらいです。今回は、そんな梅酒の飲み方と、合うおつまみをまとめてみました。気になるものを見つけて、ぜひ試して見てくださいね。 梅酒は甘さを感じるお酒ですが、どんなお食事にも合わせられ
切って焼くだけ!イタリアン風サンマのオーブン焼きの作り方 今回は、栄養たっぷりなサンマをオーブンで焼いてジューシーにし、オリーブオイルと粉チーズで仕上げたイタリアン風を紹介したいと思います。切って焼くだけととっても簡単なので、今日の夜ご飯のメインにしてみてはいかがですか?
炊事、掃除、洗濯は、暮らしていくうえで必要不可欠な家事仕事。なかでも洗濯は、普通に洗うと縮んでしまうものや、型くずれしやすいものなど、さまざまな洋服を洗わなければいけないので、なにかと面倒ですよね。 とくに大変なのが、色落ちしやすいもの。せっかく買ったお気に入りの洋服は大切に着たいし、だからといって洗濯しないまま着るということは、ありえないですよね。 そこで今回は、洗濯による洋服の色落ちを抑える方法をご紹介したいと思います!必要なのは、なんと塩!?まずは、色落ちの原因や、色落ちしやすい素材のことについてお話ししますね。 そもそも、どうして洗濯すると色落ちしてしまうのでしょうか。 色落ちの原因は、大きくわけてふたつあります。ひとつは、漂白剤による色落ち。漂白剤の化学反応によって、汚れの色素を分解して、そのときに衣服の色素も落としてしまい、色落ちしてしまうことがあります。最近の漂白剤はとても効
皮膚科医の私が自分で試して、効果を実感している美肌セルフケアを紹介する本連載。第2回の主役は、古くから匂いケアに役立てられてきた「みょうばん」です。簡単に作れるみょうばん水ならば、夏の匂い対策を手軽に実践できますよ。 梅雨入りとともにジメジメとした生活が続き、心も体もなんとなくすぐれない毎日ですね。この時期は気圧の変化で自律神経が乱れがちになり、肌の調子はもちろんのこと、心身のいろんな部分に不調があらわれます。体を締め付けるような服装は避ける、ゆっくりと入浴する、睡眠時間を確保する、こんな些細なことでも体調を整えられますから、ぜひ試してみてください。 さて、梅雨から夏に向けて気温や湿度が一気に上がると、いやな汗をかくと同時に、体の匂いが気になりますよね。ほかの人の匂いであればすぐにわかりますが、自分の匂いはなかなか気づきにくいもの。また、体の匂いの原因は往々にして雑菌の繁殖によるものです
良い香りのする「マダガスカルジャスミン」ふんわりと淡い良い香りのするマダガスカルジャスミン。ジャスミンと言われていますが、あのジャスミンとは違い、ガガイモ科の植物です。特徴的なつる状の茎が素敵ですよね。写真のように支柱(しちゅう)に絡めてホームセンターや園芸店などで見かけます。 用意するもの・鉢 ・鉢底ネット ・鉢底石(軽石) ・観葉植物の土 ・赤玉土 マダガスカルジャスミンの植え替え根っこが出ている!!早速、植え替えを行いましょう。 1.鉢の準備鉢底が見えなくなるくらいの量の軽石を入れます。マダガスカルジャスミンは水はけの良い土を好むようです。 2.土を順番に入れていくその次に赤玉土を少量入れます。 市販の観葉植物の土を入れていきます。 3.ポットから出して根の整理ポットからマダガスカルジャスミンを、そっと抜いて新しい鉢に入れる準備をします。下葉が変色していたり、傷んでいるものは取りまし
専用ケースで持ち運びやすい Aria Oneは専用ケースでコンパクトに持ち運べます。 ケースは女性の手のひらに収まる小ささながら、バッテリーを内蔵。Aria Oneをケースにしまえば充電でき、最長10時間ほど稼働させられます。 ペアリングにクセがある 通常のBluetoothイヤホンはiPhoneとペアリングすればすぐ使えます。しかし、Aria Oneは親機イヤホン(白)とiPhoneをペアリングさせたあと、親機イヤホンと子機イヤホン(黒)をさらにペアリングさせる必要があります。 これがちょっと面倒といえば面倒ですね・・・。詳しく解説します。 まずは白い親機イヤホンを耳に付けます。音声を聞いていないとペアリングできたかの確認ができないので、必ず耳に付けましょう。 装着したら中央のコントロールボタンを長押しします。 「パワーオン」「ペアリング」など音声案内がありますが、そのまま押し続けます。
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く