忙しさに忙殺されて、自分の時間を過ごせていない。今ある時間を自分がやりたいことに使う考え方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 ・時間を最適化する考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、時間を最適化する考え方をご紹介します。 日常のなかで、人はやるべきことを多く抱えている現状があります。 自分が過ごせる時間は、限定されています。 その限られた時間のなかで、自分が過ごせる時間のあり方を考えることは大事な要素です。 この記事を読むことで、時間を最適化する考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 人生の時間をいずれ終わる 無意識の時間を意識化する 自分がやりたいことを選択する できないことは捨てる 意識した時間を過ごす まとめ：

こんばんはです。 今年の節分、2月2日なんですよ。 皆さん知ってました？ 昨日、娘に『今年の節分は2日なんだよ！』と言われて、自分は『そんな訳ないじゃん！小4にもなって何言ってんの？恥ずかしくないの？』と言ってしまったのですが・・・・・ 今日嫁さんに、『節分2日だよ。』と、スーパーの恵方巻の画像を見せられました。 確かに2日と書いてある。 そして後ろには仁王立ちの娘が・・・。 まさかまさかの2日なんですよね。 何で？何でだ？ 豆まきの節分が終わり、恵方巻がメイン行事になったからか？ もはや軽いパニックですよ。 ちょっと調べたら、節分とは立春の前日らしく、閏年同様で稀に調整が入るらしいですね。 2日になるのは124年振りだそうです。 娘に謝りましたよ。 娘が今日は寝る時間を30分延長させてくれと。 そしてマリオカートを一緒にやれとの事なので、謝罪を込めてマリオカートで大人気なく勝ってやろうと

私は地元の商業高校卒業後、新卒で造船工場に就職しました。 その職場は本当に酷い職場でしたが、高校からの推薦で就職したので、簡単に辞めることも出来ず我慢して働き、結果3年目で鬱病になってしまい退職を余儀なくされました。 その造船工場での出来事を紹介したいと思います。 私が就職した当時は、まだバブル景気が終わりかけていた頃で、造船業界もそれほど景気は悪くなく、私が就職した地元の造船工場でも大量に高校の新卒を採用していました。 私もあまり深く考えず、ただ家から近いと言う理由と高校の推薦があると言うだけで、その造船工場に就職してしまいました。 まさか、その後のバブル崩壊による大量リストラや工場閉鎖などがあるなんて、予想もしませんでした。 今にして思えば、社会人になるのに非常に考えが甘かったのかもしれませんが、高卒の女子が未来の日本の行方をそこまで深く考えて就職するかと言えば、やっぱり少し無理がある

2021/1/14（入院24日目） 食事 昨夜の夕食  18:00  全粥食 ご飯はお粥ですが、もうおかずは通常。好きなチキンが出た。 量はやはり8割から9割ですが、美味しく食べることが出来ました。 今朝の朝食  7:50  全粥食 退院前、最後の食事。結局、通常のご飯には戻らず。サバの塩味が美味しい。全て食べました^_^ 退院 昨年の12月22日に入院したので、24日間。当初、まずは1週間との話もありました。年末年始は家で過ごせるかなと思ってました。 回腸の穿孔リスク、リツキシマブの副作用判断が病院の年末年始に掛かる（結局、投与は正月明け）、それらがなければもっと早く退院できたのだと思います。 クリスマスのチキンもケーキもなく、年末年始を家族と過ごせず、大晦日の年越し蕎麦もなく、正月のおせちもお餅もない、食べられない。 年賀状もまだ確認してません。全て貴重な経験かも。体重は、入院前と比べ

リズムよくスイングをするために フォワードプレスとは？ ワッグルとは？ ワッグルとフォワードプレス まとめ リズムよくスイングをするために アドレスを完了すれば一旦動きが止まり、すべての筋肉が停止してしまいます。 筋肉の動きを停止させないためには、ワッグルとフォワードプレスを使うことによって滑らかなスイングへの始動ができます。 初心者の人に多いのは、 「早く打たないと迷惑がかかってしまう」💦とか、走って走って息も整わないのに急いでショットをすると当然リズムもテンポも速くなります。 そんな時に有効なルーティンが、ワッグルとフォワードプレスです。 フォワードプレスとは？ 私の理解しているフォワードプレスは、「静から動」に入るときの「ワンクッション」と考えています。 アドレスをしてテイクバックに入る反対方向（ターゲット方向）に押し込む感じで「ワンクッション」入れる動きがフォワードプレスです。

アメリカのSF小説の巨匠ロバート・A・ハインラインによるＳＦ、タイムトラベル小説の不朽の名作「夏への扉」がこの日本で、今を時めく山﨑賢人さん主演で映画化されました。 本予告映像によると主役の愛猫の名前は原作と同じピートとなっており、ビジュアルもハヤカワ文庫旧版の中西信行さんのカバーイラストに寄せているように見えます。 舞台を日本に置き換え、時代や描かれるテクノロジーの進化もアレンジされているようですね。 また本作の主題歌は、一昨年からの「鬼滅の刃」主題歌により、一躍時代の寵児となったLiSAさんによる「サプライズ」という曲だというのも話題ですね。 公開が楽しみです。 www.youtube.com 映画『夏への扉 ―キミのいる未来へ―』本予告2021.6.25（FRI）ROADSHOW 124,669 回視聴（2022/07/23時点）　2021/04/04 映画『夏への扉 ―キミのいる未

SPY×FAMILY 6 (ジャンプコミックスDIGITAL) の読書感想です。 前回のお話 地下テニス大会 黄昏とヨルがデート アーニャは学友とショッピング よるのオススメポイント 前回のお話 www.il-magnifico.com ５巻では中間考査の日は能力が使えずこのままでは落第だと気がつくアーニャ。しかし勉強を教わることになった叔父のユーリの「知の力」の言葉に感銘をうけ、自力で全教科赤点回避を達成する。 そんな折、ロイドの同僚で西国諜報員のフィオナがフォージャ－家を訪れる。黄昏を慕う彼女は一家の妻の座を狙っているというところで終わっています。 地下テニス大会 黄昏とフィオナは共同任務のため地下テニス大会に参加していた。２人は優勝商品である美術コレクションを狙っていた。２人は圧倒的な実力差で順調に駒を進める。そして決勝まで駒を進めることができた。決勝では、さらに卑怯な手を使って勝と

前回の続き …トラワン中学生です。 さて、ここで問題です。3秒でお答えください。 「投げる」の反対語はなんでしょう？ ピ ピ ピ ピーン 正解は「受ける」です。 野球をやっている人には簡単でしたか？ まあ、北海道っ子は、100％「拾う」って答えるね。 そして「○」がつかないで宿題が返ってくるね。 それで、保護者さんが 「何で『拾う』じゃダメなんだ！」 って苦情を言ってくるね。 理由を説明すると 「先生が標準語を使わないから！」 って怒られるね。 と、いうことで、周りの方に 「投げるの反対語は何だ？」 と、問いかけてみてください。 ためらいなく「拾う」 と答えたら、その方は北海道出身者です。 あ、でも、東北の方も「捨てる」ことを「投げる」って言ってなかったかな？

おはようございます！ 今日の朝の報道を見られた方は驚きを隠せなかったと思いますが、 石破さんが高級フグ店で舌鼓していたようです。 私も一瞬、びっくりしましたが、それは置いておいても、この報道の仕方に なんとなく違和感がありました。 そもそもですが、人数がどう、会食がどうという前に、石破さんの会食スタイルが どういうものかを知らずに、このような報道をしていたということに対してです。 知っている方はいいのですが、たかまつななさんが主催でしているYouTubeチャンネル に石破さんが出ていますが、その時の会食スタイルに注目してみているかたは少ない と思います。お酌されることなく、ご自分で静かに飲まれている感じでした。 確かに、今回のように大人数であれば、自分で飲みながらも、声が大きくなっていた という可能性も否めません。そこはおおいに反省の余地があると思います。 しかし、『お酌されることなく、自

ブログ始めて3年で27万アクセス、一日平均5-600位の名もないブログでしたが、 その一日で2万アクセス。 バブルですね。 理由はこれです。 ご紹介ありがとうございます。 が、 ブログの最後の一行・・・これはやめて！ https://t.co/nnu38Z9RTH— ちきりん (@InsideCHIKIRIN) 2021年1月9日 ちきりんさん　にリツイートされたこと。 先日、ちきりんさんのボイシーの解説記事で 「ちきりんさんにリツイートしてもらえるのは数十年後だな。」 yoshimor.hatenadiary.jp と書いたところ、ほんとにリツイートされました。 びっくり。 こんなことあるんですね。 でも、どうしてリツイートされたんだろ？？ ちきりんさんは、自分の影響力がどれくらいかを、知りたかったのかもしれません。 でもリツートして、私のブログアクセスがどれくらい増えたかどうかは知りよ

ご覧いただきありがとうございます。 今回は、「イチジク」についてのご案内です。 生薬名は「無花果（むかか）」といいます。 イチジクはクワ科イチジク属の落葉木で、葉は大きな手のひら状で厚く、３～５裂になります。 ６月頃になると、葉の付け根に花のうをつけ、これが肥大化して熟すと果実になります。 その果実は不老長寿の果実とも呼ばれていて、果糖、ブドウ糖、クエン酸、ショ糖、コハク酸などの栄養分を豊富に含んでいます。 健胃、解毒、はれ消し、腸を清めるなどの効能があり、腸炎、痔、便秘、下痢などの治療に用いられています。 花言葉は「実りある恋」「子宝に恵まれる」「証明」です。 イチジクとは イチジクの原産地はアラビア南部と小アジアの二つの説があります。 地中海沿岸地方では、古くから広く栽培されていたとの記録があるそうです。 現在では世界中に分布しており、その品種は１００種以上もあります。 日本には、寛永

こんにちは、四十雀です。 今回は、緊急事態宣言について，少しつぶやかせていただければと思います。 さて，本年（令和3年）1月7日に1都3県に発令された緊急事態宣言ですが，1週間足らずのうちに大阪，京都，兵庫，愛知，岐阜，栃木，福岡と範囲が広がろうとしています（1月14日現在）。 栃木は私の住む福島の隣県，ついにそこまで来てしましましたか・・・というのが率直な感想です。 実は，もしコロナ禍なんてものがなければ，この冬の時期，栃木のある場所に行きたいと考えていました。 それはこちらです。 www.tochigiji.or.jp 毎年，栃木県にある湯西川温泉では，冬場かまくら祭りが行われており，これに行きたいな・・・そう考えていました。 ただ・・・残念なことに本年は中止とのこと。 コロナ禍というものが，本当にうらめしく思ってしまいます。 なお，仮に行けていた場合，さすがに車で行くのは怖い（かなり

私が住んでいる愛知県も緊急事態宣言の対象地域に追加されました。 菅総理の会見を見ましたが、あの人は書いてあることを読んでいるだけですね。 内容よりもそっちが気になってしまいました！ 安倍さんの時と比べると危機感が全く感じられないように見えました。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ オペラ”トスカ”初演の日 今日はこの船 Vessel Information 今日は何の日？？ 1月14日は「オペラ”トスカ”初演の日」です！ オペラ”トスカ”初演の日 プッチーニのオペラ”トスカ”は、1900年1月14日にローマで初めて上演されました。 今日はこの船 トスカが出てきたので、今日は船名にトスカが入る船を。 Wilhelmsenの自動車運搬船 TOSCANA です。 船体にも書かれてある、Wallenius Wilhelmsen（ワレニウス・ウィルヘルムセン）は、スウェーデンとノル

ゲスト：ROTH BART BARON 10月に5枚目のアルバム『極彩色の祝祭』をリリースしたロットバルトバロンの三船雅也さんとキーボード：西池達也さんがゲストでした。レコーディングはコロナ禍の最中に長野で行ったそうです。 極彩色の祝祭 アーティスト:ROTH BART BARON 発売日: 2020/10/28 メディア: CD 📻RADIO 本日 21時から放送です！ タイジさんとは昨年「中津川ソーラー」以来、 ジョーさんとは「君に問う」インタビュー以来です スタジオセッション２曲お届けします お楽しみに！ InterFM897「Love On Music」 1/9 sat 21:00〜 DJ : #佐藤タイジ #ジョー横溝 https://t.co/Y2RKGLOrtj pic.twitter.com/RNdeK2g7fd — ROTH BART BARON (@ROTHBARTB